หน้าหนังสือทั้งหมด

การควบคุมตัวเองในสังคม
34
การควบคุมตัวเองในสังคม
…้เข็ด แกคิดของแกอย่างนี้ ด้วย กรรมอันนั้น ถึงคราวแกตายไป แก ไปตกนรกเลียย่ำแย่ ยังไม่พอ เศษ ตัวเองถ้าควบคุมไม่ได้ อยาก จะทำอะไรก็ทำ ในที่สุดการกระทำ เหล่านั้น มันจะย้อนกลับมาทำลาย ตนเอง แค่นั้นยังไม่พอ ยังไป…
…้เข็ด แกคิดของแกอย่างนี้ ด้วย กรรมอันนั้น ถึงคราวแกตายไป แก ไปตกนรกเลียย่ำแย่ ยังไม่พอ เศษ ตัวเองถ้าควบคุมไม่ได้ อยาก จะทำอะไรก็ทำ ในที่สุดการกระทำ เหล่านั้น มันจะย้อนกลับมาทำลาย ตนเอง แค่นั้นยังไม่พอ ยังไป…
ความสัมพันธ์ทางธรรมและการสร้างบารมี
91
ความสัมพันธ์ทางธรรมและการสร้างบารมี
…ก (คือใจไม่อยู่ตรงที่ควรอยู่คือตรงกลางฐานที่ ๙) ใจจะห่าง จากกลางมากๆ ยิ่งมากเท่าใด ใจจะยิ่งฟุ้งซ่าน ควบคุม อารมณ์ไม่ได้ ใจจะกระเจิดกระเจิง เหมือนลูกโป่งที่ถูก กัลยาณมิตร
ซิาศดวงใจลูกที่รักแม่มากที่สุดใน! โ ลูกรักของแม่ ได้รับจ.ม.จากนั้นปุ๊บ แม่ก็รีบตอบรับทันที ฉบับนี้ โดนต่อว่าเสียยกใหญ่ แม่เพียงแต่โทรศัพท์ไปถามถึงสุข ภาพของหนู ให้ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และทานอาหาร ให้คร
การป้องกันตัวเองและการนั่งสมาธิ
79
การป้องกันตัวเองและการนั่งสมาธิ
…ลามีเรื่องถูกใจ ดีใจ แล้วแผดเสียงหัวเราะ ชอบใจ ดังสนั่นลั่นทุ่งไปหมด คนแบบนี้ให้รู้ไว้ เลยว่า เป็นคนควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่อยู่ ถ้ามีเรื่องมากระทบใจเมื่อใดก็จะระงับความ เสียใจไว้ไม่ได้ ควบคุมสติไว้ไม่อยู่เช่น…
ปลอดภัยไว้ก่อนนะลูกนะ สวัสดิภาพบนท้องถนน สวัสดิภาพในชีวิต ประจำวันของคนไทยขณะนี้ไม่ค่อยดีเท่าที่ควร อะไรที่จะเป็นการป้องกันตัวเองได้ต้องจัดแจง ป้องกันไว้เสียก่อน แล้วจะรอดตัว อีกอย่างหนึ่ง เวลามานั่งส
การสอนธรรมะของพระพุทธเจ้า
123
การสอนธรรมะของพระพุทธเจ้า
…ตตา เป็นของเปลี่ยนแปลง ไม่มีความ สุขเจือในนั้นเลย ไม่เป็นอิสระ บังคับก็ไม่ได้ เดี๋ยวก็แปร ปรวนกันไป ควบคุมไม่ได้บังคับไม่ได้ จะให้เป็นอย่างนี้ ก็เป็นอย่างนั้น เป็นสิ่งที่ไม่ควรยึดมั่นถือมั่นว่าเป็นตัวเรา ขอ…
ธรรมารมณ์ ที่เห็น ได้ยิน ได้ดม ได้ลิ้มรส ได้ถูกต้อง สัมผัส ได้นึกคิดตามอายตนะต่างๆ ทางตา ทางหู ทาง จมูก ทางลิ้น ทางกาย ทางใจ v สังเกตดู ท่านจะทรงสอนโดยมีหลักการว่า ให้ละ ให้วาง ให้เบื่อหน่าย ให้คลายคว
