ตร : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 99 / 457

…ราก็ต้องจับหลักให้ได้ว่า วัตถุประสงค์ของการทำอย่างนี้ เพื่อต้องการ ให้ใจมาอยู่กับตัว อยู่ในกลางท้อง ตรงบริเวณ ฐานที่ ๗ เพื่อให้หยุด ให้นิ่ง มาอยู่นาน ๆ จน 238

เนื้อหาเน้นการฝึกจิตใจให้สงบด้วยการนึกภาพและบริกรรมภาวนา โดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้คำว่า 'สัมมา...อะระหัง' เพื่อให้จิตใจมั่นคงและอยู่กับตัว ควรนึกให้นึกได้ตามอารมณ์และไม่บังคับตัวเองมากเกินไป เพื่อให้เกิ

dontique คุณสุนันท์ ตั้งเตรียมจิตมั่น และญาติมิตร คุณสุนันทา จุฬานนท์ และครอบครัว คุณสุนีย์-วรดา-วรเกตุ ตั้งสืบกุล คุณสุบุษบา ช…

ในเนื้อหานี้จะพูดถึงบุคคลสำคัญอย่างคุณสุนันท์ ตั้งเตรียมจิตมั่น และผู้มีส่วนร่วมจากมหาวิทยาลัยต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับชมรมพุทธศาสตร์ ทั้งในมหาวิทยาลัยเกษตร…

* ฝึกให้นิ่งแน่น ชัดใสสว่าง มีความสุข ความบริสุทธิ์ ณ ตรงจุดที่ละเอียดที่สุด ฝึกก่อนลุกนั่ง ประคองก่อนลุกไปทำ กิจวัตร ลูกต้องฝึกตรงนี้ เพราะคุณยายฯ* ท่านฝึก…

บทความนี้พูดถึงการฝึกจิตให้นิ่งและมีความสุข โดยเฉพาะการฝึกก่อนการลุกนั่งและปฏิบัติกิจประจำวัน ซึ่งคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูงได้ฝึกแบบนี้ในช่วงสงครามโลกเพื่อไม่ให้หลุดจากธรรมะ คุณยายฯ ไ

mo ลูกทุกคนทำตามรอยคุณยายฯ ที่สอน ผ่านหลวงพ่อ ให้รักษาดวงธรรม องค์พระ ตรงนี้ไว้ ให้ได้ตลอดก่อนลุกขึ้น สมมุติเราเห็นดวงธรรม ชัดใส แต่ยัง ไม่มั่นคง อย่าเพิ่งลุกจากที่ให้ลูกค่…

บทข้อความนี้เริ่มต้นด้วยการอ้างถึงคำสอนของคุณยายที่ถ่ายทอดผ่านหลวงพ่อ ซึ่งแนะนำให้ลูกทุกคนต้องรักษาดวงธรรม องค์พระให้เข้มแข็งและชัดเจนก่อนที่จะลุกขึ้นทำกิจกรรมใดๆ โดยให้ค่อย ๆ ฝึกเป็นขั้นเป็นตอน ไม่คว

…นั้นใจท่าน จะใส บริสุทธิ์ เพราะใจของท่านติดแต่ภายใน อย่างเดียว นี่ใกล้วันคล้ายวันเกิดของคุณยายฯ เอา ตรงนี้บูชาธรรมท่าน โดยการไม่ติดอะไรเลย ฝึกอย่างนี้ คือ ลูกลองทิ้งทุกอย่าง ไม่ห่วง ไม่กังวล ติดแต่ตรงกล…

บทความนี้พูดถึงการที่คุณยายไม่ติดอะไรกับภายนอก ทำให้ใจของท่านบริสุทธิ์และใสสะอาด โดยการฝึกไม่ให้ติดข้องอยู่กับคน สัตว์ หรือสิ่งของ ท่านแนะนำให้ทำใจให้เกลี้ยงและไม่กังวล เพื่อบูชาธรรมคุณยาย และปฏิบัติต

