การนั่งหลับตา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…นุบาลฯ ยังแข็งแรงกันอยู่ต้องรีบลงนั่งธรรมะ หลวงพ่อเสียดยความแข็งแรง เพราะจะได้เอาความแข็งแรงมาใช้ในการนั่งหลับตา ถ้าเอาความแข็งแรงไปใช้ อย่างอื่นก็หมดเวลาของชีวิต มนหมดเวลาจริง ๆ เพราะชีวิตทางโลกไม่มีอะไรเลยที่เป…

บทความนี้เล่าถึงการนั่งสมาธิในวันอาทิตย์ที่ 1 มิถุนายน พ.ศ. 2557 โดยเจ้าภาพมีความสุขกับการเข้ากะนั่งสมาธิ และการสอนเด็กๆ ให้รู้จักการฝึกปฏิบัติธรรม หลวงพ่อได้แนะนำวิธีการนั่งสมาธิที่เหมาะสำหรับผู้ที่ส

คำอธิบายภาพ (OCR): Dhamma TIME TOP OF WEEK 4 ข่าวบุญต่างประเทศ "จัดกิจกรรมบ้านคลองเม็ดนีมิส ณ ศูนย์ ปฏิบัติธรรมได้ดีแลนด์ สว่งแอร์แลนด์" 5 ข่าวบุญในประเทศ "โครงการดวงตะวันสันติภาพ" (Th

…จัดขึ้นที่ศูนย์ปฏิบัติธรรมดีแลนด์ สว่งแอร์แลนด์และโครงการดวงตะวันสันติภาพในประเทศ รวมถึงข้อคิดเรื่องการนั่งหลับตาและระบบควบคุมชีวิตในช่วงเข้าพรรษา พร้อมด้วยพุทธสุภาษิตเกี่ยวกับความเมตตาและอารมณ์น้อยใจ นอกจากนี้ยัง…

…ไหน ทำให้หลวงพ่อได้สูดสมาธิตลอด จะมีก็เพียงช่วงที่คุณหมอจะเข้า มาตรวจเช็คอาการ นอกนั้นเวลาก็หมดไปกับการนั่งหลับตา อยู่แต่ในห้องสีเหลี่ยม ไม่รู้วันไม่รู้คืนก้อสายดูนาฬิกาเอา เวลานี้พระอาทิตย์ขึ้นแล้ว เวลานี้พระอาทิ…

หลวงพ่อได้ปฏิบัติธรรมต่อเนื่องในโรงพยาบาล ทำให้มีสมาธิในการนั่งหลับตา และรู้สึกว่าเวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว พร้อมกับการมอบพระให้แก่ลูกศิษย์ ซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกมีคุณค่าใ…

> วันอาทิตย์ที่ ๑๙ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๙ วันนี้เป็นวันคล้ายวันเกิดของคุณยายอาจารย์ฯ ของเรา หลวงพ่อ ไปลงที่โรงเรียนอนุบาลฝันในฝันฯ (DMC) เพื่อประกาศคุณของท่าน เมื่อนักเรียนใหม่จะได้รับรู้เรื่องราวของคุณยาย

…้วิชชาโปรบาร และความสำคัญของคุณยายอาจารย์ในวิชชาธรรมกาย ทั้งยังมีการเล่าเรื่องการใช้ชีวิตประจำวันของการนั่งหลับตาในธรรมะเพื่อรักษาจิตใจให้บริสุทธิ์

กิบบิดสนิท และก็ผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกาย ใจนิ่ง ๆ ไม่มีความคิดอะไร นิ่งเฉย ๆ เหมือนไม่ได้ทำอะไร แล้วเดี๋ยวมัน จะถูกปรับของมันไปเอง ปรับให้นิ่ง แล้วจะดิ่งเข้าไปเอง ในกรณีนี้ได้รับระดับหนึ่งแล้วภาพเกิ

…ู่ การจัดการกับความตื่นเต้นจะช่วยให้เราเข้าสู่สภาวะสงบและเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเองได้สำเร็จ อย่าลืมการนั่งหลับตาอย่างสงบและผ่อนคลายเพื่อเข้าถึงการทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ

