หน้าหนังสือทั้งหมด

การใช้เทคโนโลยี IT และผลกระทบต่อใจ
40
การใช้เทคโนโลยี IT และผลกระทบต่อใจ
เราใช้อุปกรณ์ IT อย่างไรจึงจะทำให้ใจของเราหมอง ไม่บริสุทธิ์ และหยุดนิ่งได้ยาก พระอุทัย อุทโโย 1. ไปใช้ดู ฟัง อ่านในสิ่งที่ทำให้ใจของเราไม่ผ่องใส แล้วปล่อยใจให้มีอารมณ์ร่วมไปยึดติดกับสิ่งนั้น เช่น อ่า
การใช้อุปกรณ์ IT โดยไม่ระมัดระวังสามารถทำให้จิตใจหมองได้ โดยการหยุดคิด หรือปล่อยใจไปกับข้อมูลที่ไม่สร้างสรรค์ เช่น ข่าวภัยพิบัติ อาชญากรรม การติดอยู่กับเทคโนโลยีโดยไม่จำเป็นอาจทำให้เราห่างไกลจากการพัฒ
การใช้ IT อย่างมีสติและผลกระทบต่อจิตใจ
43
การใช้ IT อย่างมีสติและผลกระทบต่อจิตใจ
ปฐม ทรัพย์สังข์ ใช้โดยไม่เลือกว่าอะไรควรดู อะไรไม่ควร อะไรไม่ควร ฟัง เพราะเมื่อเรา รับเอเรืองราวไรสาระต่างๆ เข้ามาในสมองมากมันจะติดอยู่ในใจ ทำให้ใจเรารับเอาเรือง ต่างๆ ไวเยอะเลย ใจไม่สงบ ยิ่งรับเรืองม
บทความกล่าวถึงผลกระทบเชิงลบจากการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศ (IT) อย่างไม่ระมัดระวัง โดยเน้นการไม่แบ่งเวลาในการใช้ IT ซึ่งอาจทำให้เสียเวลาและลดทอนคุณภาพจิตใจ ความสามารถในการทำสมาธิ และการก้าวหน้าทางธรรม นอกจ
การเรียนรู้และการสอนตัวเองตามคำสอนของหลวงพ่อ
53
การเรียนรู้และการสอนตัวเองตามคำสอนของหลวงพ่อ
"หลวงพ่อดีใจที่เห็นลูกๆ เอาใจใส่ในการเขียนการบ้านส่งหลวงพ่อ เพราะจะทำให้เราได้ทบทวนและสอนตัวเองว่า วันเวลาที่ผ่านมา ถึงวันนี้ตัวเราเองดีขึ้น เสมอตัว หรือแสงไป จากความมุ่งมั่นตั้งใจดังเดิม ก่อนที่เราจะ
การเรียนรู้และพัฒนาตนเองเป็นเรื่องสำคัญ หลวงพ่อได้สอนให้เราใส่ใจในความมุ่งมั่นและตั้งใจ เราควรนำคำถามมาไตร่ตรองเพื่อให้เกิดไอเดียและวิธีการสอนตัวเองในกระบวนการพัฒนาตนเอง ซึ่งจะช่วยให้เราเจริญก้าวหน้า
การสนทนาเพื่อส่งเสริมการปฏิบัติธรรม
58
การสนทนาเพื่อส่งเสริมการปฏิบัติธรรม
เราควรจะพูดคุยอะไรที่จะทำให้ผลการปฏิบัติธรรมของเราดีขึ้นและไม่เสื่อมคลายลง ◎ พระชัยพร วรรโณ 1. พูดคุยในเรื่องเป้าหมายชีวิต มิโนเปลานในเรื่องการบวงสร้างบารมี 2. คุยถึงต้นแบบอันเป็นธงชัยแห่งความสำเร็จใ
การสนทนาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เรามีกำลังใจในการทำความดี ผู้กล่าวแนะนำให้พูดคุยในเรื่องเป้าหมายชีวิต และการสร้างบารมีผ่านประสบการณ์ร่วมกัน โดยเน้นไปที่การพูดคุยเชิงบวก ไม่ให้เกิ
การบำเพ็ญธรรมเพื่อความบริสุทธิ์ใจ
81
การบำเพ็ญธรรมเพื่อความบริสุทธิ์ใจ
