หน้าหนังสือทั้งหมด

การกลับสู่การนั่งสมาธิ
91
การกลับสู่การนั่งสมาธิ
มั่งกะลิผลค่อยๆ เหี่ยวและมีขนาดเล็กลงๆ จนในที่สุดก็หายไป กว่ัยเกิดความรู้สึกปลุงสู้เพราะได้เห็นแล้วว่ิ่งที่แย่งกันนั้นในที่สุดก็เป็น อนิจจัง …
บทความนี้บรรยายถึงประสบการณ์ในการนั่งสมาธิและการรับรู้ถึงความไม่เที่ยงของสิ่งต่าง ๆ ผ่านการมองเห็นว่าอะไรที่เราแย่งชิงกันในชีวิตนั้นมีวันสูญสิ้น เราจึงควรหันกลับมาให้ความสำคัญกับการฝึกฝนจิตใจและพัฒนาต
การจุติและการเกิดใหม่
93
การจุติและการเกิดใหม่
พวกที่จุติแล้วก็ไปตามกรรมของตัว บางก็ปลนรถบางก็ไปเป็นเปรต บางก็เป็นอสุภาย บางเป็นสัตว์เดรัจฉาน บางเป็นมนุษย์ บางกลับมาเกิดเป็นวิทยาธรอีก บางก็ไปเกิดบนสวรรค์ ตามกำลังบุญบาที่ได้สั่งสมไว้ ส่วนมักเกิด
…ที่จุติใหม่ถูกแบ่งแยกตามกรรมและบุญที่สั่งสม การกลับมาเกิดใหม่ในรูปแบบต่างๆ ตั้งแต่มนุษย์ สัตว์ เปรต จนถึงวิทยาธร การเฝ้าระวังการเกิดใหม่ และการรับผลในสวรรค์ บทบาทของคนธรรม์ที่มีชุดสีต่างๆ ที่ทำหน้าที่เก…
การเปลี่ยนแปลงของนักพรตและมักกะลีผล
108
การเปลี่ยนแปลงของนักพรตและมักกะลีผล
…ยมีเส้นผมสีดำ เมื่อหลับไป 3 เดือน แล้วตื่นขึ้นมามากแก้ชราผลังไปทันที ส่วนมักกะลีผลก็เหี่ยวลงเรื่อยๆ จนลายหายไป นักพรตเห็นแล้วยิ่งสดใจ จึงยิ่งแก้ขึ้นไปอีก เมื่อเมื่อนักพรตเกิดความสดใจมากเข้า จึงต้องขอตีร…
ในตอนนี้นักพรตชุดขาวตื่นขึ้นมาจากการหลับใหล 3 เดือนและพบว่าตนเองได้กลายเป็นผู้สูงอายุ ขณะที่มักกะลีผลกลับเหี่ยวเฉาและสูญเสียความงาม ในขณะที่นักพรตยังมีความหวังที่จะบรรลุธรรม จึงตัดสินใจตีรวงลงจากสวรรค
การเกิดและเลี้ยงดูเด็กในยุคดี
116
การเกิดและเลี้ยงดูเด็กในยุคดี
…ยงลูก สั่งสอนอบรมลูกอย่างดีว่ามี ชีวิตอยู่ในโลกนี้เพื่ออะไร มีวัตถุประสงค์อะไร สิ่งใดควรทำ ไม่ควรทำ จนกระทั่งลูกทรงจำได้ ศึกษาฝึกฝนได้ สามารถ
ในช่วงแรกของการเกิด มารดาและบิดามีความสัมพันธ์สะอาด โดยที่พวกเขาจะไม่มีการกำหนดความสัมพันธ์ที่ชัดเจนจนกว่าจะถึงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการเกิด เมื่อถึงเวลานี้การคลอดจะเป็นไปอย่างง่ายดายไร้ความเจ็บปวด หลัง…
การแบ่งปันที่ไม่ถูกต้องในประวัติศาสตร์
118
การแบ่งปันที่ไม่ถูกต้องในประวัติศาสตร์
…บโลกในยุคนั้น ซึ่งเบื้องหลังเรื่องนี้คือ มีผู้ที่คอยสดกลีสถามรากะวามกำหนงยืนดีในกามให้มีมากกว่าปกติ จนมนุษย์ทนไม่ไหว และเขาก็คอยสดกลีสเข้าสามจนกระทั่งสิ่งที่ผิดปกตินั้นมีจำนวนมาก มาจนแก้ให้ถูกต้อง ก็คือ…
…ณ การแบ่งปันที่ไม่ถูกต้องกลายเป็นสิ่งที่ยอมรับกันทั่วไป เนื่องจากมีการกระทำที่ผิดปกติเกิดขึ้นมากมาย จนมีผู้ที่ปรารถนาจะแก้ไข แต่ความผิดปกติกลับกลายเป็นเรื่องปกติธรรมดาไป ในการพูดถึงเรื่องนี้ พระสัมมาสัม…