การควบคุมกาย วาจา ใจ
74
การควบคุมกาย วาจา ใจ
…ไม่เกี่ยว กัญชาไม่เกี่ยว ยาน้าไม่เกี่ยว ก็ต้องบอกว่าล้า ว่าโดยพยัญชนะ โดยลายลักษณ์อักษร ศีลข้อที่ ๕ ควบคุม เฉพาะพวกเหล้าพวกเบียร์เท่านั้น แต่ถ้าโดยเจตนา ศีลช้อ ๕ ห้ามหมด ยาเสพติดให้โทษทุกประเภท ไม่ว่าบุหรี่…
ly และผู้ที่ไม่พูดเท็จได้ซื้อว่าให้ความจริงใจเป็นมหาทาน มหาทานทั้งสี่ประการนี้จะยังดำรงอยู่ตราบเท่าที่สติ สัมปชัญญะยังสมบูรณ์ ถ้าสติสัมปชัญญะเสียไปแล้ว ก็คง เลิกให้กัน พร้อมจะเป็นอันตรายต่อทุกคนเมื่อไ
อาการที่เกิดจากการเดินทาง
93
อาการที่เกิดจากการเดินทาง
…งทำให้ ท่านนอนไม่หลับ ประกอบกับท่านมีโรคประจำตัวอยู่คือ โรคเบาหวาน ซึ่งการมาต่างประเทศนั้น ทำให้การ ควบคุมอาหารเพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ในเกณฑ์ ปกติทำได้ยากขึ้น ด้วยเหตุต่างๆ นี้เอง สร้างความไม่ สบายกา…
อากาศร้อนและระคายคอ ริมฝีปากรู้สึกแห้ง และมี อาการกระหายน้ำ จริงๆ แล้วอาการดังกล่าวมักเป็น ไม่มากนัก เมื่อครั้งเดินทางครั้งที่แล้วมา แต่ไม่ทราบ ว่าทำไมเที่ยวนี้ถึงเป็นเอามาก อันที่จริงแล้ว สภาพร่างกาย
การมอบอาคารเรียน
137
การมอบอาคารเรียน
…เจ้าอาวาสวัด พระธรรมกาย เป็นประธานในการ ระดมทุนก่อสร้าง ซึ่งพระครูสิริพัฒน ธำรง เจ้าอาวาสวัดศรีจุฬา ควบคุม การก่อสร้างและระดมทุนมาตลอด วัดพระธรรมกายมอบอาคารเรียน พระภาวนาวิริยคุณ (เผด็จ ทดุดขี้โว) เป็นประธา…
วัดพระธรรมกาย มอบอาคารเรียน เมื่อวันที่ ๑๘ มกราคม ๒๕๕๐ พระภาวนาวิริยคุณ (เผด็จ ทตตชีโว) รองเจ้าอาวาสวัดพระธรรมกาย จังหวัดปทุมธานี เป็นประธานมอบ อาคารเรียน “ปัญญารัตนะ” ให้แก่ โรงเรียนวัดศรีจุฬา จังหวั
การสร้างพระบรมพุทธเจ้า
59
การสร้างพระบรมพุทธเจ้า
…็นความจำเป็นที่จะต้องสร้าง นักเขียน นักวิชาการคนใดรู้จริง ต่างก็ อาณาจักร หรือประเทศที่ยิ่งใหญ่ ถือ ควบคุมทวีป ควบคุมจักรวาลโดยธรรม ทั้งหมดอีกชั้นหนึ่ง หากขาดองค์นี้ไปละ ก็ การเป็นไปของธรรมะจะไม่มีวันสัม โด…
๏ วัดบรมธาราร พุทธศาสนา เรื่องราวของวัดบรมพุทธารามที่ นำเสนอนี้ เพื่อให้ท่านผู้อ่านได้ทราบว่า พระบรมพุทธเจ้านี้มีมานานแล้ว เป็น ที่รู้จักและเป็นที่เช้าใจสิบเนื่องกันมานาน แสนนานทั้งในประเทศจีน ทิเบต เ
