สิ่งที่ไม่ควรทำเพื่อป้องกันจิตหดหู่
… เกียดคร้ารับบุญ หรือรับบุญอย่างไม่เต็มใจ
11. ส่งใจไปนอกตัวมากเกินไป ไม่ขยันนำใจไว้ในตัว เกิดคร้านทำการบ้าน 10 ข้อ
12. ดูใบในคำสอนของครูบาอาจารย์
○ วิถีพักตร ท้าวคาม
กิิดที่ขัดต่อศีลที่เราถราษฎ์ ไม่ควรทำ เช…
บทความนี้นำเสนอสิ่งที่ไม่ควรทำซึ่งอาจทำให้จิตใจของเราหดหู่ได้ง่าย เช่น การนอนตื่นสาย, การบริโภคอาหารมากเกินไป, การเอาแต่ใจตัวเอง, และการไม่สนใจกิจกรรมทางจิตวิญญาณต่างๆ การรักษาจิตใจให้นิ่งและมีสมาธิมี