หน้าหนังสือทั้งหมด

การเจริญสมาธิและกัมมัฏฐานในพระพุทธศาสนา
16
การเจริญสมาธิและกัมมัฏฐานในพระพุทธศาสนา
หากจะสรุปให้ง่ายอารมณ์ก็คือวัตถุอันเป็นที่ตั้งแห่งอารมณ์ให้เกิดสมาธิ หรือวัตถุที่ใช้ฝึกจิต มีกสิณ 10 อสุภะ 10 อนุสติ 10 เป็นต้น (2) กัมมัฏฐานหมายถึงวิธีการเจริญสมาธิ กัมมัฏฐานที่หมายถึงวิธีการปฏิบัติ
…็นถึงความสำคัญของวัตถุที่ใช้ในการฝึกจิต เช่น กสิณ อสุภะ และอนุสติ อีกทั้งยังมีการอธิบายถึงองค์ประกอบต้นแบบสำหรับการปฏิบัติที่ถูกต้อง เพื่อให้เกิดผลสำเร็จในการฝึกจิต เช่น สิ่งแวดล้อมที่เหมาะสม, อาจารย์, และก…
ประสบการณ์การปฏิบัติธรรม
102
ประสบการณ์การปฏิบัติธรรม
…ท่านนี้ก็เป็นตัวอย่างสำคัญประการหนึ่งของผู้ที่นึกอย่างง่ายๆ แล้วก็เห็นอย่างง่ายๆ อีกทั้งอุบาสกก็เป็นต้นแบบที่ดี แม้ว่าตนเองจะนั่งสมาธิยังไม่ได้เท่าไหร่ แต่ก็อาศัยความรู้ที่เคยได้ศึกษา มา แนะนำจนคุณแม่เข้าถึ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมของอุบาสกและอุบาสิกาที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงศาสนา แต่เป็นแนวทางในการเข้าถึงความสุขและความจริงภายในตัว พวกเขาได้ฝึกสมาธิ ปฏิบัติธรรม และจัดการกับความเชื่อดั้งเดิม
ประสบการณ์การเข้าถึงธรรม
98
ประสบการณ์การเข้าถึงธรรม
…ปเลย นี่ยายปุกท่านเป็นคนเอาจริง เอาจังขนาดนี้ และในที่สุดต่อมาท่านก็เข้าถึง “ธรรมกาย” คุณยายปุก เป็นต้นแบบให้เห็นถึงความจริงจัง ว่าถ้าเราเอาจริงไม่ยอมแพ้หรือท้อถอยเสียก่อน ก็ย่อม สามารถเข้าถึงธรรมได้อย่างแน…
เนื้อหาเกี่ยวกับประสบการณ์การเข้าถึงธรรมของคุณยายปุกและหนูต้น ผู้ที่ตั้งใจและไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรค ความทุกข์ในชีวิตเช่นยุงกัดหรือความร้อนไม่เปลี่ยนแปลงพวกเขา เมื่อเข้าถึงธรรมะพวกเขาก็พบกับความสว่างและคว
คุณยายและการปฏิบัติธรรม
97
คุณยายและการปฏิบัติธรรม
…จนกระทั่งวันหนึ่งนั่งได้ดีมาก เข้าถึงธรรมกาย เห็นตอนนั่งอยู่บนดาดฟ้า นี่เป็นตัวอย่างของคุณยายผู้เป็นต้นแบบ นักปฏิบัติธรรม ที่มุ่งมั่นจะเข้าถึงธรรมะ แม้ว่าภารกิจ จะมีมากสักเพียงใดก็ตาม แต่ก็ยังหาโอกาสสำหรับป…
เนื้อหาเกี่ยวกับการที่คุณยายทองสุกได้คอยดูแลและได้รับการสอนธรรมะที่มีจุดศูนย์กลางที่ฐานที่ 7 โดยทำให้ท่านสามารถเข้าถึงธรรมกายได้ แม้จะต้องแบกรับภารกิจงานบ้านหลายอย่าง โดยท่านยังคงหาเวลาสำหรับการปฏิบัต
