หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกสมาธิเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต
5
การฝึกสมาธิเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต
…ว่า เธอรู้สึกมีความสุขมากในระหว่างการนั่งสมาธิ ครั้งนี้ ฉลิมไปเลยว่าเธออยู่ในห้องกับคนดังเกือบร้อย ที่นั่งที่ผ่านมาแล้วว่า แม้การบรรยายและการนั่งสมาธิสิ้นสุดลงแล้ว แต่ผู้เข้าอบรม บางส่วนได้ขอติดตามไปฟังเนื้…
พระอาจารย์ ดร.ปริมาณ ฉนิสโล ได้รับนิมนต์ให้บรรยายเกี่ยวกับการฝึกสมาธิเพื่อส่งเสริมคุณภาพชีวิต โดยมีผู้เข้าร่วมหลากหลายกลุ่ม ทั้งเจ้าหน้าที่ด้านสุขภาพจิตและนักเรียน การอภิปรายเน้นเรื่องคุณภาพของใจและคว
การเข้าใจความเป็นจริงและการปฏิบัติธรรม
127
การเข้าใจความเป็นจริงและการปฏิบัติธรรม
ฆ่าไปก็เกิดนะรึเปล่า แต่หลาหลิลา พอเกิดมาเป็นบ่าว ใช้ปัญญาอ่อน ซึ่งเป็นหลักสำคัญ นี่คือความเป็นจริง > วันพุธที่ ๑ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ คนที่เขาเห็นพระภายในจะไม่กลัวตาย และพร้อมที่จะเดินทาง เพราะมีพี่พภ
…นไม่กลัวตาย และพร้อมที่จะเป็นบ่าวใช้ชีวิตอย่างมีปัญญาอ่อน แม้ในขณะที่เผชิญกับโรคร้าย เช่น มะเร็ง ผู้ที่นั่งสมาธิและเห็นพระภายในมักจะมีแนวทางการปฏิบัติธรรมที่แตกต่างกัน และสามารถถ่ายทอดประสบการณ์ที่ได้รับจากก…
การฝึกอบรมจิตใจและการทำสมาธิ
138
การฝึกอบรมจิตใจและการทำสมาธิ
…้มถึงกับน้ำตาเทียนไหล สะอึกสะอันกันเลย อย่างลูกขนตนอกคนนี้ หลังจากได้รับดวงแก้วธรรมชัย ไป ก็ทำให้จากที่นั่งดีอยู่แล้ว ก็ยังดีขึ้นกว่าเดิมมา เห็นดวงแก้วใสสง่ มีความสุข ระหว่างวันก็ดีรอดวงแก้วไว้ที่กลางท้อง ดว…
ในช่วงที่ใกล้จะออกพระษา เราควรตั้งใจในการนั่งธรรมะและมีวินัยในการฝึกทั้งภายนอกและภายใน เพื่อเข้าถึงความรู้สึกที่แท้จริงภายในตัวเรา ผู้คนมีความสุขมากขึ้นเมื่อได้รับดวงแก้วธรรมชัย ซึ่งช่วยให้ประสบความสง
การปฏิบัติธรรมและสมาธิในเดือนกันยายน 2557
151
การปฏิบัติธรรมและสมาธิในเดือนกันยายน 2557
…มรู้สึกวูบวาบวรี ๆ ไปทั่วร่างกายจากภายใน มีความปิติน้ำตาซึม ๆ เล็กน้อย ในขณะนั่งสมาธิสัมฤทธิ์เองว่า ที่นั่งได้แบบนี้ เพราะก่อนนั่งสมาธิเขาดูพุทธประวัติของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ทำให้ยิ่งนั่งสมาธิเพิ่มขึ้นกว่าเด…