ทุกครั้งที่เรามี่งนั่งหลับตา ให้เริ่มต้นจากจุดที่เราทำได้ง่ายๆ ที่รู้สึกว่าจะสบาย ผ่อนคลาย เพราะทุกคนยังมีภารกิจหยาบ อยู่อย่างนั้น ต้องทำมาหากิน ทำ มาค้าขายทางโลก ก็จะมีเรื่องหยาบๆ มาทำให้ใจเราหายบตาม

การนั่งหลับตาเป็นวิธีเริ่มต้นที่ง่ายในการค้นหาความสงบใจ โดยให้เริ่มจากจุดที่รู้สึกสบายและผ่อนคลาย การนึกถึงองค์พร…

การหว่านไถ อย่างอริยะ ៥២៨ ทุกครั้งที่เราได้นั่งหลับตาเจริญสมาธิภาวนา นำใจมา หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ธาตุธรรม เห็น ว่า คิด รู้ ในตัวเรา จะถูกกลั่นให้ใสสะอาดบริสุทธิ์ ความบริสุทธิ์เป็นทาง มาแห่ง

การนั่งหลับตาเจริญสมาธิภาวนาเป็นการนำใจไปหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งส่งผลให้เกิดความบริสุทธิ์และความสุขท…

…ด้ชื่อว่าเราสมหวังแล้ว ดังโอวาทของ พระเดชพระคุณพระสุธรรมยานเถร (หลวงพ่อธัมมชโย) ว่า “คำว่าผิดหวัง ในการนั่งหลับตาแล้ว ไม่มีในโลก ไม่มีผิดหวัง เพราะเราไม่หวังผิด เราจะผิดหวังเมื่อเราไม่ได้ทำ” ไม่หยุดไม่ถึงพระ ไม่ละ…

บทความนี้เน้นการปฏิบัติธรรมและการเตรียมความพร้อมก่อนนั่งสมาธิ โดยยกย่องความสำคัญของการฝึกใจในยุคที่รอคอยอาจไม่ง่าย และเสนอแนวทางในการปรับปรุงกิจวัตรประจำวันที่ส่งเสริมการทำสมาธิตามคำสอนของพระเดชพระคุณ

…ยุดนิ่ง เพราะ แม้ว่าผมจะเรียนวิทยาศาสตร์มา แต่กว่าที่ผมจะรู้ใจและ เห็นใจตัวเองได้มีวิธีเดียวครับ คือการนั่งหลับตา และผม ก็รู้แล้วว่า ใจของผมอยู่ที่ไหน มันไม่ใช่อยู่ที่หัวใจ และวิธี การเดียวที่จะเข้าถึงได้ต้องเบาๆ …

นักเรียนที่เรียนวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบความจริงผ่านการทำใจให้หยุดนิ่ง โดยสังเกตอารมณ์ของตนและเห็นภาพในใจที่สวยงามมากกว่าองค์พระภายนอก เขาได้รับความสุขและความรู้จักตัวเองมากขึ้นจากการนั่งสมาธิทุกวัน การทำใ

…ยุดนิ่ง เพราะ แม้ว่าผมจะเรียนวิทยาศาสตร์มา แต่กว่าที่ผมจะรู้ใจและ เห็นใจตัวเองได้มีวิธีเดียวครับ คือการนั่งหลับตา และผม ก็รู้แล้วว่า ใจของผมอยู่ที่ไหน มันไม่ใช่อยู่ที่หัวใจ และวิธี การเดียวที่จะเข้าถึงได้ต้องเบาๆ …

เนื้อหาถ่ายทอดประสบการณ์การทำใจให้หยุดนิ่งเพื่อค้นพบความสุขภายใน ผู้เขียนเผยว่าแม้จะเรียนรู้วิทยาศาสตร์ แต่การทำใจให้สงบเป็นหนทางเดียวที่จะเข้าใจจิตใจของตนเองได้ พบกับความสุขที่ยั่งยืนและสร้างจิตใจที่

