หน้าหนังสือทั้งหมด

การพัฒนาจิตใจและความสุข
128
การพัฒนาจิตใจและความสุข
…ย็น ยอมรับชีวิต อย่าไป Spoil ชีวิตมันมากนัก ยอมนะ ใจเย็น ๆ สบาย ๆ มันก็จะเบิกบานยิ่งขึ้น ไปเรื่อย ๆ ความเบิกบาน ความสุขที่อยากจะนั่งจะเป็นพลังส่งให้ เราก้าวหน้าขึ้นทุกวัน เครื่องเสริมการปฏิบัติธรรม นอกเวลาเราก็ห…
เนื้อหาเกี่ยวกับการพัฒนาจิตใจและการค้นหาความสุข โดยการไม่เร่งรีบและยอมรับชีวิตอย่างสงบ รวมถึงการเสริมสร้างความแข็งแรงของรากต้นไม้เหมือนกับการรักษาศีลและการสั่งสมบารมีในชีวิตประจำวัน เพื่อให้จิตใจโปร่ง
สืบสานวัฒนธรรมคุณยายฯ - งานทำความสะอาดลานธรรม
22
สืบสานวัฒนธรรมคุณยายฯ - งานทำความสะอาดลานธรรม
…ยฯ “ทำความสะอาดลานธรรม” เพื่อเตรียมพร้อม สำหรับพิธีตักบาตร ในวันทอดกฐินสามัคคี ที่กำลังจะมาถึง ด้วย ความเบิกบาน บุญบันเทิงกันอย่างมาก เวลา ๑๖.๓๐ น. หลังจากเสร็จสิ้นพิธีกรรมในสภาธรรมกายสากล บริเวณลานธรรมของมหาธรร…
…๐ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๔๘ มีงานสืบสานวัฒนธรรมคุณยายฯ ที่พี่น้องนักสร้างบารมีร่วมกันทำความสะอาดลานธรรม สร้างความเบิกบานและรวมพลังบุญเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับพิธีตักบาตรในวันทอดกฐินสามัคคี โดยเหล่าลูกหลานคุณยายต่างต่างน…
โรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา
8
โรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา
…่วทุกมุมโลก แต่นักเรียนทุกคน ก็มีใจดวงเดียวกัน คือ ปรารถนาที่จะเรียนรู้สิ่งดีๆ ที่จะนำมาซึ่งความสุข ความเบิกบาน เพื่อความเจริญก้าวหน้าของชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่ง วิชาที่ ครูไม่ใหญ่ติวให้เป็นพิเศษในโรงเรียน ก็คือว…
โรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา เป็นสถานศึกษาที่มีการสอนสมาธิและวัฒนธรรมชาวพุทธ ครูไม่ใหญ่เปิดการเรียนการสอนที่เน้นการเรียนรู้เพื่อความสุขและความเจริญก้าวหน้าให้กับนักเรียนที่มีหลากหลายวัยและเชื้อชาติทั่ว
ประเภทของประสบการณ์ภายในในการนั่งสมาธิ
86
ประเภทของประสบการณ์ภายในในการนั่งสมาธิ
…ารณ์ภายในเมื่อใจเริ่มหยุด 1. พอใจหยุดนิ่งถูกส่วนเข้า จิตก็ขยาย อาการขยายของจิตหรือของใจนี้ เรียกว่า ความเบิกบาน แล้วผลแห่งความที่ใจมันขยาย กว้างขวางออกไป ก็จะนำมาซึ่งความสุข ความสดชื่น คือ ความสบายกาย สบายใจ มีค…
เมื่อเริ่มการนั่งสมาธิ ผู้ปฏิบัติอาจมีประสบการณ์หลากหลาย เช่น ความเบิกบานจากการขยายของจิต การรู้สึกตัวชาๆ หรืออาการโยกรู้สึกตัว หรือตัวยึดที่เกิดจากความบริสุทธิ์ของใจ การปรั…
๔๐วิธี เพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
181
๔๐วิธี เพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
…หยุดดวงอยู่ข้างนอกที่ปากช่องจมูก แล้วตั้งเอาไว้ อยู่อย่างนั้นเฉยๆ เราจะไม่พบธรรมกาย ได้เพียงความสุข ความเบิกบาน มีสติ มีปัญญาอยู่ตรงนั้นอย่างเดียว ต้องไปที่สุด ลมหายใจ คือตรงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นี้เท่านั้น จึงจ…