ในเดือนกันยายนปี 2557 มีการบันทึกถึงการปฏิบัติธรรมและการนั่งสมาธิที่ก่อให้เกิดความสุขและความบริสุทธิ์ในจิตใจ หลวงพ่อทัตตะและพระอาจารย์มีความสามารถในการสร้างความสุขด้วยการทำงานทางใจควบคู่กับภารกิจประจำ
การปฏิบัติธรรมและการทำบุญในชีวิตประจำวัน
167
การปฏิบัติธรรมและการทำบุญในชีวิตประจำวัน
…่พระองค์นี้มีชีวิตอยู่ ท่านลุยมุ่งงานบุญ เป็นที่รักของทุก ๆ คน ทางวัดบ้านขุน เขาตื่นเต้นกันใหญ่ ซึ่งที่นั่งธรรมะเข้ากันเป็นปกติเลย > วันพฤหัสบดีที่ 16 ตุลาคม พ.ศ. 2557 นั่งกันดีนั้นเลย เริ่มวางใจเป็นแล้ว ล…
เนื้อหานี้พูดถึงการปฏิบัติธรรมที่วัดบ้านขุน การสร้างบรรยากาศในด้านบุญ และการนั่งธรรมะซึ่งนำไปสู่ความสุขและใจที่เบา โดยเฉพาะการวางใจให้มีความสุขเป็นพื้นฐาน รายละเอียดการปฏิบัติธรรมระหว่างวันที่ 16-19 ต
การหยุดนิ่งในวิชาธรรมกาย
177
การหยุดนิ่งในวิชาธรรมกาย
…้ผลดี ขนาดฝนตกน้ำท่วม ยังมีอารมณ์นั่งหลับตา ทั้งห้องไม่สิ้นตาเลย คนที่ญี่ปุ่นต่อแถวเพื่อนสมาธิ ไม่มีที่นั่งก็มาอยู่ข้างนอก นั่งติด ๆ กันเลย เหมือนที่ท่าเรือที่เราไปจอดงาน นั่งเช่าซ้อนเขา สนามกีฬาอาจคนได้เป็น…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการหยุดนิ่งในวิชาธรรมกาย ซึ่งเป็นหนทางในการเข้าถึงสภาวธรรมที่แท้จริงที่มีอยู่ในตัวเรา หลายคนมักจะมองหาสิ่งที่อยู่นอก แต่สิ่งที่สำคัญคือการหยุดใจเพื่อเข้าถึงภายใน การสร้างเจด
บทเรียนธรรมสำหรับเด็ก
63
บทเรียนธรรมสำหรับเด็ก
…เปล่งศรีให้หนุมามองจนเกิดความเบื่อหน่าย, ละโภคเกิดเป็นเทพบุรุษอวรรย์ชั้นดาวดึงส์, มาให้สติ พ่อตพรามณที่นั่งร้องไห้อยู่ที่ป่าช้า, พ่อไปลุอธานพระศาสดา ไปฉันที่บ้าน, ทูลถามปัญหา, พระศาสดาอธิษฐานิโดยให้เทพบุตรพร…
ในบทนี้ได้พูดถึงการสอนเด็กให้มีความเชื่อมั่นในพระรัตนตรัย รวมถึงการเข้าใจและปฏิบัติตามธรรมคำสอนจากพระศาสดา เด็กๆ ได้เรียนรู้จากเรื่องราวต่างๆ เช่น การฟังธรรมจากพระศาสดาจนบรรลุโสดาบัน รวมถึงการเข้าใกล้
เทคนิคการทำสมาธิเพื่อความสุขใจ
12
เทคนิคการทำสมาธิเพื่อความสุขใจ
เวลาที่นั่งสมาธิวิธีจะทำให้ใจเย็นผ่อนสบาย ๆ ทำให้มองข้างอย่างมีความสุขเข้าใกล้ถึงทุกวันนึ่งซึ่งนั่งสมาธิที่ดีขึ…
การนั่งสมาธิช่วยให้จิตใจสงบและเข้าใกล้ความสุขได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเมื่อเริ่มนั่งสมาธิ คุณจะรู้สึกถึงแสงสว่างและกระบวนการความสงบในใจที่ชัดเจน สร้างความรู้สึกสบายและปลอดภัยที่เหมือนจะไม่มีอุปสรรคใดๆ
การทำงานเพื่อบุญและบารมี
