นั่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 152 / 167

อย่าลืมคำพูดที่หลวงพ่อตะพูดนะ นั่งไม่เห็นอะไรเลย แค่ สบาย รู้สึกตัวกว้างๆ โง่งๆ ดีกว่ากินเห็นแล้วเกรง ไม่สบาย มินหัว ปวดหัว butl dาเห็…

การนั่งสมาธิเป็นประสบการณ์ที่แต่ละคนมีความแตกต่างกัน หลวงพ่อตาแนะนำให้รู้สึกสบายและไม่คาดหวังกับผลลัพธ์ โดย…

…ข้าใจให้ดี ทำให้ถูกวิธี แล้วเราจะมีความรู้สึกเป็นสุข สุขกับการปฏิบัติธรรม จะไม่มีความรู้สึกว่าพยายามนั่งหรือฝืน นั่ง ความสุขจะค่อย ๆ ขึ้น หรือเราได้ยินว่าหลังแล้วมีความสุขจากการเห็นองค์พระ แต่เห็นองค์พระ…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมอย่างถูกวิธีเพื่อให้เกิดความสุขและความเข้าใจที่ถูกต้อง ว่าด้วยการเห็นองค์พระและการฝึกปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ การมีจิตที่สงบและไม่ต้องคิดมาก ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบัต

…้ดีนะลูกนะ บริการนิมิต คราวนี้ เราก็น้อมเอาภาพที่เราดูบนจอขึ้น คือ ภาพองค์ พระในกลางดวงแก้ว ที่ท่านนั่งหลังตาเจริญภาวนา หันหน้้ออก ไปทางเดียวกับตัวของเรา ภาพที่เอามาฉายให้ดูเป็นภาพท็อปวิว (top view) คือ …

…ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ซึ่งอยู่เหนือฐานที่ ๖ ขึ้นมาสองนิ้วมือ โดยมีการนำเสนอภาพองค์พระในกลางดวงแก้วที่นั่งหลังตาเจริญภาวนา ภาพที่แสดงยังเป็นภาพมุมมองจากด้านบนลงไปด้านล่าง โดยเราเห็นองค์พระเคียงอยู่บนบ่าทั้ง…

…็นคนเดียวกับเขา ถามมีความเพียรไม่น้อยหน้าเขา เราต้องทำได้นะลูกนะ ต่อจากนี้ไปให้ตั้งใจถึงองค์พระใสๆ นั่งอยู่ในกลางดวงแก้ว หันหน้าออกไปทางเดียวกับตัวเรา มองไปอย่างสบายๆ ทำใจให้นิบนาน ให้แช่มชื่น เมื่ยงก็ขย…

ในเนื้อหานี้มีการกล่าวถึงการฝึกปฏิบัติธรรม และการตั้งใจทำสมาธิเพื่อให้ใจนิ่งและใส การสื่อสารถึงการเข้าถึงองค์พระและการศึกษาเป็นขั้นเป็นตอน โดยเน้นความเพียรพยายามในส่วนของแต่ละคนเพื่อให้บรรลุถึงพระรัตน

… ทำเหมือนกับรถไฟที่เล่นอยู่นราง เวลาเล่นไปจะมีเสียงหนึ่งที่เราคุ้นเคย คือ “ถึงก็ช่าง ไม่ถึงก็ช่าง” นั่งไปเรื่อยๆ เดี๋ยวก็ถึงสถานี ถึงจุดหมายปลายทาง ปฏิบัติธรรมก็เช่นเดียวกัน นะลูกนะ ถึงก็ช่าง ไม่ถึงก็ช่า…

…รนำวิธีการทางโลกมาใช้กับการพัฒนาทางจิตใจ การใช้ใจหลวมๆ จะช่วยให้การปฏิบัติทำได้ง่ายขึ้น เหมือนกับการนั่งรถไฟที่จะมีเสียงว่า 'ถึงก็ช่าง ไม่ถึงก็ช่าง' ซึ่งเตือนให้เราใจเย็นๆ แล้วใจจะไปถึงจุดหมายเอง ทุกอย่าง…

