การบ้าน ๑๐ ข้อ สำหรับการปฏิบัติธรรม : หน้า 7/312

การบ้าน ๑๐ ข้อ ๑. เมื่อกลับไปถึงบ้าน เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน ๒. จดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม ๓. ก่อนนอนให้นึกถึงบุญที่ได้สั่งสมมาทั้งหมด ๔. เวลานอนให้หลับในอุ้งท่ะบุญ ๕. เวลาตื่นนอนให้ตื่นในอุ้งท่ะบุญ ๖. เมื่อคืนแล้ว รวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ ๑ นาทีใน ๑ นาทีนี้ให้เรานึกว่า เราโชคดีที่รอดมาอีก ๑ วัน ขอให้สรรพสัตว์ทั้งหลายจงมีความสุข อันตัวเรานั้นตายแน่ ตายแน่ ๗. ทั้งวันให้ทำความรู้สึกว่า ตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็นตัวเรา ๘. ทุก ๑ ชั่วโมง ขอ ๑ นาที เพื่อหยุดใจนึกถึงดวง องค์พระ หรือทำใจนิ่ง ๆ ว่าง ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงดวง หรือองค์พระไปด้วย ๑๐. สร้างบรรยากาศให้ดี สะอาด ด้วยรอยยิ้ม และปิยวาจา