ความสุข : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 88 / 97

…แสงในตัวด้วยนะ แต่ว่าเนียนตา ละมุนละไมแตกต่างจากแสงภายนอก เห็นไหมว่าความรู้เราเพิ่มเติมแล้ว มันมีความสุขที่แปลก แตกต่าง ลึก กว้าง ไม่มีถ้อยคำที่จะมาใช้กับความสุขภายใน ที่เราได้ไปสัมผัส แต่เรารู้ด้วยใจ…

บทความนี้กล่าวถึงการค้นพบความสุขและแสงสว่างภายในตัวมนุษย์เมื่อจิตใจหยุดนิ่ง โดยเปรียบเทียบกับแสงภายนอก เช่น แสงจากดวงอาทิตย์ ดวงจันท…

…มากมายมิลน้อย แล้วจะน้อยลงไปเรื่อยๆ จนกระทั่งไม่มีด ไม่มือ ไม่ฟัง ใจจะใส่วน ความสง่าก็เกิดขึ้นในตัว ความสุขที่เกิดจากใจสง่าก็เกิดขึ้นที่จะเลิกที่จะน้อย เป็นความสุขที่แตกต่างจากที่เราเคยเจอ ประณีตกว่า ละเอียด…

…าะสิ่งที่พยายามบังคับให้เราทำ ความเชื่อว่าเมื่อเราหยุดให้ใจของเรากลับมาสู่ที่ตั้งที่ถูกต้องจะนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง พระสัมมาสัมพูเจ้าตรัสว่าจะต้องดำรงชีวิตด้วยความไม่ประมาท การฝึกฝนสมาธิและการปฏิบัติจะทำให…

ความสุขก็ยามาสู่ระบบประสาท กล้ามเนื้อ ทำให้เรานั่งไม่ค่อยจะเมือย มีความสุขทั้งกาย สุขทั้งใจ เมื่อเห็นดวงใสๆ…

ความสุขส่งผลต่อระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการคิดและทำให้สำเร็จมากขึ้น เข้าถึงพุทธะ ธรรมะ…

หรือใส่กิ่นใส คือ เกินความใสใในโลก มาพร้อมกับ ความสุขและความเป็นหนึ่งในเอกภาพ และใจจะเป็นกลางๆ เป็นอุเบกขา จะเป็นกลางๆ เกลี้ยงๆ สบาย มีความสุข ดวงธรรมจะ…

การปฏิบัติตามวิชาธรรมกายและดวงธัมมานุปัสสนาสติปัฏฐาน ช่วยให้เข้าถึงความสุขและความสงบในจิตใจ เส้นทางสู่การหลุดพ้นจากกิเลสอาสวะและการเป็นพระอริยะเจ้าเริ่มจากการพัฒนาใจให้เป็นกล…

หยุดเป็นตัวสำเร็จให้ หยุดนิ่งอย่างสวรรค หยุดนิ่งจะพบพาน หยุดนิ่งพระพุทธเจ้า เกษมคานต์ สร้างเศร้า ความสุข เที่ยง เสด็จเข้าบิณฑบพานใส ตะวันธรรม บ...อ่...แม้ล้!!! | ๑๙๕

ถ้าหยุดดับนี้นิ่งได้ เดี๋ยวก็เห็นเอง เพราะทุกสิ่งมีอยู่แล้วภายใน ไม่ว่าจะอารมณ์สุขภาย ความสุขที่แท้จริง แสงสว่างกาย เวทนา จิต ธรรม มีอยู่แล้วในตัว แต่ว่าเราจะต้องไปเห็นสิ่งเหล่านั้นโดยวิธีการหย…

การทำสมาธิด้วยการหยุดและนิ่งจะช่วยให้เราสัมผัสถึงความสุขที่แท้จริงในตัวเรา ความสงบใจและความพึงพอใจขณะนั่งทำสมาธิคือสัญญาณแห่งความสำเร็จ ไม่ว่าจะเป็นอารมณ์หร…

…ีกนัยหนึ่งเรียกว่า ดวงปฐมมรรค แปลว่่า เข้าถึงทางเบื้องต้นของมรรคผลนิพพานแล้ว ธรรมดวงนี้จะมาพร้อมกับความสุขที่แท้จริง ที่แตกต่างจาก ความสุขที่เราเคยเจอหรือเคยเข้าใจ เมื่อความแตกต่างชัดเจน เราย่อมรู้อีกนัยหนึ…

เมื่อธรรมดวงหรือดวงธัมมามนุปสสนาสติปฏิฐานมาปรากฏที่ฐานที่ 1 จะทำให้เราเข้าถึงความสุขที่แท้จริงซึ่งต่างจากความสุขที่เราเข้าใจในอดีต โดยความสุขนี้ไม่ใช่แค่การลดทุกข์เพียงเล็กน้อย แต่เป็น…

