จุดศูนย์กลาง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 5

…ตเข้ามา อย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใ…

บทความนี้นำเสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นซึ่งช่วยสร้างความสงบและสติในชีวิตประจำวันที่ทุกคนสามารถปฏิบัติได้ง่ายๆ ตามคำสอนของหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี การเตรียมตัว ทั้งการกราบบูชาพระ รักษาศีล และการนั่งขัดสมาธิเ

…ตเข้ามา อย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใ…

สมาธิเป็นวิธีการสร้างความสงบและความสุขที่ทุกคนสามารถทำได้ โดยการฝึกสมาธิโดยมีขั้นตอนตามที่พระมงคลเทพมุนีได้สั่งสอนไว้ เริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ จากนั้นให้ตั้งท่าสบายตลอดการนั

…ตเข้ามา อย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใ…

สมาธิ คือ ความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างขึ้นด้วยตนเอง ประกอบด้วยขั้นตอนง่าย ๆ ที่ทุกคนสามารถทำได้ โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย การสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ จากนั้นมีวิธีการนั่งขัดสมาธิอย่างถู

…ตเข้ามา อย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นเป็นการสอนให้ผู้ปฏิบัติสามารถสร้างความสงบและความรู้สึกเป็นสุขได้ด้วยตนเอง โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย, สมาทานศีล ๕ หรือ ๘ และนั่งในท่าที่สบาย จากนั้นให้นึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแ

…ตเข้ามา อย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใ…

สมาธิคือความสงบและความสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้เอง วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นอธิบายถึงการเตรียมตัวและวิธีนั่งสมาธิ โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย, สมาทานศีล และการกำหนดนิมิต รวมถึงการใช้ดวงแก้วกลมใสในการ

…ตเข้ามา อย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใ…

สมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้มนุษย์รู้สึกสงบและมีความสุขอย่างลึกซึ้ง โดยวิธีฝึกสมาธิที่แนะนำนี้มีขั้นตอนเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย การสมาทานศีล และการนั่งขัดสมาธิ เพื่อสร้างความรู้สึกสงบในใจและร่างกาย ใ

…ตเข้ามา อย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใ…

วิธีฝึกสมาธิเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อสร้างความมั่นคงในคุณธรรม ต่อมานั่งในท่าที่สบาย เช่น ขัดสมาธิ หรือนั่งพับเพียบ พร้อมทำการระลึกถึงความดีที่ผ่านมาและที่ตั้งใจจะทำในอ

…ตเข้ามา อย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อนิมิต มาหยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยัง จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลาง ดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใ…

สมาธิ คือ ความสงบและความสบายที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นการดำรงชีวิตอย่างมีสติและปัญญา โดยเฉพาะการปฏิบัติตามส teachings ของพระมงคลเทพมุนี ขั้นตอนการฝึกเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย จากนั้นสมาท

…้นุ่งห่ม อย่าไปทุกข์ร้อนไปเลย ให้มั่นอยู่ในสัทธรรมเข้าเถิด” “อยากจะได้สัทธรรมจะเอาใจไปจรดตรงไหนเล่า จุดศูนย์กลางของกายมนุษย์ ใสบริสุทธิ์เท่าฟองไข่แดงของไก่ นิ่งอยู่กลางนั่นแหละให้เห็นดวงให้ได้ ถ้าไม่เห็น ก็จรดอยู…

พระธรรมเทศนานี้ส่งเสริมให้ผู้ปฏิบัติยึดมั่นในสัทธรรมและศีลเพื่อสร้างความเป็นใหญ่ในตนเอง โดยยกตัวอย่างพระพุทธเจ้าที่ยืนหยัดอยู่ในธรรมแม้จะมีการกล่าวร้ายหรือวิพากษ์วิจารณ์ รวมถึงการไม่หวั่นไหวต่อความทุก

…ดกฐินสามัคคีบูชาธรรม คุณยายขึ้นอีก เพื่อแสดงกตัญญูกตเวทิตาต่อท่าน มี อาคาร ๑๐๐ ปี คุณยายอาจารย์ฯ มี จุดศูนย์กลางเป็นสถาปัตยกรรมทรงกลม ซึ่งเป็นรูป ทรงสากลที่ไร้กาลเวลา และมีความทันสมัยอยู่เสมอ ดุจดวงตะวันและจันทรา…

