หน้าหนังสือทั้งหมด

การเคารพในธรรมและการพัฒนาตนด้วยธรรม
203
การเคารพในธรรมและการพัฒนาตนด้วยธรรม
เชิงฟงธรรมก็ยังเคารพในธรรม เพราะคิดเห็นด้วยใจว่า วิชาการทางโลกเรียนไว้ทำมาหากิน วิชาทางธรรมเรียนไว้ดนตรีน เปิดสรรค์ให้ตนเองและเพื่อนร่ว…
บทความนี้กล่าวถึงการเคารพธรรมและความสำคัญของการเรียนรู้วิชาทางธรรมเพื่อพัฒนาตนเองและผู้ร่วมโลก โดยเน้นที่การเลือกใช้ด้านที่มีคุณและหลีกเลี่ยงด้านที่โทษ การท่องจำและปฏิบัติตามธรรมอย่างมีวินัย จะช่วยให้
การสร้างนิสัยที่ดีในเด็ก
214
การสร้างนิสัยที่ดีในเด็ก
…ของเครื่องใช้อย่างมิสติจนเคย คุ้น ชิน เป็นนิสัย ➔ 1. ใจก็กลับมาอยู่ในภายในมากกว่าแต่ก่อนออกนอกกายไปคิดฟังหลงชอบ-ชัง-โง่-กลัวเรื่องไร้สาระต่าง ๆ ➔ 2. จิตใจก็จูงสมอง ความช่างสังเกตพิจารณา ก็เกิดตามไปข่มขส…
การเลี้ยงดูเด็กให้มีจิตใจดีและมีระเบียบต้องอาศัยความเมตตาและการสนับสนุนจากผู้ปกครอง โดยให้เขาได้ทำสิ่งต่างๆ ด้วยความสนุกสนาน การทำความสะอาดและการจัดระเบียบจะช่วยให้เด็กมีจิตใจที่ใสสะอาด มีมุมมองที่ดี
ความดีสากลในชีวิตประจำวัน
252
ความดีสากลในชีวิตประจำวัน
ตัวอย่าง ความดีสากล มีสติทุ่งนุ่มเสื้อผ้า 1. รู้ใจ ใจคิดดี ตรงวัตถุประสงค์นุ่งนุ่ม ไม่แข่งขัน ใคร ใหม่มุุ่นแฟชั่น รู้ตำแหน่งใจ รู้ใจอยู่กลางกาย …
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการใช้ชีวิตอย่างมีความดีสากล โดยเริ่มจากการรู้ใจตนเอง รู้ตัวตนและสภาพแวดล้อม และใช้หลักการต่าง ๆ ในการดำเนินชีวิตอย่างมีสติปัญญา รวมถึงการสังเกตความเหมาะสมในการนุ่งนุ่มและการประ
โทษของการไม่เจริญสมาธิ
286
โทษของการไม่เจริญสมาธิ
…ารไม่เจริญสมาธิ คือ การไม่ฝึกใจให้ตั้งมั่นภายในตัวสมแก่เพศ วัย ภาวะ ปล่อยใจให้หนีเที่ยวออกนอกกาย ไปคิดชอบ ชัง หลงไหล หวั่นไหวต่อรูป-เสียง-กลิ่น-รส สัมผัส ธรรมรมณ์ ที่มาครอบงำ จัดเป็นผลร้ายอย่างยิ่ง เพรา…
การไม่เจริญสมาธิคือการไม่ฝึกใจให้ตั้งมั่น ส่งผลให้ขาดสติและคิดฟุ้งซ่าน การไม่ควบคุมใจทำให้ไร้เหตุผลและไม่สามารถใช้กำลังความรู้ได้อย่างเต็มที่ การขาดสมาธิจึงนำไปสู…
พฤติกรรมที่แสดงถึงความไม่มีสมาธิ
287
พฤติกรรมที่แสดงถึงความไม่มีสมาธิ
…ด้บังเกิดมัน ขาดสติ ไม่นึกถึงพระคุณแม่ ครู อาจารย์ บรรพบุรุษผู้เหนื่อยยากสร้างประเทศ คุณพระรัตนตรัย คิดถึงแต่แหล่งเที่ยว ร้อง-เล่น-เต้น-ร่า-โชว์อยาขบจะแมวๆ ให้ใจฟุ้งซ่าน
…่สวดมนต์หรือนั่งสมาธิก่อนนอน ทั้งหมดนี้แสดงถึงการขาดสติและการไม่ใส่ใจต่อคุณค่าที่สำคัญในชีวิต ไม่ได้คิดถึงพระคุณต่างๆ ที่ช่วยสนับสนุนเราในช่วงเวลาที่ยากลำบาก
ลักษณะมิตรเทียม 4 ประเภท
291
ลักษณะมิตรเทียม 4 ประเภท
