การทำ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 270 / 274

ข้อคิดดีๆ เรื่อง การใช้ชีวิตให้มีความสุข ทำอย่างไรให้มีความสุขในชีวิต คำถามที่คุณควรถามตัวเอง คุณอยากให้ชีวิตของคุณเป็นอย่างไร คุณอยากให้ชีวิตของคุณดีขึ้นไหม คำตอบอยู่ในใจคุณเอง วิธีสร้างความสุขในชี

…เริ่มต้นจากการสอบถามตนเองเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องการในชีวิต เช่น การเติมเต็มความสุขจากสิ่งเล็กๆ รอบข้าง การทำสิ่งที่รักและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวและเพื่อนฝูง รวมถึงการดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจ และมองโ…

…วามหลงผิดเรื่องนั้น ย่อมหมดไปถึงนั่น ● ความเข้าใจผิดหลงผิดเรื่องใดหมดไปถึงไหน ความผิดผิด การพูดผิด การทำผิดเกี่ยวกับเรื่องนั้น ย่อมหมดไปถึงนั่น ● ความผิดผิด การพูดผิด การทำผิด เกี่ยวกับเรื่องนั้นหมดไป ถึ…

ข้อความนี้อธิบายเกี่ยวกับอานุภาพของความดีและสัจจะที่สามารถพลิกโลกที่เต็มไปด้วยความทุกข์ให้กลับคืนสู่ความสงบสุข โดยการเข้าใจความจริงและการลดละความเข้าใจผิด สามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ดีในชีวิตและการ

๑. ได้ความรู้ผิด ๆ ไม่ตรงตามจริง ๒. ได้ความรู้ตรงตามจริงแต่ไม่ครบ มีขาดบ้าง เกินบ้าง แล้วหลงผิดว่าความจริงทั้งหมดมีเพียงเท่านั้น อันตรายที่เกิดตามมาและแก้ไขยากมาก คือ ผู้มันยอมไม่รู้ว่าตัวเองยังไม่รู้

…้อม และการมีเพื่อนที่ถูกต้อง นอกจากนี้ยังมีการอภิปรายถึงนิสัยที่ควรสร้างในตนเอง เช่น การพูดความจริง การทำจริง และการรักความดี เพื่อพัฒนาชีวิตให้ดีขึ้น และหลีกเลี่ยงนิสัยไม่ดีอย่างมีประสิทธิภาพ

… → คิด → รู้ ใจสั่งการไปที่สมอง ให้กายพูด-ทำ โดยสมองส่งคำสั่งผ่านระบบต่าง ๆ ในร่างกาย ภาพที่ ๕ การทำงานของใจ ภาพที่ ๖ การรับอารมณ์ www.dattajeewo.com

บทความนี้อธิบายการทำงานของใจและระบบประสาทที่มีบทบาทในการประมวลผลข้อมูลจากประสาทสัมผัสต่าง ๆ เช่น รูป เสียง กลิ่น รส สัมผ…

เพราะโรค 6 ประจำกายนี้ เป็นโรคที่ไม่มียารักษาให้หายขาด หมอทั้งโลกก็รักษาไม่ได้ ทำให้ต้องคอยควบคุมดูแลโรค 6 ประจำกาย ด้วยการปฏิบัติน้อยน ดัีงนี้ ๑. มีความช่างสังเกต ไม่มีกังวล ไม่ขาดสติในทุกเรองราว ที่

…ให้ต้องคอยควบคุมดูแล ด้วยการปฏิบัติตัวหลายประการ เช่น การมีความช่างสังเกต การรับประมาณการโรคอดอาหาร การทำความสะอาดร่างกายและที่อยู่อาศัย การจัดระเบียบพื้นที่ และการดูแลสุขภาพตามแบบแผน เพื่อไม่ให้เกิดอุบัติ…

เกี่ยวข้อง สัจจะต่อความดีจะเพิ่มขึ้นในใจ ช่วยให้เห็นความจริง ชัดว่า เราจะมัวเสียเวลาอยู่ใกับรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส และอารมณ์ อันน่าใคร่ของเสื้อผ้า เครื่องนุ่งห่ม ที่อยู่ Audience อาหารเครื่องดื่ม ค

…ี้ว่าด้วยการปฏิบัติธรรมเพื่อเพิ่มความดีในใจ โดยเน้นการสละเวลาและทรัพยากรเพื่อทำสิ่งที่มีคุณค่า เช่น การทำทาน การช่วยเหลือผู้อื่น รวมถึงการเจริญสมาธิภาวนา เพื่อสร้างความสงบในจิตใจและส่งผลดีต่อผู้คนรอบข้าง ก…

1. มีสัจจะ ท่านได้ฝึกฝนตนให้ทำอะไรที่ทำจริง ไม่ทำเล่น ๆ เพื่อให้สิ่งที่ทำนันดีจริง หรือเกิดความดีขึ้นมาจริง 2. มีทมะ ท่านได้ฝึกฝนตนให้ช่างสังเกต มุ่งมั่นฝึกตนให้รอบรู้จริงในทุกสิ่งที่ควรรู้ หรือที่ต

