การฝึกใจให้นิ่ง : หน้า 31/144

ยิ่งหยุดยิ่งนิ่ง ยิ่งดิ่งไม่หยุด เล่ม 3 : หน้า 31/144 บทความเกี่ยวกับการฝึกฝนการทำสมาธิและการจัดการจิตใจให้สงบเพื่อค้นพบความจริงภายใน.

19 ส.ค. 2568

0 ครั้ง

การฝึกใจให้นิ่ง ยิ่งหยุดยิ่งนิ่ง ยิ่งดิ่งไม่หยุด เล่ม 3 หน้า 31

หน้าที่ 31 / 144

สรุปเนื้อหา

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการหยุด นิ่ง และชัดเจนในทุกขั้นตอนของการพัฒนาจิตใจ ซึ่งจะนำพาไปสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น หากเราฝึกใจให้นิ่งและไม่ต้านทานความเร็วหรือความลึกที่เกิดขึ้นเราจะสามารถสัมผัสประสบการณ์ภายในได้อย่างง่ายดาย ขอให้ตั้งใจฝึกให้ดี.

หัวข้อประเด็น

- การหยุดและการทำสมาธิ
- ความสงบในจิตใจ
- การฝึกสติเพื่อความสุข
- การเข้าถึงความจริงภายใน

ข้อความต้นฉบับในหน้า

Here's the extracted text from the image: "หยุด นิ่ง ชัด ในทุกข้ันตอน จนคุณรู้ทั้งหมด ต่อไปจะเร็วแรงเอง นิ่งในนั่ง ถ้ารีดนานเธอ ก็ปล่อยไป อย่าไปฝืน เดี๋ยวจะมึดก่อนเลย ดูของพระ-ขยาย-ขยาด แสดงว่าท่านยอมรับเราแล้ว ท่านไม่ขัดใจเรา ยอดกวีขึ้นไปเลย ให้มีความสุข สนุกสนาน แล้วมันก็จะได้อย่างง่าย เพราะฉะนั้น...ให้ตั้งใจฝึกนะให้ดีนะ Stop, be still, and clear your mind at every step until you see and know all the realities. Later your mind will go faster and deeper naturally, remaining still in the stillness. If it goes faster and deeper naturally, let it be, do not resist. Soon it will be great. The Buddha Images may become condensed, or enlarged, meaning that the Buddha Images are in harmony with you. You can make them become smaller or bigger. Make your mind joyful and you will achieve the inner experience easily. Therefore, pay attention, train yourself to become still."

Tags : #สมาธิ #ฝึกสติ #จิตใจ #ความจริง #นิ่งสุข