ลืมให้เกลี้ยง:สมาธิ ปฏิบัติธรรม

ง่ายที่สุดถึงจุดหมาย 1

ลืมให้เกลี้ยง ง่ายที่สุดถึงจุดหมาย 1 หน้า 73

หน้าที่ 73 / 256

สรุปเนื้อหา

เทคนิคการลืมทุกสิ่งเพื่อตอบสนองความสุขภายใน ขณะที่นั่งทำสมาธิ มุ่งเน้นการเปิดเผยประสบการณ์ที่ดี เช่น การเห็นแสงหรือองค์พระ ซึ่งสามารถทำให้จิตใจสงบและมีความสุข ขณะเดียวกันให้ลืมทุกเรื่องราวภายนอกที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวล เพื่อให้จิตใจมีสมาธิมากขึ้น

หัวข้อประเด็น

-การทำสมาธิ
-การลืมเรื่องภายนอก
-การค้นพบความสุขภายใน
-ประสบการณ์ที่มีความหมาย

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ลืมให้เกลี้ยง ถ้าใครนั่งดี ๆ นะ ให้ลืมทุกสิ่งไปเลย ลืมเรื่องภารกิจการงานใด ๆ ก็ตาม ๆ “ลืมให้เกลี้ยงเลย” ถ้าลูกนั่งได้ดี นั่งแล้วมีความสุข มี ประสบการณ์ภายใน ไม่ว่าจะเป็น เห็นแสง สว่าง เห็นดวง เห็นองค์พระ หรืออะไรก็ตาม ที่เห็นแล้วมีความสุข อยากจะนั่งต่อไปเรื่อย พอถึงตรงนี้ให้ทิ้งเรื่องอื่นหมดเลย ให้ลืมทุกสิ่ง ลืมไปให้หมดเลย ๆ

