หน้าหนังสือทั้งหมด

การมองเข้าไปในตนเพื่อความบริสุทธิ์
85
การมองเข้าไปในตนเพื่อความบริสุทธิ์
…รมชาติประจำตัวทั้ง ๑๐ ประการนี้ มาคำตรานใครครองบ่อย ๆ และสังเกตอาการที่เกิดขึ้นในตัว ไม่ว่าความหนาว ความร้อน ความมิว ความกระหาย ปวดอุจจาระ ปวดปัสสาวะ ก็จะเตือนตัวเองได้ว่า ๑) ถาด๑ ในกายไม่บริสุทธิ์ เรามีกินที…
เนื้อหาเกี่ยวกับการรู้จักตนเองผ่านการพัฒนาจิตใจ และการปฏิบัติธรรม เพื่อนำชีวิตไปสู่ความสุขโดยใช้หลักธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า แนะนำให้มองเข้าไปในตนเพื่อค้นหาความสะอาดภายใน ทำความเข้าใจในธรรมชาติของสิ
การลดความทุกข์และการรักษาศิลป์
91
การลดความทุกข์และการรักษาศิลป์
…ต่อไปเป็นวันสิ้นสุดชีวิตนี้ เมื่อเต็มมดคุฏเข้าไป ร่างกายสร้างเซลส์ใหม่ขึ้นมา พร้อมกับได้พลังงานด้วย ความร้อนเกิดขึ้นในร่างกาย ความหนาว ความร้อน ที่อยู่ในตัวเรา เป็นตัวฟ้องว่า ในกายเรานั้น ทุกนาทีที่ตายมีเกิด …
บทความนี้กล่าวถึงการรักษาศิลป์และการนั่งสมาธิที่สามารถลดอัตราการตายของเซลล์ซึ่งเกิดจากภาวะไม่บริสุทธิ์ในร่างกาย โดยเน้นว่าความทุกข์เกิดจากภาวะไม่บริสุทธิ์ และการควบคุมร่างกายและจิตใจจะช่วยลดความทุกข์
หน้า3
56
"ถ้าความเสื่อมในร่างกายเกิดขึ้นมาก อากาศทั้ง ๖ ความหนาว ความร้อน ความหิว ความกระหาย ความปวดอุจจาระ ความปวดปัสสาวะ ที่เกิดในร่างกายมนุษย์ก็แสดงออกมาก แต่ถ้าความเสื่อ…
การบริหารเวลาและการแก้ไขทุกข์ในชีวิต
111
การบริหารเวลาและการแก้ไขทุกข์ในชีวิต
…ษย์ครอบคลุมถึง อะไรบ้าง ทุกข์ของมนุษย์แบ่งเป็น ๔ กลุ่มใหญ่ คือ ๑. ทุกจากสรีระร่างกายได้แก่ ความหนาว ความร้อน ความมิว ความกระทาย การปวดอด้าวจจจะ การปวดปัสสาวะเนื่องมาจากกายมนุษย์ประกอบขึ้นจาก ถาดุ้ไม่บริสุทธิ์…
บทความนี้เสนอถึงความสำคัญของการบริหารเวลาและการใช้โอกาสในชีวิต เพื่อแก้ไขปัญหาทางร่างกายและจิตใจ โอกาสที่ผ่านไปแล้วจะไม่สามารถเรียกคืนได้ สำหรับเด็ก การเรียนรู้ในวัยเยาว์นั้นสำคัญ เนื่องจากสามารถเรียน
การศึกษาการวิเคราะห์ของพระนาคารุณาในมัลมหายกะ
20
การศึกษาการวิเคราะห์ของพระนาคารุณาในมัลมหายกะ
…ขณะเดียวกันความรู้สึกร้อนเป็นสิ่งสากลสำหรับสิ่งมีชีวิตทุกชนิด ทั้งคนและสัตว์ เมื่อถูกไฟจะรู้สึกร้อน ความร้อนจึงเป็นความจริงระดับปฐมฤทธิ์ของไฟ นี่คือ ตัวอย่างของการอยู่ร่วมกันของความจริงทั้งสองระดับ ตัวอย่างเ…
การเข้าถึงนิวรณ์ตามพระนาคารุณาจำเป็นต้องอาศัยความจริงสองระดับคือ สัมมฤทธิยะและปฐมฤทธิยะ อธิบายความแตกต่างระหว่างความจริงในพระพุทธศาสนา รวมถึงตัวอย่างเพื่ออธิบายแนวคิดนี้ได้ชัดเจนขึ้น การอยู่ร่วมกันของ
เหตุปร่งความทุกข์และสุขจากการเข้าสู่ธรรมกาย