การแก้ไขปัญหาของชาติ
66
การแก้ไขปัญหาของชาติ
… แทบจะเรียกว่าสวนทางกันก็ยังได้ คือปู่ย่าตาทวดของเราท่าน มองว่า มนุษย์ในบ้านในเมืองนี้แหละที่เป็นผู้ควบคุม ดัน ฟ้าอากาศหรือบรรยากาศของโลก ควบคุมแม้แต่การ โคจรของควงเตือนดวงดาวบนท้องฟ้า ท่านกล่าวว่าดวง เดือน…
วิทยาให้เท้เสียก่อน เพราะนั่นเป็นพื้นฐานการแก้ไขในระยะ ยาว ในยุคนั้นถ้าจะจัดประเทศต่างๆ ในเอเชียมาเข้าแถว ก็บอกว่าหัวแถวคือ ญี่ปุ่น รองลงมาก็คงจะต้องให้จีน ที่ยัง คงรักษาเอกราชอยู่ใต้ สำหรับไทยเรายังส
ผลกระทบจากการกระทำของมนุษย์
28
ผลกระทบจากการกระทำของมนุษย์
…นอีกอย่างหนึ่งว่า รอบข้างพลอยหวั่นไหวไปด้วย และ ผลพวงจากอานุภาพของความดีที่ มนุษย์นี่แหละเป็นทั้งผู้ควบคุมและ ถ้าเราชั่วมากๆ ก็มีโอกาสท่า ให้ สะสม ไว้ในบ้าน หลังนี้ ตรงกันข้าม เมื่อเราเข้าไปใน บัญชาการบรรยา…
…นอีกอย่างหนึ่งว่า รอบข้างพลอยหวั่นไหวไปด้วย และ ผลพวงจากอานุภาพของความดีที่ มนุษย์นี่แหละเป็นทั้งผู้ควบคุมและ ถ้าเราชั่วมากๆ ก็มีโอกาสท่า ให้ สะสม ไว้ในบ้าน หลังนี้ ตรงกันข้าม เมื่อเราเข้าไปใน บัญชาการบรรยา…
การเอาชนะกิเลส
38
การเอาชนะกิเลส
…ะจิตใจตนเองได้ กล่าว คือยังไม่สามารถเอาชนะกิเลสได้ คน นักรบในสงครามที่เอาชนะ นั้นเอง คนที่ฝึกอบรมจิตควบคุมจิต ข้าศึกมาได้นั้น อาจเอาชนะตัวเอง อยู่เสมอโดยใช้สติสัมปชัญญะกำ ไม่ได้เลย หรืออาจแพ้ตัวเองเสีย กับไ…
…ะจิตใจตนเองได้ กล่าว คือยังไม่สามารถเอาชนะกิเลสได้ คน นักรบในสงครามที่เอาชนะ นั้นเอง คนที่ฝึกอบรมจิตควบคุมจิต ข้าศึกมาได้นั้น อาจเอาชนะตัวเอง อยู่เสมอโดยใช้สติสัมปชัญญะกำ ไม่ได้เลย หรืออาจแพ้ตัวเองเสีย กับไ…
คุณสมบัติและการควบคุมใจ
74
คุณสมบัติและการควบคุมใจ
…์ถ่วงของร่างกาย มีวิธีหาง่ายๆ คือ ให้ ไปเที่ยวไกลถึงอเมริกา หรือไปดำน้ำเล่น อยู่ก้นทะเลโน้นก็ได้ ๔. ควบคุมได้ยาก เพราะมันชอบเที่ยว ชอบคิด เวลามันเที่ยว มันก็เที่ยวไว คิดก็เร็ว บางทีเที่ยวไปด้วยคิดไปด้วย ลิง…
หลวงพ่อ หลวงปู หลวงตา และแม้คนธรรม ๒. สามารถบังคับบัญชาร่างกายให้ทำ ตามคำสั่งมันได้ คือจะสั่งให้ตาไปดู สั่งให้หู ไปฟัง สั่งให้จมูกไปดม เอาปากไปกิน เอา มือเท้าไปคุ้ยเขี่ยได้ ฯลฯ ชอบเที่ยว ทั้งๆ ที่มองไ
