ขณะ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 49 / 199

…ต และดูคนให้เป็น คุณยายจะสอนให้เรามั่นคงในศีล ให้บริสุทธิ์ บริบูรณ์ จะได้ไม่หวั่นไหวในท่ามกลางชุมชน ขณะเดียวกัน ก็ย้ำถึงระเบียบวินัยที่ทำให้อุบาสกประพฤติพรหมจรรย์ รักษาศีล ๘ เมื่อไปทำหน้าที่เป็นพี่เลี้ยง…

เนื้อหาพูดถึงการสร้างบารมีโดยผู้คนที่มีจุดประสงค์ต่างกัน ทั้งในเชิงบวกและเชิงลบ คุณยายจะชี้แนะให้เราสังเกตและเข้าใจพฤติกรรมของผู้คน รวมถึงการรักษาศีลให้แข็งแกร่งเมื่ออยู่ในชุมชน นอกจากนี้ยังมีการเตือน

…น ท่าน อย่าลึกนะ ช่วยยายสร้างวัด ช่วย ยายดูแลวัด ยายสร้างวัดนี้ด้วยเงิน ๓,๒๐๐ บาท ท่าน อย่าสึกนะ” ในขณะที่คุณยายอาจารย์พูดกับอาตมา ท่านก็ จะพนมมือพูดตลอดเวลา อาตมาต้องเอาใจจรดที่ศูนย์กลาง กายตลอดเวลา เพร…

เนื้อหาพรรณนาถึงประสบการณ์ของผู้เขียนในปี พ.ศ. ๒๕๓๓ ขณะที่รับงานบุญด้านธรรมโยธา โดยการก่อสร้างและบำรุงปฏิสังขรณ์วัด คุณยายอาจารย์มีบทบาทสำคัญในการตรวจสอบแล…

…าเข้าอบรมธรรม ทายาทรุ่นที่ ๑๒ ประมาณต้นเดือนเมษายน จําได้ว่าพบ คุณยายครั้งแรกที่อาคารยามา (โรงครัว) ขณะนั้นอาตมา อยู่ในระหว่างการอบรมธรรมทายาท วันนั้นช่วงบ่ายฝนตกหนักมาก เต็นท์ที่ใช้อบรม ถูกลมพัดแรงจนเกื…

…ุทธศักราช ๒๕๒๗ และการพบคุณยายครั้งแรกในวันที่ฝนตกหนักที่อาคารยามา การให้คำแนะนำและการดูแลของคุณยายในขณะนั้น บรรยากาศและความรู้สึกของอาตมาในช่วงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น และการทดสอบวัดกำลังบารมีของธรรมทายาทในช…

…ุญใส่ตัวมากจริงๆ ที่แท้เราได้แบบอย่างความรักบุญมากๆ จากคุณยายนั่นเอง ทําเต็มที่เต็มกำลัง ครั้งหนึ่ง ขณะที่ทำความสะอาดที่ศาลาดุสิต อาตมากำลังเก็บใบไม้ในร่องน้ำ คุณยายเดินมาพบพอดี ตอน

…บบอย่าง ให้เราทำความดีและทำบุญให้เต็มที่ การทำความสะอาดที่วัดทำให้รู้สึกมีความสุขและเป็นบุญทั้งสิ้น ขณะเก็บใบไม้ในวัด อาตมาได้พบกับคุณยายอาจารย์และหนทางแห่งการทำบุญที่แท้จริงที่ได้แรงบันดาลใจจากท่าน เพื่…

ดิฉันเข้าวัดพระธรรมกาย เมื่อปลายปี พ.ศ. ๒๕๒๔ แต่ได้พบคุณยายครั้งแรกประมาณปี พ.ศ. ๒๕๒๖ ตอนมา ถวายภัตตาหารทุกวันเสาร์ ความรู้สึกครั้งแรกที่ได้เห็นคุณยาย คืออบอุ่น และคุ้นเคยเหมือนได้พบญาติผู้ใหญ่ที่จากก

