การฝึกสมาธิเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต  วารสารอยู่ในบุญประจำเดือน พฤศจิกายน พ.ศ.2562 หน้า 5
หน้าที่ 5 / 63

สรุปเนื้อหา

พระอาจารย์ ดร.ปริมาณ ฉนิสโล ได้รับนิมนต์ให้บรรยายเกี่ยวกับการฝึกสมาธิเพื่อส่งเสริมคุณภาพชีวิต โดยมีผู้เข้าร่วมหลากหลายกลุ่ม ทั้งเจ้าหน้าที่ด้านสุขภาพจิตและนักเรียน การอภิปรายเน้นเรื่องคุณภาพของใจและความสำคัญของการฝึกสมาธิในการลดเครียดหลังการนั่งสมาธิ ผู้เข้าร่วมรู้สึกผ่อนคลายและมีความสุข มีการขอติดตามฟังการบรรยายอีกครั้งในอนาคต.

หัวข้อประเด็น

-การฝึกสมาธิ
-พัฒนาคุณภาพชีวิต
-การจัดอบรม
-ความสำคัญของใจ
-การลดความเครียด

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ดังนั้น จึงไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจเลย ที่ พระอาจารย์ ดร.ปริมาณ ฉนิสโล ได้รับ นิมนต์ให้ไปสนทนาการฝึกสมาธิสัปดาห์ ส่งเสริมคุณภาพชีวิต ซึ่งคณะกรรมการ สาธารณสุขจัดขึ้น โดยผู้ที่ฝึกสมาธิ ครั้งนี้ทั้งขาวเมฆ เจ้าหน้าที่ด้านสุขภาพ จิต ตลอดจน นักเรียนหลายคนที่ให้ความสนใจ ตลอดการบรรยาย ทุกคนต่างตื่นเต้น และให้ความสนใจเรื่องการพัฒนาคุณภาพ ของใจเป็นอย่างมาก ซึ่งพระอาจารย์ได้อภิปรายเรื่องนี้อย่างละเอียด เพื่อให้ทุกคน เข้าใจคำยามของคำว่า "ใจ" ธรรมชาติกับใจ และคุณภาพของใจ จนทุกคนเห็นถึงความสำคัญของการฝึกสมาธิ ที่จะมาช่วยลด ความเครียดที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน หลังจากนั่งสมาธิสำเร็จ เก็บทุกความรู้สึกบอกว่าสึกผ่อนคลายมาก อีกทั้งบางคนยังรู้สึก ตัวเบาเหมือนบินได้ เหมือนร่างกายละลายไปกับบรรยากาศ บางคนก็รู้สึกตัวโลงหมุน ฯ นอกจากนี้ ยังมีผู้หญิงคนหนึ่งกล่าวว่า เธอรู้สึกมีความสุขมากในระหว่างการนั่งสมาธิ ครั้งนี้ ฉลิมไปเลยว่าเธออยู่ในห้องกับคนดังเกือบร้อย ที่นั่งที่ผ่านมาแล้วว่า แม้การบรรยายและการนั่งสมาธิสิ้นสุดลงแล้ว แต่ผู้เข้าอบรม บางส่วนได้ขอติดตามไปฟังเนื้อหาการบรรยายฉบับเต็มอีกรอบที่จัดขึ้นในครั้งต่อไป...
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หน้าหนังสือทั้งหมด

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More