การค้นพบความสงบในตัวเองผ่านสมาธิ : หน้า 13/84

แทนที่ความอยากดื่ม ผมไม่คิดถึงการดื่มอีกเลย มันรู้สึกพิเศษมากสำหรับผม นี่คือ การเปลี่ยนแปลง อันยิ่งใหญ่ เพื่อนผมชื่อเดวิด วินเทอร์ เป็นผู้กำกับ หนังถามผมว่า “คุณไม่ดื่มแล้วเหรอ” “ใช่ ผมไม่ดื่ม อีกเลยนับตั้งแต่มาวัด” งานของผมต้องเดินทางเจอคนมากมายจึงยาก มากที่จะเจอกับความพอดีของชีวิต ผมพบว่า สมาธิ เพียงครึ่งชั่วโมงจากที่ทำงาน ในบ้าน ในโรงแรม หรือบางทีก็บนเครื่องบิน ทำให้สบายขึ้นมาก ผม มักต้องพูดคุยกับคนรอบๆ ตัว ดังนั้นก็ถึงเวลาที่ผม อยากฟังตัวเองบ้าง สมาธิทำให้ผมหยุดและมี โอกาสหายใจ ผมนั่งสมาธิก่อนจะตัดสินใจธุรกิจ เอาใจไปจรดอยู่ที่ศูนย์กลางกายในกลางท้อง ก่อน จะตัดสินใจว่า ควรทำอะไรลงไป ถ้าใจผมไปอยู่ ตรงกลางท้องสักหน่อย ผมจะสามารถคิดและมอง ทุกอย่างได้อย่างชัดเจนมากขึ้น ผมคิดว่า ทุกคน ในโลกน่าจะรู้จักสมาธิ เพราะตอนนี้โลกสับสน อลหม่าน เด็กที่เกิดมาพร้อมสงคราม โตขึ้นมา กับปืนในมือ พวกเขาคิดว่า มันเป็นสิ่งที่ปกติ ทั้งๆ ที่ไม่ปกติ ผู้คนน่าจะมีเวลาหาความสงบให้ตัวเอง โลกก็จะเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้น พวกเขาจะเห็น สิ่งที่แตกต่างไปจากเดิม UN ถ้าวันหนึ่ง... ผมมีไมโครโฟนและอยู่ที่ (สหประชาชาติ) กระจายเสียงไปทั่วโลก สิ่งแรกที่ ผมอยากพูด คือ ศาสนาไม่ฆ่าใคร การเมืองไม่ ฆ่าใคร ปืนไม่ฆ่าใคร แต่ คน ต่างหากที่ฆ่าคน โลกไม่ดีขึ้นเลย เราไม่อาจต่อสู้ รบราฆ่าฟัน เพื่อ สันติภาพ เราน่าจะเริ่มรักผู้อื่น และยอมรับผู้อื่นที่ แตกต่างจากเรา ไม่ควรมาทะเลาะกัน เพียงเพราะ เห็นว่าเราแตกต่างกัน เราควรจะมีชีวิตโดยช่วย เหลือกัน ที่นี่เรายินดีต้อนรับทุกศาสนา แค่มานั่ง ข้างๆ กันแล้วก็ทำสมาธิ ถ้าเราพบความสงบใน ตัวเอง เราก็จะสงบกับคนอื่น แม้ศาสนาจะแตกต่าง แต่เราอยู่ในโลกใบเดียวกันได้ ผมคิดว่า ผู้นำของโลก ควรจะนั่งลงและมาคุยกัน ตอนที่ผมเล่นหนังเรื่อง “อเล็กซานเดอร์” ซึ่งเกี่ยวกับสงครามครั้งใหญ่ มันทำให้ผมนึกถึงว่า ถ้าเราเรียนรู้จากอดีตจะพบว่า “สงคราม” ไม่ได้ช่วยอะไรเราเลย แต่ถ้าเราพบ สันติภาพกับตัวเองเสียก่อน คุณจะมองเห็นโลก ใน ภาพที่ไม่เหมือนเก่า เราจะยอมรับ และรักคนอื่น และ จะใช้ชีวิตร่วมกันได้อย่างกลมกลืน ท่ามกลาง ความแตกต่างระหว่างกัน ขอบพระคุณหลวงพ่อที่ได้แนะนำให้ผมรู้จัก สมาธิ และยังทำให้ผมเลิกเหล้าได้ โลกใบนี้จะ เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นได้จริงๆ หากทุกคน ได้ทําสมาธิครับ” จากเรื่องราวของแกรี เป็นเครื่องยืนยันว่า แม้มีความแตกต่างทางศาสนา แต่เราอยู่ในโลก ใบเดียวกันได้ ถ้าทุกชาติ ทุกศาสนา แค่มานั่ง สมาธิข้างๆ กัน เมื่อเราพบความสงบในตัวเอง โลกจะสงบและมีสันติสุขอันไพบูลย์