ดิฉันมีโอกาสเข้าวัดพระธรรมกายในปี พ.ศ. ๒๕๒๔ และได้พบคุณยายครั้งแรกในปี พ.ศ. ๒๕๒๖ ขณะถวายภัตตาหาร ทุกวันเสาร์ ความรู้สึกในครั้งแรกที่เห็นท่านเป็นความอบอุ่นและคุ้นเคยเหมือนพบญาติผู้ใหญ่ท…

บ่ายวันอาทิตย์ต้นเดือนมีนาคม ปี พ.ศ. ๒๕๓๖ ขณะที่ข้าพเจ้าเดินชมโบสถ์อยู่นั้น เห็นคนเข้าแถวยาว เพื่อรอกราบคุณยาย จึงเข้าไปต่อแถวรอกราบคุณยายบ้าง ข้…

ในช่วงบ่ายวันอาทิตย์ของเดือนมีนาคม ปี พ.ศ. ๒๕๓๖ ข้าพเจ้าได้มีโอกาสกราบคุณยายและได้รับคำเตือนที่สำคัญเกี่ยวกับการคบคนพาล จากคำพูดของท่าน ทำให้ข้าพเจ้ารู้สึกแปลกใจและคิดได้ว่าแม้ไม่รู้จักกันมาก่อน แต่ท่

…ท่านก็เข้าไปถามเทพบุตรและเทพธิดา ทั้งหลายว่า ร่าเริงยินดีด้วยเหตุอะไร เทพบุตรและเทพธิดากล่าว ตอบว่า ขณะนี้พระบรมโพธิสัตว์ประสูติออกจากพระครรภ์ของ พระพุทธมารดาแล้ว อีกไม่นานจะได้มีโอกาสฟังธรรมจาก พระบรมโพ…

บทความนี้เชิญชวนทุกคนมาทำบุญร่วมกัน โดยเฉพาะคุณพ่อคุณแม่และเพื่อนสนิท เพื่อสร้างความผูกพันและขจัดความห่างเหินในชีวิต ซึ่งหากเราไม่ชวนทำบุญก็จะนำไปสู่การห่างกันและทำให้เราขาดบุญร่วมกัน นอกจากนี้ยังได้เ

…ม่มีวัดพระ ธรรมกาย” อาตมาอยากให้ทุกท่าน ได้หยุดพินิจพิจารณาว่า หาก ๓๐ ปีที่ผ่านมาไม่มีวัดพระธรรมกาย ขณะนี้เราจะอยู่ ณ จุด ใดในการแสวงหาประโยชน์ของชีวิต เรากําลังแสวงหาประโยชน์ในชาตินี้ คือ ตั้งเนื้อ ตั้ง…

การพูดถึงความสำคัญของคุณยายอาจารย์และพระเดชพระคุณหลวงพ่อในความรู้สึกของผู้เขียน การสะท้อนถึงการแสวงหาประโยชน์ในชีวิตหากไม่มีวัดพระธรรมกายในช่วง 30 ปีที่ผ่านมา ว่าชีวิตเราจะเป็นอย่างไร และการสร้างบารมี

…ด้วยตนเองมาแล้ว เช่น มีพระภิกษุ รูปหนึ่ง ในช่วงนั้นท่านมีความคิดอยากจะสึก ซึ่งธรรมดาใจ คนมีขึ้นมีลง ขณะนั้นท่านช่วยงานอยู่แถวเต็นท์สามหลัง ตรงกันข้ามกับสภาธรรมกายสากลหลังคาจาก ปกติคุณยาย ไม่ค่อยได้ไปเต็น…

เนื้อหาเกี่ยวกับการจำลองจักรวาลในองค์พระเจดีย์และการฝึกฝนอภิญญาของคุณยาย ซึ่งสามารถนำไปสู่ความรู้ทั้งจักรวาลได้ นอกจากนี้ยังมีตัวอย่างจากประสบการณ์ของพระภิกษุที่คุณยายช่วยให้ไม่สึก และเคสของผู้เขียนที

เข้าวัดครั้งแรก วันขึ้นปีใหม่ของปีพุทธศักราช ๒๕๒๙ เป็นวันแรกที่ อาตมาได้มาที่วัดพระธรรมกาย ครั้งนั้นยังเรียนหนังสืออยู่ใน ระดับมัธยมต้น เมื่อมาถึงวัดครั้งแรกเกิดความประทับใจอย่าง บอกไม่ถูก เพราะวัดนี้