การศึกษาและปฏิบัติธรรม
81
การศึกษาและปฏิบัติธรรม
…นโลกมามาก และถ้าท่านยิ่งได้ ศึกษาเรื่องราวต่างๆทั้งในโลก และในทางธรรม ท่านก็จะมีภูมิรู้ภูมิธรรม เป็นต้นแบบทั้งทางด้านความประพฤติ และ และคุณธรรมที่จะช่วยให้เราได้ฝึกฝนอบรมตนเองตาม และย่อมจะสามารถแนะนำสิ่งที่…
เนื้อหาเกี่ยวกับการศึกษาธรรมะเพื่อเข้าใจตัวเองและธรรมชาติ โดยมุ่งหวังที่จะดับทุกข์ผ่านการเรียนรู้ การสอบถามจากผู้รู้ การมีวินัย การคบกับผู้เจริญ และการมีเพื่อนที่ดีเพื่อสนับสนุนการปฏิบัติธรรม การฝึกฝน
วิธีการแก้ไขความง่วงในสมาธิ
65
วิธีการแก้ไขความง่วงในสมาธิ
…้งใจนั่งสมาธิ และไม่ค่อยเกิดความง่วง เพลีย หดหู่ และคอยสอบถามวิธีการจากเขา อันจะเป็นกำลังใจให้เราได้ต้นแบบและได้เทคนิควิธีการที่จะสามารถนำมาใช้แก้ไขความง่วงหลับของตัวเราได้ 6. การเจรจาแต่เรื่องที่เป็นที่สบา…
พระราชภาวนาวิสุทธิ์แนะนำว่าการทำสมาธิในช่วงบ่ายอาจยากกว่าช่วงเช้าเพราะความรู้สึกอึดอัดและง่วง หลังการรับประทานอาหารให้ทำการเปลี่ยนอิริยาบถ ดำรงอยู่กลางแจ้ง เลือกคบหากัลยาณมิตรที่ส่งเสริมการทำสมาธิ และ
การพัฒนาจิตใจด้วยอนุสติ 10
43
การพัฒนาจิตใจด้วยอนุสติ 10
…ิริยาบถ ไม่จำกัดด้วยเวลา โอกาสและสถานที่ และท่านได้รับผลแห่งการฝึก ปฏิบัติสมาธิอย่างดีเยี่ยม ถือเป็นต้นแบบของนักปฏิบัติธรรม ในที่นี้จึงขอยกตัวอย่าง แนวทางในการปรับ ใจตามที่คุณยายแนะนำ 1. เวลาเข้าที่นั่งธรรม…
การนึกคิดในเรื่องที่ทำให้ใจสบาย ตามคำสอนของพระพุทธเจ้ามีอยู่ 10 วิธี โดยเฉพาะพุทธานุสติและจาคานุสติ ที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมสามารถระลึกถึงคุณงามความดี เพื่อสงบจิตใจ สิ่งเหล่านี้เป็นแนวทางในการปรับใจให
การเล่นการพนันและการชักชวนทำความดี
226
การเล่นการพนันและการชักชวนทำความดี
…นจำนวนมากเพียงพอ ที่จะแก้ไขปรับปรุงสิ่งต่างๆ ให้ดีขึ้น และทั้งหมดนี้ก็เริ่ม จากวีสตาร์ทุกคนที่จะเป็นต้นแบบให้กับเยาวชนของโลกใน การสร้างความดี ซึ่งถือว่าเป็นบุคคลประวัติศาสตร์ที่คนรุ่นหลัง จะต้องระลึกถึงด้วย…
บทความนี้พูดถึงการเล่นการพนันที่แพร่หลายและการชักชวนคนทำความดี ในสถานการณ์ปัจจุบันที่มีปัญหาสังคม เศรษฐกิจ และการเมือง การมีฮีโร่ที่เป็นแบบอย่างในการทำความดีสำคัญมาก โครงการฟื้นฟูสันติภาพโลกมีศักยภาพใ