เนื้อหานี้เกี่ยวกับการฝึกฝนตนเพื่อสร้างคุณธรรมและปัญญา โดยเน้นที่ 4 หลักการ ได้แก่ สัจจะ การทำสิ่งที่ดีจริง, ทมะ การพัฒนาความรู้และจิตใจ, ขันติ การอดทนและมีความมั่นคง และจาคะ การเสียสละเพื่อผู้อ…

…ถใด เช่น ขณะยืน เดิน นั่ง นอน ทำงาน ฯลฯ ซึ่งแสดงออกเป็นนิสัย 3 คือ 1. นิสัยรักการพูดจริง 2. นิสัยรักการทำจริง 3. นิสัยรักการแสวงหาความจริงและความดี เพราะบรรพชนผู้ได้รับค้นพบว่า สิ่งทั้งหลายทั้งปวง มีใจเป็น…

…การแสดงออกในกิจวัตรต่างๆ ของมนุษย์ โดยเน้นที่การรักษาใจให้ผ่องใสและนิสัยที่ดี 3 ประการคือการพูดจริง การทำจริง และการแสวงหาความดีและความจริง จากการสืบทอดภูมิปัญญาของบรรพชนที่ยืนยันว่าใจเป็นหัวหน้าของการกระท…

…อนว่า นายเขียวขับรถจักรยายนต์มาชนรถของตนแล้วกล้มคว่ำ ศิริยะฟาดถนนเสียชีวิตเอง เพราะนั่นเป็นความเท็จ การทำให้ผู้อื่นตายโดยประมาณ แล้วยังโยนความผิดให้ตายอีก นับว่ายังขาดสัจจะอย่างมาก ๑.๒ ความตั้งใจพูดตรงความ…

นิสัยรักการพูดจริงมี 3 ลักษณะหลัก ได้แก่ การพูดตามความจริงที่เห็น การพูดตรงตามธรรมชาติ และการเข้าใจในธรรมชาติของสิ่งที่อาจดูยากที่จะเชื่อใจ การพูดเท็จหรือบิดเบือนความจริงสามารถนำไปสู่ผลเสียทั้งต่อตนเอ

2. นิสัยรักการทำจริง 2. นิสัยรักการทำจริง คือ มีความระมัดระวังที่จะทำงานใน ๆ ให้ถูกต้องเหมาะสมกับธรรมชาติความจริงข…

นิสัยรักการทำจริงคือความมุ่งมั่นในการทำงานที่อยู่ในความจริง เป็นการทำที่ตั้งใจเพื่อให้ได้คุณภาพสูงสุดตามมาตรฐาน โ…

การทำจริง คือ ประพฤติปฏิบัติทุกอย่างตามปฏิญาณที่ให้ไว้แล้วต่อหน้าพระประธานในโบสถ์ และต่อพระอุปัชฌาย์ 2.2 …

การทำจริงเกี่ยวกับการประพฤติปฏิบัติที่ตรงตามปฏิญาณ เป็นการรับผิดชอบต่อตนเองและสังคม โดยหน้าที่มีทั้งที่ได…

ต่อความดีในตนให้มั่นคง ซึ่งแสดงออกเป็นนิสัยรักการทำความสะอาดและรักการจัดระเบียบสิ่งแวดล้อม 5 เป็นนิสัยด้วยตนเองโดยทำอย่างอารมณ์ดี ทำถูกวิธี ทำทันที และ…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการปลูกฝังนิสัยรักความสะอาดและการทำงานในเด็ก โดยพ่อแม่ควรสร้างสภาพแวดล้อมที่สนุกสนานและไม่ใช้ความรุนแรงเพื่อให้เด็กได้เรียนรู้และฝึกฝนอ…

2. ฝึกลูกช่วยพ่อแม่ประกอบและปรุงอาหารที่ได้สารอาหารครบถ้วน 3. พาลูกทำความสะอาด จัดเก็บข้าวของในห้องครัวและห้องอาหารหลังใช้งานให้เรียบร้อยทันที ไม่เช่าานชมทิ้งข้ามคืน จัดเก็บเด็กอาหารทิ้งถูกที่ทันที

…ห้ช่วยพ่อแม่ในการประกอบและปรุงอาหารเป็นวิธีที่ดีในการส่งเสริมให้เด็กได้รับสารอาหารครบถ้วน นอกจากนี้ การทำความสะอาดห้องครัวและห้องอาหารหลังใช้เสร็จยังช่วยให้เด็กได้เรียนรู้ความรับผิดชอบ การชวนลูกทำกิจกรรมนี…

5. สิ่งแวดล้อม 5 ที่เป็นระเบียบแบบแผนจริยธรรม • การรู้ประมาณในการบริโภคอาหาร • การทำความสะอาดและจัดระเบียบ • มารยาทในการพูดและการรับประทานอาหาร ความจริงที่ต้องรู้เกี่ยวกับระเบียบแบบแผ…

…อาหารและความสะอาด การรู้ประมาณในการบริโภคและการพูดจะช่วยควบคุมโรคหิว-กระหายได้ การสอนให้เด็กมีสัยรักการทำความสะอาดและจัดระเบียบเป็นสิ่งจำเป็น พ่อแม่ควรทำตัวเป็นตัวอย่างที่ดีและสอนลูกอย่างถูกต้องเพื่อให้เด็…