56
การทำงานเพื่อบุญและบารมี
…กอย่างที่คุณยายทำเอาไว้ให้ เมื่อสะแกะพระนั่งในหอฉันทุกวันนี้ก็เป็นผลงานของคุณยาย เรื่องการเลือกอาสนะที่นั่งของพระเวลานั่งนัตฐาตอาหารในหอฉัน คุณยายท่านมองว่าชาสะสมของพระจะก่อให้เกิดบุญได้เต็มที่ ควรจะดูแลให้ค…
คุณยายอาจารย์ฯ แบ่งแบ่งการทำงานเพื่อให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ทั้งนี้การทำเพื่อผลหลักที่เป็นประโยชน์ต่อตนเอง และผลพลอยได้ที่จะเกิดขึ้นกับผู้อื่น ได้มีบทเรียนสำคัญเกี่ยวกับการสร้างบุญและบารมี โดยการปรา
บุตรเศรษฐีกับการใช้จ่ายที่ฟุ่มเฟือย
15
บุตรเศรษฐีกับการใช้จ่ายที่ฟุ่มเฟือย
…ด้มีบริการหมูใหญ่ บุตรเศรษฐีนั้นให้นำสุราามด้วยทรัพย์ 100 บ้าง 200 บ้าง ดื่มอยู่ ตั้งกองกาหปละไว้ในที่นั่งเป็นต้นโดยลำดับ ดื่มสุรา กล่าววา "งม่าเอาดอกไม้มาด้วยกาหปละนี้" จงนำเอาของหอมมาด้วยกาหปละนี้ มีฉลาดใ…
เรื่องเล่าของบุตรเศรษฐีที่ใช้เงินอย่างไม่ระมัดระวัง ดื่มสุราและทำกิจกรรมฟุ่มเฟือย จนทำให้ทรัพย์สินของตนหมดไป รวมถึงการขายสมบัติส่วนตัวเพื่อหาเงินใหม่ การดำเนินชีวิตที่ไม่ระมัดระวังทำให้เขาเสียสิ่งที่ม
แนวทางการปฏิบัติธรรมในวันพระ
97
แนวทางการปฏิบัติธรรมในวันพระ
…้้นเย็น อยู่ในขอรับวัดดี เงียบ ผ่อนคลายดี สยบง่าย จึงชื่นชมง่าย ช่วยคลายเครียด ง่าย ติดตั้งเร็ว ที่นั่งร่วมเน้นชีวิตดี บริษัท โทลเวิลด์สุข จำกัด: 500/2 ถ. 3 ต.เทพารักษ์ ต.เทพารักษ์ อ.เมือง จ.สมุทรปร…
คำแนะนำจากพระเทพญาณมหามุนีเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมในวันพระ โดยเสนอให้ไปเข้าวัดใกล้บ้าน เพื่อทำกิจกรรมต่างๆ รวมถึงการบำเพ็ญบุญและฟื้นฟูวัฒนธรรม ความสำคัญของการทำใจให้สงบและชีวิตที่มีคุณภาพเป็นจุดหลักของ
การค้นคว้าหาหลักฐานคำสอนดั่งเดิมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
58
การค้นคว้าหาหลักฐานคำสอนดั่งเดิมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
…ก อุบาสิกา รวมทั้งเหล่ากัลยาณมิตรเป็นจำนวนถึง 1,500 ท่าน ซึ่งทุกท่านต่างตั้งใจรับฟังโดยไม่ละสายตาจากที่นั่งทั้งในภาคเช้าและภาคบ่าย
ในวาระอายุวัฒนมงคล 72 ปี ของพระเดชพระคุณหลวงพ่อ มีการจัดงานเสวนาเกี่ยวกับหลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พระไตรปิฎก ซึ่งจัดขึ้นที่วัดพระธรรมกาย เมื่อวันที่ 30 เมษายนที่ผ่านมา โดยมีผู้สนใจเข้าร่วมถึง 1,500 ท่าน