พระพรหม วิตุวิโร - ให้ใจบริสุทธิ์ผ่องใสด้วยการรักษาศีลให้บริสุทธิ์ แล้วใจจะเชื่อมั่นชื่น เบิกบาน พร้อมที่จะหลับนอนสมาธิ - ขัดเกลาจิตให้งดจากกิเลสต่างๆ ทั้งความโลก ความโกรธ ความหลง โดยมองโลกไปตามความเป
การฝึกจิตเพื่อความบริสุทธิ์นั้นมีวิธีการที่หลากหลาย เช่น การรักษาศีล การหยุดนิ่งภายในอย่างต่อเนื่อง การให้ความสำคัญกับพระธรรม และการฝึกปล่อยวาง จิตที่สงบและบริสุทธิ์จะนำไปสู่ความเบิกบานและความสุขภายใน
การประพฤติพรหมจรรย์และการสร้างบารมี
89
การประพฤติพรหมจรรย์และการสร้างบารมี
วัณนิกร แจ่มใส สิ่งที่เป็นชั้วคิดต่อการกุศลและการประพฤติพรหมจรรย์ คือการกระทำทั้งทางกาย วาจา ใจของเราทั้งตัวเราและคนรอบข้าง ผ่านทางรูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส ให้เกิดการปรุงแต่งใจ เห็นอารมณ์ต่างๆ ทำให้จ
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการประพฤติพรหมจรรย์และการสร้างบารมี โดยชี้ให้เห็นถึงอุปสรรคที่มาจากเพศตรงข้าม ทรัพย์สิน และคำสรรเสริญ รวมถึงวิธีการป้องกันเพื่อยกระดับจิตใจให้สูงขึ้น โดยการรักษาศีล การจัด
การรักษามโนปณิธานและการปฏิบัติธรรมเพื่อสร้างบารมี
99
การรักษามโนปณิธานและการปฏิบัติธรรมเพื่อสร้างบารมี
ระเบียบ พรธานุรุ่ง การที่จะรักษามโนปณิฐานไว้ได้อย่างมั่นคง อย่างน้อยต้องปฏิบัติตั้งดังนี้ 1. นั่งสมาธิสมำ ๆ ทำให้ใจผ่องใสพร้อมที่จะขัดเกลาตัวเองเพื่อรองรับงานสร้างบารมีอย่างดีที่สุด 2. หมันทบทวนหลักธร
บทความนี้นำเสนอวิธีการรักษามโนปณิธานและความตั้งใจในการศึกษาวัฒนธรรมภายใน โดยมีการแนะนำให้ปฏิบัติสมาธิอย่างสม่ำเสมอ ทบทวนหลักธรรมและโอวาทของมหาบุรุษ สร้างความมั่นใจในเป้าหมายชีวิต นอกจากนี้ยังให้ความสำ
การพัฒนาจิตใจและการรักษาศีลในชีวิตประจำวัน
113
การพัฒนาจิตใจและการรักษาศีลในชีวิตประจำวัน
พระปรมัย ธนิสสุโส ถ้าการกระทำไหนพระองค์ มาร์ไม่ชอบ เราก็ควรทำอย่างนั้น การกระทำไหนที่ มาร์ชอบ พระไม่ชอบ เราก็ไม่ควรทำอย่างนั้น ถ้าเรามั่นใจจริรัฐสิมปัญญาให้อุ้ยเท่านั้นทุก คำพูด ความคิด และการกระทำของ
เนื้อหานี้กล่าวถึงการดำเนินชีวิตด้วยสติและการรักษาศีลให้บริสุทธิ์ เพื่อปรับปรุงจิตใจของเราให้มีความสะอาดและบริสุทธิ์ตลอดเวลา โดยการเตือนตนเองไม่ให้ตกเป็นเครื่องมือของพุทธมะ และพยายามใช้เวลาในการนั่งสม
ความหมายของการติดต่อระหว่างเพศตรงข้ามในทางธรรม
163
ความหมายของการติดต่อระหว่างเพศตรงข้ามในทางธรรม
