กาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 222 / 225

เจริญสมาบัติ ๘ ตรวจภาพสาม และจักรวาล "สำหรับผู้ที่มีธรรมภายในแล้ว ก็ให้อธิบทิวทัศน์สุดายหยาบ กายละเอียด แล้วเจริญสมาบัติ ๘ โดยอนุโลมและปฏิโลม ๗ เที่ยว ๆ ๆ ... หากประสงค์จะตรวจความเป็นไปในนามสาม ก็…

…ำหรับผู้ที่มีธรรมภายใน โดยใช้อนุโลมและปฏิโลมเพื่อตรวจสอบภาพต่าง ๆ ด้วยญาณพระธรรม การมุ่งสู่ศูนย์กลางกายและการตรวจสอบอายตนโลกันต์ เพื่อเห็นถึงความเป็นไปในนรกและสวรรค์ รวมถึงการช่วยให้ดับไฟนรกชั่วคราวด้วยพ…

…ัดเร็ว ๆ ไม่รีดดึงเนื้อกันไม่รีดกดกล้ามเนื้อหน้าท้อง ไม่รีดตัว ฯลฯ เพราะการใช้กำลังดังส่วนไหนของร่างกายก็จะทำให้จิตเคลื่อนไปจากศูนย์กลางกายไปสุดนั้น ๒. อยากเห็น คือ ทำให้เป็นกลางประคองสติ มีผลจากบริกรรมภ…

เนื้อหาเกี่ยวกับข้อควรระวังในการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมภายใน ซึ่งเน้นว่าห้ามใช้กำลังในการปฏิบัติ เช่น การดึงหรือกดกล้ามเนื้อ โดยต้องประคองสติและไม่กังวลเกี่ยวกับการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพื่อฝึกสมาธ

…กล่าวเหมือนแค่ไก่กระพือปีกพี่บู่ พออารมณ์นั้นดับ ก็มีความละเหี่ยเกิดขึ้น แล้วความเบื่อนายก็เกิดขึ้น กายถูกต้องล้มล่มอะไรแล้วแต่ สุขสมัผัสที่เกิดขึ้น แนบเดียวหายแล้ว เหมือนกับพยับแดดเห็นเปลวบิญฑ์ นอกจากน…

เนื้อหาเน้นว่า ความสุขในชีวิตประจำวัน เช่น การกินอาหาร ดูหนัง หรือการฟังเสียงเพลงนั้นมักเป็นความสุขที่ชั่วคราว เมื่อเวลาผ่านไปก็จะหายไป แต่สุขที่เกิดจากการเข้าถึงธรรมและนิพพานกลับเป็นสุขที่มั่นคงถาวร

…รู้สึกยินดี ถ้าภูมิจะมาวัดกำลังดูว่า ตนสอบผ่านหรือไม่ นั่นเป็นภูมิที่มาจากเมืองมนุษย์ ซึ่งขึ้นไปด้วยกายหยาบ ไปด้วยมานสมบัติ ขึ้นไปได้เพราะกายเบาเท่ากับวิสัยของใจ คือเมื่อใดก็ตถึงไหน กายก็ไปถึงนั้น หากกาย…

อธิษฐานสมาธิเป็นวิถีชีวิตที่ถูกต้องซึ่งทำให้ผู้คนมีความอิ่มเอิบและมีชัยชนะในชีวิต การสอบวัดคุณธรรมจากต้นมักกะลีผลเป็นเครื่องมือในการทดสอบจิตใจว่าผ่านหรือไม่ ถ้ามีความยินดีในผลนั่นหมายถึงยังไม่สอบผ่าน

การจะสีไฟติดได้ ไม้จะต้องแห้งสนิทดีแล้ว เหมือนกายที่พรากจากกามมาเป็นนักบวช บำเพ็ญเนกขัมมบารมียอย่างนี้คือ กายก็พราก และใจก็พรากด้วยเหมือนไม้ที่แห้งสน…

ข้อความนี้อธิบายถึงการพรากจากกามทั้งกายและใจ เพื่อที่จะบรรลุถึงนิพพานตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การใช้ไม้แห้งเป็นอุปมาบอกว่าต้องมีการพร…

…งบไหม อยู่ระหว่างกลางของความดีขึ้นดีร้าย คนบนโลกส่วนใหญ่ จะเอียงไปข้างใดข้างหนึ่ง พอใจบริสุทธิ์เข้า กายกับบริสุทธิ์ สิ่งแวดล้อมก็บริสุทธิ์ When your mind is empty, it will be pure. In the beginning, you …

…ต่อความรู้สึกดีและไม่ดี ซึ่งหลายคนในโลกนี้มักจะมีอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่งมากกว่า เมื่อจิตใจบริสุทธิ์ ร่างกายและสิ่งแวดล้อมก็จะบริสุทธิ์ตามไปด้วย หลักการนี้ช่วยให้เราเข้าใจและเรียนรู้วิธีการทำใจให้ว่างในชีวิตป…

