หน้าหนังสือทั้งหมด

การนั่งสมาธิก่อนนอนเพื่อหลับสบาย
11
การนั่งสมาธิก่อนนอนเพื่อหลับสบาย
…ตบอลอัดผัง แต่แม่ก็ชอบกับก้องว่ "ใจเย็นๆ รู้จักให้อภัยนะลูก เวลาเราโกรธใคร เราก็ร้อนเหมือนจุดไฟเผาตัวเอง ไม่มี ความสุขเลยนะลูกนะ" แม่อดก้องไว้ "ครับแม่ ผมว่าน่ร้อนมากๆ ด้วย" ก้องบอกผลงานที่ดิสท้อที…
…รนั่งสมาธิจึงเป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้เกิดความสงบและจิตใจที่ชัดเจน อย่าลืมว่าเวลาเราโกรธเหมือนจุดไฟเผาตัวเอง มีแต่ความทุกข์ เมื่อเราลองให้อภัยและนั่งสมาธิ เราจะค้นพบความสุขในชีวิต
นิทานชุด 'ห้องมหัศจรรย์'
20
นิทานชุด 'ห้องมหัศจรรย์'
…ุ่งเน้นการเป็นต้นแบบดีเพื่อจุดประกายให้เด็กๆ ปฏิบัติตาม ด้วยการทำความดีผ่าน ห้องนอน ห้องน้ำ ห้องแต่งตัว ห้องอาหาร และห้องเรียน เพื่อเสริมสร้างลักษณะนิสัย เรื่องความสะอาด ความเป็นระเบียบ ความสุขภาพอนามัย …
…ละวินัยผ่านการปฏิบัติธรรมด้วยหลักคำสอนในพระพุทธศาสนา การทำความดี ลดอารมณ์ร้อนและสร้างสุขภาพจิตที่ดี ตัวอย่างจากนิทาน 'ผู้พิทักษ์ห้องนอน' ส่งเสริมการคิดดีพูดดีทำดี มีการจัดทำคำถามเพื่อนำไปสู่การปฏิบัติจริ…
การเพาะนิสัยและผลกระทบต่อสังคม
8
การเพาะนิสัยและผลกระทบต่อสังคม
…าด้วย ถ้าจะโลกไปด้วยใจ ที่เศร้าหมอง โอกาสไปเราจะมีมากกว่ากันที่ ไม่หมมูุในเรื่องนี้ ถึงความบาปส่งผล ตัวเราก็จะได้ไปเกิดเป็นหญิงขายบริการบ้าง ผลักบรรเทาแตกบ่ความกรรม เพราะแต่เดิมผู้หญิงที่ ขายบริการก็เคยเ…
บทความนี้วิเคราะห์ถึงการเพาะนิสัยที่เกิดจากพฤติกรรมที่ไม่เห็นคุณค่าของความเป็นคน ส่งผลต่อความรับผิดชอบทั้งต่อตนเองและสังคม จนเกิดเป็นปัญหาที่มีผลกระทบต่อวิถีชีวิตของผู้คน พร้อมชี้ให้เห็นถึงกรรมที่ส่งผ
การซ่อมอนุรักษ์คัมภีร์ใบลาน
53
การซ่อมอนุรักษ์คัมภีร์ใบลาน
…สกปรกออกไปจากใบลานแล้วพบว่าหมึกในเส้นอักษรหลุดออกไปหรือโดนทำอักษรมีจางลง จะใช้วิธีการเติมความเข้มให้ตัวอักษร เพื่อคืนสภาพตัวอักษรเขียนให้สามารถกลับมาอ่านได้อย่างชัดเจนอีกครั้ง ซึ่งอาจเลือกเติมความเข้มเฉพ…
บทความนี้นำเสนอวิธีการซ่อมอนุรักษ์คัมภีร์ใบลานโดยการเติมความเข้มให้กับตัวอักษร เพื่อให้สามารถอ่านได้อย่างชัดเจน ทีมงานซ่อมอนุรักษ์ที่ สำนักหอสมุดแห่งชาติ กรมศิลปากร ได้ใช้กา…
การทำให้คัมภีร์ใบลานชัดเจน
54
การทำให้คัมภีร์ใบลานชัดเจน