…ายทำถูกต้อง ไหม สมำเสมอไหม สมำเสมอไหม สมัคสรใจที่ละไหม มีฉันทไหม มีสิที มี สบายไหม สมำเสมอไหม เลิกนั่งแล้วเราก็มา สังเกตุดูว่า เราทำ ถูกหลักวิซฺฑาไหม ก็ปรับปรุงแก้ไขกันไป สักวันหนึ่งจะต้องเป็น ของเราอ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมที่มุ่งเน้นการเสริมสร้างกำลังบุญ การสำรวจตนเองในระหว่างการทำสมาธิ และวิธีการในการพัฒนาใจอย่างสุจริต ย้ำถึงความสำคัญของความสม่ำเสมอและการปรับปรุงตนเอง ในท้ายที่สุด เชื่อว่

…ยิ่งดีงามหยุดไม่หยุด มันจะเคลื่อนที่เร็วเข้าไปสู่ภายในเอง เราแค่ทำหยุดกับนิ่ง สัญญาณแห่งความสำเร็จ นั่งแล้ว “ต้องให้ได้ความพึงพอใจทุกครั้ง” นั่นคือ สัญญาณแห่งความสำเร็จในการที่เราจะเข้าสู่พระรัตนตรัยในตั…

…ารทำสมาธิด้วยการหยุดและนิ่งจะช่วยให้เราสัมผัสถึงความสุขที่แท้จริงในตัวเรา ความสงบใจและความพึงพอใจขณะนั่งทำสมาธิคือสัญญาณแห่งความสำเร็จ ไม่ว่าจะเป็นอารมณ์หรือความรู้สึกทางกายที่สงบในขณะนั้น เมื่อเราหยุดทุก…

…ย็นสบาย ต้นฤดูหนาว ลมหนาวก็เริ่มสร้าง บรรยากาศให้เหมาะในการที่จะเข้าสู่ธรรม เย็นสบายเหมือน เรานั่งอยู่ในห้องแอร์เย็นๆ แต่ว่าฝดึนกว่า เพราะไม่ใช่เป็นห้อง ทิพย์ๆ เย็นโดยธรรมชาติ เหมาะสมที่สุดทุกคนจ…

บทความนี้อธิบายถึงประโยชน์ของการนั่งนิ่งและฝึกสมาธิในช่วงฤดูหนาว เพื่อสร้างความสงบและเข้าถึงธรรมชาติของตนเอง โดยการนั่งอย่างถูกวิธีจะช่ว…

…ดลูกนัยน์ตามองลงไปในท้องไม่ได้ ปฏิบัติเมื่อใดก็เป็นอย่างนั้นทุกที เป็นเดือน เป็นปี เป็นหลายปีมาแล้ว นั่งไม่ไดผลจนเกิดความรู้สึกท้อ ...ต่อ!แม่! ส!! ๒๐๔

บทความนี้สอนให้เราเห็นถึงความสำคัญของการให้โอกาสกับตัวเองในการปฏิบัติธรรม และการบรรลุธรรมกายที่นำมาซึ่งความสุขภายใน โดยมีผู้สอนและวิธีการที่พร้อมอยู่เพื่อประคับประคองให้เราสามารถเข้าถึงพระรัตนตรัยได้อ

…นึกถึงแล้ว มันติ้ง มันมิน ไม่มีความสุข ก็ใช้วิธีหนี้หนึ่งคือ ไม่ต้องไปนึกถึงนิมิต วางใจของเราให้หยุดนั่งอยู่ที่กลางท้อง ในตำแหน่งที่เรามั่นใจว่าเป็นศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ก็ได้ วางเลยๆ นิ่งๆ จะบริการถวายสัม…

การนั่งสมาธิและส่งใจไปยังศูนย์กลางกายเป็นวิธีการที่ช่วยให้เราแก้ไขปัญหาทางจิตใจ โดยเมื่อรู้สึกไม่สบายหรือไม…

