0 ครั้ง
บทความนี้เน้นความสำคัญของการรักษาความเพียรในการฝึกสมาธิ แม้จะไม่เห็นผลทันที การนั่งหลับตาและฝึกใจให้นิ่งเป็นสิ่งที่มีค่า แม้จะรู้สึกว่าตนเองยังไม่ก้าวหน้า ก็อย่าเพิ่งท้อถอย โดยการย้ำเตือนว่าทุกขั้นตอนในกระบวนการนี้เป็นการเรียนรู้และเติบโตในทางธรรม
-ความสำคัญของการฝึกสมาธิ
-การรักษาความเพียร
-การมองโลกในแง่ดีในการปฏิบัติธรรม
-ไม่ท้อถอยในทางจิตใจ