นั่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 151 / 170

…งกาย อิริยาบถ การเคลื่อนไหว เป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะการใช้อริยาบถการเคลื่อนไหวไม่ถูกวิธี เช่น การนั่งทำงานที่โต๊ะทำงาน การจากบ้าน ทำความสะอาดบ้าน การออกกำลังกายไม่ถูกวิธี แม้แต่การรับประทานอาหารไม่ถูกว…

บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการปรับสมดุลชีวิตทั้งทางร่างกายและจิตใจ โดยการเลือกใช้ชีวิตที่มีความสงบสุข การเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง รวมถึงการพักผ่อนที่เพียงพอ และอิริยาบถที่เหมาะสม เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพท

…่ยนอธิษฐานให้มั่งเสมอแล้ว ในแต่ละอธิษฐานจะต้องมีความถูกต้องอีกด้วย จึงจะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งการนั่ง เดิน ยืน และนอนในการนั่งโดยเฉพาะนั่งสมาธินั้นจะต้องนั่งให้ “ตัวตรง” ดังพระดำรัสว่า “นิยมในธรรมวินัย…

บทความนี้พูดถึงการปฏิบัติด้านจิตใจเมื่อดำเนินการต่างๆ เช่น การนั่ง การเดิน และการนอน โดยเน้นการมีสติและความถูกต้องตามแนวคำสอนของพระพุทธเจ้า การนั่งสมาธิต้องมีสติและร่…

…ย หัดโยนปาดของ ลุก เขย่ามือ เสียงพูดสูง ๆ ต่ำ ๆ ร้องเพลงก่อนนอน | | 8-12 เดือน | ให้สำเร็จในการคลาน นั่งทรงตัวเอง เล่นจีน เอ้า เล่นตบมือ โบกมือ บ้ายบาย เล่นจับปูดำ จ๊ะจ๋า | | 12-18 เดือน | พาเดิน ปล่อยให้…

บทความนี้นำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับพัฒนาการทางกายภาพของเด็กในช่วงอายุ 0-5 ปี โดยแบ่งพัฒนาการออกเป็นช่วงอายุต่างๆ พร้อมรายละเอียดการแสดงออกทางพฤติกรรมในแต่ละช่วง เช่น การอุ้ม การพูดคุย การเล่น และกิจกรรมต่า

…น น้ำใจบอศกะไว้ แล้วชวนเพื่อนภิกษูนี้อยู่ด้วย ภิกษูนี้ทั้งหลายพึงไป ณ ที่นั้น อภิวาทีภิกษูนั้นแล้ว นั่ง ณ ที่สมควรส่วนข้างหนึ่ง ภิกษูได้รับสมณิทีแล้วนั้นพึงถามว่า พวกเธอพร้อมเพรียงกันแล้วหรือ น้องหญิงทั…

เนื้อหาในที่นี้กล่าวถึงพระปฏิโมกข์ที่มีความสำคัญ และวิเคราะห์ถึงคุณสมบัติของภิกษุที่เหมาะสมในการให้โอวาท โดยวิเคราะห์องค์คุณ 8 ประการที่พระพุทธเจ้าทรงบัญญัติไว้ และวิธีการสอนที่ถูกต้องในสังคมสงฆ์ โดยก

…ย น้ำมูกไหล เขาเรียนหนังสือค่อน ข้างเก่ง แต่ดื้อมาก ๆ ไม่ค่อยอยู่นิ่ง แม่กระทั่งมาทำบุญที่วัด บอกให้นั่งสงบก็จะ นั่งได้ไม่เกิน 5 นาที เป็นเพราะเขาประกอบเหตุมาอย่างไร และจะแก้ไขได้อย่างไรคะ และเขามีบารมีทา…

บทความนี้พูดถึงเด็กชายอายุ 9 ขวบที่มีโรคภูมิแพ้ โดยมีอาการน้ำมูกไหลบ่อย อีกทั้งยังค่อนข้างดื้อและไม่ค่อยนิ่ง การประเมินเชิงลึกเกี่ยวกับสาเหตุของโรคภูมิแพ้ และการหาวิธีแก้ไขเพื่อดูแลเด็กอย่างมีประสิทธิ

…นแข็ง ต้องรักษาตัวนานเกือบ ๒ เดือน ปวดท้องไม่มีแรง คุณพ่อ ต้องอุ้มตลอดเวลาที่เคลื่อนไหว ครั้งที่ ๒ นั่งรถประจำทางกับเพื่อน ๆ รถค่านสนแต่ก็ฟื้นและเป็นปกติค่ะ ครั้งที่ ๓ ขณะเรียนปริญญาตรี เล่นฟุตบอลทีมหญิ…