นั่งเต็มง่วง พอเรานั่งไปแล้วก็เกิดง่วงขึ้นมา คือ ส่งขาของเรามันไม่ไหวแต่ใจเราสู้ แต่ฝืนไม่ได้ ก็อ่อยไปฝ…

เมื่อเกิดอาการง่วงในขณะนั่งภาวนา สามารถปล่อยให้หลับไปในศูนย์กลางกายได้ โดยกลายเป็นการพักผ่อนอย่างสบาย ก่อนจะเริ่มต้นใหม่อีกครั้…

ไม่ต้องไปคำนึงถึงความมีด or ความสว่าง หยุดนั่งอย่างเดียว มีดก็ช่าง สว่างก็เถอะ ใจของเรานั่งในนี้อย่างเดียว แม้เข้า ถึงดวงธรรม ถึงกายภายใน ถึงองค์พ…

บทความนี้เสนอการหยุดนั่งที่สำคัญในการเข้าถึงดวงธรรมและกายภายใน โดยมีแนวทางการหยุดนั่งอย่างสงบ และการเอาชนะความกลัวที่อาจเกิด…

…จะเข้าไปถึงได้อย่างน่าอัศจรรย์ ก็คือหยุดกับนิ่งนั้นเอง เพราะหยุดเป็นตัวสำเร็จ จำตรงนี้ให้ดีนะลูกนะ นั่งทุกครั้งไม่ต้องไปคาดหวังว่าวันนี้เราจะต้องนั่งให้ดี วันนี้จะต้องให้ดีว่าเมื่อวาน หรือวันอื่นๆ อย่าไป…

…่ต้องคาดหวังและลืมประสบการณ์เก่าๆ เพื่อให้สามารถฝึกฝนต่อไปในเส้นทางแห่งการเติบโต ตัวอย่างการฝึกฝนการนั่งสมาธิและการสังเกตอารมณ์ตนเอง เพื่อปรับปรุงและมุ่งสู่ความสำเร็จเดี๋ยวนี้ เทียบเคียงการเข้าใจในลักษณะก…

…เศษที่จะเข้าถึงพระธรรมกาย กายแก้ว กายใส กายเพชรในตัว เมื่อเข้าใจอย่างนี้แล้ว ต่อจากนี้ไป ต่างคนต่างนั่งทำความละเอียดของใจเรา ค่อยๆ ทำไป วันนี้ได้แต่ไหน เราก็พึงพอใจแค่นัน ไปก่อน แล้วกลับไปบ้านด้วยใจที่เบ…

การเริ่มต้นใหม่ในชีวิตอนุบาลควรทำตัวให้สบายและเบิกบาน โดยใจที่ใส ๆ และยิ้มจากภายใน เมื่อเราเข้าใจและทำตามจะช่วยให้เราคุ้นเคยกับความถูกต้อง ซึ่งนำเราไปสู่ทางด่วนพิเศษ สู่ความสุขและความเป็นจริงในชีวิต ค

…ื่องกัน เราเป็นใหญ่ทางโลก แต่เป็นหนูน้อยในทางธรรม ต้องฝึกให้ถูกหลักวิชา สติ สบายสมอ ในอริยาบถทั้ง ๔ นั่ง นอน ยืน เดิน หลังต้มตะกลิ้งกันไปเรื่อย ไม่คาดหวังว่าจะเห็นอะไร แล้วก็ไม่ตั้งความหวังว่าวันนี้จะนั่ง…

เนื้อหานี้แนะนำถึงความสำคัญของการฝึกปฏิบัติธรรมอย่างถูกวิธี โดยเน้นให้เราไม่คาดหวังในผลลัพธ์และไม่เปรียบเทียบกับผู้อื่น ควรฝึกให้มีสติในอริยาบถทั้งสี่ และรู้ถึงความสำคัญของการรักษาความเป็นธรรมชาติและค