313
เหตุปร่งความทุกข์และสุขจากการเข้าสู่ธรรมกาย
…ุทธิ์ ความสุขก็เกิดขึ้นเหมือนเรากดสะท้ไฟ พอไฟว่าง ความมิดก็หายไป พอเราเปิดแอรชึ่น พอแอร์ให้ความเย็น ความร้อนในห้องก็ลดไป ความเย็นซาบซ่านก็เกิดขึ้น ทำให้กายสบาย พอภายสบาย ใจก็สบาย ยิ่งถ้าหากเรารู้จักตัวของเรา…
ความทุกข์เกิดจากความไม่บริสุทธิ์ของดวงจิตซึ่งส่งผลให้เกิดอารมณ์ลบต่าง ๆ เช่น ความเจ็บปวด ความเครียด และความหงุดหงิด โดยมีรากเหง้าจากความโลภ ความโกรธ และความหลง การเข้าสู่ธรรมกายช่วยให้จิตบริสุทธิ์ ส่ง
การทำทานและการพัฒนาจิตใจ
81
การทำทานและการพัฒนาจิตใจ
…ึ่งเท่านั้น การรักษาศีล จิตที่ถูกความโกรธเข้าไปห่ม ทำให้จิตเราร้อน อยู่ตลอดเวลา พอเราเริ่มรักษาศีล ความร้อนของจิตที่เกิดจากความโกรธก็คลายลง จิตก็ผ่องใสยิ่งขึ้น มีคุณภาพขึ้น บุญที่เกิดขึ้นจากการรักษาศีลก็บริส…
การทำทานช่วยให้จิตใจปราศจากความโลภ จิตที่บริสุทธิ์คือบุญที่เกิดจากการให้ เราสามารถลดความโกรธด้วยการรักษาศีล ทำให้จิตผ่องใสยิ่งขึ้น การเจริญภาวนาช่วยให้แก้โมหะ ทำให้เข้าใจเป้าหมายชีวิตและเห็นทางออกของช
ที่สุดของชีวิตในสังสารวัฏ
26
ที่สุดของชีวิตในสังสารวัฏ
…นิ่งเป็นกิจก็สำคัญ คำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าถูก รวบรวไว้ในภาษาบาลี ผู้มีบุญเท่านั้นจึงจะ ได้ศึกษา ความร้อน ยิ่งใหญ่นี้ บุญน้อย ๆ เขา ก็ไปเรียนวิชาทางโลกกัน เรียนการทำมา หากินแข่งขันกันเท่านั้น ที่จะสอนว่า เ…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการศึกษาพระปริยัติธรรมสำหรับพระและเณร โดยยกตัวอย่างการที่บุคคลควรใช้ชีวิตให้มีเป้าหมายที่ชัดเจนภายใต้คำสอนของพระพุทธเจ้า ผู้เขียนเน้นว่าการศึกษาแนวทางธรรมจะช่วยให้เกิดความ
การเห็นและวิปัสสนาในธรรมะ
98
การเห็นและวิปัสสนาในธรรมะ
สัตว์วรรณรเห็นอย่างหนึ่ง อย่างมาหานรถุุม ๕ ก็เห็น น้ำรถสีดำ เห็นนายณิษบาล ความร้อนของเปลวไฟสีดำ เห็นอย่างนี้ยังไม่วิษะ คือ เห็นแล้วปัญญาไม่เกิด ตามมนุษย์ก็เห็นอย่างหนึ่ง เห็นได้ไม่รอ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการเห็นสิ่งต่าง ๆ ในธรรมะ โดยการเปรียบเทียบการมองเห็นของมนุษย์กับตาเทวดา และการเข้าใจในการพิจารณา รูปนาม และความเป็นจริงของทุกข์และอนัตตา การวิปัสสนาคือการใช้ปัญญาเพื่อหลุดพ้นจากนิวรณ์
ความโลภและการยึดติดในโลก
22
ความโลภและการยึดติดในโลก
…ียบ ความเห็นแก่ได้ ความอยากได้ อยากมี ฯลฯ โลกะ - จึงเปรียบเสมือนชะลอมใส่น้ำไม่รู้เต็ม มักก่อให้เกิด ความร้อน คิดที่จะทำจุจจาริต่าง ๆ เพื่อให้ได้สิ่งนั้น ๆ มาครอบครอง เรื่องใดที่ไม่เคยคิดจะพูดก็พูด ไม่เคย คิดจ…
