การอยู่กับคนที่เขาไม่ชอบ : หน้า 32/46

นิทราสาร. Dhamma TIME ประจำเดือน พฤศจิกายน อยู่กับคนที่เขาไม่ชอบ..เราต้องทำตัวอย่างไร? ธรรมะสนใจ : โดย พระมหาสมชาย ฐานุตตโม คำถาม : การอยู่กับคนที่เขาไม่ชอบเรา ต้องทำตัวอย่างไรครับ? พระอาจารย์ : คุณโยม เป็นเรื่องไม่ง่าย ถ้าหากนำเป็นต้องอยู่ด้วยกันต้องอดทน ขอหลักปฏิบัติอะไร 4 ประการ ตามหลักสังคหวัตถุ 4 พุทธะสมา-สมพุทธเจ้าให้ได้แก้ 1. ทาน คือการให้ ให้แสดงความมีน้ำใจ โดยเริ่มจากในใจของเราเอง พยายามทำให้ใจกับเรารู้สึกไม่มีปัญกบเขา ไม่รู้สึกเป็นศัตรู อดทนกับเขา เขาจะไม่ชอบเราเป็นเรื่องของเขา แต่เราทำใจเราให้อ่อนโยน เฉยๆ ไม่ได้อวดรวย ไม่ได้เกลียด ไม่ได้ชอบหน้า ทำใจ สบายๆ แล้วถ้าเกิดทำใจให้มีรักก็ดีๆ กับเขาดูๆ อย่างดี ใหญ่ แล้วมีอะไรแบ่งกันไป มันในใจเรายิ่งดีใหญ่ จากใจ/ สุดท้ายจะสื่อถึงเขา 2. ปัญญาๆ ให้ดูดีๆ สังเกตนํ าเสียงเราเองว่าอย่าไปแข็งกระด้าง มันจะเป็นไปเองโดยไม่รู้ตัว พอรู้สึกว่าไม่ชอบเรา เราเวลาจะพูดกับเขา ก็เลยไปกันใหญ่ เพราะฉะนั้น เราต้องสังเกตนํ าเสียงให้มีความนุ่ม-นวล พูดจาให้เกียรติ อย่างมึนไม่เต็มเชื่อ แต่จะค่อยๆ ดับไฟ 3. อัตตาจารย์ : ท่านเป็นประโยชน์ ถ้าเราเป็นคนที่มีประโยชน์กับเขา ความรู้สึกไม่ชอบของเขาจะลดลง เช่น อยู่ในครอบครัวเดียวกัน บ้านเดียวกัน อาจเป็นญาติพี่น้องของฝ่ายสามีหรือภรรยาตาม เขาอาจจะไม่ชอบหน้าเรา แต่ถ้าเกิดเราเป็นคนมีประโยชน์ ทำงานการ มีฐานะ มี https://www.facebook.com/ThanavuddhoStory ข้อมูลจาก