ถ้ใครคิดว่าความสุขอยู่ที่ลากายสรรเสริญ มีอ่านวรรณนา มีพวกพ้องบริวาร ก็วิ่งเข้าไปหากันตรงนั้น จะเริ่มต้นด้วยอะไร ก็แล้…

บทความนี้พูดถึงการแสวงหาความสุขที่แท้จริงที่อยู่ในใจ การหยุดใจนิ่งเป็นวิธีการที่จะทำให้เข้าถึงความสุขและความสงบในจิตใจ หลักการในการ…

…นยาว สิ่งที่เราจะทำนี้มันเกี่ยวข้องกับตัวเราตลอดคือการแสวงหาหนทางที่จะหยุดพันจากความทุกข์ ให้เข้าถึงความสุขที่แท้จริง ใจที่ถูกส่วน พื้นฐานชีวิตทุกคนมีความทุกข์ทั้งนั้น ตั้งแต่เกิดเรามาจนกระทั่งบัดนี้ เราเจ…

…แสดงความดีผ่านการทำบุญ เช่น การกรุช้าข้าวพระในเช้าและการทอดผ้าป่าในบ่าย ทำใจให้บริสุทธิ์เพื่อเข้าถึงความสุขที่แท้จริง ซึ่งจะช่วยหยุดความทุกข์และทำให้ชีวิตยืนยาว ควรทำจิตใจให้สงบและปล่อยวาง เพื่อบรรลุถึงความส…

ความสุขที่แท้จริงนั้นอยู่ภายในตัว ไม่ได้อยู่ที่วัตถุสิ่งของ เราจะไปแสวงหาความสุขที่แท้จริงจากวัตถุสิ่งของ แ…

ความสุขที่แท้จริงนั้นไม่เกี่ยวข้องกับวัตถุหรือทรัพย์สินใด ๆ หากอยู่ในตัวเราเอง การหาความสุขนั้นจะต้องเป็นไป…

…รงนั้นเลย ความนิ่งแน่นก็ขยายไปเรื่อยๆ ยิ่งเราหยุดกันนิ่งตรงนั้นไปเรื่อยๆ ก็ยิ่งขยายใจขยายออก ตอนนี้ความสุขก็เริ่มพรุ่งรัวออกมาที่ละน้อย เราจะเริ่มสัมผัสแหล่งของความสุข ที่มีความรู้สึกว่าใจเริ่มบริสุทธิ์ เกล…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งนำไปสู่การสัมผัสความสุขที่แท้จริง โดยไม่มีร่างกายเหลืออยู่ เพียงแต่ใจที่บริสุทธิ์และเบา ซึ่งการเข้าถึงความสุจริตของจิตใจและ…

…ากเขา (มาร) นั่นแหละบังคับเอาไว้ สุขจากการเข้าสู่ธรรมกาย เมื่อเราเข้าถึงธรรมกายได้ จิตจะบริสุทธิ์ ความสุขก็เกิดขึ้นเหมือนเรากดสะท้ไฟ พอไฟว่าง ความมิดก็หายไป พอเราเปิดแอรชึ่น พอแอร์ให้ความเย็น ความร้อนในห้อ…

…หงุดหงิด โดยมีรากเหง้าจากความโลภ ความโกรธ และความหลง การเข้าสู่ธรรมกายช่วยให้จิตบริสุทธิ์ ส่งผลให้มีความสุขเหมือนการเปิดไฟหรือแอร์ในห้อง ความรู้จักตัวเองและเป้าหมายในชีวิตจะนำไปสู่ความสุข และให้กำลังใจในการท…

เมื่อใจเราหลุดจากที่แคบ ขยายให้กว้าง เราก็จะแสงหา ความสุขจากการให้ ควรนั่นจะมองเห็นชัดเลยว่าทรัพย์ทั้งหลาย เป็นของกลาง เป็นอุปกรณ์ เป็นเครื่องมือในการสร้างบา…

เมื่อใจเราหลุดจากที่แคบ และขยายให้กว้าง เราก็จะได้พบกับความสุขที่มาจากการให้ ทรัพย์ที่มีอยู่เป็นแค่เครื่องมือในการสร้างบารมี ไม่ใช่เพื่อการเสียดายหรือวิตกกังวล เม…

…มีผลเสียบ้างไหมครับ หลวงพ่อ : หลวงพ่อยังไม่เคยเห็นผลเสียจากการนั่งสมาธินะ เพราะนั่งสมาธิแล้วสบาย มีความสุข เมื่อความสุขขยายตัวไปแล้ว มันก็เป็นรากฐานของชีวิต ของการทำกิจกรรมทั้งปวง พระสัมมาสัมพุทธเจ้ารัสสีอ…

