2 ครั้ง
บทความนี้สื่อถึงประสบการณ์การปฏิบัติธรรมที่มีการเปลี่ยนแปลงภายในจิตใจของผู้เข้าร่วม โดยเริ่มจากการไม่เข้าใจว่าศูนย์กลางกายอยู่ที่ใด เมื่อจิตสงบจะทำให้เห็นภาพที่เป็นกลมสวยงาม และมีแสงประกายซึ่งทำให้รู้สึกสนุกและปลอดภัยไม่มีความกังวล การปฏิบัติธรรมนี้นำโดยพระอาจารย์ที่ให้การดูแลผู้เข้าร่วมอย่างดี การมีสมาธิอย่างลึกซึ้งช่วยให้ผู้เข้าร่วมหลายคนเปิดใจและรับรู้ถึงความสงบสุขภายใน ซึ่งในการร่วมกิจกรรมครั้งนี้ มีนักศึกษาหญิงชาวเยอรมันที่เข้าร่วม ซึ่งก่อนหน้านี้ไม่เคยเชื่อว่าตนเองจะสามารถหยุดความคิดได้ แต่สุดท้ายก็ต้องการเข้าใจและสัมผัสความสุขจากการปฏิบัติธรรม
-การค้นหาศูนย์กลางกาย
-การมีสมาธิ
-ประสบการณ์การปฏิบัติธรรม
-การดูแลจากพระอาจารย์
-การเปิดใจในการปฏิบัติธรรม