ลักษณะมิตรเทียม 4 ประเภท 1. นิสัย มิตรปลดอก 1.1 คิดเอาแต่ได้ฝ่ายเดียว 1.2 เสียให้น้อยคิดเอาให้มาก 1.3 ตนมีภัยจึงช่วยทำกิจเพื่อน 1.4 คบเพราะเห็นปร…
บทความนี้เสนอเกี่ยวกับลักษณะของมิตรเทียม 4 ประเภท โดยแบ่งเป็น นิสัยมิตรปลดอก, นิสัยมิตรดีแต่พูด, นิสัยมิตรหัวประจบ และ นิสัยมิตรชวนฉิบาย แต่ละประเภทมีพฤติกรรมที่ทำให้เราต้องระวังและมองเห็นธรรมชาติที่แ
การทำความสะอาดร่างกายและเครื่องใช้ด้วยตนเอง
305
การทำความสะอาดร่างกายและเครื่องใช้ด้วยตนเอง
…งกาย วัตถุสิ่งของ เครื่องใช้เป็นด้วยตนเอง มีครูดี เป็นต้นแบบ มีสีดีทำความสะอาดเป็น มีสีดีช่างสังเกต คิดสร้างสรรค์ มีสีดีจัดระเบียบสิ่งของ เครื่องใช้เป็น มีสีดีสุขภาพ จัดระเบียบวิธีบำ 4-กิริยา-ท่าทาง-การแ…
…จะช่วยให้เราสามารถบริหารจัดการชีวิตได้ดียิ่งขึ้น การมีสติและสมาธิในการทำงานต่าง ๆ จะส่งผลให้เกิดความคิดสร้างสรรค์และสามารถแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ.
การรวบรวมครอบครัวและบุคคลสำคัญในสังคม
325
การรวบรวมครอบครัวและบุคคลสำคัญในสังคม
…ิทธิ์-จิระเทพ-พนเทพ-เด่นอิศรา-เต๋อฉแบงค์-ออถิแฟม คุณศิระวุฒิ จิตต์กิตติ์-กิตติพันธ์-คุณดีดา-กุลนลิน คิดสกาลานันท์ รส.สำราญ-กิตติภูมิ-อุไรสุข-ปุณณกิจา คิดลกาลานันท์ รรค.ศิริ-กิตติ-มฤติสุข-ปุณณกิจา คุณผูรณ…
เนื้อหานี้มีการพูดถึงบุคคลสำคัญในครอบครัวและสังคมไทย เช่น คุณนิคกิต ศรีส้อง, คุณอรวรรณ และบุคคลอื่นๆ ที่มีบทบาทในการพัฒนาสังคมและการศึกษา ทั้งในมุมมองของการเข้าร่วมกิจกรรม และการสร้างความสัมพันธ์เพื่อ
ชีวิตที่ควรคนเป็น
44
ชีวิตที่ควรคนเป็น
…้ประสาสค์คือส่วนอย่างต่อเนื่องเป็นผลให้ 2. ใจเห็นความจริง ทั้งที่เป็นคุณ-โทษ สุจริต-ทุจริต ใจจึงฉุกคิดให้พูด-คิด-ทำที่เป็นคุณ เว้นที่เป็นโทษ 3. ใจจะให้วันช้า แต่พูดดี ทำดี เป็นปรกติกำ ให้ใจจึงมั่นแน่นใ…
บทความนี้เน้นถึงการพัฒนาชีวิตที่ดีผ่านการมีสติและการทำความดี โดยอธิบายถึงคุณสมบัติของสติที่ช่วยดึงใจให้มั่นคง โดยให้ความสำคัญในการรักษาหัวใจให้สุขสงบและอยู่ในกลางกาย นอกจากนี้ยังชี้ให้เห็นว่าการทำความ
หน้าที่สติสัมปชัญญะ
47
หน้าที่สติสัมปชัญญะ
…ด สติ - เป็นธรรมเพียงอย่างเดียวที่ตามคติธรรมรักใจไว้ในกาย ไม่ให้หนีเทียว สามารถทักกับใจ ให้ระลึก นึกคิดเฉพาะสิ่งที่ดีงาม สติจึงมีอุปกรณ์ต่อคุณธรรมความดี หน้าที่ที่ดี - กำจัดความมาม ความโลภลือ ความโลภ คื…
…ี้กล่าวถึงหน้าที่ของสติและสัมปชัญญะในชีวิต โดยสติเป็นเครื่องมือในการป้องกันความผิดพลาดและส่งเสริมการคิดและการทำในทางที่ดี ขณะที่สัมปชัญญะทำให้เราตระหนักรู้ถึงสิ่งต่างๆ และสามารถหลีกเลี่ยงความเขลา สติทำให…
ความสำคัญของสติสัมปชัญญะ