กามและความทุกข์
126
กามและความทุกข์
…ร่อยคาต้นที่อยู่ในป่า ไม่มีเจ้าของ ต่างคนต่างหยิบฉวยเก็บเอาไปได้ บางคนอาจถึงกับหักกิ่งไม้ ตัดต้นไม้ จนบังอิฐถึงขั้นทำร้ายแย่งชิงกันก็มิ ๘. กามเปรียบเหมือนเข็มสันทเนื้อ ใครไปยุ่งเกี่ยวก็เหมือนกับพาชีวิต…
ในเนื้อหานี้มีการเปรียบเทียบกามว่าคล้ายผลไม้รสอร่อยที่ไม่มีเจ้าของ ซึ่งผู้คนต่างสามารถเข้ามาหยิบฉวยได้ บ้างถึงขั้นทำลายต้นไม้ และก่อให้เกิดความเจ็บปวดทั้งทางกายและใจ กามเปรียบเสมือนเข็มและหอกที่สร้างค
การเห็นภายในและการฝึกจิต
29
การเห็นภายในและการฝึกจิต
การเห็นภายในจะเห็นได้ด้วยหยุด นิ่ง เงียบ จนกระทังนึงแน่นอนอย่างสมบูรณ์ ความสุข นิ่ง เงย รู้แจ้ง บริสุทธิ์ ชัด ใส สว่าง ต้องเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ฝ…
การเห็นภายในสามารถบรรลุได้ด้วยการอยู่ในสภาวะนิ่งและเงียบ ความสุข ความบริสุทธิ์และความชัดเจนจะเพิ่มขึ้นเมื่อเราฝึกปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ หากคุณยังไม่เคยสัมผัสประสบการณ์นี้ ให้พอใจกับสิ่งที่มีและ…
การฝึกใจให้นิ่ง
31
การฝึกใจให้นิ่ง
Here's the extracted text from the image: "หยุด นิ่ง ชัด ในทุกข้ันตอน จนคุณรู้ทั้งหมด ต่อไปจะเร็วแรงเอง นิ่งในนั่ง ถ้ารีดนานเธอ ก็ปล่อยไป อย่าไปฝืน เดี๋ยวจะมึดก่อนเลย ดูของ…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการหยุด นิ่ง และชัดเจนในทุกขั้นตอนของการพัฒนาจิตใจ ซึ่งจะนำพาไปสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น หากเราฝึกใจให้นิ่งและไม่ต้า…
ความสบายจากภายใน
61
ความสบายจากภายใน
…จ็บปวด ความตาย ประสบการณ์ที่ไม่ดีนั่นทำ พลังพรากจากสิ่งที่รัก และอื่น ๆ อีกมากมาย เพื่อทำให้ไม่สบาย จนกระทั่งตนไม่ดีต่ออากาศทุกอย่างเลย เพราะพฤฒากลัวใจที่สบาย Be comfortable within...This is the experi…
ความสบายจากภายในคือประสบการณ์ที่ทำให้เรามองเห็นว่าความกลัวที่เกิดจากพฤฒานั้น พยายามทำให้เรารู้สึกไม่สบาย โดยใช้ความแก่ ความเจ็บปวด ความตาย และการแยกจากคนที่เรารัก ซึ่งมักทำให้เราไม่มีความสุขได้ สิ่งที
การหยุดแรกของจิตใจและความกลัวของมาร
65
การหยุดแรกของจิตใจและความกลัวของมาร
…ันฒามากลัวพูดแรกมากเลย ถ้าพูดแรกได้เดินต่อไปก็ได้ พันฒามากลัวการปรับกายปรับใจให้สบายของมนุษย์มากเลย จนร้อนรนกลุ้มใจทุกครั้งที่เราแนะนำให้ใครปรับกายปรับใจให้สบาย มารสะดุ้งพรึบทั้งภพล เพราะสิ่งที่มันต้องก…
การปรับกายและจิตใจให้รู้สึกสบายเป็นสิ่งที่มารกลัวมาก ซึ่งส่งผลให้เกิดความร้อนรนและความกังวลเมื่อมีการแนะนำกระบวนการนี้แก่คนอื่น มารต้องการทำให้มนุษย์รู้สึกไม่สบาย ทั้งนี้การหยุดแรกของจิตใจมักเป็นสิ่งท
