2 ครั้ง
เนื้อหาในหน้านี้สำรวจเกี่ยวกับหลักการโภชนาการและความสัมพันธ์กับสุขภาพของบุคคล รวมถึงการจัดการด้านอาหารในช่วงเวลาต่าง ๆ เพื่อให้สามารถรักษาสมดุลในการบริโภค โภชนาที่ถูกต้องจะช่วยส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคล ประกอบด้วยแนวทางการใช้อาหารที่เหมาะสมในชีวิตประจำวันที่จะทำให้เกิดความสุขและรักษาสุขภาพให้อยู่ในระดับที่ดี นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกอาหารที่เหมาะสมในความต้องการสารอาหารต่าง ๆ อย่างเหมาะสม
-หลักการโภชนาการ
-ความสำคัญของโภชนาการ
-การจัดการอาหาร
-ส่งเสริมสุขภาพ
-สุขภาพและคุณภาพชีวิต