…จะทำความสะอาดหน้าใบลาน แต่ละหน้าด้วยการทำความสะอาดแบบแห้งและแบบเปียก แล้วลงน้ำหมึกเพิ่มความคมชัดให้ ตัวอักษร เพื่อให้สามารถนำไปถ่ายภาพออกมาด้วยได้อย่างชัดเจน หลายครั้งพบว่าเมื่อส่างน้ำหมึกไป จะปรากฏข้อค…
บทความนี้พูดถึงกระบวนการทำความสะอาดและการลงน้ำหมึกเพื่อให้ข้อความในคัมภีร์ใบลานชัดเจนขึ้น ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการอนุรักษ์มรดกทางวัฒนธรรมที่มีคุณค่า โดยมีการเปรียบเทียบระหว่างว่าจะแก้ไขข้อความในหลายร้อย
ประสบการณ์การปฏิบัติธรรมที่บอยส์คลับ
66
ประสบการณ์การปฏิบัติธรรมที่บอยส์คลับ
…รย์นั่งสมาธิใกล้ ๑๐ นาที เมื่อบอกให้ทุกคนลืมตา ปรากฏว่าเกือบทุกคนรู้สึกผ่อนคลายมาก บางคนรู้สึกเหมือนตัวตาย ตัวเออ บางคนเห็นแสงสว่างสีงามส่องขึ้นมา บางคนรู้สึกเหมือนตัวโยกไปมา เมื่อได้ประสบการณ์ที่ดีจากกา…
รอบที่ ๑ ของการปฏิบัติธรรมที่บอยส์คลับ เป็นกิจกรรมที่จัดขึ้นโดยนักศึกษา ต่างชาติ ร่วมกับผู้เข้าร่วมจากหลายประเทศ เช่น เยอรมัน อาร์เจนตินา สเปน และอื่น ๆ ผู้เข้าร่วมมาแต่เช้าจนทำให้การเริ่มกิจกรรมตรงเว
ปฏิบัติธรรมในยุคดิจิทัล
68
ปฏิบัติธรรมในยุคดิจิทัล
…รมกว่า 80 คน ซึ่ง ล้วนมีผลการปฏิบัติธรรมดี คนหนึ่งกล่าว ว่า รู้สึกว่างในตอนแรก แค่เมื่อขึ้นไป ๆ ตัวก็ เหมือนลอยได้ จนกระทั่งตัวหลอมเป็นอันหนึ่ง เดียวกับบรรยากาศ อีกคนหนึ่งบอกว่า เขา ไม่เข้าใจว่…
บทความนี้นำเสนอประสบการณ์การปฏิบัติธรรมในกลุ่ม Start-up ซึ่งพระอาจารย์เปรียบเทียบความสัมพันธ์ระหว่างใจและคอมพิวเตอร์ การทำความสะอาดใจจากไวรัสความโลภ โกรธ หลง ช่วยให้ใจมีพลัง หลายคนมีความรู้สึกสงบและปล
การปฏิบัติธรรมนอร์ดไรน์-เวสต์ฟาเลน
69
การปฏิบัติธรรมนอร์ดไรน์-เวสต์ฟาเลน
…นว่า เธอจะสามารถหยุดความคิดเห็นได้ หลังจากสัมผัสดังแล้ว เธอกลับประหลาดใจว่า เมื่อสักครึ่งก็อะไรขึ้น ตัวเธอหายไปไหน สุดท้ายเธอตัดสินใจที่จะไปร่วมปฏิบัติธรรมสุดสัปดาห์ ๓ วันด้วย เพื่อนของชานด์คนหนึ่งรู้สึก…
การปฏิบัติธรรมที่จัดขึ้นที่นอร์ดไรน์-เวสต์ฟาเลน มีนักศึกษาเข้าร่วมกว่า 20 คน โดยได้รับการดูแลจากพระอาจารย์และโยมอุปถัมภ์ นักศึกษาหญิงชาวเยอรมันพบว่าตนสามารถหยุดความคิดเห็นได้และรู้สึกประทับใจในประสบกา
คนที่ควรจับผิด
78
คนที่ควรจับผิด
…น เพราะจับผิดตนเอง แก้ไขตนเอง ไม่ใช่ดันขึ้นเพราะไปจับผิดใคร ใส่ร้ายใคร คนที่ควรจับผิดมากที่สุดก็คือ ตัวของเรานั่นเอง..
