หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
156
…อาการ กระสับกระส่าย ตึง เกร็ง ไม่มีความสุข ไม่มีความสบายในการนั่ง ทำให้เกิดอาการลุ้น เร่ง เพ่ง จ้อง ตามมา วิตกกังวล 156
คําสอนพ่อเกี่ยวกับการจัดการอารมณ์
169
คําสอนพ่อเกี่ยวกับการจัดการอารมณ์
…็นอุปสรรคต่อ การทำวิชชา และเป็นอุปสรรคสำคัญไปตั้งแต่ เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ไปจนถึงเรื่องใหญ่ จะทำอะไร ตามใจตัวเอง อยากจะพูดอย่างนี้อย่างนั้น ชาติ ที่แล้วเราสามัคคีเป็นหนึ่งเดียวกัน ชาตินี้ทำให้ ดีเหมือนชา…
บทความนี้กล่าวถึงคำสอนเกี่ยวกับการจัดการอารมณ์และความสำคัญของการอยู่ร่วมกันอย่างสันติ โดยเน้นว่าการทะเลาะเบาะแว้งทำให้เกิดอุปสรรคในการทำวิชชา มีคำแนะนำเมื่อรู้สึกโกรธว่าให้หายใจออกแล้วกลั้นไว้ เพื่อให
หน้า3
187
…กาศกำลังสดชื่นเป็นใจให้ลูกผู้มี บุญทุกคนที่จะเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว ก็ขอ ให้ประคองใจให้หยุดให้นิ่ง ตามที่ได้แนะนำดัง กล่าว อย่างสบายๆ เดี๋ยวจะสมหวังดังใจ อย่าง ที่เรานึกไม่ถึงทีเดียว ต่างคนต่างนั่งกันไ…
การฝึกจิตทั้งหยาบและละเอียด
12
การฝึกจิตทั้งหยาบและละเอียด
๑๒ ฝึกทั้งหยาบและละเอียด ตามคุณยายอาจารย์ฯ ลูกต้องเริ่มฝึกใจนะ.... ไม่ให้ภารกิจงานหยาบมาเป็นอุปสรรค ในการนั่งสมาธิหาใจให้ละเอีย…
เนื้อหาเน้นการฝึกใจให้ละเอียดไม่ให้ภารกิจงานหยาบเป็นอุปสรรคในการนั่งสมาธิ โดยเน้นว่า การขยายพระพุทธศาสนาวิชชาธรรมกายถือเป็นภารกิจสำคัญ ที่ต้องฝึกทั้งหยาบและละเอียดควบคู่ไปกัน ลูกต้องมีการขวนขวายในการป
ฝึกแปะภาพกลางกายเพื่อการปฏิบัติธรรม
16
ฝึกแปะภาพกลางกายเพื่อการปฏิบัติธรรม
…้องฝึกให้ได้อย่างนี้ เริ่มต้น ฝึกแปะติดดวง หรือองค์พระธรรมกายติด กลางกายให้ชัด ใส สว่าง ชัดเหมือนลืมตา เห็นเลย ให้ใสเหมือนเพชร สว่างเหมือน พระอาทิตย์ยามเที่ยงวัน ฝึกให้งานหยาบ ไม่เป็นอุปสรรคต่อการปฏิบัต…
เนื้อหาอธิบายวิธีการฝึกแปะภาพดวงหรือองค์พระธรรมกายไว้กลางกาย เพื่อให้ผู้ฝึกมีจิตใจที่สงบ ชัดเจน และไม่ถูกงานหยาบรบกวน การฝึกนี้ช่วยเสริมสร้างสติให้กับผู้ปฏิบัติซึ่งสามารถทำได้ง่ายและไม่ยาก โดยมีการแนะ
ใจเป็นใหญ่ เชื่อมโยงจากภายในสู่ความสำเร็จ
21
ใจเป็นใหญ่ เชื่อมโยงจากภายในสู่ความสำเร็จ
ลูกคงเคยได้ยินได้ฟัง มานานแล้วกับคำว่า “ใจเป็นใหญ่ ใจเป็นประธาน หมายถึง ทุกอย่างขึ้นอยู่ที่ใจ แต่ก็ขึ้นอยู่ว่า ใจอยู่ตรงไหน ถ้าใจอยู่ตรงตำแหน่งแห่งความสำเร็จ ทุกสิ่งก็สำเร็จ ถ้าไปอยู่ตรงตำแหน่ง แห่งคว