การแก้ไขปัญหาเศรษฐกิจด้วยธรรมะ
41
การแก้ไขปัญหาเศรษฐกิจด้วยธรรมะ
…ใช้ธรรมะที่หลวงพ่อให้ไว้มาเป็น หลักในการดำเนินชีวิต อาชีพอย่างผมคงทำอะไรไม่ได้มาก จะไปแก้ปัญหา จะไป ควบคุมปัญหา ให้ไปทางโน้น ทางนี้ อย่างบทบาทของรัฐบาล ผมคงทำไม่ได้ แต่สิ่งที่ผมจะทำได้ก็คือ ผมต้องมีความกระต…
เรื่อง ทัน โลก พระภาวนาวิรยคุณ (เผด็จ ทตฺดชีโว) รองเจ้าอาวาสวัดพระธรรมกาย ยุทธการใจดีสู่เสือ ส า ท ง บ ป ร ะ ช า ช น เมื่อฉบับที่แล้วหลวงพ่อ ได้นำ พรปีใหม่ของพระบาท สมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ที่ทรง ให้ไว้ก
อยู่กับปัจจุบันลดทุกข์ ๒ เท่า
60
อยู่กับปัจจุบันลดทุกข์ ๒ เท่า
…อมอดีต ไม่กังวลอนาคต เราจึงตัดปัจจัยแห่งความทุกข์ออกไป 6 ทิศทาง เราก็จะสามารถดำเนินชีวิตได้ง่ายขึ้น ควบคุมอะไร ๆ ได้ง่ายขึ้น ชีวิตก็ประสบสุขง่ายขึ้น ความผ่องใสทั้งกายและใจจึงเกิดได้ง่ายขึ้นเช่นกัน ๗๖ อยู่ใน…
อยู่ให ส่องธรรม ลำภาษิต เรื่อง : อิ่มธรรม อยู่กับปัจจุบันลดทุกข์ ๒ เท่า อตีต์ นานุโสจามิ นปปชปปามนาคนํ ปัจจุปฺปนฺเนน ยาเปม เตน วณโน ปสีทติ ฯ สิ่งที่ผ่านไปแล้ว ข้าฯ มิได้เศร้าสร้อยถึง สิ่งที่ยังไม่มีมา
ผลกระทบจากการใช้เครื่องมือสื่อสาร
75
ผลกระทบจากการใช้เครื่องมือสื่อสาร
…ยีเป็นนาย เรากลายเป็นบ่าว อย่างนี้ไม่ดี สัญลักษณ์ที่บอกว่าเทคโนโลยีเป็นเจ้านายเราเสียแล้ว เราถูกมัน ควบคุมแล้วก็คือ ทั้ง ๆ ที่รู้ว่าไม่ควรทำก็ยังทำเพราะความเคยชิน อย่างนี้เรากลายเป็นทาสมัน เสียแล้ว หรือว่าต…
การใช้เครื่องมือสื่อสารเหล่านี้ ถ้าใช้นาน ๆ อาจมีผลต่อสุขภาพ เราจะรับมือ กับปัญหานี้ได้อย่างไร? เครื่องมือเหล่านี้จะเกิดปัญหาที่ ๑. ตา ๒. ถ้าพิมพ์ก็เป็นนิ้ว ๓. การนั่งอยู่บนเก้าอี้ อยู่หน้าจอ บ่อย ๆ จ
การนั่งสมาธิ
79
การนั่งสมาธิ
…ลามีเรื่องถูกใจ ดีใจ แล้วแผดเสียงหัวเราะ ชอบใจ ดังสนั่นลั่นทุ่งไปหมด คนแบบนี้ให้รู้ไว้ เลยว่า เป็นคนควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่อยู่ ถ้ามีเรื่องมากระทบใจเมื่อใดก็จะระงับความ เสียใจไว้ไม่ได้ ควบคุมสติไว้ไม่อยู่เช่น…
เปียกน้าก็แล้วไป ถ้าเหงื่อออกเปียกน้าเข้าแล้ว จะรัดรูปจัด กลายเป็นขุดบ่อล่อจระเข้ ไม่ดีแน่ ๆ โอกาสเหมาะที่จะได้ใช้เสื้อยืดก็เห็นมีแต่เวลา เล่นกีฬา แต่ถึงว่าเล่นกีฬาก็เถิด หาเสื้อยืดที่ เนื้อผ้าหนา ๆ ส
