ความเข้าใจเกี่ยวกับธรรมชาติของชีวิต
นัสสันตุ สัพพะทา เยวะ
อุชุจิตตัง สะติปัญญา
มารา ละภันตุ โนกาสัง
พุทโธ ทีปะวะโร นาโถ
ท่าวัตรเย็น
ยัตถะ ชาโต ภะเว ภะเว,
สัลเลโข วิริยัมหินา,
กาตุญจะ วิริเยสุ เม,
ธัมโม นาโถ วะรุตตะโม,
สังโฆ นาโถตตะโร มะ
…้ถึงคุณค่าของการดำรงอยู่และการกระทำในปัจจุบัน โดยให้ความสำคัญกับการดำเนินชีวิตอย่างมีสติและการเข้าใจธรรมชาติของชีวิตเพื่อต่อสู้กับความทุกข์.