ความหมายของบทกลอนนี้คือเมื่อเราติดต่อจนคนคูเคยกับเพศตรงข้ามด้วยความประมาณ ไม่ได้ระมัดระวังทั้งกาย วาจาใจ ลิ้มว่าเราอยู่ในเพศภาวะอะไร ลิ้มว่าเป็นผู้ปฏิบัติธรรม รักษาศีล เป็นนักสร้างบารมีเขตใน จึงทำกิริ
บทกลอนนี้สื่อถึงการระมัดระวังการติดต่อระหว่างชายและหญิงที่อาจนำไปสู่ความสนิทสนมและผลเสียต่อการปฏิบัติธรรม. ความสัมพันธ์แบบมิตรภาพอาจกลายเป็นความรักและสร้างความผูกพัน ซึ่งสามารถนำไปสู่การเสียเวลาและผลเ
เรื่องราวแรงบันดาลใจจากชีวิตจริง
9
เรื่องราวแรงบันดาลใจจากชีวิตจริง
นิยายสาร Dhamma TIME ช่วงเด่นฝันในฝัน: เรียบเรียงจากรายการโรงเรียนอนบาลฝันในฝันวิทยา ปลีก..เพราะกิริย "ชิง" เหตุ...ยอดหญิงหัวใจเด็ด..เพชชัยแพ้!!! กราบนมัสการพระเดชพระคุณหลวงพ่อที่เคารพอย่างสูงค่ะ ล
เรื่องราวของนิทยา ผู้หญิงที่เติบโตในครอบครัวขนาดใหญ่และต้องทำงานหนักตั้งแต่อายุยังน้อย เธอมีความฝันที่จะเป็นประธานกองกฐิน และได้ดำเนินชีวิตด้วยการทำงานและทำบุญอย่างจริงจัง รวมถึงการทำงานเพื่อช่วยเหลือ
การบวชพระนานาชาติ (IDOP) และประสบการณ์จากพระอาจารย์วิริญฺโญ
31
การบวชพระนานาชาติ (IDOP) และประสบการณ์จากพระอาจารย์วิริญฺโญ
พระอาจารย์ วิริญฺโญ (ผู้ประกาสเจริญ) จากประเทศสิงคโปร์ เล่าว่า ตอนมาเคยไปเรียนต่อระดับมหาวิทยาลัยที่ญี่ปุ่นเป็นเวลา 3 ปี เมื่อจบการศึกษาแล้วได้ทำงานที่บริษัทญี่ปุ่นในสิงคโปร์ เป็นพนักงานขาย ต้องต้อนรั
พระอาจารย์วิริญฺโญเล่าถึงการเดินทางชีวิตที่เปลี่ยนแปลงผ่านการบวชในโครงการ IDOP ที่ช่วยให้เขาเข้าใจธรรมะและสามารถเลิกเหล้าได้ การบวชในแต่ละรุ่นทำให้เขาได้พัฒนาตนเองทั้งทางกายและจิตใจ เขารู้สึกถึงความเบ
ความสำคัญของจิตใจดีต่อชีวิตและครอบครัว
283
ความสำคัญของจิตใจดีต่อชีวิตและครอบครัว
๑.6 ด้านชีวิตประจำวัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายกับจิตใจ ย่อมมีอิทธิพลต่อกัน ถ้าจิตใจเข้มแข็ง ย่อมเป็น
จิตใจดีช่วยลดความเครียดและเสริมประสิทธิภาพในการทำงานและการศึกษา อีกทั้งยังส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย จิตใจที่เข้มแข็งทำให้มีภูมิต้านทานโรค สมาร์ทต่างๆ ที่เกิดขึ้นจากการมีจิตใจดี ทำให้ประพฤติปฏิบัติตนดีแล
หน้า13
51
หากร่างกายเราอ่อนแอ จิตใจเราอ่อนหลวงง่าย แล้วจะไม่ทนต่อการกระทบกระทั่ง สุดท้ายก็ออกนอกเส้นทางการสร้างบารมี ๗ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๔๐
หน้า14
129
การรับบุญข้อวิมานในวัด (ขัดห้องน้ำ) จะได้รับอานิสงส์ คือ ทำให้เราได้ลดมนะทิฏฐิ (ความถือตัว) ไ ด้ออกกำลังกาย ทำให้มีสุขภาพแข็งแรง ผิวพรรณวรรณะผ่องใส จิตใจสดชื่น เบิกบาน มีความสุข ๖ กุมภาพั
