ความสำเร็จและการฝึกสมาธิในชีวิตของคุณหมอ : หน้า 37/84

๓๕ ให้ลูกชายเป็นหมอ ซึ่งเขาก็ทำได้ ส่วนคุณพ่อก็ เล่าถึงความมานะพยายาม โดยย้อนอดีตไปถึง ความเป็นนักเรียนดีเด่นตั้งแต่วัยเยาว์ ซึ่งความ เห็นในเรื่องนี้ก็พ้องกับคุณอาผู้มีส่วนในการช่วย เลี้ยงดูคุณหมอในวัยเด็ก คุณอาเล่าว่า คุณหมอจะ ขยันเรียนมาก ขณะที่ดูหนังสือจนดึกดื่น แม้จะ ง่วงนอนสักเพียงใด ก็จะอดทนคอยเอาน้ำมาลูบตา ให้ตาสว่างเพื่อจะให้ท่องหนังสือต่อไปได้ นอกเหนือ จากคำพูดของสมาชิกในครอบครัว เรายังค้นพบ โดยไม่ต้องมีใครบอกอีกด้วยว่า คุณหมอเป็นผู้มี ความกตัญญูต่อบุพการีอย่างยิ่ง ในเรื่องของสมาธินั้น แน่นอนว่าคุณหมอ น่าจะเป็นผู้มีสมาธิในการศึกษาเล่าเรียน และการ ทำงานอย่างดีเยี่ยม เมื่อประกอบกับความมุ่งมั่น ตั้งใจจริงอันเป็นอัธยาศัยประจำตัว จึงทำให้ท่าน ประสบความสำเร็จทั้งๆ ที่อายุยังไม่มากนัก และ ในปัจจุบันด้วยการชักนำของน้องสาว ท่านจึงหัน มาฝึกสมาธิในแบบที่ลุ่มลึกขึ้นกว่าสมาธิปกติใน ชีวิตประจำวัน และเมื่อฝึกอย่างสม่ำเสมอก็สามารถ ทำให้ชีวิตเปลี่ยนแปลงได้ดังที่ท่านได้กล่าวกับ ทีมงานว่า “สมาธิทำให้เย็นลงรู้จักอดทนรอคอยมากขึ้น ยอมรับความเป็นจริงของชีวิตและมีแง่มุมในการ มองโลกและชีวิตที่ลึกซึ้งกว่าเดิม เมื่อผมประสบ ความสำเร็จในระดับหนึ่ง มักจะตั้งเป้าหมายว่า จะต้องปืนให้สูงขึ้นไปอีก ผมจะมีความสุขและ พึงพอใจอย่างยิ่งในความสำเร็จทุกครั้ง ซึ่งเบื้องหลัง ของรอยยิ้มแห่งความภาคภูมิใจของผม มักจะ แลกมาด้วยการต่อสู้กดดันและบังคับตัวเองให้ ทำงานหนัก โดยมีเป้าหมายว่า ทุกเรื่องต้องดี ต้องประสบความสำเร็จ มีความเครียด ความลุ้น ตลอดกระบวนการ ช่วงที่ทรมานสำหรับผมก่อนที่ จะได้รับรางวัลแห่งความสำเร็จทุกครั้ง คือ ช่วง เวลาในการรอคอยผล การฝึกสมาธิช่วยลดภาวะ ตรงนี้ลงไปได้มาก เพราะสมาธิช่วยให้จิตใจสงบ เย็นไม่กระวนกระวายใจอย่างแต่ก่อน ทุกวันนี้ ผมจึงนั่งสมาธิทุกวัน รู้สึกว่า อารมณ์และจิตใจ เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นครับ” ความประทับใจของทีมงาน จากการได้คุย กับคุณหมอและสมาชิกในครอบครัว คือข้อคิดที่ว่า กว่าใครสักคนจะได้ขึ้นไปสู่ยอดเขาแห่งความ สำเร็จในชีวิต และยืนชื่นชมอยู่ด้วยความภาค ภูมิใจนั้น เขาต้องมีความตั้งใจจริง และลงมือ ปฏิบัติอย่างอดทนมุ่งมั่นจนกว่าจะประสบความ สําเร็จ ด้วยประสบการณ์ชีวิต และวิชาชีพที่ เกี่ยวข้องกับวัฏจักรอันวนเวียนของการเกิด ความเจ็บไข้ และความตาย เมื่อมาฝึกสมาธิทำให้ ศ.นพ. ชัยรัตน์ นิรันตรัตน์ ได้ค้นพบมุมมองที่ แตกต่างไปจากเดิม ท่านค้นพบว่า แม้ความสำเร็จในหน้าที่ การงาน การอุทิศตนเพื่อผู้ป่วยและการค้นคว้า วิทยาการด้านการแพทย์ โดยสร้างความชำนาญ เฉพาะทางด้านการรักษาเรื่องนอนกรน และการ คืนความรู้ให้กับสังคมผ่านนิสิตแพทย์ ก็ไม่อาจเติม ชีวิตให้เต็มบริบูรณ์ได้อย่างแท้จริง ชีวิตที่สมบูรณ์ ที่สุดในมุมมองของท่าน คือชีวิตสองร้อยเปอร์เซ็นต์ ซึ่งแบ่งออกเป็นสองส่วนเท่าๆ กัน คือความทุ่มเท ให้กับงาน ส่วนอีกหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์ที่เหลือ คือ เวลาสำหรับการพักผ่อนจิตใจโดยการฝึกสมาธิ อย่างสม่ำเสมอ ควบคู่ไปกับการแสวงหาความรู้ ทางธรรม และการสั่งสมบุญในรูปแบบต่างๆ เพื่อ ที่จะได้ค้นพบความสงบสุขภายใน อันเป็นสมบัติ ล้ำค่าที่ไม่อาจซื้อหาได้ด้วยเงินทอง สนใจทราบรายละเอียดเรื่องอาการนอนกรน http : // www. snoringstop.com