ประธานทอดกฐินของหนูแพรว
203
ประธานทอดกฐินของหนูแพรว
…งานกันมากมาย ถึงจะมีแต่เด็กๆ งานก็ยังศักดิ์สิทธิ์ เรียบร้อยงดงาม เป็นระบบระเบียบ ถือได้ว่าเป็นต้นบุญต้นแบบ ที่ดีสำหรับเยาวชนในยุคนี้ และหนูแพรวยังได้ชื่อว่าเป็น ประธานทอดกฐินตกค้างหรือกฐินสัมฤทธิ์ที่มีอายุน…
หนูแพรวได้เป็นประธานทอดกฐินสามัคคี ที่มีเด็กๆ ร่วมกันสร้างสรรค์งานศักดิ์สิทธิ์และเรียบร้อย เป็นต้นแบบที่ดีสำหรับเยาวชนในยุคนี้ นอกจากนี้หนูแพรายังเป็นประธานทอดกฐินตกค้างที่อายุน้อยที่สุดในโลก, ซึ่งส่งเ…
จดหมายจากคุณครูไม่ใหญ่ถึงหนูแพรว
198
จดหมายจากคุณครูไม่ใหญ่ถึงหนูแพรว
จดหมายจากคุณครูไม่ใหญ่ถึงหนูแพรว สวัสดีหนูแพรว ต้นบุญ ต้นแบบ ของเด็กดีวีสตาร์ทั่วโลก ครูไม่ใหญ่อ่านจดหมายของหนูแพรวแล้วก็รู้สึกตื้นตัน พาให้นึกถึงเรื่องราวของพร…
ในจดหมายนี้ คุณครูไม่ใหญ่แสดงความรู้สึกตื้นตันต่อหนูแพรวที่ได้ทำความดีและช่วยเหลือเพื่อนๆ เปรียบเทียบกับพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่เริ่มสร้างบารมีตั้งแต่เด็ก การทำความดียังเป็นการสร้างแรงบันดาลใจให้กับเด็ก
บัณฑิตทันตแพทย์ดีเด่น ประจำปี
177
บัณฑิตทันตแพทย์ดีเด่น ประจำปี
…ปด้วย พวกเราทุกคนปลื้มกับ หนูชมพู่จริงๆ ปลื้มมากๆ เลย เพราะนอกจากหนูจะได้รับ รางวัลแล้วยังเป็นต้นบุญต้นแบบที่ดีในทุกด้าน ทั้งทางโลก ทางธรรมเลย โดยเฉพาะที่หนูสามารถนั่งสมาธิได้ทุกวันไม่มีขาด 177
…ิทยามีความยินดีร่วมแสดงความดีใจและยกย่องหนูชมพู่ที่ได้รับเกียรติในครั้งนี้ นอกจากนี้ยังนำเสนอว่าเป็นต้นแบบที่ดีในทุกด้าน รวมถึงการนั่งสมาธิอย่างสม่ำเสมอ
ประสบการณ์การนั่งสมาธิของลูกคริสติน่า
119
ประสบการณ์การนั่งสมาธิของลูกคริสติน่า
…สมาธิ ขอให้รักษาตรงนี้เอาไว้ แล้วก็อย่าให้หาย ให้หยุดนิ่งอยู่ในกลางดวงใส ๆ เรื่อยไป จะได้เป็นต้นบุญ ต้นแบบให้กับทุกๆ คนทั่วโลก โดยเฉพาะที่อเมริกา สำหรับเกรดเฉลี่ยที่เล่าว่าได้ 3.9 นั้น ครูไม่ใหญ่ เสียดายว่า…
…ี่ 1 ในการประกวดเทพีประจำเมืองที่ออริกอน เธอแสดงให้เห็นว่าการรักษาความสงบในจิตใจสามารถนำไปสู่การเป็นต้นแบบในการทำดีให้กับผู้อื่นได้
การสร้างบารมีตั้งแต่เด็ก
98
การสร้างบารมีตั้งแต่เด็ก