บทความนี้พูดถึงการมักจะจับผิดผู้อื่นและการเข้าใจข้อบกพร่องของตนเอง โดยชี้ให้เห็นว่าความผิดของผู้อื่นไม่เกี่ยวกับความผิดของเรา และการพัฒนาตนเองคือการมองหาและแก้ไขข้อบกพร่องภายใน ทำให้เราเติบโตและดีขึ้น
ประเภทการกินและใช้ทรัพย์
81
ประเภทการกินและใช้ทรัพย์
…ห้กลังใกล้มีสิทธิ์พัฒนา กลุ่มที่ 2 หากทรัพย์โดยชอบ-ไม่ชอบธรรม บุคคลพวกนี้เป็นพวกอาายาจะดี แต่แผ่ใจ ตัวเอง ไม่อยากหาทรัพย์ผิดกฎหมาย ผิดศีลธรรม แต่เมื่อมีโอกาส ทํา เป็นประเภทบุญบาปบางบ้างไม่ได้บ้าง ไม่ถึง…
เนื้อหานี้สำรวจวิธีการกินและใช้ทรัพย์ของคนในสังคม ซึ่งแบ่งออกเป็น 3 ประเภท โดยประเภทแรกจะเป็นคนที่หาเงินด้วยความลำบากและไม่ทำบุญ ขณะที่ประเภทที่สองมีการแบ่งปันหรือทำบุญบางส่วน ส่วนประเภทที่สามจะเน้นกา
ข้อคิดเกี่ยวกับคุณค่าของมนุษย์และสัตว์
91
ข้อคิดเกี่ยวกับคุณค่าของมนุษย์และสัตว์
…้งหลาย เมื่อเทียบกันแล้วจำนวนมนุษย์น้อยกว่าสัตว์ตั้งเยอะ อย่าว่าแต่เทียบกันกับโลกเลย เอาแค่เทียบบ้านตัวเอง จำนวนคนในบ้านต่อให้ครอบครัวใหญ่มีมีสิบคน แต่เมื่อบ้นในบ้านก็สัตว์ในบ้านดู บางคนอาจจะบอกว่าที่บ้า…
…ำความดีและผลของกรรมที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตหลังความตาย รวมถึงความจริงที่ว่าทุกคนมีโอกาสในการเปลี่ยนแปลงตัวเองไปสู่สถานะที่ดีกว่าได้ผ่านการทำความดี
ประสบการณ์แห่งการสูญเสียและการเผชิญหน้า
105
ประสบการณ์แห่งการสูญเสียและการเผชิญหน้า
…ษมัวเบลอมัวลง ครับนอยู่สักพักก็มีคนพาลมีงลูกออกมาด้วยใบหน้าที่หม่นหมอง สามีงกางเกงแต่ไม่ใส่เสื้อ ตามตัวมีรอยตะปูแทงเต็มไปหมด ท่าทางสามีดูจะเกรง ๆ ผู้ชายเสื้อแดงคนนั้น หลังจากลูกพูดคุยกับสามีได้สักพัก ลูก…
…สัยอยากรู้ว่ามีอะไรเกิดขึ้น รวมถึงเสียงเรียกลูกชายที่นอนอยู่ที่บ้าน จึงได้ตั้งใจที่จะทำตามกิจวัตรของตัวเอง และพบประสบการณ์ใหม่ ๆ ในการเผชิญหน้า
ข้อคิดจาก Case Study การสร้างบารมี
109
ข้อคิดจาก Case Study การสร้างบารมี
ข้อคิดจาก Case Study การสั่งสมบุญ สร้างบารมี มีหลักวิชาต้วย ๑. ทำด้วยตัวเองอย่างเต็มกำลัง ๒. ทำหน้าที่กลายณมิตรให้หมู่ญาติและเพื่อนฝูงให้ทำบุญด้วย ๓. นั่งสมาธิให้ปลื้ม แล้ว…
…ะการ ได้แก่ การทำเองอย่างเต็มที่, การชักชวนผู้อื่นทำบุญ, การนั่งสมาธิ และการสรรเสริญความดีที่ผ่านมา ตัวอย่างเช่น นิวิดา ยมจินดา-สเตตี้ เจ้าของร้านอาหาร Big Wave Shrimp ผู้สร้างคุณประโยชน์แก่สังคมและได้รั…
หน้า14
131
หยุด...คือ มรรค ผล หยุด...เป็น ตัวสำเร็จ
การค้นพบและการเปิดใจต่อวัดพระธรรมกาย
25
การค้นพบและการเปิดใจต่อวัดพระธรรมกาย
เราปักใจเชื่อแบบนี้จนกระทั่งพบกับน้องที่ติดต่อ มางับเราเป็นประจำ อภัยศัยของเขาเป็นคนใจได้ ไ ม่ขึ้โง่ เป็นคนดีมากๆ จนอดไม่ได้ที่จะถามว่า “ทำไม..เขาถึงเป็นคนดี ขนาดนี้ ถ้ามีอะไรๆ ก็เล่า ก็แนะนำเราได้” จ
…ที่ทำให้เกิดการเปิดใจเกี่ยวกับวัดพระธรรมกาย ผ่านการสัมผัสจากน้องที่เป็นคนดีและการฟังคำสอนของหลวงพ่อ ตัวเอกมีความรู้สึกติดขัดในตอนแรกเกี่ยวกับวัด แต่เมื่อได้ฟัง CD ของหลวงพ่อจึงทำให้เกิดความสั่นสะเทือนทาง…
การสร้างบุญและความสุขในครอบครัว
59
การสร้างบุญและความสุขในครอบครัว
…เป็นอยู่ วัดพระธรรมกายเป็นอุทะเลบุญ พระเดชพระคุณหลวงพ่อ ท่านให้โอกาสแก่เราทุกๆ คนเท่ากัน ขึ้นกับว่า ตัวเราจะไขว่ว่าวโอกาสนั้น ไว้หรือเปล่า...
บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการเข้าใจในครอบครัว และผลกระทบจากความเข้าใจผิด หากเรามีความเข้าใจที่ถูกต้องตั้งแต่ต้น จะช่วยให้ครอบครัวมีความสุขและสงบมากขึ้น วัดพระธรรมกายเป็นแหล่งความดีที่ทุกคนสามารถเข้า
การต่อสู้กับยักษ์ในตำนาน
30
การต่อสู้กับยักษ์ในตำนาน
…หว่างทางเข้าออก แล้วถามยักษ์นั้นว่าว่ามีคนหรือสัตว์ ยี่สิบชั่วโมงก็ยังคงความตาย คิดว่าอย่างไรใครก็ม่ตัวไม่ตาย คิดว่าอยู่ที่ไหนก็ไม่มีความตาย ก็ เกิดความยิ่งใหญ่ ไปทำความชั่ว ทำบาปอกบาปมาก ขึ้นทุกวัน เบีย…
ในเนื้อเรื่องนี้กล่าวถึงการต่อสู้ของผู้กล้าหาญที่สามารถจับยักษ์ที่แทบจะไม่มีวันตายมาได้ โดยมีการถามตอบระหว่างเขากับยักษ์เกี่ยวกับชีวิตและความตาย รวมถึงการที่ยักษ์เล่าถึงอำนาจที่มาจากการทำบาปและความชั่
พระเกษมคงคุณสมบูรณ์ในกรุงเทพฯ
39
พระเกษมคงคุณสมบูรณ์ในกรุงเทพฯ
…ารณ์ที่ดีจากการนั่ง นาที เมื่อบอกให้ทุกคนสัมผา ปรากฏว่าเกือบทุกคนรู้สึกผ่อนคลายมาก บางคนรู้สึกเหมือนตัวหยาย ตัวลาย บางคนเห็นแสงสว่างส่องขึ้นมาบางคนรู้สึกเหมือนตัวโยกไปมา แต่ชาวยุโรปตะวันตกโดยเฉพาะคนเยอรม…
เนื้อหาเกี่ยวกับการเล่าเรื่องพระเกษมคงคุณสมบูรณ์ในกรุงเทพฯ ที่หลวงปู่นำภาพไปแสดงถึงประโยชน์ของการวิจารณ์ธรรมในอนาคต ซึ่งได้รับประสบการณ์ที่ดีจากการนั่งมานานร่วม 40 นาที โดยบุคคลที่เข้าร่วมพบความผ่อนคล
หน้า19
46
"ในที่สุด ตัวเราเองเท่านั้นที่จะช่วยเราได้ คนอื่นเราจะพึ่งพาไม่ได้ ต้องอาศัยบุญของเราและความตั้งใจของเรา ถ้าเราใจ…
ความสำคัญของการภาวนา 'สัมมา อะระหัง' ในชีวิตประจำวัน
55
ความสำคัญของการภาวนา 'สัมมา อะระหัง' ในชีวิตประจำวัน
…ือดร้อน มีแต่เงินเข้า เงินออกไม่มะน ออกจากเล็ก ๆ น้อย ๆ เข้ามามาก ผ่องใสอย่างนี้ละก็ นั้นวันนี้เป็น ตัวสำคัญๆเดียว ถ้าผู้ครองเรือนต้องการให้มีงิ้นทองข้าวของมาก อยากระทบกระเทือนใจ กัน ทำใจให้ลุๆท่าเดียวแห…
บทความนี้พูดถึงผลดีของการภาวนา 'สัมมา อะระหัง' และวิธีการสร้างความมั่งคั่งโดยการทำจิตใจให้บริสุทธิ์และผ่องใส ผู้เขียนแบ่งปันประสบการณ์ในการค้าขายที่ดีขึ้นหลังจากปฏิบัติภาวนา คำแนะนำคือให้มีจิตใจที่มั่