…ามไม่สำเร็จ ทุกอย่างก็จะล้มเหลว การหยุดใจและพัฒนาตนเองที่ศูนย์กลางกายจะช่วยนำไปสู่ความสำเร็จในชีวิต ตามแนวทางการฝึกสติและความเงียบสงบเพื่อค้นหาตนเอง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในกระบวนการพัฒนาทางจิตใจและอารมณ์ ผ่…
การสังเกตใจและความสุขในการทำสมาธิ
49
การสังเกตใจและความสุขในการทำสมาธิ
…ความสุขจะจูงใจให้ลูกนั่งได้นาน ๆ โดยไม่จํากัดกาลเวลา ถ้ามีความสุขจากสมาธิ ใจจึงจะเป็นหนึ่ง เป็นเอกัคตาและอุเบกขา ตามประสบการณ์ ภายใน คือ ใจจะเป็นกลางจริง ๆ ใจนิ่ง ๆ เฉย ๆ เป็นกลาง ๆ มีความสุข ความบริสุท…
บทความนี้มีการกล่าวถึงการสังเกตใจและความสุขในการทำสมาธิ โดยเน้นว่าความสุขจะช่วยให้ลูกนั่งทำสมาธิได้ยาวนานโดยไม่มีข้อจำกัดด้านเวลา หากมีความสุขจากการทำสมาธิจะเห็นได้ว่าใจมีความเป็นหนึ่งและสามารถอยู่ในส
การอธิษฐานจิตเพื่อสำเร็จในวิชชาธรรมกาย
139
การอธิษฐานจิตเพื่อสำเร็จในวิชชาธรรมกาย
…อกย้ำผังสำเร็จทุกวันว่า.... “ขอให้ได้เข้าถึงพระธรรมกาย ได้ศึกษา วิชชาธรรมกาย ให้ถูกต้องร่องรอย ตรงไปตาม ความเป็นจริง รู้ญาณแม่นยำ สะดวกสบาย ง่ายดาย ด้วยความบริสุทธิ์ บริบูรณ์ และ มโนปณิธานที่จะปราบมารปร…
…รปฏิบัติที่ถูกต้อง ตั้งเป้าหมายเพื่อปราบมารและกิเลสให้หมดสิ้น นอกจากนี้ยังมีการตั้งใจในการศึกษาธรรม ตามรอยพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและผู้บรรลุธรรม เช่น หลวงปู่และคุณยายอาจารย์ เมื่อปฏิบัติตนให้เป็นไปตามที่ตั้…
การฝึกนั่งธรรมะและการมุ่งมั่น
147
การฝึกนั่งธรรมะและการมุ่งมั่น
๒. พูดตามภาพ ท่านพูดตามภาพ ที่เห็น ซึ่งดีนะ จะทำให้คนข้าง ๆ พลอยละเอียด ตามไปด้วย ๓. มาก่อนกลับทีหลัง ท่านมี…
…ิบัติ บุคคลควรตั้งใจในการนั่งธรรมะทุกวัน เพื่อให้ได้สัมผัสและเข้าใจธรรมะอย่างลึกซึ้ง โดยควรฝึกการลืมตาและหลับตาให้ได้ระดับที่พอเหมาะ เพื่อเห็นภาพภายในได้ชัดเจนยิ่งขึ้น อย่างต่อเนื่อง วิธีนี้จะพัฒนาคุณภา…
ถ้านิ่งแล้ว จะมีความสุข
209
ถ้านิ่งแล้ว จะมีความสุข
ถ้านิ่งแล้ว จะมีความสุข ถ้าใจนิ่งจะดูดวง ดูองค์พระ จะดูอะไร ก็ง่าย ถ้าทำตรงตามสูตร ตามมิเตอร์ มีความ สุข มีความบริสุทธิ์ อะไรก็ได้ ฝึกไปเรื่อย ๆ มัน ต้องสุขนะ ไม่งั้นไปไม่ได้ ถ้…
การมีใจที่นิ่งและสงบจะนำไปสู่ความสุขและความบริสุทธิ์ หากฝึกตามแนวทางที่ถูกต้องจะพบความสุขในชีวิตอย่างแน่นอน ควรฝึกใจให้เกลี้ยงปราศจากมลทิน เพื่อเตรียมตัวรับสิ่งด…
การภาวนาเพื่อความสงบภายใน
240
การภาวนาเพื่อความสงบภายใน
๒๔๐ ให้ทำอย่างนี้นะ ก็หยุดนิ่งเฉย ๆ ทำความรู้สึก ว่า ใจอยู่ในกลางท้อง แล้วก็ภาวนา สัมมา... อะระหัง เรื่อยไปเลย อย่างสบาย ๆ อย่าทิ้ง คำนี้นะ ให้มีสติกับสบาย ควบคู่กันไปอย่าง สม่ำเสมอ สติสบายนิ่ง ๆ ค่อย