…บและปรุงอาหารที่ถูกวิธี 1.4 การรู้ประมาณในการบริโภคอาหาร 1.5 มารยาทในการพูดและการรับประทานอาหาร 1.6 การทำความสะอาดและการจัดระเบียบ 2. พ่อแม่ต้องปฏิบัติเป็นแบบอย่างให้ลูกเห็น 3. พ่อแม่ฝีกลูให้รับประทานอาหาร…

…การฝึกอบรมเด็กเกี่ยวกับมารยาทในการรับประทานอาหาร เช่น การรู้ประมาณในการบริโภคอาหาร การจัดระเบียบ และการทำความสะอาด พร้อมแนะนำวิธีการให้พ่อแม่ทำตัวเป็นแบบอย่าง และการฝึกเรื่องเวลาการกินเพื่อส่งเสริมสุขภาพที…

…กริยานั้น ๆ ข้อ 1 เพราะอาศัยตัวตะเกียง ไส้ และน้ำมัน ที่สะอาดหมดจดนั้น เพราะเหตุนี้ท่านจึงกล่าวว่า การทำวัตรให้สวย ย่อมเป็นไปเพื่อความเกิดขึ้นแห่งรมวิจัยสัมโพธิญาณ สรุปสารสำคัญได้ว่า การทำความสะอาดร่างกา…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการทำความสะอาดร่างกายและสิ่งของที่เกี่ยวข้อง ดังนั้นจึงต้องรักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้เกิดญาณทัส…

…รถบรรลุสมโพธิญาณได้๙ ดังนั้น ในอภิธายทั้ง ๔ คือ การยืน เดิน นั่ง และนอน ต้องทำความเพียรอยู่ตลอด คือ การทำจิตให้ปราศจากความโลภ ความพยายาม ความงามเหงาหงอยนอน ความฟุ้งซ่านรำคาญใจ และ ความลังเลสงสัย มีสติ ตั้ง…

ในบทความนี้ได้กล่าวถึงความสำคัญของการบรรลุสมโพธิญาณโดยการเพิ่มพูนสมัสัมปชัญญะใน 4 อิริยาบถ ซึ่งรวมถึงการยืน เดิน นั่ง และนอน โดยพระสัมมาสัมพุทธเจ้าแนะนำว่าผู้ที่ต้องการบรรลุสมโพธิญาณต้องมีสติและทำให้จ

灾นั้น เราต้องตั้งใจทำความเพียรไม่ย่อหย่อน สติต้องตั้งมั่นไม่ฟั่นเฟือน กายต้องระวังไม่กระสับกระส่าย จิตต้องเป็นสมาธิแน่วแน่ เมื่อจะลึกได้ดังนี้ตั้งใจบำเพ็ญสมาธิให้ดียิ่งขึ้นไป วัตถุประสงค์ของการติเตีย

…ต การติเตียนมีวัตถุประสงค์เพื่อให้เราทบทวนตัวเอง ปรับปรุงศีลให้บริสุทธิ์ และเกิดความสำรวมในการกระทำ การทำความเข้าใจพระวินัยและการเปิดใจรับฟังคำติเตียนจะช่วยพัฒนาเราให้ดีขึ้น การตอบรับเมื่อมีการติเตียนอย่าง…

ยิ่งไปกว่านั้น เมื่อหมันพิิจารณาบ่อย ๆ ว่า ไม่ใช่แต่เราเท่านั้นที่ต้องพลังพฤกจากของรักของชอบใจ สัตว์ทั้งหลายที่ยังเวียนว่ายตายเกิดอยู่ก็ต้องพลังพฤกจากของชอบใจด้วยกันทั้งสิ้นเมื่อทำมาหากเข้าจะสามารถกำจ

…ชอบใจ ซึ่งจะช่วยให้บุคคลสามารถคลายความผูกพันกับคน สัตว์ และสิ่งของ โดยการเข้าใจถึงสภาวะความเป็นจริง การทำเช่นนี้จะนำไปสู่การมรณานุสติ สามารถปรับใจให้เป็นกลางและทำความดีอย่างมุ่งมั่น รักษาความบริสุทธิ์รอบด้…

บรรพชิตฟังพิจารณาเนื่อง ๆ ว่า เรามีกรรมเป็นของตัว เราทำดีฉันได้ดี ทำชั่วฉันได้ชั่ว ผลจากการกระทำนันคือ ตัวของเรา อย่างไม่ต้องสงสัย หากทำกรรมฝ่ายดี ย่อมได้รับผลเป็นความสุข ความเจริญ และความสำเร็จในชีวิ

…มีไปตามกรรมที่ทำไว้ จึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องรับผิดชอบต่อกรรมของตนเอง ไม่มีใครสามารถรับผลกรรมแทนได้ การทำกรรมดีนำไปสู่ความเจริญ แต่ทำกรรมชั่วนำไปสู่ความเดือดร้อน หากต้องการหลุดพ้นจากความทุกข์ จำเป็นต้องทำค…