การนั่งสมาธิมีประโยชน์มากมายที่ไม่เห็นผลเสีย โดยช่วยให้เกิดความสุขและจิตใจที่มั่นคง พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้สรุปประโยชน์จากการนั่งสมาธิไว้ 5 ข้อ ได้แก่ ความสุข การรวมใจ…

…้วสมาธิเป็นสิ่งควรทำ หลวงพ่อเสียดายวันเวลา ของแต่ละคนที่ปล่อยให้ผ่านไปเปล่า ๆ ทั้งที่ใจรอร้องอยากหา ความสุข แต่การดำเนินชีวิตของตัวไปแสงหาความทุกข์ทั้งสิ้น เพราะไม่รู้ว่า สุขที่แท้จริงมีลักษณะอย่างไร อยู่ตรง…

…การทำสมาธิและการจัดการกับความกลัวในจิตใจ โดยยกตัวอย่างถึงนิมิตที่เลือนลอยและนิมิตจริง รวมถึงการสำรวจความสุขที่แท้จริง ซึ่งผู้เขียนเชื่อว่าหลายคนยังคงหลงอยู่กับความทุกข์และไม่รู้จักความสุขที่แท้จริง โดยมีหลวง…

การทำสมาธิอย่างเดียวเท่านั้น จึงจะได้สุขภาพดีใน ที่มั่นคง และมีปริมาณความสุขมากกว่า ความสุขที่ได้จากวิธี การอื่นได้แค่สุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ได้ปลื้มเล็ก ๆ แล้วก็จางหายไป ไม่ยั่งยืน …

…มรู้สึกไม่ดี ซึ่งสมาธิเป็น ทางออก คือ ถ้าใจสงบเดินแล้วกลับเข้าไปสู่ภายในใจดังนั้น ใจจะมีภูมิต้านทาน ความสุขจะเข้ามาแทนที่อยู่ในใจ

…โดยต้องเข้าใจความจริงของชีวิต และใช้สมาธิเพื่อทำให้ใจบริสุทธิ์และมีภูมิต้านทาน ซึ่งสมาธิเป็นหนทางสู่ความสุขและความเข้าใจในชีวิต ปล่อยวางความโกรธและสร้างพื้นฐานทางจิตใจที่แข็งแกร่งเพื่อรับมือกับความรู้สึกไม่ด…

… ศีลเป็นพื้นฐานของ สมาธิ ศีลจะรักษาความเป็นปกติของใจที่ดีงาม ที่ประกอบไปด้วย ดวงปัญญา ความบริสุทธิ์ ความสุขภายในใจ ศีล คือ ปกติของมนุษย์ ถ้าใจเป็นปกติ มีความสุข ความ บริสุทธิ์ภายใน จะไม่คิดร้ายใคร จะไม่ทำร้า…

…ิ ศีล ๕ ช่วยให้จิตใจมีความเป็นปกติและหลีกเลี่ยงการทำผิดซึ่งส่งผลดีต่อจิตใจ ทำให้เกิดความบริสุทธิ์และความสุขภายใน ซึ่งจะช่วยให้งานด้านสมาธิก้าวหน้าได้ โดยหลวงพ่อได้ชี้แจงว่าเมื่อศีลเป็นพื้นฐานที่ดี ไม่นำไปสู่…

…ั่งจิตบริสุทธิ์เพิ่มขึ้นไปเรื่อย ๆ ทุกข์ก็ถูดลดลงไป ไฟทองใหญ ๆ ดับลงไป จนกระทั่งดับสนิทเลย แล้วเกิด ความสุขเย็นสบาย เราจะเห็นได้ว่า ทุกคนมีหัวใจที่เร้าร้อนทั้งสิ้น แต่ความ เร้าร้อนถูกดับไป โดยไปดับที่ต้นเหตุ…

…จิตใจให้บริสุทธิ์และลดทุกข์ โดยใช้เทคนิคในการหยุดจิตที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 เพื่อดับทุกข์และนำไปสู่ความสุขสงบ. สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเยี่ยมชมได้ที่ dmc.tv.

…งสว่างอยู่ในตัวของเรา เราเห็นจริง ๆ ใครจะมายืนยันว่าไม่เห็น เราไม่ยอมรับ เพราะเราเห็น เห็นแล้วเรามี ความสุขและใจเราสูงส่งด้วย อย่างนี้เขาเรียกว่า “ผู้รู้” แล้วก็เรียกว่า “ผู้ตื่น” ด้วย คือ ตื่นจากชีวิตโลกลมม…

…จริงที่ซ่อนเร้นอยู่ภายในเป็นสิ่งสำคัญ ความจริงแท้มีอยู่ในตัวเรา เราสามารถเห็นได้ด้วยตัวเองและนำไปสู่ความสุขและการตื่นรู้ในชีวิต อธิบายถึงความหมายของการเป็น 'พุทธ' ซึ่งก็คือผู้ที่รู้แจ้งเห็นจริง.