การทำสมาธิและการปฏิบัติ
121
การทำสมาธิและการปฏิบัติ
…หารกลางวัน หรือเย็น จึงไม่ใช่เวลาที่เหมาะกับการทำภาวนา นอกจากนี้การปฏิบัติที่ไม่ถูก ก็อาจจะทำให้คุณ ควบคุมสมาธิไม่ได้จึงหลับไป เวลาคุณอธิบายขบวนการทำสมาธิให้ผมก็คิดว่าเป็น เรื่องง่ายๆ อย่าเพิ่งท้อเพื่อน การ…
โลบ! ซอหก : โลน! ปอ ก โลบ! ปอ ก โลบ! ปอ ก โลบ! ปอ ก ตโธ!, เ! ©ก!ธโร เห© กอร!ใl, K กอผก 35 เห© (โธ! 1)356. Toดาเห3! !ก! \G!!! กา076 บ(ว !อ เห© 5600ก๘ ลก๘ เห!!ช ๘ลรธร - เห© 767 06ทเ6T of เห© ห©©๘, KO70บ
โครงการพัฒนาคุณภาพชีวิตข้าราชการตำรวจ
64
โครงการพัฒนาคุณภาพชีวิตข้าราชการตำรวจ
…ผู้ เข้ารับการอบรมร้อยละ ๗๗.๖ มีความรู้สึกว่าหลังจาก อบรมแล้ว รู้จักการพิจารณาตนเอง รู้จักตนเอง และ ควบคุมตนเองได้มากขึ้น, ผู้เข้ารับการอบรม ร้อยละ ๔๔.๗-๙๒.๔ มีความเห็นว่า โครงการทำให้รู้จักกลยุทธ์ และแนวทา…
เฉลี่ยร้อยละ ๗๔.๒ แสดงให้เห็นว่าข้าราชการตำรวจ ประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้, ร้อยละ ๔๗.๔๗ มีความ ส่วนใหญ่ยังไม่ทราบว่าพฤติกรรมดังกล่าวเป็นอันตราย ต้องการที่จะกลับไปปฏิบัติต่อเป็นกิจวัตรประจำวัน ร้อยล
การรักษาใจให้ดี
114
การรักษาใจให้ดี
ลูกรู้สืกแปลกใจว่า ทำไมระยะนีถึง ควบคุมกิริยา คําพูดไม่ค่อยอยู่ รู้สึกหลุด ๆ อยู่เรื่อย ก็มาคิดได้ว่า น่าจะเป็นเพราะ ไม่ได้รักษาใจให้ดี จะอ…
…อยู่ช่วงหนึ่งก่อนหน้านี้ ที่ลูก คล้ายวันเกิดของพี่น้องนักสร้างบารมีอีก รู้ กแปลกใจว่าทําไมระยะนี้ถึงควบคุมกิริยา หลายท่าน รวมถึงคุณแม่ด้วย ลูกก็ขอสุข ค่าพูดไม่ค่อยอยู่ รู้สักหลุดๆ อยู่เรื่อย ก็ สันต์วันเกิด…
การปฏิบัติสมาธิ
51
การปฏิบัติสมาธิ
…sai(golden triangel),and the Bangkok. อย่างไรใจของเราจึงจะปราศจากความรู้สึกเช่นนี้ คำตอบง่ายๆ ก็คือ ควบคุม ฝึกฝน และทำความบริสุทธิ์ ให้เกิดขึ้นภายในใจอันเต็มไปด้วยมลทินแห่งกิเลส วิธีการฝึกใจ ของเรานี้เรียกว…
and the fear. Thus we reach nearer and the nearer to the state of Nibbana. The meditation (Samadhi) practice is the way to attain the highest bliss Nibbana which is free from any fear and the attachme