เนื้อหาเกี่ยวกับความโลภและการยึดติดอารมณ์ที่เกิดจากโลก ซึ่งทำให้ใจไม่สงบและคิดหาวิธีการต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการคิดเสพสิ่งที่ไม่มีประโยชน์หรือการทำร้ายคนอื่น การเข้าใจเหตุแห่งความโลภและการละโลกะด้วยการใช
ความมีสุข : ๓๐
30
ความมีสุข : ๓๐
…พราะขาดธาตุลม จึงต้องหาเสื้อผ้าที่เหมาะกับฤดูกาามาสวมใส่ หาทพัด หาพัดลม หาเครื่องปรับอากาศ มาใช้ด฿บทความร้อนอบอ้าว ทำไมฮิว เพราะขาดธาตุดิน จึงต้องหาอาหารมาใส่ปาก ใส่ท้องของเราดับความหิว ทำไมกระทาย เพราะขาดธาต…
บทความนี้นำเสนอความจริงของชีวิตที่เราต้องเผชิญกับเจ็ดอารมณ์พื้นฐาน เช่น ความหนาว ความร้อน ความหิว และความกระหาย ที่เกิดจากการขาดธาตุต่างๆ ที่จำเป็นต่อการมีอยู่ของเรา นอกจากนี้ยังกล่าวถึงปัจ…
ความมดีสากล : ๒๒
32
ความมดีสากล : ๒๒
…นุ่งห่มว่า จะนำมาสวมใสเพื่อป้องกัน ● สายลมแรง แดดร้อน ● เหลือยบรุ่นไร้ตอบอ ● สัตว์เลื้อยคลานขบกัด ● ความร้อน ความหนาวของอุณหภูมิภายนอก ● ปกปิดความอาย เพราะความที่ไม่ได้คบกันก่อนนี้เอง จึงเพ้นิษยังกง่าย คืออะ…
การใช้เสื้อผ้าและเครื่องนุ่งห่มมักไม่ได้คิดถึงวัตถุประสงค์ที่แท้จริง เช่น การป้องกันสภาพอากาศและการปิดบังความอาย แทนที่จะมองถึงความสวยงามหรือสไตล์ การไม่ตั้งใจก่อนจะส่งผลให้เราใช้จ่ายเกินความจำเป็น กา
สรุปบทที่ 2: โลกและสิ่งแวดล้อม
57
สรุปบทที่ 2: โลกและสิ่งแวดล้อม
…สะอาด ปลอดภัย บริบูรณ์ ไม่ขาดแคลน ♦ เราทุกคนถูกความจริงประจำร่างกายที่ชื่อว่าอาพาร์ 6 คือ ความหนาว ความร้อน ความหิว ความกระหาย ความปวดอาจจะ ความปวดปัสสาวะ เบียดเบียนกายตลอดชีวิต เราจึงต้องพึ่งปัจจัย 4 เพื่อบ…
บทที่ 2 สรุปว่าความแตกต่างที่เรียกว่า 'โลก' เป็นที่อยู่อาศัยของทุกสรรพสิ่ง พร้อมมีสิ่งแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการดำรงชีวิต รวมถึงอากาศ น้ำ และทรัพยากรที่อื่น ๆ กล่าวถึงกฎความจริงตามธรรมชาติ 3 กฎ และควา
หน้า14
122
4. อาพาร 6 บังคับแต่ละคนต้องพึ่งพาปัจจัย 4 ตลอดชีวิต คือ - ความหนาว-ความร้อน ต้องพึ่ง เสื้อผ้า เครื่องนุ่งห่ม ที่อยู่อาศัย - ความหิว-ความกระหาย ต้องพึ่ง อาหาร น้ำ - ความปวดอาจจ…
ปัญหาทั้งโลกและสาเหตุของมัน
129
ปัญหาทั้งโลกและสาเหตุของมัน
…ื่อตลอดชีวิต รักษาไม่หาย ทำได้เพียงบรรเทา ด้วยการเติมใจค่วามดีสุดกล 5 ถูกวิธี ทำจริง 1. ความหนาว 2. ความร้อน 3. ความมีขีว 4. ความกระหาย 5. ความปวดอุจจาระ 6. ความปวดปัสสาวะ 2) กิเลส 3 ฝังใจทุกคนมาตั้งแต่เกิด ห…
ปัญหาทั้งโลกมีสาเหตุหลักจาก 2 ปัจจัยคือ อาภร 6 ที่มีอยู่ในกาย และ กิเลส 3 ที่ฝังใจตลอดชีวิต อาภรทำให้เกิดความไม่สบายใจ ในขณะที่กิเลสส่งผลให้มีแนวโน้มคิดและทำในทางที่นำไปสู่ความทุกข์ โดยการสร้างความดีต