หน้า11
67
…ไปยืนขึ้นได้ดีขึ้น เราปล่อยวาง ใจเย็นๆ พยายามบอกตัวเองเลยว่ายังมี “สัมมา อะระหัง” ยิ่งกลัวก็เลยแสดง จนมีประสบการณ์ที่คารณาญในเทคนิคต่างๆ มาจะสะดุ้งเพราะเริ่มหยุดอย่างนี้ ได้แล้ว พอยิ่งเห็นดวง เห็นองค์พร…
การหยุดเป็นตัวสำเร็จ
109
การหยุดเป็นตัวสำเร็จ
คำว่า “หยุดเป็นตัวสำเร็จ” มีความสำคัญ ถ้าหยุดสนุกจิจจะเคลื่อนเข้าไปภายใน ลึกซึ่งตั้งแต่เบื้องต้นจนถึงพระอรหันต์ นิ่งมันลึก นิ่งไม่เขยื่อน เคลื่อนเข้าไปเรื่อย ๆ จนไปถึงกายที่หลุดพัน หลอดพันก็รู้ว่าหล…
คำว่า “หยุดเป็นตัวสำเร็จ” มีความสำคัญมาก หากหยุดสนุกจิจจะเคลื่อนเข้าไปภายใน ลึกซึ่งตั้งแต่เบื้องต้นจนถึงพระอรหันต์ นิ่งซึ่งหมายถึงการยึดมั่นในความสงบที่จะนำพาเราไปสู่การรู้แจ้ง โดยการทำให้จิตใจนิ่งและไ…
การปรับอารมณ์ให้สบายและผ่อนคลาย
54
การปรับอารมณ์ให้สบายและผ่อนคลาย
ปรับอารมณ์ให้สบาย ผ่อนคลาย จับจุดตรงที่สบาย ตัวหยาย นุ่มนวลมากขึ้น ๆ จนจนิ่มแน่น นุ่มนวลมาก ๆ เห็นแสงสว่าง นุ่มนวลถึงไม่ได้ เพราะฉะนั้น คำทุกคำมีความหมาย นี่แน่น นุ่มนวล …
ในบทความนี้ นำเสนอวิธีการปรับอารมณ์ให้สบายและผ่อนคลาย โดยการตั้งสติและรับรู้ความรู้สึกในร่างกายซึ่งจะช่วยให้จิตใจเป็นสุขได้อย่างแม่นยำ การทำให้ร่างกายรู้สึกเบาสบาย จะช่วยให้ใจของเราเป็นนุ่มนวลและสงบเง
การนั่งสมาธินิ่งสงบเพื่อเห็นธรรม
102
การนั่งสมาธินิ่งสงบเพื่อเห็นธรรม
…บายสัตว์อย่างต่อเนื่อง เดี๋ยวภาพภายใน ดวงธรรม องค์พระจะมาให้เห็นเอง นั่งสมาธิด้วยใจที่สบาย ใจเย็น ๆ จนถึงจุดเริ่มต้นคือ ตัวหายใจขยาย ๆ และมีความสุข "Do not try to see anything; just be calm and you will…
การกล่าวถึงการนั่งสมาธิอย่างสงบเพื่อให้เห็นภาพภายในใจ เช่น องค์พระและภาพธรรม ซึ่งจะเกิดขึ้นเองเมื่อมีความรู้สึกสุขสงบและใจเย็น เทคนิคในการทำสมาธิคือให้นั่งด้วยความรู้สึกสบายใจและให้ระลึกถึงลมหายใจ ซึ่
การสร้างบารมีผ่านมหาทาน
52
การสร้างบารมีผ่านมหาทาน
… รูป ท่านเลี้ยงด้วยตัวเองด้วย แล้วก็ชวนคนอื่นมเลี้ยงด้วย ท่านทำอย่างนี้ทุกวัน ไม่เคยขาดเลยหลายสิบปี จนกระทั่งมรณภาพ แม้ท่านจะมรณภาพไปแล้ว แต่ก็ได้วางแนวทางการสร้างบุญบารมีเอาไว้ให้ลูกศิษย์ได้ดำเนินตาม
…ะช่วยเหลือผู้อื่น หลวงปู่ดปากน้ำ ภาษเจริญ สอนให้ศิษย์สร้างบารมีโดยไม่ขาดทานบารมี ท่านมีแนวทางที่ชัดเจนในการสร้างบุญเพื่อให้ศิษย์ได้ดำเนินตาม แม้ท่านจะมรณภาพแล้วก็ยังมีมรดกทางความรู้และการสร้างบุญให้สืบต…
การสร้างคุณงามความดีและมหารงามภายในเจดีย์
55
การสร้างคุณงามความดีและมหารงามภายในเจดีย์