หนังสือเล่มนี้เสนอแนะวิธีการเข้าถึงพระธรรมกายโดยเริ่มจากการฝึกสมาธิ การใช้สติจับลมหายใจและการระลึกถึงคุณของพระรัตนตรัย ซึ่งช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงความสงบและการรับรู้จากดวงธรรมได้อย่างลึกซึ้ง รู
การชนะใจตน: ธรรมะจากพราหมณ์
230
การชนะใจตน: ธรรมะจากพราหมณ์
…ดความตระหนี้ให้หลุดร่อนออกไป ใจของพราหมณ์ได้ ขยายกว้างออกไปอย่างไม่มีประมาณ เต็มเปี่ยมไปด้วยความสุข ความเบิกบาน จนไม่อาจจะเก็บความปีตินี้ไว้ในใจเพียงคนเดียว จึงได้กล่าวถ้อยคำอันเป็นมงคล ดังก้องไปทั่วธรรมสภาว่า “…
ในบทความนี้ พระพราหมณ์ได้เรียนรู้การเอาชนะใจตนเองด้วยการถวายผ้าห่มแก่พระบรมศาสดา เมื่อทำได้สำเร็จ ความเบิกบานและพรสวรรค์ในใจได้ทำให้เขากล้าพูดคำว่า 'ชิตัง เม' ศาสตร์การเจริญในใจนี้ยังได้ส่งผลต่อพระเจ้าปเสนทิโก…
ตะวันธรรม: การเข้าถึงความสงบและความสุขภายใน
69
ตะวันธรรม: การเข้าถึงความสงบและความสุขภายใน
ตะวันธรรม ความสุขที่แท้จริงต้องเกิดควบคู่กับความสงบ ความเบิกบาน ใจ จะสงบ ใจจะเบิกบานได้ ต้องฝึกใจให้เป็นสมาธิ จนใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลาง- กายฐานที่ ๗ (อยู่กลางกาย เห…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการฝึกจิตในการเข้าถึงความสงบและความสุข โดยเชื่อมโยงระหว่างดวงตะวันภายนอกกับดวงธรรมภายใน ซึ่งมีลักษณะและความสามารถในการขจัดอวิชชาและนำไปสู่ปัญญา ผ่านการอุปมาที่เข้าใจง่าย อธิ
ความสุขจากการปฏิบัติสมาธิ
237
ความสุขจากการปฏิบัติสมาธิ
… สบาย สม่ำเสมอได้ เดี๋ยวใจก็หยุดได้ใจหยุดได้ก็เข้าถึง พระธรรมกายได้ ใจหยุดได้จะติดใจทุกคน มีความสุข ความเบิกบาน ความสดชื่น เป็นความสุขความเบิกบานความสดชื่นที่สัมผัสได้ ลิ้มรสได้ อย่างไม่รู้เบื่อ คุณล่ะเคยลิ้มรสแ…
การปฏิบัติสมาธิอย่างสม่ำเสมอช่วยให้เราเข้าถึงความสงบและความสุขในชีวิตได้ การฝึกใจหยุดนิ่งต้องทำอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่ตื่นนอนถึงเข้านอน เมื่อเราฝึกอย่างสม่ำเสมอ ใจจะมีความสงบและจะนำไปสู่การเข้าถึงพระธร
ธรรมะ และ ความตื่นรู้ในพระพุทธศาสนา
67
ธรรมะ และ ความตื่นรู้ในพระพุทธศาสนา
…เป็นผู้ที่เบิกบานแล้ว สภาวธรรมที่ได้เสวยความเบิก บานนั้น มนุษย์ยังไม่รู้จัก เมื่อเข้าถึงธรรมกายแล้ว ความเบิกบาน ที่หลั่งไหลออกมาจากศูนย์กลางกายของธรรมกาย จะขยายจิต ให้กว้างขวางออกไป ทำให้เกิดความสดชื่น เบิกบาน อ…
ธรรมกายเป็นหลักของพระพุทธศาสนา เมื่อเข้าถึงจะมีความรู้และเบิกบานอย่างแท้จริง มนุษย์ในโลกยังหลับในมายาของชีวิต พอเข้าถึงธรรมกายจะเห็นความจริงของชีวิตและเข้าใจความเป็นจริงทั้งหมด พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัส
พระธรรมเทศนาเกี่ยวกับความเมตตาและการเจริญภาวนา
70
พระธรรมเทศนาเกี่ยวกับความเมตตาและการเจริญภาวนา
…น อัปปมัญญา คือ เป็นกระแสแห่งความเมตตาที่ไร้ขอบเขต ใจของเราจะได้รู้สึกโล่ง โปร่ง เบา สบาย มีความสุข ความเบิกบาน ใจจะเป็นอิสระ ปลอดกังวล สภาพใจอย่างนี้แหละ จึงจะสามารถเข้าถึงธรรม ได้อย่างง่ายๆ เพราะฉะนั้นอย่างน้อ…