…วาม อยากมันเดินหน้า แล้วภาวนาตามหลังนี่ จะยุ่ง สาเหตุเพราะความอยากได้อย่างเดิม แต่วิธีการไม่ถูกต้อง ตรงนั้นเราผ่านไปได้หรือยัง ที่เราเคย นั่งได้ดี แล้วอยากได้อย่างนั้นอีก เราเลยไปดัน ตรงนี้เราเอาชนะไปได…

การเอาชนะความอยากเป็นสิ่งสำคัญในการเติบโตทางจิตใจ หากเรายังคงติดใจในอารมณ์เดิม จะทำให้เกิดความอยากตามมา ทั้งนี้ เพื่อให้การภาวนาเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ เราต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยวางและมองหาวิธีการที่ถ

มันกลับตาลปัตรกัน ทางโลกพอ สมปรารถนาก็เบื่อ แล้วก็หาใหม่พอสมปรารถนา ก็เบื่อ คน สัตว์ สิ่งของงาน เงิน เหมือนกันหมด …

เนื้อหาเกี่ยวกับความสุขในชีวิตทั้งทางโลกและทางธรรม พบว่าความต้องการทางโลกมักนำไปสู่ความเบื่อหน่าย ส่วนทางธรรมสามารถนำไปสู่วิราคะและนิพพานได้ การนั่งธรรมะเป็นวิธีฝึกฝนเพื่อเข้าถึงสุขใหม่ โดยไม่ติดสุขเด

…ช่วย คุมบุญให้ลูก ๆ ทุกคนได้ศึกษาวิชชาธรรมกาย ให้รู้แจ้ง รู้ถูก เห็นถูกในวิชชาธรรมกาย ให้รู้ถูกต้อง ตรงตามความเป็นจริง อย่างง่ายดาย อย่างสมบูรณ์

เนื้อหาเกี่ยวกับการอธิษฐานต่อหลวงปู่ขอความช่วยเหลือในการศึกษาและเข้าใจวิชชาธรรมกายอย่างถูกต้อง โดยนำเสนอวิธีการทำสมาธิและน้อมจิตตามคำสอนของหลวงปู่ เพื่อให้ได้ความรู้ที่ถูกต้องและชัดเจนเกี่ยวกับแนวทางว

เป้าหมายแรก คือ ทําวิชชา ๒๒ เมษายน วันคุ้มครองโลก ให้เป็นวันคุ้มครอง โลกจริง ๆ ถ้าลูกยึดเอาตรงนี้ได้ จะเป็นของขวัญ อันประเสริฐของหลวงพ่อ ตรงนั้นที่มั่นที่นั่นเป็นที่มั่นอันประเสริฐ เข้าศูนย์กลา…

เป้าหมายแรกของผู้เขียนคือการทำให้วันคุ้มครองโลก ซึ่งตรงกับวันที่ 22 เมษายน จริงจังและมีความหมายยิ่งขึ้น โดยการยึดและกลับคืนศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ที่ถูกยืมไ…

… ท่อแก้วท่อเพชร ๆ ๆ ใส ๆ หรือเหมือนลูกโป่งที่เราอัดลมเข้าไป ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ – ให้รู้ไว้ว่าอยู่ ตรงนี้ แต่อย่ากังวลมากเกินไป คราวนี้เราก็นำใจของเรามาหยุดนิ่ง ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งอยู่ในกลางท้…

บทความนี้เน้นการทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งอยู่กลางท้อง สูงจากสะดือ ๒ นิ้วมือ อธิบายวิธีการหยุดใจและการสร้างจุดตัดที่ศูนย์กลางเพื่อการฝึกสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ สามารถช่วยให้ผู้ฝึกมีสมาธิและคว