304 ชกมวยแบบถูกชกขณะถูกขวา ให้ต่อเนื่องไม่หยุดพัก ได้ผลดีมาก มีเหงื่อออกมา รู้สึกสดชื่น ทุกจังหวะชีวิตคือการปรับตัว เราต้องปรับตัวอยู่ในห้องสีเหลี่ยมนี้ให้ได้อย่างกลมกลืน ทานอาหารพอเพียง พักผ่อนให้เพ

…ยน อาหารการกิน การพักผ่อน และการออกกำลังกายมีความสำคัญต่อการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข การทบทวนตนเองผ่านการนั่งหลับตาจะช่วยในการปรับตัวให้ดียิ่งขึ้น

…าธิไม่จำเป็นต้องมีพิธีกรรมเพื่อความ ศักดิ์สิทธิ์ แต่ยังคงส่วนที่เป็นแก่นแท้อยู่ คือ ความ เชื่อที่ว่าการนั่งหลับตาเงียบ ๆ เป็นเวลา ๑๐-๔๐ นาที โดยให้ใจจดจ่ออยู่กับรูปภาพ ถ้อยคำ หรือแม้แต่ ลมหายใจ จะทำให้เกิดสมาธิที่…

ทุกวันนี้ในสหรัฐอเมริกา มีผู้คนวัยทำงานมากกว่า ๑๐ ล้านคนที่นั่งสมาธิเป็นประจำ การนั่งสมาธิไม่เพียงแต่เป็นวิธีการเพื่อความสงบ แต่ยังกลายเป็นกิจกรรมที่ได้รับความนิยมในทุกระดับ รวมไปถึงดารา นักการเมือง แ

…สตร์ ที่มักกำหนดให้นักเรียนทดลองปฏิบัติในห้อง lab ในขณะกำลังสอน ภาคทฤษฎี เพราะฉะนั้นมรรคมีองค์ ๘ กับการนั่งหลับตาจึงไม่เป็นการ ขัดแย้งกันอย่างที่คุณโยมคิดเอาเองหรอกนะ ห ล ว ง พ่ อ ตอบ ปั ญ ห า

…ึงความสำคัญของการฝึกสมาธิโดยเชื่อมโยงกับมรรคมีองค์ ๘ ซึ่งเป็นแนวทางในการพัฒนาจิตใจและการปฏิบัติธรรม การนั่งหลับตาและฝึกสมาธิจึงไม่ขัดแย้งกับการศึกษาในภาคทฤษฎีเหมือนการทดลองในห้องปฏิบัติ การฝึกสมาธิจึงเป็นพื้นฐานสำ…

ภาวนา - จิต ๒. การนั่งหลับตาเกี่ยวอะไรกับมรรคมีองค์ ๘ ขอความกรุณาหลวงพ่อช่วยอธิบายให้เข้าใจว่า แนวทางปฏิบัติ ตามที่พระสัมมาสัมพุ…

การนั่งหลับตาเป็นการปฏิบัติที่สำคัญในทางพุทธศาสนา ซึ่งเกี่ยวข้องกับมรรคมีองค์ ๘ โดยการทำให้เกิดสัมมาทิฏฐิและสัมมา…

ภาวนา - จิต ๑. กายมนุษย์ละเอียด ส า ร บั ญ ୭୭ ๒. การนั่งหลับตาเกี่ยวอะไรกับมรรคมีองค์ ๘ ១២ ๓. กำหนดลมหายใจ ๑๘ ๕. คนเจ้าอารมณ์ ๔. ขึ้นอยู่กับความสามารถ 5. ความรู้ข…

บทนี้พูดถึงการพัฒนาจิตผ่านการภาวนาและการนั่งหลับตา โดยมีการสัมพันธ์กับมรรคมีองค์ ๘ ที่ช่วยให้เกิดความเข้าใจในธรรมะ รวมถึงการฝึกสมาธิเพื่อเสริมสร้างควา…

ทำทุกอิริยาบถ ลูกต้องตั้งใจนั่งธรรมะ ยังอยู่ในวัย แข็งแรง ต้องรีบชิงช่วงในวัยนี้แหละ เพราะกว่า จะวางภารกิจงานหยาบมานั่งหลับตาได้ มัน ยากนะ ลูกมีบุญได้มาอยู่ในสถานที่สัปปายะ ภารกิจงานหยาบที่ทำให้กังวลก

…ห้ความสำคัญกับการทำความเพียร และการออกกำลังกายเพื่อให้มีสุขภาพดี พร้อมแนะนำวิธีการประคองใจเพื่อไปสู่การนั่งหลับตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ.

