การสร้างสติและความสุขในชีวิตประจำวัน
…รมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงดวง หรือองค์พระไปด้วย
ข้อ 10. สร้างบรรยากาศให้ดี สดชื่น ด้วยรอยยิ้ม และปิ๋วาจา
…วงหรือองค์พระ นอกจากนี้ควรนำความรู้สึกนี้ไปสู่ทุกกิจกรรมในชีวิตประจำวัน เช่น การล้างหน้า อาบน้ำ และขับรถ การสร้างบรรยากาศที่ดีด้วยรอยยิ้มและวิธีพูดที่ดีเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้จิตใจเราสดชื่นและมีความสุข…