อาคาร ๑๐๐ ปี คุณยายอาจารย์ฯ สร้างขึ้นเพื่อฉลองวาระครบรอบ ๑๐๐ ปี คุณยาย พระราชภาวนาวิสุทธิ์ โดยมีจุดประสงค์ในการเผยแผ่พระพุทธศาสนาไปทั่วโลก และแสดงความกตัญญูต่อท่าน อาคารมีรูปทรงกลมและทันสมัย เป็นสัญลั

…ะที่เสียงนั้นดังแผ่วขึ้นมาในความรู้สึก ก็เห็นจุดเล็ก ๆ เรืองแสง สว่างวาบขึ้นมาจากกลางดวงนั้น เสมือน จุดศูนย์กลางของวงกลม ความสว่างของจุดนั้นสว่างกว่าดวงกลมรอบ ๆ ท่านมองเรื่อยไป พลางคิดในใจว่า นี่กระมังทางสายกลาง …

เนื้อหาว่าด้วยการบวชของบุคคลที่มีความตั้งใจในการสร้างอนาคตที่ดี โดยมีความปรารถนาในการเข้าถึงพระธรรมกาย ผ่านการนั่งสมาธิและเจริญภาวนาอย่างจริงจัง โดยได้มีประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิต ทำให้ท่านได้เข้าใ

…ิตเข้ามา อย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีการบังคับ และเมื่อนิมิตมา หยุดสนิท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วางสติลงไปยังจุดศูนย์กลาง ของดวงนิมิต ด้วยความรู้สึกคล้ายมีดวงดาวดวงเล็กๆ อีก ดวงหนึ่งซ้อนอยู่ตรงกลางดวงนิมิตดวงเดิม แล้วสนใจ…

…ปฐมมรรค โดยเริ่มจากการน้อมนิมิตเข้ามาที่ศูนย์กลางกายอย่างค่อยเป็นค่อยไป สติจะค่อยๆ ปรับและหยุดได้ ณ จุดศูนย์กลางของดวงนิมิต เพื่อเห็นดวงกลมที่ใสและสว่าง ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรรม” เป็นที่พึ่งของมนุษย์ในการบรรลุนิพพ…

…งมา ดึงดูดร่างกายของมนุษย์ไว้ มิฉะนั้นแล้วมนุษย์ก็จะหลุดออกไปจากโลก (โลกกลม) ใจของเราก็เช่นเดียวกัน จุดศูนย์กลางกายเหนือสะดือ 2 นิ้วมือ ตรงกึ่งกลางตัว เป็นเสมือนจุด สมดุลของใจ จุดศูนย์ถ่วงของใจตรงนี้ เมื่อใจของเร…

การมีฐานที่ 7 ช่วยให้ผู้ฝึกใหม่สนุกและเข้าใจวิธีวางจิตใจได้ง่ายขึ้น นี่คือเสมือนการวางหลักที่มั่นคงในจิตใจ เพื่อไม่ให้หลุดออกไปจากความสมดุล โดยมีหลักการศูนย์ถ่วงที่ช่วยสนับสนุนการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงพ

…ะดับต่างๆ เข้ามาประพฤติปฏิบัติได้ เป็นลำดับๆไป โดยเริ่มต้นตั้งแต่การวางอารมณ์ให้สงบ สบาย คล้ายเราคือจุดศูนย์กลางของสรรพสิ่ง รอบตัว ฝึกวางใจ วางความรู้สึกลงไป ณ จุดศูนย์กลางกายของตนอย่างสบายๆ ด้วยการหายใจเข้าออก ล…

บทที่ 5 สำรวจประโยชน์ของสมาธิและความสำคัญต่อผู้ครองเรือน โดยสมาธิช่วยเพิ่มสมรรถนะใจ ทำให้สามารถจัดการกับความเครียดได้ดีขึ้น และมีอิสรภาพภายใน นอกจากนี้ยังช่วยในการแยกแยะหน้าที่และอารมณ์ได้ พัฒนาความเย

7.2.3 วิธีแก้ไข 1. ถ้าหากเราไม่สนใจ ลมหายใจที่รู้สึกว่าหยาบก็จะหายไป บางครั้งลมหายใจมาพ้องกันบ้างก็ ไม่เป็นไร ทำใจเฉยๆ สบายๆ ลมก็จะค่อยๆ ละเอียดไปเอง แล้วในที่สุดเราก็จะลืมเรื่องการหายใจ 2. กำหนดจิตไว