พระราชภาวนาวิสุทธิ์กล่าวถึงการเจริญภาวนาและความเมตตาเป็นกุญแจสำคัญในการเข้าถึงธรรมและบรรลุความสุข การทำจิตให้หยุดนิ่งและแผ่เมตตาเป็นการสร้างบารมีและความสุขอย่างไม่มีที่สิ้นสุด นอกจากนี้ยังเน้นความสำคั
ธรรมะเพื่อประช
276
ธรรมะเพื่อประช
…ังเกิดขึ้น ฝึกใจของเราให้หยุดนิ่ง ให้เข้าถึงพระธรรมกายภายใน เมื่อเข้าถึงแล้ว ความสุข ความ บริสุทธิ์ ความเบิกบาน จะแผ่ขยายออกไป กลั่นบรรยากาศ และทุกสิ่งทุกอย่างรอบตัว ให้สะอาดบริสุทธิ์ขึ้นไปเรื่อยๆ จนกระทั่งแผ่คล…
การสร้างสันติสุขในโลกนั้นเริ่มต้นจากภายในตนเอง โดยการหยุดใจและเข้าถึงพระธรรมกาย ภายในเราจะพบกับความสุขและบริสุทธิ์ ซึ่งจะทำให้สภาพแวดล้อมรอบตัวดีขึ้น ตระกูลที่มีองค์ปัจจัย ๔ เหล่านี้จะสร้างบรรยากาศที่
รวมหฤธรรมเทวนาคต
70
รวมหฤธรรมเทวนาคต
… อุปปมัญญา คือ เป็นกระแสแห่งความเมตตาที่ไร้ขอบเขต ใจของเราจะได้รู้สึกโล่ง โปร่ง เบา สบาย มีความสุข ความเบิกบาน ใจจะเป็นอิสระ ปลอดกังวล สภาพใจอย่างนี้แหละ จึงสามารถเข้าสู่ธรรม ได้อย่างง่าย ๆ เพราะฉะนั้นอย่างน้อย…
การเจริญภาวนาและเมตตาช่วยให้พระภิกษุสุขใจ และพัฒนาไปสู่การบรรลุธรรม โดยการรักษาใจให้บริสุทธิ์และเมตตาต่อผู้อื่น นอกจากนี้ยังส่งเสริมความสุขและอิสระจากการกังวล การปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ได้เข
การมองเห็นและการปฏิบัติธรรม
98
การมองเห็นและการปฏิบัติธรรม
…คำนี้ออกมาจากจุดที่มีพลัง ซึ่งกลั่นวิญญูธ์ออกมาจากกลางกาย พูดออกไป แม่ไม่เพียงไม่มีคำก็สร้างความบีด ความเบิกบาน ก่อให้เกิดพลังใจที่จะสร้างความดีงาม
เนื้อหาเกี่ยวกับการเกิดความรู้สึกที่แปลกใหม่และมีความเบิกบานเมื่อมองเห็นพระกิชูที่มีใจหยุดดี การพูดจากใจที่บริสุทธิ์สร้างพลังและแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นในการสร้างค…
เปลือกชีวิตของตาย
135
เปลือกชีวิตของตาย
…คือ เป็นงา และใส คือ สว่าง กระจาก เป็นงากระจ่าง เขาเรียกว่าเสือมใส เป็นงางามขึ้นมา จิตงามงามเมื่อไร ความเบิกบาน ความสุขใจ ก็เกิดขึ้น สติตั้งมั่น ปัญญาก็เกิดมา ความสุขใจ ความสงบใจนั้นเป็นต้นทางที่จะทำให้เข้าสู่ธร…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของความสะอาดในบุญสถานในการสร้างความสะอาดใจให้แก่ผู้ที่พบเห็น โดยเชื่อว่าความสะอาดนี้จะช่วยให้ผู้ที่มีจิตใจเสื่อมใสแล้วได้มีความเสื่อมใสเพิ่มมากขึ้น การทำความสะอาดจิตใจสร้างความ
ปล่อยวางถอดปลาย
137
ปล่อยวางถอดปลาย
…ะหมู่ญาติย่างเท่านั้น ยิ่งเข้าสู่ธรรมกาย ก็ ยิ่งสว่างมาก ยิ่งมีความสุขมาก ถึงตอนนี้เราจะมีความปีติ ความเบิกบาน และมี ความภาคภูมิใจว่า เราเอาชนะอุปสรรคทั้งหลายทั้งมวลได้ เช่น ความเกียจคร้านในการประพฤติปฏิบัติธรร…
บทนี้เน้นถึงการปฏิบัติธรรมและผลแห่งการทำสมาธิที่สามารถนำมาซึ่งบุญกุศลและความสุข โดยการเก็บใบไม้เพียงใบเดียวและการทำความสะอาดจิตใจ จะช่วยให้เรามีอำนาจในการปล่อยวางและเอาชนะอุปสรรคต่างๆ ในชีวิต การตั้งใ
