การทำใจนิ่งเพื่อค้นพบอารมณ์สบาย
…พ่อกำลังจะบอกว่า ไม่ต้องไปแสวงหา แค่เรา
ทำใจหยุดนิ่ง ๆ เฉย ๆ ไม่ต้องคิดอะไรเลย นิ่งเฉย ๆ
ว่าง ๆ เป็นคนไร้อารมณ์ ตรงไหนก็ได้โดยไม่ต้องไปคำนึง
ถึงฐานต่าง ๆ ก็ได้ นิ่งอย่างนั้นไปก่อน เดี๋ยวอารมณ์
สบาย อารม…
ในบทนี้หลวงพ่อกล่าวถึงการทำใจให้นิ่งเพื่อให้เกิดอารมณ์สบาย โดยไม่ต้องไปแสวงหาหรือคิดอะไร การทำให้ใจว่าง ๆ หยุดนิ่ง ๆ จะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถสัมผัสถึงอารมณ์ดีได้เองโดยธรรมชาติ และจัดการกับความยุ่งเหย