๒๒๐ มาสองนิ้วมือ ตรงนี้เรียกว่า ศูนย์กลางกายฐาน ที่ ๗ ซึ่งเราจะเห็นชัดต่อเมื่อใจหยุดนิ่งได้สนิท ในแง่ของการปฏิบัติจริง …

บทความนี้อธิบายถึงการเข้าใจศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นในการเข้าถึงนิพพาน การปฏิบัติให้จิตสงบเพื่อบรรลุวัตถุประสงค์ของการเกิดเป็นมนุษย์ รวมถึงการสร้างบารมีให้เต็มเปี่ยมในการใช้ชีวิต ตามหลั

…ตัว เพราะฉะนั้นเราก็ต้องเอาใจของเรากลับเข้ามา ไว้ในตัว โดยมีจุดเริ่มต้นอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐาน ที่ ๗ ตรงนี้ เราจะต้องเอาใจมาหยุดนิ่งอยู่ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ตรงนี้ให้ได้ตลอดเวลา เลย ไม่ว่าเราจะมีภารก…

บทความนี้เสนอแนวความคิดว่าพระนิพพานนั้นไม่ได้อยู่นอกตัว แต่มีอยู่ภายในเรา สิ่งสำคัญคือการนำใจกลับเข้ามาที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อให้หยุดนิ่งและดำเนินกิจกรรมนี้ตลอดเวลา นอกจากนี้ยังย้ำว่า กิจกรรมทั่

…เจดีย์ เรา ก็นึกธรรมดา ซึ่งมันก็เป็นภาพทางใจ แต่มันก็ไม่ ชัดเจนหรอก บางคนชัดเจนมาก บางคนชัดเจน น้อย ตรงนี้แหละถ้าหากเราทำความเข้าใจได้ แล้วก็ทำเป็น เดี๋ยวใจก็จะหยุดนิ่งขึ้นมา เพราะ มีอารมณ์เดียว ดังนั้น…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนึกถึงดวงใสและพระแก้วใส ซึ่งเป็นการสร้างมโนภาพทางใจ เรียกว่า บริกรรมนิมิต โดยชี้ให้เห็นว่าความชัดเจนของภาพในใจนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละคน และการนึกถึงในลักษณะนี้จะช่วยให้ใจหยุดนิ่งและ

…ราก็ต้องจับหลักให้ได้ว่า วัตถุประสงค์ของการทำอย่างนี้ เพื่อต้องการ ให้ใจมาอยู่กับตัว อยู่ในกลางท้อง ตรงบริเวณ ฐานที่ ๗ เพื่อให้หยุด ให้นิ่ง มาอยู่นาน ๆ จน

การทำจิตให้มั่นคงนั้นไม่จำเป็นต้องยึดติดว่าจะต้องนึกภาพได้ชัด ทั้งนี้เราสามารถนึกได้เท่าที่นึกได้ โดยให้มีภาพในใจเพื่อช่วยให้ใจมาอยู่กับตัว การภาวนาในใจด้วยคำว่า สัมมา...อะระหัง เป็นทางที่ช่วยในการเสร

คุณประภาส - วิไลลักษณ์ - นพ.ฉัตรชัย คูวัธนไพศาล และครอบครัว คุณประยงค์ - ชูวงศ์ นามโสม คุณประสิทธิ์ - รัชนี ตรียกูล พร้อมครอบครัว คุ…

บทความนี้นำเสนอรายชื่อครอบครัวและบุคคลสำคัญในสังคมที่มีอิทธิพลต่อการพัฒนาชุมชนและสังคม โดยเน้นถึงความสำคัญและบทบาทของแต่ละบุคคลในชีวิตสังคมสมัยใหม่ รวมถึงการร่วมมือในการพัฒนาสังคม ผ่านการเป็นแบบอย่างท

