1 ครั้ง
คำแนะนำจากพระเทพญาณมหามุนีเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมในวันพระ โดยเสนอให้ไปเข้าวัดใกล้บ้าน เพื่อทำกิจกรรมต่างๆ รวมถึงการบำเพ็ญบุญและฟื้นฟูวัฒนธรรม ความสำคัญของการทำใจให้สงบและชีวิตที่มีคุณภาพเป็นจุดหลักของความเป็นอยู่ที่ดี นอกจากนี้ยังแนะนำให้นำของใช้เล็กๆ เข้าร่วมพิธีการต่างๆ ภายในวัด เพื่อเสริมสร้างความเป็นมิตรและการรวมพลังชีวิตทั้งในกรณีของการปฏิบัติธรรม ภายในข้อความยังได้รับการนำเสนอจากผู้มีประสบการณ์ ซึ่งลงลึกในแนวทางของการปฏิบัติและการปรับปรุงคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้น อาทิเช่น การลดความเครียด และการอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุขในวัด.
-การปฏิบัติธรรม
-การบำเพ็ญบุญ
-วันพระ
-วัฒนธรรมขาวุฑธ์
-การฟื้นฟูคุณภาพชีวิต