0 ครั้ง
เนื้อหานี้นำเสนอความคิดเกี่ยวกับการรักษาศิลในชีวิตประจำวัน โดยเริ่มจากการถามคุณยายถึงความเหงาและการจัดการอารมณ์ ซึ่งคุณยายตอบว่าไม่เคยเหงาเลย และใช้การเข้าที่หรือการจดจ่อในความคิดเพื่อหลีกเลี่ยงความเหงา ในการถามตอบนี้ สะท้อนถึงความเข้าใจลึกซึ้งและการเรียนรู้จากประสบการณ์ชีวิตของคุณยายที่ไม่อิงการศึกษาทางการ เช่นเดียวกับการดูแลใจคนอื่น เพื่อให้ลดความเหงาในจิตใจ นอกจากนี้ เนื้อหายังมีการกล่าวถึงการเรียนรู้วิชาธรรมจากพระมหาเปรียญธรรม และการพัฒนาทักษะด้านจิตวิญญาณ
-การรักษาศิล
-การจัดการอารมณ์
-การปฏิบัติธรรม
-การเรียนรู้จากชีวิต
-การฝึกจิต