…ะการเห็นนิมิตในช่วงการทำสมาธิ โดยให้คำแนะนำในการทำใจให้สบายเพื่อลดอาการหยาบของลมหายใจ การกำหนดจิต ณ จุดศูนย์กลางกาย และการรับรู้ถึงอาการเมื่อใจหยุด นอกจากนี้ยังอธิบายเกี่ยวกับการเห็นนิมิตและความแตกต่างของภาพที่เก…

…สบายยิ่งขึ้น จนกระทั่งในที่สุดใจจะหยุดนิ่งเป็นสมาธิได้เอง แน่นอนว่าหากสติที่เราใช้กำหนดกำหนดนิมิต ณ จุดศูนย์กลางกายคลาดเคลื่อนไป ด้วยนิวรณ์ ทั้งหลาย มีความง่วงหลับเป็นต้น สติก็จะหย่อน ภาพนิมิตดังกล่าวก็จะหายไป หร…

การทำสมาธิในแนวทางของพระมงคลเทพมุนีมีเป้าหมายในการพัฒนาสติและสัมปชัญญะ โดยมุ่งให้นั่งอยู่ที่กึ่งกลางกาย และรักษาความนิ่งสงบของจิตใจเทคนิคการนึกนิมิตควรทำควบคู่กับการบริกรรมภาวนาเพื่อให้เกิดความสงบอย่า

…น้อมนำ หรือควบคุมความคิดของตนเองได้ ทั้งนี้เพราะยังไม่แม่น และยังไม่มั่นคงในตำแหน่งที่ตั้งของใจ คือ จุดศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด จึงทำให้เมื่อลงมือปฏิบัติสมาธิทีไร ใจของผู้ฝึกใหม่จะมีปกติไม่ยอมอยู่กับที่ ไม่มั่นคงทุ…

…างความเชื่อมั่นและขจัดอุปสรรคในใจได้ ซึ่งผู้ฟังควรปล่อยใจและเปิดรับธรรมะ เมื่อคำนึงถึงวิธีการเข้าถึงจุดศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ดในการทำสมาธิ เพื่อให้จิตใจมีความมั่นคงและสามารถบรรลุธรรมได้ แม้ในขณะฟังธรรมจะมีความรู้พ…

ในทางวิทยาศาสตร์ค้นพบว่า ระบบสุริยะของเราอยู่ ณ แขนของจักรวาล อยู่ห่างจาก จุดศูนย์กลางไปประมาณ 26,000 ปีแสง ซึ่งตรงกับลักษณะของจักรวาลในพระพุทธศาสนา คือ โลกของเรา ชื่อว่าชมพูทวีป ตั้งอยู…

บทความนี้สำรวจตำแหน่งของระบบสุริยะของเราในกาแล็กซี โดยกล่าวถึงการที่อยู่ห่างจากจุดศูนย์กลางประมาณ 26,000 ปีแสง และเปรียบเทียบกับแนวคิดทางพระพุทธศาสนาเกี่ยวกับทวีปต่างๆ ที่ตั้งอยู่รอบ ๆ เขาพระ…

…ดวงสว่างนั้นว่า “มัชฌิมาปฏิปทา” แล้วก็เห็น จุดเล็กๆ เรืองแสงสว่างวาบขึ้นมาจากกลางดวงนั้น เสมือนเป็น จุดศูนย์กลางของดวงธรรม เมื่อมองไปเรื่อยๆ ก็เห็นดวงใหม่

บทความนี้เล่าถึงการบรรลุธรรมของพระอาจารย์ท่านหนึ่งที่ตั้งใจจะถวายชีวิตเพื่อพระศาสนา โดยมีการนั่งสมาธิและการประสบการณ์ภายในที่ลึกซึ้ง มีความตั้งใจในการปฏิบัติและการมองเห็นดวงธรรมที่สดใส ซึ่งสอนให้เรามี

Boประช อานิสงส์ ทำบุญทอดกฐิน ២៩៦ ส่วนประกอบต่างๆ ของเครื่องจักรกลจะทําหน้าที่ไป ตามโปรแกรม โดยมีตัวควบคุม หากตัวควบคุมเสียสมดุล การ ทำงานของส่วนประกอบต่างๆ จะคลาดเคลื่อนไป ทำให้เกิดการ ทำงานผิดพลาด แล

…งใจเป็นสิ่งสำคัญ เพราะถ้าใจไม่นิ่งจะนำมาซึ่งความทุกข์และปัญหา การทำงานต้องคำนึงถึงความสงบของจิตใจ ณ จุดศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อให้เราเปลี่ยนแปลงเรื่องร้ายให้กลายเป็นดีตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า.