ความสำคัญของพุทธนูสติในพระไตรปิฎก
395
ความสำคัญของพุทธนูสติในพระไตรปิฎก
ข้อความที่อ่านได้จากภาพมีดังนี้: "ข้อความเกี่ยวกับพุทธนูสติที่พบในพระไตรปิฎกส่วนใหญ่จะแสดงถึงความสำคัญและอานิสงส์ของพุทธนูสติ เช่น แสดงไว้เป็นอันดับแรกของอนุสสติฐาน “ที่ตั้งแห่งการรำลึก” (อญ.ฉุกก. 14
…ะไตรปิฎก ซึ่งแสดงให้เห็นถึงการระลึกถึงพุทธคุณว่ามีอานิสงส์อย่างไรต่อจิตใจของผู้ปฏิบัติ ทำให้เกิดสติ ความเบิกบาน และความเข้มแข็งในการละวางอารมณ์ต่างๆ เช่น โทสะและโมหะ ที่นำไปสู่ความสงบและนิพพาน พุทธนูสติเป็นเครื่…
อานิสงส์การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
41
อานิสงส์การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
…ี่อยู่ในตัวของเรา ความสงบจะค่อยๆ เกิดขึ้น ความสงบที่เหมือนแสงแก้ว แสงแห่งความบริสุทธิ์ที่มาพร้อมกับ ความเบิกบาน ก็จะมาเมื่อใจเราค่อยๆ นิ่งไป และเราต้องยอมอนุญาตว่า บางครั้งใจเ ผลไปคิดเรื่องอื่น บ้าง อย่าไปกลุ่ม…
การฝึกใจให้หยุดนิ่งนั้นทำให้เกิดความสงบที่เกิดขึ้นภายในตนเอง ความสงบนี้จะนำไปสู่ความสุขทั้งในขณะหลับและตื่น ช่วยในการลดความเครียดต่อเพื่อนฝูงและบรรยากาศโดยรวม การรักษาใจให้สงบยังทำให้เราอยู่ในพื้นที่ท
การเข้าถึงพระธรรมกายในตัว
113
การเข้าถึงพระธรรมกายในตัว
…าหมายที่จะสอนให้ทุกคนเข้าถึงวิชชาธรรมกาย ถึงพระธรรมกายในตัว เพราะถ้าเข้าถึงได้แล้ว จะมีความสุขมาก มีความเบิกบาน มีกำลังใจในการสร้างความดีเกิดขึ้นมากมาย จะเป็นคนดีในสังคม คนดีที่โลกต้องการจะทำให้สังคมอยู่เย็นเป็น…
…ป้องพระพุทธศาสนาและวิชชาธรรมกายเป็นวิธีที่จะนำไปสู่การเข้าถึงพระธรรมกายในตัว ซึ่งจะทำให้เกิดความสุข ความเบิกบาน และกำลังใจในการสร้างความดีในสังคม สำหรับการพัฒนาสังคมให้สงบสุข การเข้าถึงพระธรรมกายจะส่งผลดีต่อทุกค…
การเดินทางสู่ความสุขและการเสริมสร้างจิตใจ
128
การเดินทางสู่ความสุขและการเสริมสร้างจิตใจ
…ย็น ยอมรับชีวิต อย่าไป Spoil ชีวิตมันมากนัก ยอมมะ ใจเย็น ๆ สบาย ๆ มันก็จะเบิกบานยิ่งขึ้น ไปเรื่อย ๆ ความเบิกบาน ความสุขที่อยากจะนั่งจะเป็นผลส่งให้เราก้าวหน้าขึ้นทุกวัน เครื่องเสริมการปฏิบัติธรรม นอกเวลาที่เราก็…
บทความนี้กล่าวถึงการสำรวจความสุขในชีวิตผ่านการอยู่ใกล้ชิดธรรมชาติ การหยุดพักผ่อน และการเสริมสร้างจิตใจด้วยการรักษาศีล เพื่อให้เราเติบโตและมีความสุขมากยิ่งขึ้นทุกวัน อธิบายถึงการปลูกพืชและการรักษาศีลเป
การค้นพบดวงธรรมะภายใน
144
การค้นพบดวงธรรมะภายใน
…าเอาใจไปหมกมุ่นเรื่องอื่น ไปในเรื่องราวต่าง ๆ ธรรมดวงนี้มาพร้อมกับความสุข ความบริสุทธิ์ ความรู้แจ้ง ความเบิกบาน มาพร้อมกันเลย ความตื่นตัวภายใน
เนื้อหาที่กล่าวถึงความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อมองเห็นดวงธรรมะที่อยู่ในตัวเรา ซึ่งมีลักษณะเป็นจุดเล็กๆ ที่นำมาซึ่งความสุข ความบริสุทธิ์ ค่อยๆ ปลุกตัวเราให้ตื่นตัวภายใน นอกจากนี้ยังอธิบายถึงกระบวนการเดินท