…รค้นพบ คำตอบของคำถามดังกล่าว ไม่ได้เกิดขึ้นในห้อง ทดลองวิทยาศาสตร์ แต่เกิดขึ้นในห้องปฏิบัติธรรม ด้วยการนั่งหลับตาทำสมาธิ พระดอกเตอร์ปารัน สุนฺทโร ได้เล่าเรื่องของ ท่านให้ฟังว่า “ในระหว่างเรียน ผมได้รับแรง บันดาลใจ…

เรื่องราวของพระดอกเตอร์ปารัน สุนฺทโร นักฟิสิกส์ที่ค้นพบความสุขและสันติสุขผ่านการทำสมาธิในวัดพระธรรมกาย ท่านได้นำแนวคิดในการสร้างสันติสุขสู่โลก จากประสบการณ์และการเรียนรู้ที่ได้จากการปฏิบัติธรรม ตั้งแต

…ยุดนิ่ง เพราะ แม้ว่าผมจะเรียนวิทยาศาสตร์มา แต่กว่าที่ผมจะรู้ใจและ เห็นใจตัวเองได้มีวิธีเดียวครับ คือการนั่งหลับตา และผม ก็รู้แล้วว่า ใจของผมอยู่ที่ไหน มันไม่ใช่อยู่ที่หัวใจ และวิธี การเดียวที่จะเข้าถึงได้ต้องเบาๆ …

การทำใจให้หยุดนิ่งเป็นวิธีหนึ่งในการเข้าถึงความสุขที่แท้จริง พระลูกชายได้แชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับการเข้าใจตัวเองและความสงบในจิตใจที่มาจากการฝึกฝนและนั่งหลับตา โดยเขารู้ว่าใจเขาไม่ได้อยู่อที่หัวใจ ในการ

หยุดดน่งเกลี้ยง *"""*หยุดกับนิ่งอย่างเดียวเท่านั้น (มีสมาธิ) หลับตาอย่างสบาย ๆ ๆ ๆ ให้จิตสงบกว้างขึ้นและอ่อนน้อมดั่งเดิม หรืออ่อนน้อมดั่งไหม หรือต้องการในบาง ๆ มันต้องมีแนว อดีตให้ใจไปตั้งใจเริ่มต้นอย

เนื้อหาเกี่ยวกับการนำเสนอแนวทางการฝึกสมาธิที่เน้นการหยุดดนตรีเพื่อให้จิตสงบด้วยการนั่งหลับตาและมุ่งสู่การฝึกให้จิตใจเข้มแข็งและอ่อนน้อม เพื่อตั้งต้นอย่างง่าย เป็นแนวทางในการเติบโตทางจิตวิญญาณ …

…าห้อง ท่านได้ บอกกับผมว่า ช่วงที่รอท่านก็ให้ผมหัดเหลาใจไปด้วย ความเข้าใจของผมในตอนนั้นการเหลาใจก็คือการนั่งหลับตาปฏิบัติธรรมเหมือนที่เคยทำเป็น ประจำทุกครั้ง ผมจึงรับปากกับท่านไปว่า “ครับผม” คำว่าเหล่าใจ ผมคุ้นกับค…

บทความนี้พูดถึงการเหลาใจ ซึ่งเป็นกระบวนการที่หลวงพ่อแนะนำให้ปฏิบัติเมื่อเข้าใจธรรมะ การเหลาใจถูกเปรียบเทียบกับการเหลาดินสอ เพื่อเตรียมพร้อมจิตใจสำหรับการปฏิบัติธรรม ด้วยความมุ่งมั่นในการเรียนรู้และหาค