48
ความสำคัญของสติสัมปชัญญะ
… ผู้ไม่มี สติสัมปชัญญะกำกับใจ ใจเตลิดออกนอกกาย ใจุ่น ใจขาดความช่างสังเกต เห็นความจริงไม่ชัด ไม่ครบ คิดผิด คิดทุจริต ตัดสินใจผิด พูดผิด พูดแต่จิจจุจริต ทำผิด ทำแต่กายทุจริต ประพฤติกรรมชั่วเป็นนิจ ผู้มี …
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของสติสัมปชัญญะ ซึ่งเป็นความสามารถในการกำกับใจให้เกิดปัญญาและความชัดเจนในการคิดและการตัดสินใจ โดยการมีสติสัมปชัญญะจะช่วยให้เห็นความจริงอย่างครบถ้วนและทำให้เราสามารถตัดสินใจได้ดีขึ…
ความเข้าใจเกี่ยวกับธาตุวิญญาณและใจ
78
ความเข้าใจเกี่ยวกับธาตุวิญญาณและใจ
…กลางกายของตน 4. ใจจะใส่สว่างมากเมื่ออยู่-หยุด-นิ่ง ที่ศูนย์กลางกาย ทำให้ใจเห็นทุกสิ่งตามจริง จึงจำ-คิด-รู้ถูกแล้วพูดถูกทำถูกตามนั้น
เนื้อหานี้กล่าวถึงวิญญาณธาตุซึ่งเป็นธาตุละเอียดที่มีอยู่ในใจของเรา โดยอธิบายถึงอานาจในการรับรู้เรื่องราวต่างๆ ทั้งดีและชั่ว อีกทั้งลักษณะของใจที่มีความใสและสว่าง ทำให้เห็นความจริง สถานที่ที่ใจอาศัยคือ
การทำความเข้าใจใจที่มีเกกิเลส
79
การทำความเข้าใจใจที่มีเกกิเลส
…นแผงอยู่ภายในใจจั้งแต่เกิด เหมือนตะกอนที่นอนกันในโอ่งน้ำ ทำให้ใจเศร้าหมองขุ่นมัว เป็นผลให้ใจเห็น-จำ-คิด-รู้ ผิดเพีย น ไม่ตรงตามจริงใจจึงพลังเผลอคิดชั่วส่งผลให้ พูดชั่ว ทำชั่ว ตามความมากน้อยของกิลเลสที่อ้…
…ร้าหมองและมืดมัว การหนีเที่ยวไปยังดวงอาทิตย์แทนที่จะใช้พลังไปในทางที่ดีส่งผลให้ใจอ่อนล้าและไม่สามารถคิดหรือทำสิ่งที่ดีได้ ในที่สุดใจจะต้องทำความเข้าใจและทำงานร่วมกับเกกิเลสเพื่อให้มีความคิดและอารมณ์ที่ชั…
การทำงานร่วมกับอินทรีย์ ๕
84
การทำงานร่วมกับอินทรีย์ ๕
… ใจบันทึกภาพเหล่านั้น คือ จำเก็บไว้เป็นข้อมูล ๕) ใจนำข้อมูลมาประติดประต่อ ค้นหาความจริงยิ่งขึ้น คือ คิด ๖) ใจก็เกิดการเข้าใจ คือ รู้ ตามที่คิดนั้น
…นั้นเป็นภาพในใจ ซึ่งใจจะบันทึกและจัดเก็บข้อมูลเหล่านั้นเพื่อสร้างความเข้าใจและค้นหาความจริงในสิ่งที่คิด โดยทั้งหมดนี้เกิดจากแรงกระตุ้นที่มาจากประสาทต่างๆ
การรับรู้และการสัมผัสของมนุษย์
85
การรับรู้และการสัมผัสของมนุษย์
…มอง ส่งคลื่นเห็นของ รูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ไปให้ใจ ใจ เปลี่ยนคลื่นเห็นเป็นภาพ ใจจริงเห็น → จำ → คิด → รู้ ใจ สั่งการไปที่สมอง ให้กายพูด ทำ โดยสมองส่งคำสั่งผ่านระบบต่าง ๆ ในร่างกาย
…รกระทบของรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส สมองมีบทบาทสำคัญในการส่งสัญญาณไปที่ใจ ซึ่งใจแปรภาพได้และมีระบบการคิด จดจำ และตัดสินใจ รวมถึงการส่งสัญญาณกลับไปที่สมองเพื่อให้ร่างกายตอบสนอง