หน้า15
141
ทุกครั้งที่เราสวดมนต์ ใจจะถูกกลั้มให้สะอาดบริสุทธิ์ บุญก็เกิดขึ้นกับตัวเรา วิบากกรรมที่ติดมาข้ามภพข้ามชาติ เพราะอุกาสเข้าสิงจิตทำให้เราพลาดพลัง คิดผิด พูดผิด ทำผิด ก็จะถูกกลั้มแก้ไปด้วย หนักก็จะเป็นเบ
หน้า16
130
การปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอ จิตใจของเราจะถูกขัดเกลา ให้สะอาดบริสุทธิ์เพิ่มขึ้นทุกๆ วัน ๒๗ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๕
ความหมายของบุญและการดูแลครอบครัวในชีวิตประจำวัน
100
ความหมายของบุญและการดูแลครอบครัวในชีวิตประจำวัน
D M C ช่องนี้มีคำตอบ ด้วยกัน เพราะแม่มีบุญมากกว่า เพราะทำบุญ ของตนเองที่สามารถดูแลลูกได้ เพราะในอดีต มากว่าเดี๋ยว ก็ละเอียดก็ยังมีอาการทาง สามกินเคยช่วยเหลือเกื้อกูลกันคนนี้ จึงมี ประสาทอยู่บ้าง แต่น
เนื้อหาพูดถึงว่าบุญมีผลต่อการดูแลลูกหลานและความสุขในชีวิต โดยยกตัวอย่างการดูแลของแม่ที่มีบุญ และประสบการณ์ต่าง ๆ ของสมาชิกในครอบครัวที่ต้องเผชิญกับปัญหาต่าง ๆ เช่น ปัญหาทางสมองและความเครียด นอกจากนี้ย
หน้า18
60
ทิวทัศน์ จิตใจ มั่งคั่ง จุดโคมเพื่อสันติภาพในประเทศฟิลิปปินส์ วันที่ 19 เมษายน พ.ศ. 2556
กิจกรรมทำบุญที่เชียงตุง
84
กิจกรรมทำบุญที่เชียงตุง
ตอนนี้ให้ดูสถานที่ที่จะจัดถวาย เพราะวัดแต่ละแห่งนี้รับรอง คณะสงฆ์ไม่ได้มากเกิน ๔๐๐ รูป กำลังให้เขาสนามพูดบอลที่เชียงดงเพื่อจะ รองรับพระ ๓,๐๐๐ รูป ยายคงมาหลักหมื่น จะสนุกกันใหญ่ ที่นั่นแต่ละวัดเขาใช้เ
กิจกรรมทำบุญที่เชียงตุงเริ่มต้นด้วยการรวบรวมพระสงฆ์จากวัดต่างๆ รับรองได้ไม่เกิน ๔๐๐ รูป เพื่อจัดถวายพระ ๓,๐๐๐ รูป โดยกิจกรรมนี้มีเป้าหมายในการปลุกฝังเด็กๆ ให้รักการทำบุญและรักษาพุทธศาสนา สถานที่จัดงาน
ประสบการณ์บวชในโครงการสามแสนล้าน
11
ประสบการณ์บวชในโครงการสามแสนล้าน
ทบทวนบนใบในฝเป็น วันที่ 11 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559 : เรียนเรียงจากภายการโรงเรียนอนุญาตในฝในวิทยา จดหมายจากพุทธบูรณ์กองพื้นเนียบานุ ตอน...ผมจะอยู่เป็นพระพี่เลี้ยงสามแสนล้านครับ กราบคารวะพระเดชพระคุณหลวงพ
เมื่อวันที่ 11 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559 พระวัสิลธได้บันทึกประสบการณ์การบวชในโครงการสามแสนล้าน โดยเริ่มจากคำชวนของโยมแม่ แม้ว่าในอดีตจะไม่เคยคิดจะบวช แต่เมื่อได้เข้ามาในโครงการ ทำให้เขาได้พบกับความศรัทธา แ