…่นมัวเมากับสิ่งที่ไร้สาระ เพราะเราเกิดมาสร้างบารมี เพื่อให้เป็นเด็กเก่งและดีที่โลกต้องการ เป็นต้นบุญต้นแบบที่ดี ของชาวโลก เพราะเด็กที่เกิดมาแล้วยังไม่เข้าใจเรื่องเป้าหมาย ของชีวิตนี้ยังมีอีกมาก ดังนั้นเด็กเ…
…ึกษาเล่าเรียน ทั้งทางโลกและทางธรรมไม่ควรติดอยู่กับสิ่งที่ไร้สาระ การเป็นเด็กเก่งและดีที่จะเป็นต้นบุญต้นแบบให้กับชาวโลกเป็นเป้าหมายที่สำคัญ เด็กส่วนใหญ่ยังไม่เข้าใจเรื่องเป้าหมายชีวิต ทำให้บทบาทในการเป็นตัวอ…
การทำสมาธิและจิตใจในนักเรียน
73
การทำสมาธิและจิตใจในนักเรียน
…งดีๆ ก็เกิดขึ้นได้ ทำให้หนู ลินินเรียนได้อย่างเต็มที่เต็มกำลัง ไม่ฟุ้งซ่านไปที่ไหน ถือว่า เป็นต้นบุญต้นแบบที่ดีสำหรับนักเรียนทั่วๆ ไป ที่จะเอาเป็น แบบอย่าง เป็นสิ่งที่คุณครูทุกชั้นของทุกโรงเรียนต้องหันมาให้…
…ิมการทำสมาธิจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง ควรมีการบูรณาการการทำสมาธิในระบบการศึกษาของทุกโรงเรียนเพื่อสร้างต้นแบบที่ดีให้กับนักเรียน ซึ่งจะนำไปสู่การเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพและเข้าใจเนื้อหาได้ดีขึ้น
การใช้ชีวิตในวัยเด็กอย่างมีความหมาย
53
การใช้ชีวิตในวัยเด็กอย่างมีความหมาย
…ีความปีติ กันทีเดียวที่ได้ทำบุญกันตั้งแต่ยังเยาว์วัยหรือมีวีรกรรมอะไรที่ดีๆ ที่เป็นความดี เป็นต้นบุญต้นแบบของโลก ก็ให้หนูจดเอาไว้ใน สมุดบันทึก เมื่อโตขึ้นหนูจะได้กลับมาอ่านและมีความสุขใจ ตลอดไป ครูไม่ใหญ่ขอ…
ในจดหมายฉบับนี้ ครูไม่ใหญ่ได้แชร์แนวคิดเกี่ยวกับเวลาที่ผ่านไปและความสำคัญของการสั่งสมความดีตั้งแต่เด็ก ซึ่งจะนำมาซึ่งความปลื้มปีติในอนาคต การทำบุญและการจดบันทึกวีรกรรมดี ๆ จะช่วยให้เด็กมีความสุขในชีวิ
การนั่งสมาธิและการเรียนรู้จากครูไม่ใหญ่
37
การนั่งสมาธิและการเรียนรู้จากครูไม่ใหญ่
…จบจดหมายฉบับนี้ ครูไม่ ใหญ่ขอฝากเอาไว้ว่า อาชัยต้องเรียนหนังสือให้เก่ง นั่งสมาธิทุกวัน และเป็นต้นบุญต้นแบบที่ดีของทุกคนในโลกนะลูกนะ ทำอย่างนี้ ก็จะได้เป็นขวัญใจของครูไม่ใหญ่ตลอดไป ครูไม่ใหญ่ ป.ล. แม้อาชัยจะ…
…แนะนำกับอาชัยในการนั่งสมาธิอย่างสม่ำเสมอ และส่งเสริมให้เรียนหนังสือให้เก่ง พร้อมขอให้อาชัยเป็นต้นบุญต้นแบบที่ดีสำหรับทุกคน อีกทั้งยังแนะนำให้อาชัยชวนคุณแม่ไอวีมานั่งดูรายการ DMC ร่วมกัน แม้อาชัยอยู่ต่างประเ…
