2 ครั้ง

การทำใจให้ว่างเป็นการสร้างจิตใจที่บริสุทธิ์ ไม่มีความเครียดหรือความโกรธ เมื่อใจไม่มีการยึดติด จะไม่มีมลทินในจิตใจ ทำให้เกิดความเป็นกลางต่อความรู้สึกดีและไม่ดี ซึ่งหลายคนในโลกนี้มักจะมีอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่งมากกว่า เมื่อจิตใจบริสุทธิ์ ร่างกายและสิ่งแวดล้อมก็จะบริสุทธิ์ตามไปด้วย หลักการนี้ช่วยให้เราเข้าใจและเรียนรู้วิธีการทำใจให้ว่างในชีวิตประจำวัน
-การทำใจให้ว่าง
-ความบริสุทธิ์ในจิตใจ
-การสร้างความสงบ
-อารมณ์และอิทธิพลต่อจิตใจ
-ผลกระทบของจิตใจต่อร่างกายและสิ่งแวดล้อม