Tags : #ลืม #ประสบการณ์ภายใน #นั่งสมาธิ #ความสุข #องค์พระ

แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก

Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หน้าหนังสือทั้งหมด

ง่ายที่สุดถึงจุดหมาย เล่ม ๑

ง่ายที่สุดถึงจุดหมาย: ธรรมปฏิบัติและวิชชา

การปฏิบัติธรรมเพื่อพัฒนาใจ

การฝึกทักษะจิตใจ: ความสุขจากการหยุดนิ่ง

การปล่อยวางและการฝึกจิต

แนวทางการพัฒนาจิตใจผ่านการฝึกหัด

อธิษฐานจิตตั้งเป้าหมายและการเข้าถึงธรรม

อารมณ์แห่งความสุข

การฝึกจิตทั้งหยาบและละเอียด

การฝึกฝนงานหยาบและงานละเอียด

คุณยายอาจารย์: ต้นแบบการทำสมาธิ

ฝึกแปะภาพกลางกายเพื่อการปฏิบัติธรรม

ความสำเร็จด้วยใจที่หยุด

ใจเป็นใหญ่ เชื่อมโยงจากภายในสู่ความสำเร็จ

การทำอย่างผ่อนคลาย

การเรียนรู้และการทำซ้ำ

การปรับให้พอดีในการฝึกฝน

การทำสมาธิและการปล่อยวางในธรรมะ

การฝึกสมาธิในวิชชาธรรมกาย

การปรับเปลี่ยนและการปล่อยวาง

การนั่งธรรมะเพื่อความถูกต้อง

การนั่งธรรมะและการปรับตัว

การรอคอยและความสุขในชีวิต

นั่งแล้วมีความสุข

ประสบการณ์การนั่งกรรมฐานของพระธรรมทายาท

การหยุดนิ่งอย่างสมบูรณ์

การหยุดนิ่งเพื่อเพิ่มสมาธิ

นิ่งกับสุข: การดูดวงอย่างมีความสุข

การฝึกฝนใจให้นิ่ง

การสังเกตใจและความสุขในการทำสมาธิ

การทำวิชชาธรรมกายที่ง่ายและมีความสุข

ความสุขและการศึกษาธรรมะ

คำสอนเกี่ยวกับการนั่งธรรมะ

การรักษาความพึงพอใจในธรรมะ

ความมั่นใจในการนั่งธรรมะ

การตัดอารมณ์หยาบและการปฏิบัติธรรม

สร้างบารมีในช่วงวัยหนุ่ม

การปล่อยวางและการปฏิบัติธรรม

การฝึกฝนจิตใจเพื่อความบริสุทธิ์

การติดเรื่องหยาบและการหลุดจากธรรมะ

การอยู่กับปัจจุบัน

การเดินทางสู่ภายในอย่างมีสติ

การปล่อยวางและการเข้าถึงธรรมะ

การทิ้งเพื่อสร้างบารมี

การตัดเรื่องหยาบเพื่อศึกษาธรรมกาย

การรักษาศูนย์กลางกาย

การฝึกใจให้มั่นคง

การนั่งธรรมะอย่างตั้งใจ

การให้ความสำคัญกับสิ่งที่ถูกต้อง

กายและใจเป็นหนึ่งเดียวกัน

การฝึกฝนใจให้มั่นคง

กลับมารวมใจใหม่

การฝึกฝนใจให้ละเอียด

การเตรียมตัวเข้าสู่สมรภูมิภายใน

การปฏิบัติธรรมและการปล่อยวาง

สูตรความสุขและความสำเร็จ

ใช้เวลาอย่างคุ้มค่า

การใช้หูและปากในการสนทนา

ใจกลางธรรมะและการเปลี่ยนแปลงโลก

การทำงานและการดำเนินชีวิตตามธรรมะ

การรักษาใจในธรรมะ

การปรับจิตใจและเข้าถึงธรรมะ

การนั่งธรรมะและการมุ่งสู่ภายใน

การทำงานเป็นทีม

ความเพียรและการแข่งขันในธรรมะ

การใช้ภาวิตา พะหุลีกะตาในการปฏิบัติธรรม

การฝึกใจอยู่กับธรรมะ

การนึกถึงหลวงปู่ฯ เพื่อสร้างบารมี

การปฏิบัติธรรมและการหยุดนิ่ง

การนั่งธรรมะและการพัฒนาจิตใจ

การทำให้จิตใจและร่างกายเป็นหนึ่งเดียว

ขอสักวัน - วันพระจันทร์เต็มดวง

การนั่งธรรมะและการเตือนของคุณยายอาจารย์

ธรรมะสำหรับผู้มีสุขภาพดี

ฝึกหนักให้ถูกหลักวิชชา

การฝึกจิตเพื่อการเข้าถึงภายใน

การอธิษฐานจิตเพื่อเข้าถึงธรรม

ข้อคิดเพื่อการพัฒนาจิตใจ

การอธิษฐานจิตเพื่อสำเร็จในวิชชาธรรมกาย

เข้าถึงธรรมด้วยบุญหล่อหลวงปู่ทองคำ

การบูชาบุญและการเข้าถึงธรรมกาย

คุณสมบัติของนักปฏิบัติธรรม

การฝึกนั่งธรรมะและการมุ่งมั่น

การเปลี่ยนแปลงของพระธรรมทายาท

การปฏิบัติธรรมและทิศทางแห่งการดับทุกข์

การเดินทางสู่การดับทุกข์

การสืบทอดพระพุทธศาสนา

การตั้งเป้าหมายในชีวิต

การเข้าถึงความรู้ที่แท้จริง

การรักษาความบริสุทธิ์ในใจ

ความบริสุทธิ์ของใจ

การหยุดทำนิ่งในการเรียนรู้วิชชาธรรมกาย

จักรพรรดิแห่งความนิ่ง

หลักธรรมจากหลวงพ่อ

เกิดมาเพื่อดับความสงสัย

การทำให้โลกหมดความสงสัย

การขจัดความสงสัยในชีวิต

ความเบิกบานในการเข้าสู่สมรภูมิภายใน

ภาพภายในไร้ขอบเขต

การเข้าถึงความรู้ทางจิตภายใน

การเข้าถึงธรรมะภายใน

การฝึกนั่งธรรมะเพื่อความบริสุทธิ์

การฝึกใจให้บริสุทธิ์

การทำจิตให้สงบและรู้แจ้ง

การหยุดนิ่งและการปฏิบัติธรรม

จุดแห่งความสุขในการนั่งปฏิบัติธรรม

ความสุขและความบริสุทธิ์

การศึกษาวิชชาธรรมกาย

ใจตั้งมั่นอย่างมีความสุข

การพัฒนาจิตใจตามหลักธรรมของหลวงปู่

ชีวิต คือ การเข้ากลาง

การเข้ากลางและความเพียรในธรรมะ

การฝึกใจให้มั่นคงอย่างมีความสุข

นโยบายการศึกษาวิชชาธรรมกาย

ทางสายกลาง - การฝึกนิ่งเพื่อการรู้แจ้ง

การสร้างความมั่นใจเริ่มต้นที่จุดเล็ก

การสร้างความมั่นใจในวิชชาธรรมกาย

การสร้างความมั่นใจในตนเอง

ทำพื้นฐานให้แน่น

ถ้านิ่งแล้ว จะมีความสุข

ความเข้าใจในคำว่า 'หลุดพ้น'

การปฏิบัติธรรมเพื่อสุขภาพจิตที่ดี

การเข้าใจโอเวอร์โหลดในธรรมะ

การระมัดระวังการโอเวอร์โหลดในการเรียนรู้ของลูก

การเข้าถึงพระธรรมกาย

วิธีนั่งสมาธิเบื้องต้น

การทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗

ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗

การเข้าถึงพระนิพพานภายในตัวเอง

เข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว

การเจริญสมาธิภาวนาและธรรมกาย

การเข้าถึงสังฆรัตนะและนิมิต

การกำหนดจิตเพื่อการภาวนา

การนึกถึงบริกรรมนิมิต

การนึกถึงดวงใสและการผ่อนคลายจิตใจ

การฝึกจิตใจให้สงบ

การฝึกใจให้หยุดนิ่ง

การภาวนาเพื่อความสงบภายใน

การฝึกภาวนาและประสบการณ์ทางร่างกาย

ความสงบในประสบการณ์การเจริญสติ

การทำจิตให้สงบเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัย

รายนามเจ้าภาพร่วมอนุโมทนาบุญ

เจ้าภาพอุปถัมภ์

รายชื่อพระภิกษุและญาติมิตร

รายชื่อพระภิกษุและครอบครัว

ครอบครัวและบุคคลสำคัญในวงการไทย

รายชื่อบุคคลในครอบครัวต่างๆ

คุณพิสุทธิ์และครอบครัว: ความสำคัญในชุมชน

กิจกรรมและการดำเนินงานในชุมชน

การเตรียมตัวของสามเณร DCI

รายชื่อบุคคลและครอบครัว

บุคคลสำคัญในชมรมพุทธศาสตร์และศีลธรรม

การปฏิบัติธรรมและการขอบคุณ

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More