…ค่รับรู้และอยู่กับปัจจุบันอย่างในใจของเด็กที่ไร้เดียงสา การทำเช่นนี้จะทำให้ใจกลับมาหยุดนิ่งในที่สุด ตามหลักการที่นำเสนอใน dmc.tv
การทำจิตให้สงบเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัย
243
การทำจิตให้สงบเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัย
…กาศกำลังสดชื่นเป็นใจให้ลูก ผู้มีบุญทุกคนที่จะเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว ก็ ขอให้ประคองใจให้หยุดให้นิ่ง ตามที่ได้แนะนำ ดังกล่าว อย่างสบาย ๆ เดี๋ยวจะสมหวังดังใจ อย่างที่เรานึกไม่ถึงทีเดียว ต่างคนต่างนั่งกัน …
ในช่วงเวลาที่สดชื่นนี้ การทำจิตให้สงบและดูแสงสว่างของดวงธรรมช่วยให้เราเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว ใจต้องหยุดนิ่งและเงียบเพื่อสัมผัสกับความอัศจรรย์ที่เกิดขึ้น โดยไม่ต้องใช้ความคิดหรือความพยายามในการเข้าถึง
เจ้าภาพอุปถัมภ์
245
เจ้าภาพอุปถัมภ์
…ธ พุทธบุตรกลุ่มธรรมชัยโยธิน พระภิกษุ รุ่น ๗ ปี ๒๕๓๔ พระภิกษุ รุ่น ๑๗ “สำเร็จวิชชา” พระภิกษุ รุ่น ๒๐ ตามติดมหาปูชนียาจารย์ พระภิกษุ รุ่น ๒๑ สำเร็จทุกอย่าง พระภิกษุ รุ่น ๒๒ พระธนกรณ์ สุภโรจโน พระธนเนตร์ ธ…
ผลิตโดยมหาปูชนียาจารย์หลายท่านและกลุ่มญาติมิตรที่มีส่วนร่วมในการบูชาธรรมในงานนี้ สำหรับการระลึกถึงคุณูปการของพระภิกษุและผู้เข้าร่วมงานซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมทางศาสนา อุทิศให้พระภูมิและสร้างความสาม
ความง่ายในการเรียนธรรมะ
19
ความง่ายในการเรียนธรรมะ
…ิ่งง่าย คือ เริ่มจากยากไปหาง่าย ทางโลกเขาเรียนจากง่ายไปหายาก ส่วนทางธรรมเรียนจากยากไปหาง่าย มันกลับ ตาลปัตรกันนะลูก ที่ว่าจากยากไปหาง่ายก็คือ “หยุดแรก” มันยาก ก็แค่นั้นเอง พอหยุดแรกได้ละก็ มันก็ จะง่ายห…
การเรียนธรรมะจะคืบหน้าและง่ายขึ้นเมื่อเข้าใจ โดยเริ่มจากความยากก่อน นี่คือแนวทางที่ซึ่งต่างจากการเรียนด้านโลกที่ยิ่งเรียนยิ่งยากขึ้น การหยุดแรกเป็นขั้นตอนสำคัญในการทำให้เนื้อหาง่ายขึ้น ดังนั้นการศึกษา
การฝึกเข้ารูปแบบการเข้าตรงกลาง
46
การฝึกเข้ารูปแบบการเข้าตรงกลาง
ฝึกเข้าแถว เข้าตรงกลาง ทำไมหลวงพ่อถึงให้ลูก ๆ เข้าแถว ก่อนเข้าห้องปฏิบัติธรรม ก็เพื่อให้ฝึกใจให้ เป็นระเบียบ ทหารทางโลกยังต้องมีระเบียบ ทหารทางธรรมก็เหมือนกัน ฝึกให้เข้าแถว เข้าตรงกลาง จะได้เข้า ๔๖ กล
…น เนื้อหาเน้นการฝึกซ้อมเพื่อให้เข้าใจการเป็นระเบียบและเตรียมพร้อมสำหรับการปฏิบัติธรรมได้อย่างมีระบบ ตามที่ dmc.tv กล่าวถึง
ศึกษาวิชชาธรรมกาย
70
ศึกษาวิชชาธรรมกาย