…รคเกิดขึ้นมาขัดขวาง ต้องไม่ย่อท้อหรือหวั่นไหว ต้องมีความเชื่อมั่นในผลของบุญและตั้งใจสร้างบารมีต่อไป ตราบกระทั่งเข้าสู่พระนิพพาน วัตถุประสงค์ 1) เพื่อให้นักศึกษาเข้าใจ และอธิบายถึงความสำคัญของสัมมาทิฏฐิท…

เนื้อหาเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่ถูกต้องซึ่งส่งผลต่อความสุขและความสำเร็จในชีวิต โดยเริ่มต้นจากสัมมาทิฏฐิและความเข้าใจในบุญ ผ่านการทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา เพื่อช่วยให้มนุษย์เข้าถึงเป้าหมายชีวิตทุกระดับ

…องโลกในแง่ดี สามารถทำใจให้สบายได้ในระหว่างที่ยังไปไม่ถึงเป้าหมาย แต่ความเป็นจริงคือ ยังคงหลงทางอยู่ ตราบใด ที่ยังไม่มีแผนที่ที่ถูกต้อง ก็ยังไปไม่ถึงเป้าหมายอยู่ดี สรุปได้ว่า การเดินทางของชีวิตจำเป็นต้อง…

บทที่ 1 กล่าวถึงความหมายของวิถีชีวิต ว่าเป็นการกระทำตามวิธีการและแนวทางเพื่อความสุขโดยต่อเนื่อง จึงกลายเป็นนิสัยและเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ในการเดินทางเพื่อไปสู่เป้าหมาย จำเป็นต้องมีแผนที่ที่ถูกต้องและช

…ชั่ว ก็สามารถยับยั้งใจเอาไว้ได้ ใครจะรู้เห็นหรือไม่ก็ตาม ถ้ารู้ว่าเป็น ความชั่วแล้วเป็นไม่ทำเด็ดขาด ตรงกันข้าม ถ้าเป็นเรื่องบุญแล้ว จะมีใครรู้เห็น จะมีใคร สรรเสริญหรือไม่ก็ตาม ก็จะทุ่มเททำอย่างสุดกำลัง …

การมีความเข้าใจในสัมมาทิฏฐิเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คนมีความมั่นใจในการทำความดี และลดโอกาสในการทำความชั่ว การเชื่อในกฎแห่งกรรมจะเสริมสร้างความเข้มแข็งในการปฏิบัติตนให้ดียิ่งขึ้น การเข้าใจในชีวิตอย่างถ

… ให้การศึกษาเล่าเรียน ให้สิ่งของมากมาย รวมทั้งให้ความรัก และการดูแลเอาใจใส่เป็นอย่างดี ในขณะที่ตัวบุตรเองก็เป็นผู้ที่ได้ให้กลับคืนไปเช่นกัน คือ เมื่อยังเล็กก็ให้ความเคารพเชื่อฟังบิดามารดา ครั้น เติบโตขึ…

บทนี้อธิบายความหมายของทานว่าคือการให้ ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญของชีวิตมนุษย์ การให้ทำให้เกิดการแบ่งปัน และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในสังคม พระพุทธศาสนาเน้นความสำคัญของการให้ว่าเป็นความดีที่ส่งเสริมคุณธรรมและ

…มมเทสนามัย บุญที่สำเร็จด้วยการแสดงธรรม 10. ทิฏฐชุกัมม์ บุญที่สำเร็จด้วยการทำความเห็นให้ถูกต้องดีงาม ตรงตามความเป็นจริง (สัมมา ทิฏฐิ) การทำบุญทั้ง 10 วิธีนั้น สามารถย่อให้ง่ายขึ้นเป็นบุญกิริยาวัตถุ 3 ประ…

การทำบุญและทำทานเป็นสำนวนที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย โดยทำบุญหมายถึงการให้ร่วมกับความศรัทธาและต้องการบุญกุศล ส่วนทำทานคือการให้แก่ผู้ยากจนหรือผู้ด้อยโอกาส การสะสมบุญสามารถทำได้หลากหลายวิธีในทางพระพุทธศาสนา