ในวันขึ้นปีใหม่ปีพุทธศักราช ๒๕๒๙ อาตมาได้มาที่วัดพระธรรมกายครั้งแรก ขณะเรียนระดับมัธยมต้น ความประทับใจเกิดขึ้นทันทีเมื่อเห็นความเป็นระเบียบเรียบร้อยและพิธีกรรมศักดิ์สิทธิ์…

…นปีพุทธศักราช ๒๕๓๙ เมื่ออาตมาจบการศึกษาแล้ว ได้ตัดสินใจอบรมธรรมทายาทรุ่นที่ ๒๔ และได้บวชต่อเรื่อย มาขณะที่บวชอยู่นั้น ช่วงเช้าจะออกบิณฑบาตไปตามเส้นทาง สายต่างๆ บริเวณรอบๆ วัด โดยจะสลับกันออกบิณฑบาต เนื่อ…

เนื้อหาพูดถึงคุณยายที่มีความศักดิ์สิทธิ์และคุณธรรมในการช่วยลูกหลานในยามทุกข์ร้อน อาตมาได้อบรมธรรมทายาทและออกบิณฑบาตร่วมกับพระเพื่อนๆ ที่วัด ในช่วงเดือนกันยายนได้พบคุณยายที่ออกมาใส่บาตร ทำให้รู้สึกดีใจ

…ลุหูขวาไปบ้าง แต่มีอยู่คำหนึ่งคือ “แปด หมื่นสี่พันพระธรรมขันธ์” ฟังแล้วก็ไม่เข้าใจ พอกลับบ้านไปทำนา ขณะกำลังดำนาอยู่ ใจก็คิดว่า พระจันทร์วันเพ็ญ เล่ม ๒ ๑๐๓

เรื่องราวเกี่ยวกับการขุดดินตามคำแนะนำของคุณยายที่ต้องทำด้วยใจสู้และมีความสุข โดยไม่ให้ต้นไม้ใหม่งอกขึ้น แสดงถึงการทำบุญและความเพลิดเพลินในกิจกรรมที่ทำ โดยผ่านปีแห่งการขุดและความมุ่งมั่นในการปราบต้นอ้อ

๓๘ more... int. "Zii ... Simi ขณะปฏิบัติธรรมให้ประคองสติให้ดี อย่าเผลอหลับ กำหนดนิมิตที่ศูนย์กลางกาย กำหนดแสงสว่าง วางใจเบาๆ พอสบายๆ …

การปฏิบัติธรรมให้ประคองสติให้ดี ไม่ให้เผลอหลับ โดยการกำหนดนิมิตที่ศูนย์กลางกาย หายใจลึกๆ และขยับตัวเพื่อให้ตื่นตัว หากยังรู้สึกง่วง ให้ลืมตาขึ้น บีบเนื้อ แล้วค่อยๆ กลับมานั่งทำสมาธิด้วยความสบาย ควรนั่

๘๖ อาการ more... int. "Zin S... Sin ขณะนั่งสมาธิมีอาการถูกดูดอย่างแรง มี แสงสว่างเกิดขึ้น มีอาการตัวเบาคล้ายจะลอย ขืน อาการเหมือนกำลังจะขาด…

ในระหว่างการนั่งสมาธิ ผู้ปฏิบัติอาจประสบกับอาการที่หลากหลาย เช่น การถูกดูดอย่างแรง แสงสว่างเกิดขึ้น และรู้สึกตัวเบาคล้ายจะลอย อาการเหล่านี้อาจทำให้เกิดความรู้สึกเหมือนขาดอากาศหายใจ ส่งผลให้เกิดความตกใ

more... int. wi az mi .. in สาเหตุ ตึงที่ร่างกาย ก็เพราะร่างกายไม่พร้อม เช่น เส้นติด เส้นตึง ตึงที่ใจ เพราะทำผิดวิธี เนื่องจากมี ความอยากได้ธรรมะมากเกินไป จึงตั้งใจมาก เผลอไปกดลูกนัยน์ตา หลับตาไม่เป็น