เธอคือดวงตะวันน้อย
10
เธอคือดวงตะวันน้อย
…พลังแฝง ซ่อนเร้นอยู่ในตัวของเราออกมาใช้ได้อย่างเต็มที่ด้วยวิธีการ "ทำสมาธิ” ซึ่งครูไม่ใหญ่ก็เห็นว่า ต้นแบบที่ดีที่สุดก็คือ เรื่องราวจากเด็กๆ หลายๆ วัย ที่ได้ฝึกสมาธิเป็นประจำ จนกระทั่งมีผลที่ดี ซึ่งทุกๆ คนไ…
หนังสือ “เธอคือดวงตะวันน้อย” เป็นคู่มือสำหรับเด็กที่ต้องการพัฒนาความสามารถและคุณธรรมภายในตัวเองผ่านการทำสมาธิ เรื่องราวจากเด็กๆ ที่มีประสบการณ์ในการฝึกสมาธิได้นำเสนอผลลัพธ์ที่ดี ทำให้แรงบันดาลใจในการพ
ความรักและปรารถนาดี
6
ความรักและปรารถนาดี
…่ใจดีก็จะขออนุญาตนำ จดหมายเหล่านั้นมาตีพิมพ์ในหนังสือ"เธอคือดวงตะวันน้อย เล่มต่อๆ ไป เพื่อเป็นต้นบุญต้นแบบที่ดี สำหรับเยาวชนทุกคน อีกด้วย ด้วยรักและห่วงใย ผู้ใหญ่ใจดี มูลนิธิตะวันธรรม
หนังสือเล่มนี้เน้นการสอนให้เด็กๆ เข้าใจถึงความรักและปรารถนาดี โดยเฉพาะคำสอนของคุณครูไม่ใหญ่เกี่ยวกับ 'สมาธิ' ซึ่งเป็นเครื่องมือที่จะสามารถทำให้เด็กๆ เก่งและดีขึ้นได้ในหลายด้าน ผู้ใหญ่ใจดีเชื่อว่าเมื่อ
การเลี้ยงลูกให้เป็นคนดีตามหลักพระพุทธศาสนา
1
การเลี้ยงลูกให้เป็นคนดีตามหลักพระพุทธศาสนา
ปฐมบท พ่อแม่ทุกคนต่างก็คิดต้องการให้ลูกของตน เป็นคนดี แต่ถ้าให้อธิบายว่าคนดีเป็นอย่างไรนั้น คง จะได้คำตอบที่ไม่ชัดเจน ถ้าหากไม่ได้ศึกษาพระธรรม คำสอนในพระพุทธศาสนา เพราะฉะนั้นการเลี้ยงและ อบรมลูกให้เป็
…พระพุทธศาสนา โดยชี้ให้เห็นว่าพ่อแม่ควรมีความเข้าใจในหลักที่ถูกต้องเกี่ยวกับดี-ชั่ว บุญ-บาป เพื่อเป็นต้นแบบที่ดี และนำความรู้เหล่านั้นไปปฏิบัติกับลูกอย่างเป็นระบบ ควบคู่ไปกับการฝึกฝนตนเองให้เป็นตัวอย่างที่ดี…
โครงการเด็กดี V-Star เพื่อฟื้นฟูศีลธรรมโลก
20
โครงการเด็กดี V-Star เพื่อฟื้นฟูศีลธรรมโลก
…violence) ขององค์การยูเนสโก (UNESCO) ผ่านมา **โครงการเด็กดี V-Star เพื่อฟื้นฟูศีลธรรมโลก สร้างเยาวชนต้นแบบด้านศีลธรรม หรือดาวแห่งความดี V-Star (The Virtuous Star) โครงการเด็กดี V-Star เป็นโครงการปลูก ฝังศีล…
… UNESCO ว่าเป็นหนึ่งในโครงการสร้างวัฒนธรรมสันติภาพและความไม่รุนแรง โครงการมีเป้าหมายเพื่อสร้างเยาวชนต้นแบบด้านศีลธรรมที่มีความรับผิดชอบต่อตนเองและส่วนรวม นอกจากนี้ยังมีการอบรมพนักงานองค์กรภาครัฐและเอกชนเพื่…