…งเดียว จะมีสใหญ่ มีฐานะอันเลิศในสุดโลกสวรรค์ แม้มายเกิดในเมืองมนุษย์ ก็จะมีฐานอันเลิศไปทุกภพทุกชาติ จนกระทั่งถึงที่สุดแห่งธรรม ๑ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๑
บทความนี้พูดถึงการสร้างคุณงามความดีซึ่งเกิดจากการทำหน้าที่ของลูกทั้งหลายภายใต้การนำของกัลยาณมิตร การสร้างมหารงามภายในเจดีย์ที่เป็นศูนย์รวมใจของมนุษย์และเทวา โดยการบูชาพระรัตนตรัยเสมอไป ความสำคัญของการ
เรื่องราวในสมัยพุทธกาล: พระราชาโกศล
56
เรื่องราวในสมัยพุทธกาล: พระราชาโกศล
…พระเนตรเห็นสิ่งที่เป็นอจินไตยเกิดขึ้น แต่เก็บไว้เป็นความลับ ไม่กล้าบอกใครเพราะเกรงว่า เขาจะไม่เชื่อ จนกระทั่งวันหนึ่ง เมื่อพระวิหารเชตวันสร้างเสร็จ ใหม่ๆ พระเจ้าโกศลทรงรับสั่งให้พระราชธิดาไปปรับเครื่อง …
ในสมัยพุทธกาล พระเจ้าผู้มีชื่อว่าโกศล ทรงมีประสบการณ์ที่อจินไตยตั้งแต่พระวัยยังน้อย ทรงเห็นภาพเด็กสองคนที่มีความแตกต่างกันในสถานะที่แต่งต่างกัน และที่สุดก็ยังคงเป็นความลับที่ไม่สามารถบอกใครได้ วันหนึ่
ความเข้มแข็งและการสร้างบารมี
63
ความเข้มแข็งและการสร้างบารมี
…สั้น ยิ่งเราหยุดเร่งความสว่างภายในเกิดขึ้น ความมืดก็อาจจางไป ไอ้ที่ดำมันก็จะค่อย ๆ ใสขึ้น สว่างขึ้น จนกระทั่งหมดไปในที่สุด แม่จะสูญเสียทรัพย์แต่เรายังมีสมบัติดีใหญ่ อยู่กับตัวเรา คือ ร่างกายกับจิตใจ แล…
…ินชีวิต เพื่อสร้างบารมีและพ้นจากวิบากรรมที่มีอยู่ ทุกปัญหาสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยการคิดใหม่ ทำใหม่ จนกว่าจะพบชัยชนะในชีวิต
การสั่งสมบุญในชีวิต
71
การสั่งสมบุญในชีวิต
…บุญใหม่เพิ่มขึ้นไปเรื่อย ๆ ถ้าหากไม่สั่งสมบุญใหม่ ก็ถูกรบุญเก่าที่สั่งสมเอาไว้ในอดีตชาติไปเรื่อย ๆ จนกระทั่งบุญเก่าหมดไป ชีวิตความเป็นอยู่จึงยิ่งลำบากยากจนมากขึ้น ๆ แล้วก็มากขึ้นไปเรื่อย ๆ ต้องสั่งสมบ…
…การพัฒนาชีวิต หากไม่สั่งสมบุญใหม่ จะพึ่งพาแต่บุญเก่าที่มีอยู่ ซึ่งเมื่อบุญเก่าหมดไป ชีวิตก็จะยิ่งยากจน ดังนั้นการสร้างบุญใหม่จึงช่วยให้ชีวิตดีขึ้นและมีความสุข จะทำให้ไม่มีวันจน.
การสร้างบารมีและจุดเริ่มต้นของจักรพรรดิ์
81
การสร้างบารมีและจุดเริ่มต้นของจักรพรรดิ์
…็นต้น ถ้าเรามีอุปกรณ์พร้อม การสร้างบารมีของเราก็จะสะดวกสบาย ก็ให้สังเกตดูในชาตินี้ ตั้งแต่เราเกิดมา จนกระทั่งบัดนี้ เรามีข้อบทพร่องอะไรบ้าง เมื่อเราทำบุญทุกครั้งก็ต้องอธิษฐานว่า ขอให้พนี่เป็นบทสุดท้ายที…
บทความนี้เสนอแนวทางในการสร้างบารมี โดยให้สังเกตข้อบทพร่องที่เรามีในชีวิต ตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน และอธิษฐานเพื่อให้ชีวิตเต็มไปด้วยความสมบูรณ์พร้อมในการสร้างบารมี ทั้งนี้เพื่อเตรียมตัวสำ…