การถ่ายภาพใบลานก่อนและหลังทำความสะอาด
71
การถ่ายภาพใบลานก่อนและหลังทำความสะอาด
…บลานก่อนและหลังเช็ดทำความสะอาดเชอร์ราออกด้วยแอลกอฮอล์ ในขณะนั้นภาพ เราแบ่งเจ้าหน้าที่เป็น 2 ชุด ชุดที่นั่งประจำตำแหน่งที่แทนถ่ายภาพ ทำ่าน้ำที่เตรียมและวางไปลงให้พอดีกับเส้นตราจูญในที่ตั้ง จัดเรียงเลขหน้าวาง…
บทความนี้นำเสนอขั้นตอนการถ่ายภาพใบลานก่อนและหลังเช็ดทำความสะอาดด้วยแอลกอฮอล์ โดยมีการแบ่งทีมเจ้าหน้าที่ออกเป็นสองชุด ชุดแรกทำการถ่ายภาพโดยใช้กล้องและอุปกรณ์ที่ได้มาตรฐาน พวกเขาต้องมั่นใจในความชัดเจนขอ
การนั่งสมาธิและการทำมาหากิน
106
การนั่งสมาธิและการทำมาหากิน
หุนจัน ไม่มีจะกิน ตอนนี้เป็นไปอย่างไร ภาวนาให้ได้เยอะ ๆ จะได้ขายของดี วันรุ่งขึ้น อายุแค่ ๒๕ ปี ถามรวมทรัพย์สินแล้วก็ไม่เยอะ เขาไม่รู้ว่าเรานั่งสมาธิ เรา "สัมมาอะระหัง" บางคนถามหนว่า ถ้าคุณไม่ก็กิน คุ
บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ของผู้ที่นั่งสมาธิ 'สัมมาอะระหัง' และการทำมาหากินควบคู่กัน โดยนำเสนอสถานการณ์ต่าง ๆ ที่ได้เรียนรู้จากการปฏิบัติกร…
การนั่งสมาธิและการเผยแพร่ความเข้าใจ
58
การนั่งสมาธิและการเผยแพร่ความเข้าใจ
…ยของเพลงที่มีคนต่างชาติ ต่างศาสนา และต่างเผ่าพันธุ์นั่งสมาธิ สามารถเรียกน้ำตาให้ถอดบำลาของหลาย ๆ คน ที่นั่งอยู่ในห้องนี้ได้ อีกรอบหนึ่งที่จะขอบมาบอกให้ฟังก็คือ รอบที่จัดให้เอง คือ เดินจากที่พัก ไปเพียง 5 นาท…
บทความนี้เสนอการบรรยายของพระอาจารย์เกี่ยวกับพิธีกรรมที่มีจุดมุ่งหมายในการเผยแพร่ความเข้าใจให้ทุกคนทั่วโลก โดยมีการฟังเพลง 'Change the World' เพื่อกระตุ้นอารมณ์และสร้างความเชื่อมโยงในหมู่ผู้เข้าร่วมกิจ
การขยายพื้นที่ศาลาเพื่อรองรับผู้เข้าร่วมทำบุญ
85
การขยายพื้นที่ศาลาเพื่อรองรับผู้เข้าร่วมทำบุญ
…น้ำ เอาผ้าเช็ดตัวปิดแสงเล็ก ๆ แข่งใหญ่ดูกรร็อง ระบายออก เพราะว่ารุ่งขึ้นสายชุบจะมาเป็นแสน เดียวไม่มีที่นั่ง ต้อนเข้าสุชุนมิ่ง ก็แจกพลาสติกให้คนละผืน เอาไปปู่นั่ง กระนั้นมีอาชญานี้ประมาณ ๕๐,๐๐๐ คนต้องไปรับกลา…
… พ.ศ. ๒๕๓๙ วัดต้องจัดการด้วยความท้าทายเมื่อมีฝนตกและมีผู้เข้ามาอีกครั้งเป็นจำนวนมาก ต้องวิดน้ำและจัดที่นั่งให้ผู้เข้าร่วมอย่างมีประสิทธิภาพ ปัญหาที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับการหาที่ดินในการขยายวัดและกิจกรรมการซื้อขา…
หลวงพ่ออตอบปัญหาเกี่ยวกับกำลังใจในการทำงาน