ความตึงที่เกิดขึ้นในร่างกายมักเกิดจากการที่ร่างกายไม่พร้อม เช่น เส้นที่ติดหรือเส้นตึง ขณะที่ความตึงในใจเกิดจากความพยายามเกินไปในการแสวงหาธรรมะ เช่น กดลูกนัยน์ตาหรือใจร้อน การวางใจและบังคับจ…

๓๖ หยุดให้เป็น เย็นให้พอ รอให้ได้ ง่ายนิดเดียว ลูกต้องตั้งใจนั่งธรรมะกันนะ การนั่ง ธรรมะไม่ยากหรอก เพราะลูกรู้ตัวเองอยู่แล้ว ว่าติดตรงไหน รู้ตัวแล้วก็ต้องปรับ ต้องแก้นะ แก้ไม่ยาก ถ้าปรับให้ถูกหลักวิชช

…วลเพราะทุกอย่างอยู่ในกำมือ ถ้ารู้จักตัวเองจะเห็นผลภายในไม่กี่วัน อย่าลืมทบทวนดูว่าใจเย็นพอหรือไม่ ณ ขณะนี้

ลืมให้เกลี้ยง ถ้าใครนั่งดี ๆ นะ ให้ลืมทุกสิ่งไปเลย ลืมเรื่องภารกิจการงานใด ๆ ก็ตาม ๆ “ลืมให้เกลี้ยงเลย” ถ้าลูกนั่งได้ดี นั่งแล้วมีความสุข มี ประสบการณ์ภายใน ไม่ว่าจะเป็น เห็นแสง สว่าง เห็นดวง เห็นองค์

เทคนิคการลืมทุกสิ่งเพื่อตอบสนองความสุขภายใน ขณะที่นั่งทำสมาธิ มุ่งเน้นการเปิดเผยประสบการณ์ที่ดี เช่น การเห็นแสงหรือองค์พระ ซึ่งสามารถทำให้จิตใจสงบแ…

๑๑๔ ใจติดกับธรรมะ เหมือนการหายใจ ลูกต้องฝึกใจอยู่กับธรรมะภายใน ให้ได้ตลอดเวลา เหมือนการหายใจและรับบุญ ไปด้วย เวลาทำงานลูกยังหายใจด้วย ก็เหมือน กันนั่นแหละ ให้ใจอยู่กับธรรมะ ฝึกให้เหมือน ลูกหายใจ ให้ใจ

…กิดขึ้นตั้งแต่เมื่อมีชีวิตเกิดใหม่ทำให้ลูกสามารถเข้าถึงธรรมะได้อย่างต่อเนื่อง ตลอดจนการรับบุญในทุกๆ ขณะ โดยให้การฝึกจิตใจเหมือนกับการหายใจ

๔. เตือนใจ ชิงช่วง ขณะที่ยังแข็งแรง ๑๖๐ สอนตนเองว่า ต้องรู้แจ้งเห็นจริงได้ ๑๖๔ ถ้าลูกได้ธรรมะ จะหายสงสัย ๑๖๕ สํารวมอินทรีย…

เนื้อหาในบทนี้เน้นแนวคิดเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองในชีวิตประจำวัน โดยการฝึกฝนตนเองให้มีสติรู้แจ้ง และสร้างความสงบในใจ รวมถึงการใช้โอกาสในวัยแข็งแรงเพื่อเติบโตด้านจิตใจ ผ่านการฝึกซ้อมและการอธิษฐาน ตลอดจนกา

๑๖๐ ชิงช่วง ขณะที่ยังแข็งแรง เราต้องชิงช่วงตั้งใจนั่งธรรมะในขณะ ที่ยังแข็งแรงอยู่นะ ชิงช่วงตอนที่เลือดลมเดินได้สะดว…

ในบทนี้กล่าวถึงความสำคัญของการชิงช่วงเพื่อการนั่งธรรมะในขณะที่ร่างกายยังแข็งแรง โดยชี้ให้เห็นว่าการดูแลเลือดลมและการเดินมีผลต่อสุขภาพ หากเลือดลมไม่สะดวกจะส่งผล…