เป็นหนึ่งเดียวกับพระธรรมภายในให้ได้ เพราะวิชชาธรรมกายเป็นวิชชาของพระ ซึ่งจะเรียนวิชานี้ ต้องเรียนด้วยพระธรรมภายใน กายพระอรหันต์เดียวเท่านั้น จะเป็นพระได้…

การที่จะเป็นหนึ่งเดียวกับพระธรรมภายใน ต้องอาศัยการเรียนรู้ผ่านวิชชาธรรมกาย ซึ่งเป็นวิชาของพระ การนำจิตไปอยู่ในความสงบ เป็นการเข้าไปสู่ภายในอย่างสบาย เมื่อจิตนิ่ง จะเกิดความสุ…

กายมนุษย์หยาบมีความสำคัญมาก แต่ส่วนใหญ่ไม่ค่อยเข้าใจเลยเอาสังขาขรไปทำอย่างอื่น พญามารจะกลัวนักกลัวหนา ก…

กายมนุษย์หยาบมีความสำคัญมากต่อสุขภาพและการฝึกใจ โดยส่วนใหญ่ผู้คนไม่เข้าใจค่าของมัน และนำไปใช้ในทางที่ไม…

ฝึกใจให้หยุดนิ่ง นิเก็องค์พระภายในทุก ๆ อริยาบท กายหยาบทำกิจกรรมไป ส่วนในก็นึกถึงองค์พระตลอดเวลา ความปลื้มปีติใจ และความภาคภูมิใจจะเกิดขึ้น เรียกว่า “ต…

…รฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นการพัฒนาจิตใจให้เข้าถึงความสงบภายใน โดยการมุ่งนึกถึงองค์พระในทุกกิจกรรม แม้ร่างกายจะเคลื่อนไหวไปตามกิจวัตร แต่จิตใจจะมีความสงบและเต็มไปด้วยความภาคภูมิใจในการนึกถึงพระ เมื่อเราฝึกปฏิบ…

ใจนิ่ง นุ่ม มีความสุข เริ่มต้นจากความสบาย สบายกาย สบายใจ กายต้องสบาย ใจต้องผ่อนคลาย ไม่มีทางเลือก เพราะทางเลือกมีทางเดียว คือ ความสบาย A still, gent…

การค้นหาใจที่สงบและความสุขเริ่มต้นจากการทำให้ร่างกายและจิตใจรู้สึกสบาย ร่างกายต้องรู้สึกดีและจิตใจต้องผ่อนคลาย ไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากการตัดสินใจที่จะอย…

2 บุญคือที่พึ่ง บุญทั้งหมดที่เราทำจะถูกรวมไว้ในศูนย์กลาง กายฐานที่ 3 เป็นดวงบุญที่ใส สว่างไสว เป็นบ่อเกิด แห่งความสุขและความสำเร็จในชีวิตทั้งในโลกนี้และใน ป…

บุญเป็นฐานที่พึ่งในชีวิตและส่งผลกระทบต่อทั้งโลกนี้และโลกหน้า ชีวิตหลังความตายจะอิงจากบุญและบาปที่เราได้ทำ รวมถึงการเชื่อมโยงกับความสุขและความสำเร็จในโลกสวรรค์ การสร้างกุศลกรรมส่งผลให้มีความสุขในความเป

…าไปย่ำย่อน เพราะชีิวิตมนุษย์สั้นนัก ไม่ช้าเดี๋ยวเราก็ตายจากโลกนี้ไปแล้ว การเวียนว่ายในสังสารวัฏนั้น กายมนุษย์เท่านั้นที่สร้างบารมียได้ กายอื่น ภาพอื่น ทำได้ยาก นาน ๆ จึงจะมีปรากฏสักครั้งหนึ่ง ซึ่งถือเป็น…

…องทำด้วยความเต็มใจ การทำบุญและทำความดีจะส่งผลถึงภพหน้า เราต้องใช้โอกาสนี้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด เพราะกายมนุษย์เป็นโอกาสที่มีค่ามากในการสร้างบารมีซึ่งยากที่จะเกิดขึ้นในภพอื่น การทำดีจะช่วยบรรเทาจิตใจและลดว…

…นทุกข์เป็นร้อนใจ เราเป็นนักสร้างบารมี จะต้องไม่เก็บสิ่งที่ไร้สาระมา ทำให้เราทุกข์ายนทุกข์ใจจะลูกนะ กายและใจเราควรจะถูก สังสมด้วยบุญ บารมี ความสุข พลังแห่งความดี ทุกสิ่งทุก อย่างเป็นต้นแบบของโลก โลกยังข…

เนื้อหานี้พูดถึงการเชิญชวนให้ผู้อื่นมาทำบุญ โดยระบุถึงระดับอินทรีย์ของบุคคลที่มีผลต่อการตอบสนองในการทำบุญ รวมถึงการสร้างบารมีด้วยบุญและการเป็นต้นแบบในสังคม เราควรเลี่ยงการเก็บเอาสิ่งที่ไร้สาระมาเป็นทุ