55
หลวงพ่ออตอบปัญหาเกี่ยวกับกำลังใจในการทำงาน
…แรก คือ “หลักคิดในการทำงาน” ของคุณยายอาจารย์ฯ เมื่อครั้งที่พระเดชพระคุณหลวงปู่ปฏิปัดคำถามกับลูกศิษย์ที่นั่งสมาธิอยู่ในโรงงานทำวิชชาทาว่า “พวกเรานี้ทำวิชชานักอยู่ที่นี่ ทำเพื่อใคร ?” คำถามสำคัญของพระเดชพระค…
ในเนื้อหานี้ หลวงพ่อแบ่งปันคำแนะนำเกี่ยวกับการทำงานและการสร้างกำลังใจ โดยยกตัวอย่างจากคุณยายอาจารย์ที่ไม่เคยท้อถอยเมื่อต้องเผชิญกับอุปสรรค พระเดชพระคุณหลวงปู่ตั้งคำถามว่าสิ่งที่เราทำนั้นทำเพื่อใคร ซึ่
ประวัติศาสตร์และการเดินทางสู่ความสุข
60
ประวัติศาสตร์และการเดินทางสู่ความสุข
…้เข้าร่วมกิจกรรมมากกว่า ๕๕๐ คน สาธารณรัฐอิตาลีมีประชากร ๖๐ ล้านคน แผนดินมีลักษณะคล้ายรองเท้าหุ้มเท้าที่นั่งเข้าไปในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน (Mediterranean) อิตาลีเป็นสมาชิกลุ่มยุโรป และยังเป็นสมาชิกลุ่ม G8 หรือก…
เนื้อหาเกี่ยวกับการเดินทางและการสร้างสันติภาพที่มุ่งเน้นไปที่การค้นหาความสุขซึ่งเริ่มจากภายใน การเดินทางของนักสร้างสันติภาพจากโครงการพิษซัฟโล่วัันนั้น เช่นเดียวกับการแบ่งปันประสบการณ์การศึกษาและการประ
การสร้างสันติภาพผ่านการปฏิบัติธรรม
71
การสร้างสันติภาพผ่านการปฏิบัติธรรม
…้นที่ จะได้บังสมาธิริบาให้หายเป็นครั้งแรก เพราะปกติแล้ว เวลาพระอาจารย์นำก็จะ (ภาพประกอบ: รูปกลุ่มคนที่นั่งสมาธิในสภาพแวดล้อมธรรมชาติ, รูปพระอาจารย์ในชุดเหลือง, รูปกลุ่มเด็กและเยาวชนในชุดขาวนั่งสมาธิตามชายหา…
กิจกรรมที่มีการจัดขึ้นเพื่อนำเยาวชนมานั่งสมาธิและฟังธรรมในสภาพแวดล้อมของทะเลสาบน้ำจืดมาลวาในประเทศกว้าง โดยมีการสนทนาเกี่ยวกับวิธีการสร้างสันติภาพในอนาคตผ่านแนวทาง Peace In Peace Out ทุกคนร่วมกันฝึกสม
การนั่งสมาธิกับการเพิ่มความสนใจในพระพุทธศาสนา
99
การนั่งสมาธิกับการเพิ่มความสนใจในพระพุทธศาสนา
…้นเรื่อย ๆ โดยเฉลี่ยประมาณ 10 ปี เพิ่มหนึ่งเท่า คนสนใจสมาธิเกินครึ่งประเทศอเมริกาเข้าไปแล้วตอนนี้ คนที่นั่งทุกวัน 10 ล้านคนที่เหลือก็ยังนับ many ๆ ที่ นี้ไม่ใช่เรื่องของกลุ่มเล็ก ๆ แต่เป็นเรื่องของชาวอเมริกั…
การนั่งสมาธิของนักเตะระดับโลกมีส่วนสำคัญที่ทำให้ชาวโลกหันมาสนใจพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะในประเทศอเมริกา ที่มีกลุ่มคนทำสมาธิถึง 10 ล้านคน ทุกวัน เนื่องจากผลลัพธ์ของการนั่งสมาธิทำให้ผู้คนรู้สึกสบายใจ มีความ