…าณ ธรรมกายนี้จึงเป็นสภะที่พึ่งที่ระลึกของเรา ลักษณะเหมือนพระพุทธรูป แต่สวยงามกว่า เหตุดูดบัวตูม ท่านนั่งทำสมาธิอยู่ภายใน ในอธิษฐานนั่งทำสมาธิซึ่งเป็นท่านั่งของผู้ที่สร้างกิจแล้ว กิจกอย่างอื่นไม่ต้องทำแล้ว…

กายธรรมที่เป็นหลักในพระพุทธศาสนาคือ ส ร ณะ ซึ่งพบในศูนย์กลางของกายมนุษย์ มีการพูดถึงประเภทต่างๆ เช่น กายนามธรรม และสัตว์ละเอียด สุดท้ายเข้าสู่ธรรมกายที่เป็นที่พึ่งสูงสุด โดยถูกมองว่าเป็นพุทธะตนะที่มีอ

…เลย รูปสมบัติ เราจะมีปงาม แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บมีอายุยืนยาว สร้างบารมีไปได้นาน และสะดวกสบายนั่งธรรมะก็ไม่ค่อยปวดเมื่อย นั่งกันได้นาน ใครเห็นก็เป็นที่ดึงดูดดึงดูดใจทุกๆ คนที่เห็นรูปสมบัติของเรา จะ…

การหยุดนิ่งของใจทำให้เราเข้าถึงแหล่งพุทธรรม และเด็กที่มีบุญจะสามารถเติมเต็มชีวิตด้วยสมบัติทั้งสาม ได้แก่ รูปสมบัติ ทรัพย์สมบัติ และคุณสมบัติ ซึ่งจะทำให้มีสุขภาพที่ดี มั่งคั่ง และมีความสามารถในการสร้าง

…์ วันอาทิตย์ที่ 23 เมษายน พ.ศ. 2559 (09.30 น.) ตามระลึกนึกถึงบุญสร้างมหาธรรมกายเจดีย์ ภาคเช้นี้เราจะนั่งตามระลึกนึกถึงผลบุญที่เราได้ทำกันมา ที่เรียกว่า อปราปรเจตนา หลังจากทำไปแล้วตามระลึกนึกถึง ความดีที่เ…

ในกิจกรรมธรรมกายเอฟเฟกต์วันที่ 23 เมษายน พ.ศ. 2559 เราจะนั่งระลึกถึงผลบุญที่ได้ทำกันมา โดยที่เราสามารถนำเอาความดีที่ได้สร้างในชีวิตมาเป็นแรงบันดาลใจในการทำความด…

…ษ์ หากว่าธรรมกายปรากฏขึ้นทั่วโลก ธรรมกายเอฟเฟ็กต์ก็จะเกิดขึ้นอย่างนี้ หลวงพ่อจึงอยากให้ลูกทุกคนยืน นั่ง เพื่อให้เราเข้าถึงธรรมกาย ให้เราสมหวังในชีวิต เพราะเราหวังจะได้ความสุขที่แท้จริง อยากจะรู้เรื่องราว…

บทความพูดถึงความสำคัญของการเข้าถึงธรรมกายในการค้นหาความหมายและความสุขที่แท้จริงในชีวิต โดยเมื่อเราสามารถเห็นธรรมะภายในใจจะทำให้เกิดความสงบและรู้แจ้งในตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการปฏิบัติธรรมเพื่อให้รู้จักตัว

สารบัญ 1 สมาธิเป็นสำหรับชีวิต 19 สมาธิช่วยให้การเรียนดีขึ้น 20 ทำไมคนนั่งสมาธิ ดีในหน้า ผ่องใส 21 การนั่งเบาสบายดีงาม 22 เมื่อความคิดเห็นไม่ดีเกิดขึ้นในใจ 23 นั่งสมาธ…

สารบัญนี้เสนอหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับการนั่งสมาธิที่สำคัญ เช่น การพัฒนาชีวิตผ่านสมาธิ, การช่วยให้การเรียนดีขึ้น, และคำถามเกี่ยวกับการนั่งสมาธิ เ…