อาพาจ 6 และ กิเลส 3 : การขาดด_static ต้นเหตุปัญหาในชีวิต
133
อาพาจ 6 และ กิเลส 3 : การขาดด_static ต้นเหตุปัญหาในชีวิต
อาพาจ 6 และ กิเลส 3 : การขาดด_static ต้นเหตุปัญหาในชีวิต 4 1. ความหนาว 2. ความร้อน 3. ความหวัด 4. ความกระหาย 5. ความปวดอุจจาระ 6. ความปวดปัสสาวะ บึบค้นภาย : กายกระสับกระส่าย สกปรก …
เนื้อหานี้สำรวจปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นจากการขาดสติ ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โจทย์ทางสังคม และเรื่องอาชีพ รวมถึงการหาวิธีการปฏิบัติที่เหมาะสมเพื่อนำไปสู่การรักษาตนเองและสิ่งแวดล้อมให้สะอาดและปลอดภัย ผู้
โลกต้องมีกายานมิตร
183
โลกต้องมีกายานมิตร
…ือใคร สิ่งรอบตัวเราคืออะไร มีความเกี่ยวข้องกับตัวเราอย่างไร ยามที่ต้องเผชิญกับอารมณ์ 6 คือ ความหนาว ความร้อน ความหิว ความกระหาย ความปวดอุจจาระ ความปวดปัสสาวะ เราต้องทำอย่างไรจงจิตคลายทุกข์ไร้โทษโทษ วัตถุอุปกร…
บทความนี้เน้นถึงความจำเป็นในการเข้าใจตนเองและโลกใบนี้ โดยยกเรื่องราวของอารมณ์ 6 ที่มีผลกระทบต่อชีวิตเรา พร้อมแนะนำวิธีการจัดการกับอารมณ์และสถานการณ์ต่างๆ ให้มีความสุขและปลอดภัย การแยกแยะว่าอะไรถูกหรือ
การฝึกฝนและขัดเกลาตนเองจากกัลยานมิตร
213
การฝึกฝนและขัดเกลาตนเองจากกัลยานมิตร
…้ฝึก 3 เรื่องแรกสำคัญประจำชีวิต คือ 1. แนะนำให้ฝึกการบรรเทาอารมณ์ 6 อย่างถูกวิธี คือ บรรเทาความหนาว ความร้อน ความหิว ความกระหาย ความปวดอุจจาระ ความปวดปัสสาวะ 2. แนะนำให้ฝึกการใช้ การเก็บ การรักษาใจ 4 และสิ่งท…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการมีต้นแบบนิสัยรักการฝึกฝนขัดเกลาตนเอง โดยเริ่มจากกัลยานมิตรในครอบครัว เช่น พ่อแม่และผู้ปกครอง อีกทั้งยังแนะนำการฝึก 3 เรื่องสำคัญประจำชีวิต ได้แก่ การบรรเทาอารมณ์ 6 อย่า
หน้า19
77
ถ่ายมีอาพาร ่ คิอ ความหนาว-ความร้อน ความหิว-ความ กระเพาะ ความปวดอุจจาระ-ความปวดปัสสาวะ บีบันภายให้กระสับกระส่ายตลอดชีวิต
อาพาร์ ๖ และความขาดสติ: ต้นเหตุปัญหาในชีวิต
99
อาพาร์ ๖ และความขาดสติ: ต้นเหตุปัญหาในชีวิต
อาพาร์ ๖ และความขาดสติ ต้นเหตุปัญหา生活 ๔ อา ๓. ความหิว ๔. ความกระหาย ๑. ความหนาว ๒. ความร้อน ๕. ความปวดอัจจาระ ๖. ความปวดบีสาสะ บีบคั้น ภายใน ภายในกระสันกระสาย สกปรก เสื่อม ตลอดชีวิต …
เนื้อหานี้กล่าวถึงต้นเหตุของปัญหาที่เกิดจากความขาดสติในชีวิต ซึ่งรวมถึงปัญหาสุขภาพ เช่น ความหิวและความกระหาย, ปัญหาสังคมที่เกิดจากการขาดการสนับสนุน, ปัญหาอาชีพที่เกี่ยวข้องกับความจำเป็นในชีวิต, และปัญ