1 ครั้ง
บทความนี้เสนอแนวความคิดว่าพระนิพพานนั้นไม่ได้อยู่นอกตัว แต่มีอยู่ภายในเรา สิ่งสำคัญคือการนำใจกลับเข้ามาที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อให้หยุดนิ่งและดำเนินกิจกรรมนี้ตลอดเวลา นอกจากนี้ยังย้ำว่า กิจกรรมทั่วไปที่ทำเพื่อเลี้ยงชีวิตนั้นเป็นเรื่องสำคัญรองลงมา โดยที่ชีวิตจริงๆ ของเราคือการทำให้พระนิพพานแจ้งชัด.
-พระนิพพานในตัวเรา
-ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗
-กรณียกิจ
-การทำสมาธิและจิตใจ
-ความสำคัญของการเลี้ยงชีวิต