เรื่องราวเกี่ยวกับเด็กที่ประสบอุบัติเหตุหลายครั้ง ตั้งแต่การล้มลงขณะวิ่งเล่นจนถึงการได้รับบาดเจ็บขณะเล่นฟุตบอล มีการบรรยายถึงความยากลำบากในการฟื้นตัวและความช่วยเหลือจากครอบครัว แต่เด็กก็ยังคงมีปัญหาต่

…่ เ ม สื่อ เ รี ย บ ถึ ง เ ท่า นั้ น เ พ ร า ะ ภู มิ เ ขา อยู ่ ซ้ อ น ๆ กับ เ ร า บ า ง ทีก เ ข้ า นั่ง หรือ นอน อยู่ กั บ เ ร า ถ้ า ม ี บุ ญ ขึ้ น มา อี ก ห น่ อ ย ก็ จ ะ ม ี ห้อง เ ป็ น ส่ ว น ตั ว ข …

บทความนี้พูดถึงการแยกประเภทของประเทศที่มีฝีบ้านฝีเรือนและผลกระทบตั้งแต่การมีอยู่ซ้อนกันของภูมิศาสตร์ ประการนี้นำไปสู่การทำความเข้าใจถึงความสำคัญของบ้านและพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ในพระพุทธศาสนา การให้ความสำ

…นวลไว้เป็นเบื้องต้น แล้วสมาทานศีล ๕ หรือศีล ๘ เพื่อย้ำความมั่นคงในคุณธรรมของตนเอง ▶ ๒. คุกเข่าหรือ นั่งพับเพียบ สบาย ๆ ถึงความดีที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนรวบว่า

…น้นการเตรียมตัวด้วยการบูชาพระรัตนตรัย และการสมาทานศีลเพื่อสร้างความมั่นคงในคุณธรรม หลังจากนั้นสามารถนั่งสมาธิและเน้นไปที่ความดีที่ทำในวันนี้และในอดีต เพื่อเสริมสร้างจิตใจที่สงบและสุขุม การปฏิบัตินี้ไม่เพี…

ร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงาม ความดีล้วนๆ ▶ ๓. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิวซีของมือข้างขวาวางบนหัวเข่าข้างซ้าย นั่งให้ยอดในท่าที่พอ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนั่งขัดสมาธิเพื่อเข้าถึงภวะแห่งความสงบ พร้อมคำแนะนำให้ทำอย่างมืออาชีพ โดยการนึกกำหนดนิมิตให้เป็นดวงแก้วก…

…ิญวิปัสสนาในภายหลัง ดังนั้น จึงไม่มีความจำเป็นต้องกำหนดลมหายใจเข้าออกแต่ประการใด ► ๔. เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ น…

บทความนี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการฝึกสมาธิจนเข้าสู่ดวงปฐมรรักษ์และพระธรรมกาย โดยเน้นวิธีการตั้งใจในศูนย์กลางกายไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใด และการบริกรรมภาวนาเพื่อตั้งจิตให้นิ่ง โดยมีการยกตัวอย่างแนวทางการจัด

เราคิดมาเพื่อ... ทำพระนิพพานให้แจ้ง แสงบุญ สร้างบารมี 13 ธันวาคม พ.ศ. 2565 "นั่งสมาธิ" กันเถอะ

…่วมกันทำความดี ๑๙ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๔๙" ที่ด้านล่างเป็นภาพของเด็กนักเรียนในชุดนักเรียนสีขาวและกรมท่า-นั่งสมาธิในท่าทางเป็นระเบียบเรียบร้อย มีดอกไม้และผีเสื้อประกอบฉากให้ดูน่ารักและสดใส.

…ความสุขและความสงบสุข ความสำคัญของการทำดีในสังคมและการศึกษา พร้อมภาพของเด็กนักเรียนในชุดนักเรียนสีขาวนั่งสมาธิเป็นระเบียบ มีดอกไม้และผีเสื้อประกอบฉาก สื่อถึงความสดใสและความสุขในการเรียนรู้. เนื้อหายังเน้นท…

นั่งสมาธิ วันอะไรถึงสุขใจ เพราะมีธรรม 6 มิถุนายน พ.ศ. 2551

…นวันนี้ ในอดีต และตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราวว่าร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยอุตุนิยมความดีล้นๆ 3. นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นั่่งในท่าที่พอดี ไม่ฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แ…

…้คือขั้นตอนที่แนะนำโดยหลวงปู่เทพวัดปากน้ำ เริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล เพื่อเตรียมตัวแล้วการนั่งสมาธิโดยการนั่งขัดสมาธิ พร้อมมีจิตใจที่ตั้งมั่นเพื่อพักผ่อนและเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบ

…ที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การจะลึกถึงนิมิต สามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกบริเวณ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือแม้แต่ทำกิจวัตร ข้อแนะนำ คือต้องทำให้สมำเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม…

…ะสบกับดวงธรรมที่เป็นประตูสู่แนวทางการเข้าถึงนิพพาน โดยไม่จำกัดการปฏิบัติในสถานที่และสภาพต่าง ๆ เช่น นั่ง นอน หรือทำกิจวัตร พร้อมคำแนะนำในการทำให้เกิดความสบาย มีความพอดีในการปฏิบัติ

…นตรัยกัันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแน่ว มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกัน ทุกๆ คนละนะ ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย ถ้าใครไม่ถนัด นั่งขัดสมาธิชั้นเดียวก็ได้ เอาที่สบายๆ หรืถ้ใครถนัด ก็เอ…

…ดถึงการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย เพื่อเตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อมในการเดินทางสู่พระนิพพาน โดยแนะนำท่านั่งและการจัดการกับร่างกายให้ถูกต้อง เพื่อความสบายในการปฏิบัติธรรม.

…ล้วก็เห็นกายในกาย กายมนุษย์ละเอียด หน้าตาเหมือนตัวเรา ท่านหญิงเหมือน ท่านหญิง ท่านชายเหมือนท่านชาย นั่งขัดสมาธิเริ่มสมาธิถวาย หันหน้าออกไปทางเดียวกับตัวเรา แล้วไม่ต้องคิดอีก ไม่ต้อง พิจารณา หยุดอย่างเดิม…

บทความนี้พาเราไปสำรวจการเห็นดวงจิตและกายทิพย์ในระหว่างการทำสมาธิ ที่ผู้ปฏิบัติจะได้สัมผัสประสบการณ์การมองเห็นดวงต่างๆ รวมถึงการเข้าถึงกายละเอียดและกายทิพย์ที่หลากหลาย โดยเน้นถึงความเป็นหนึ่งเดียวระหว่

บนลำ ไม่มีเลย มีแต่ความสบาย ธรรมะเป็นเพื่อนตายสำหรับเรา เป็นที่พึ่งที่ระลึกสิ่งอื่นไม่ใช่ นั่งธรรมะสนุกกว่าดูหนังดูละคร ใครว่านั่งธรรมะไม่สนุก สู้ดูหนังดูละครไม่ได้ โอ้ ธรรมะสนุกกว่าดูหนังดูละคร…

บทความนี้พูดถึงการนั่งธรรมะซึ่งสนุกกว่าการดูหนังหรือดูละครเมื่อได้รับความรู้จากวิชาธรรมกาย การเข้าใจชีวิตช่วยให้หลุดพ้นจาก…

…็เข้าถึงกายธรรมอรหันต์สัมมาสัมพิทเจ้า ถ้าพระอรหันต์ก็เข้าถึงกายธรรมอรหัตตผล หน้าตัก ๒๐ วา สูง ๒๐ วา นั่งอยู่ในโลกุตตรามสมบัติ เป็นอาสนะอย่างนั้น หลุดพันจากก็เส ola นั้นกายเป้าหมาย ชาวพุทธที่แท้จริง วันน…

การเข้าถึงกายธรรมอรหัตเป็นหัวใจสำคัญในการปฏิบัติธรรมของชาวพุทธ โดยมีพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งอันแท้จริง ภายในเราทุกคนมีคุณค่าและธรรมะที่ช่วยเราในการตื่นรู้และหลุดพ้นจากกิเลส การเข้าใจถึงขั้นของพระอรหันต์

…มณ์กลับไป เพราะทำความสะอุดหรือทำให้กลัวยอมกลัวยไม่ได้เลยเก็บความกลัวย่ำเสียเอง ส่วนพระมหาบุญก็สบายๆ นั่งหยุดกันนั่งในเรื่องๆ ถอดกายออกเป็นชั้นๆ ไปเลย ถอดกายมนุษย์หยาบ เข้าถกายมนุษย์ละเอียด ถอดกายมนุษย์ละเ…

บทความนี้พูดถึงวิธีการทำใจให้สบายโดยการนึกถึงบุญและบารมีที่สามารถขยายออกมาเพื่อสร้างความสว่างและความสงบให้กับจิตใจ การถอดกายเป็นเทคนิคหนึ่งที่ทำให้เราสามารถเพื่อเข้าถึงประสบการณ์ทางธรรมตามลำดับ โดยเริ