การบรรเทาอาพาร ๖ และความไม่รู้
104
การบรรเทาอาพาร ๖ และความไม่รู้
…ำกับใจให้อยู่ในกาย ๒) ยิ่งใจอยู่-หยุดในกายได้นานเท่าไร่ ความไม่รู้ก็การยวณเท่านั้น ๓) ใจอ่อนเห็น-จำ-คิด-รู้ ความจริงสิ่งต่าง ๆ ชัด และกำจัดความไม่รู้ให้ลดลงไปตามลำดับ ๔) ใจจึงสั่งกายให้ พูด-ทำแต่สิ่งที่ถ…
การบรรเทาอาพาร ๖ เป็นกระบวนการที่สำคัญในการลดความไม่รู้ที่อยู่ในใจของเรา ตั้งแต่เกิด สติและจิตสัมปชัญญะเป็นหัวใจหลักที่ช่วยให้เราควบคุมใจและร่างกายให้อยู่ในสภาวะที่ดี การฝึกฝนจากครูและทำตามหลักการนี้จ
ความจริงชีวิตและการควบคุมใจ
106
ความจริงชีวิตและการควบคุมใจ
@ 05 ความจริงชีวิตเราก่อน จะชักกุนเองเป็น ๆ 10. น่ากลัวที่สุด คือ ใจที่ทรงพลังมหาศาลปานนี้ คิดได้ทั้งร้ายและดี จะเลือกคิดเฉพาะดี ๆ ขณะมีสติกำกับ ให้ใจส่งนิ่งอยู่ในกายเท่านั้น การฝึกสติเยาไว้วควบ…
เนื้อหานี้เน้นความสำคัญของใจในการควบคุมความคิด และการฝึกสติให้สามารถเลือกคิดในสิ่งที่ดี การควบคุมใจจะช่วยให้การกระทำและคำพูดเป็นไปในทิศทางที่ดี ซึ…
ใจทำหน้าที่เป็นนาย ควบคุมกาย
112
ใจทำหน้าที่เป็นนาย ควบคุมกาย
๑๓. ใจทำหน้าที่เป็นนาย ควบคุมกาย เมื่อใจขาดสติ ตามรักษา ใจก็ขุ่นมัวลง ใจจึงเห็นผิด ๆ ลำผิด ๆ คิดผิด ๆ รู้ผิด ๆ ถึงกับสั่งกายให้พูดจากรรรร ทำทุจริต บาปก็เกิดหุ้มใจให้ย่างมิดมิด ส่งผลให้คิดผิดพูดผิด…
…งความสำคัญของการมีสติในใจและการควบคุมกาย ใจที่ขาดสติทำให้มองโลกในแง่ลบ ส่งผลให้เกิดความผิดพลาดในความคิดและการกระทำ นอกจากนี้ยังพูดถึงความสำคัญของการมีสติในการนำมาซึ่งความสงบ และการทำสิ่งดีๆ ที่นำไปสู่ผลด…
การพัฒนาตนเองเพื่อต่อสู้กับความผิดพลาด
20
การพัฒนาตนเองเพื่อต่อสู้กับความผิดพลาด
…บรู้รู้จะทีมมนุษย์ต้องรีบรู้ รีบฝึกอบรมสัจจะ ที่ต้องรีบประพฤติ ได้เก่า 1. เพื่อป้องกันไม่ให้หลงผิด คิดว่า ตัวเองวิเศษกว่าผู้อื่นและสัตว์โลกทั้งหลาย ทั้งที่ตนเองยังประกอบคุณงามความดีได้เพียงเล็กน้อย 2. …
เนื้อหาของการพัฒนาตนเองเพื่อป้องกันความคิดผิดๆ ที่อาจเกิดขึ้นในชีวิต การมุ่งมั่นทำความดีและรักษากายใจให้อยู่ในสภาพพร้อมเสมอเพื่อไม่ให้หลงผิดใน…
องค์ประกอบชีวิตมนุษย์
25
องค์ประกอบชีวิตมนุษย์
…นได้ด้วยตาเนื้อ จับต้องไม่ได้ แต่ทุกคนก็รู้ว่า ใจอยู่จริง เพราะคนที่มีชีวิตเท่านั้นจึงสามารถเห็น จำ คิด และรู้เรื่องราวเหตุการณ์ต่าง ๆ ได้ เคลื่อนไหวได้ ซึ่งแตกต่างจากคนตาย ที่ใจได้แต่ตัดขาดออกจากกายแล้ว…
เนื้อหานี้พูดถึงองค์ประกอบของชีวิตมนุษย์ซึ่งประกอบด้วยร่างกายและใจ โดยร่างกายเป็นรูปที่สามารถมองเห็นและสัมผัสได้ ขณะที่ใจเป็นนามธรรมที่ไม่สามารถมองเห็นได้แต่มีอยู่จริงเมื่อมนุษย์มีชีวิต ทั้งสองต้องทำง