…า “ถ้าจริง” ลูกก็ต้องทำอย่างคุณยายฯ คือ “หยาบสุดเฉียบ ละเอียดสุดฉิว” ลูกฝึกตรงนี้ได้ไหม พัฒนาสืบสาน ตามรอยวัฒนธรรมของคุณยายฯ จนถึงไป ศึกษาวิชชาธรรมกาย คุณยายฯ เป็น “หนึ่งไม่มีสอง” ดังที่ พระเดชพระคุณหลว…
ข้อความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการศึกษาและฝึกวิชชาธรรมกายเพื่อพัฒนาตนเอง โดยเน้นการฝึกในทั้งด้านหยาบและละเอียด พร้อมยกตัวอย่างให้เห็นถึงความสำคัญของการมองสิ่งเล็กน้อยในกระบวนการเรียนรู้
การพัฒนาความละเอียดในชีวิต
71
การพัฒนาความละเอียดในชีวิต
…ไม่กี่ชิ้นที่หลวงพ่อ เห็น ท่านเรียบง่ายจริง ๆ ท่านเรียบง่าย แต่มีพลังและยิ่งใหญ่ อยู่ในตัว ให้ลูกฝึกตามอย่างท่านให้ได้นะลูก ଖଭ
…าะสมสำหรับการประพฤติพรหมจรรย์ โดยไม่ยึดติดกับสิ่งใด และต้องมีวิถีชีวิตที่เรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยพลัง ตามแบบอย่างของคุณยายฯ ที่มีบริขารไม่กี่ชิ้นแต่แสดงออกถึงความยิ่งใหญ่ลูกควรนำไปปฏิบัติตามก็จะได้รับประโ…
การหยุดนิ่งและการเข้าถึงพระธรรมกาย
168
การหยุดนิ่งและการเข้าถึงพระธรรมกาย
…ว ให้ตั้งใจ กันแล้วก็ให้ช่วยกันรักษาข้อวัตรปฏิบัติให้ดี ให้พร้อมที่จะเป็นต้นบุญต้นแบบสำหรับผู้ที่จะ ตามมานั่งธรรมะในภายหลัง ลูกต้องแสวงหาความหยุดนิ่งในการ เข้าสู่ภายในของพระอริยเจ้า อย่าให้ใจแว้บไปเรื่อ…
เนื้อหาพูดถึงการหยุดนิ่งและการเข้าถึงพระธรรมกายภายในตัว โดยเน้นการรักษาข้อวัตรปฏิบัติและการมุ่งหน้าไปสู่การเป็นต้นบุญต้นแบบสำหรับผู้อื่น ควรแสวงหาความหยุดนิ่งด้วยใจที่มุ่งมั่นเพื่อติดต่อกับพระธรรมภายใ
ตำแหน่งที่ควรหวง ฐานที่ ๗
186
ตำแหน่งที่ควรหวง ฐานที่ ๗
…มบริสุทธิ์ ตำแหน่ง ที่มีอานุภาพไม่มีประมาณ ตำแหน่งที่ความ ลับไม่มีสําหรับเรา ให้หวงตำแหน่งที่ควรหวง ตาแหน่งอื่นไม่ควรหวงเอาไว้ (หลวงพ่อเอามือชี้ที่ศูนย์กลางกาย)
เนื้อหาเกี่ยวกับตำแหน่งที่ควรหวงในฐานที่ ๗ ซึ่งถือเป็นตำแหน่งแห่งชัยชนะและความบริสุทธิ์ โดยเน้นให้เข้าใจถึงพลังอานุภาพของตำแหน่งนี้ ไม่ควรหวงตำแหน่งอื่น นำเสนอแนวทางในการฝึกตัวและใจให้รวมเป็นหนึ่ง เพื
การเข้าใจศูนย์กลางกายฐานที่ ๗
220
การเข้าใจศูนย์กลางกายฐานที่ ๗
๒๒๐ มาสองนิ้วมือ ตรงนี้เรียกว่า ศูนย์กลางกายฐาน ที่ ๗ ซึ่งเราจะเห็นชัดต่อเมื่อใจหยุดนิ่งได้สนิท ในแง่ของการปฏิบัติจริง ๆ เราก็เอาใจ ไว้ในกลางท้องประมาณนั้น ซึ่งบางทีอาจจะไม่ ตรงกับฐานที่ ๗ อาจจะคลาดเค
…ติให้จิตสงบเพื่อบรรลุวัตถุประสงค์ของการเกิดเป็นมนุษย์ รวมถึงการสร้างบารมีให้เต็มเปี่ยมในการใช้ชีวิต ตามหลักการสอนทางพระพุทธศาสนาเพื่อการสลัดความทุกข์.