…็น โอกาสที่ดี ที่เราได้ถือโอกาสนี้สั่งสมบุญกุศลให้ยิ่ง ๆ ขึ้นไป โดยปฏิบัติตังนี้ 1. ให้จำพรษาในร่างกาย การจำพรษาของพวกเรา ซึ่งไม่ใช่พระกฤษสามเหรนัน่ หลวงพ่อได้เคยบอกไว้ คร่าว ๆ ว่า ให้เรากำหนดว่า เราจะ…

…เป็นกุล ซึ่งจะนำไปสู่การปฏิบัติที่ดีและการสะสมบุญกุศลตลอด ๓ เดือนนี้ หลวงพ่อแนะนำให้เราจำพรรษาในร่างกายของเราเพื่อเสริมสร้างจิตใจในการทำความดี ให้นำความตั้งใจมาสู่การปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ

อยู่ในท่าที่ดี ไม่มีฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ลีงกับเกร็ง ต่อย่าให้หลังโงง หลีกตาพอสมควรคล้ายกับกำลังพัก ผ่อน ไม่บึบกล้ามเนื้อฃาะ ห…

…เกี่ยวกับการทำสมาธิเพื่อเข้าสู่ภาวะสงบ โดยเริ่มจากการนั่งในท่าที่เหมาะสม เพื่อลดความตึงเครียดของร่างกาย ขณะเดียวกัน ผู้ฝึกจะนึกถึงนิมิตดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นหลัก พร้อมด้วยคำภาวนาเพื่อช่…

…นนิมิตเร็ว ๆ ไม่เกร็งแขน ไม่เกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ไม่เกร็งตัว ฯลฯ เพราะการใช้กำลังตรงส่วนใดของร่างกายก็จะทำให้จิตเคลื่อนจากศูนย์กลางกายไปสู่จุดนั้น ๒. อย่าอยากเห็น คือ ทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติ มิให้ผ…

บทความนี้เสนอข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ โดยเน้นการไม่ใช้กำลังเพื่อไม่ให้จิตเคลื่อนจากศูนย์กลาง และแนะนำให้ทำใจให้เป็นกลาง ไม่กังวลถึงการกำหนดลมมหายใจเข้าออก เพื่อเข้าถึงพระธรรมภายใน นอกจากนี้ การฝึกสมาธ

…งพระพุทธเจ้าและพระอรหันต์ทั้งหลาย หนทางสายกลางที่พระองค์ทรงค้นพบด้วยพระองค์เอง นี้ มีอยู่ในศูนย์กลางกายของมนุษย์ทุกคน เมื่อเรามาเกิดเป็นมนุษย์ ใจเราก็อยู่ที่ศูนย์กลางกาย เมื่อเวลาจะหลับ ใจเราก็ต้องไปหยุด…

มัชฌิมาปฏิปทาเป็นหนทางกลางที่พระพุทธเจ้าและพระอรหันต์ได้ค้นพบและสอนให้ผู้คนปฏิบัติตาม โดยมีศูนย์กลางกายหรือที่ฐานที่ ๓ เป็นจุดที่สำคัญในการทำสมาธิและการเข้าถึงนิพพาน การปฏิบัติบนหนทางนี้จะนำไปสู่การเกิดจ…

ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ซึ่งเป็นแกนกลางของกาย แกนของ ชีวิตและเป็นทางออกสายเดียวที่จะนำไปสู่สมรรถผลนิพพาน หากเราได้ศ…

ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ เป็นแกนกลางของชีวิตและทางออกเดียวที่นำไปสู่นิพพาน ทุกชาติพระโพธิสัตว์แสวงหาที่ส่งัดกายและใจ…

… ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไม จิตใจจะเต็มใจ เบิกบาน ไม่ช้าจะหยุดนั่ง หยุดจากความคิดทั้งมวล เมื่อใจปลอดความคิด กายก็จะบา จิตใจก็ฟ่องเบา ขยาย กายเนื้อก็หายไป เราจะไม่รู้สึกที่ร่างกายเรา กายจะ

เนื้อหาต้องการแสดงให้เห็นถึงผลกระทบของการคิดที่มากเกินไปในชีวิต สร้างความทุกข์และความเครียด การปฏิบัติธรรมเป็นทางเลือกที่ช่วยลดความคิดสร้างสรรค์ ช่องทางในการค้นหาความสงบภายในและความสุข โดยทำให้จิตใจสง

…นมา แต่มีอยู่แล้วตั้งแต่ดึกดำบรรพ์ เมื่**อใจหยุดนิ่งได้ถูึูกส่วน ละเอียดเข้าไปเรื่อย ๆ เรายจะเข้าถึงกายภายในเป็นชั้น ๆ เข้ไป ซึ่งมีลักษณะงามแตกต่างกันขึ้นไปเรื่อย ๆ ทั้งความบริสุทธิ์ ความใส่ ขนาดใหญ่โตมา…

บทความนี้สำรวจการเดินทางของจิตและการเข้าถึงธรรมกาย ซึ่งเป็นกายภายในที่มีความบริสุทธิ์และงามอันเกิดจากการหยุดนิ่งของจิต การย้อนกลับไปสู่แหล่งที่มาของชี…