นึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 41 / 170

…่ง ทั้งนอน ทั้งยืน ทั้งเดิน ทั้งหลับ ทั้งตื่น อย่างนี้แหละในทุกอิริยาบถ หมั่นเอาใจจรดอยู่ที่กลางกาย นึกถึงวัตถุอันเลิศ วัตถุ อันประเสริฐ วัตถุอันบริสุทธิ์ ๓ อย่างคือ พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ อย่างใดอย่างห…

…อารมณ์ดีนั้นเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรปฏิบัติในทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน หรือเดิน การมีสมาธิและนึกถึงวัตถุที่สูงส่งอย่างพระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์ จะช่วยให้เราหลีกเลี่ยงอารมณ์ที่เป็นอุปสรรค และเมื่อ…

…ุข คิดสั้นๆ แบบนี้ แล้วก็เจริญมรณานุสติ ทำความคุ้นเคยกับความตาย ทั้ง ๆ เราไม่ชอบ แต่สิ่งที่เราไม่ชอบนึกทีไรแล้วกลัว ให้นึกบ่อยๆ ซ้ำๆ เดี๋ยวความสะดุ้งกลัวจะค่อยๆ เลือนหายไป เพราะว่าเราเริ่ม คุ้นเคยและเริ่…

ในบทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำใจนิ่งและการเจริญมรณานุสติในชีวิตประจำวัน โดยการคุ้นเคยกับความตายและการแผ่เมตตาให้กับทุกคนเพื่อสร้างสรรค์สังคมที่สุขสงบ บทความแนะนำให้ใช้เวลาเพียงหนึ่งนาทีหลังตื่นนอน

…ู่คนเดียว เพราะฉะนั้น เมื่อถึงคราวที่เราจะต้องเข้าไปรับการรักษา ที่โรงพยาบาล จําเป็นต้องผ่าตัด เราก็นึกเอาร่างกายของเรา นี่เป็นห้องแล็บเป็นที่ศึกษา ร่างกายนี้มีความเจ็บเป็นธรรมดา มันเจ็บตรงไหน เราก็คิดว่…

บทความพูดถึงการเข้าใจและยอมรับความเจ็บป่วยว่าเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้นกับทุกคน รวมถึงพระอริยบุคคลอย่างพระอนาคามี พระสกิทาคามี และพระโสดาบัน การมอบร่างกายให้แพทย์เพื่อรักษาและรักษาสติของใจด้วยความร

…มทุกข์ เหนือความเจ็บป่วย เหนือ โลกพ้นโลก ให้เข้าไปสู่ความสว่าง พ้นจากความมืด นี่มีอานิสงส์ใหญ่ เราก็นึกถึงบุญนี้นะลูกนะ นึกไปด้วย จิตที่เบิกบานแช่มชื่น ประหนึ่งว่าเราไม่ได้เจ็บ ไม่ได้ป่วย ไม่ ได้ไข้ ไม่ไ…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการให้ธรรมทานซึ่งช่วยดับทุกข์ทางใจ เป็นการมีโอกาสเรียนรู้วิธีการอยู่เหนือความเจ็บป่วยและทุกข์ใจ โดยการสร้างศูนย์ปฏิบัติธรรมให้เป็นที่ชุมนุมของผู้มีบุญ เพื่อให้สามารถเข้าใจแล

…ึกในกลางองค์พระ ถ้ายังไม่ได้อะไรก็ สัมมา อะระหัง สัมมา อะระหัง เรื่อยไปเลย ใจนิ่งอยู่ตรงกลางตรงนั้น นึกอาราธนาพระนิพพาน ะ บ พระพุทธเจ้า ทั้งหลาย พระเดชพระคุณหลวงพ่อวัดปากน้ำ ภาษีเจริญ คุณยายอาจารย์ของเรา…

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกจิตใจให้นิ่งเฉยในกลางศูนย์กลางกาย โดยการตรึกในกลางดวงและอธิษฐานถึงพระนิพพาน พร้อมกันนั้นยังเน้นถึงความสำคัญของการมีที่พึ่งทางใจแม้จะป่วย ซึ่งจะทำให้ใจใสสว่างและสร้างความสง่าผ่าเ

…า ซึ่งให้บุตรธิดามาสร้างบารมีที่วัด แต่ตัวท่านเองมัวทำมาหากิน แล้วก็ไม่ค่อยมีโอกาสได้สร้างบุญหรอก คงนึกว่าบุตรธิดา ทําบุญแล้วตัวเองคงจะได้ด้วย จริงๆ ก็ได้บ้าง แต่ว่าได้ไม่มาก จะได้มากหรือได้หมด ต้องลงมือ…

บทความนี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการเกิดมาเป็นมนุษย์ในร่มเงาของพระพุทธศาสนา และการสร้างบารมีในชีวิตโดยการทำทาน ศีล และการภาวนา นอกจากนี้ยังบอกถึงความสำคัญของการสร้างบุญเพื่อเป็นที่พึ่งในปรโลก โดยเฉพา

ให้นึกถึงบุญก็จะนึกไม่ออก เพราะฉะนั้นบอกได้เลยว่า เราต้องหมั่นลองหัดนึก ถึงบุญ ลองนึกว่า วันนั้นเดือนนั้นป…

การนึกถึงบุญเป็นกิจกรรมที่สำคัญในการทำให้ใจของเราชุ่มชื้น โดยการลองนึกย้อนว่าตนเองได้ทำบุญอะไรบ้างในช่วงที…

…อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึก ให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบ สบายอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่า แก้วตาดำใสบริสุทธิ์ ปราศจากราศีหรือรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเ…

…ัยและสมาทานศีล หัวข้อหลักรวมถึงการนั่งในท่าที่ถูกต้อง จะช่วยให้ผู้ฝึกเข้าถึงภาวะแห่งความสงบและสามารถนึกกำหนดนิมิตได้อย่างชัดเจน สามารถเข้าถึงความรู้สึก ถูกรักษาให้มั่นคงในคุณธรรมและความดีต่างๆ ที่ได้กระท…

ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล เป็น พุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้ว กลมใสให้ค่อยๆ เคลื…

การฝึกสมาธิเบื้องต้นคือการนึกไปยังศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด โดยเริ่มจากการภาวนาคำว่า 'สัมมา อะระหัง' และน้อมจิตใจไปที่ดวงแก้วให้เคลื…

66 เมื่อต้องภัยได้ทุกข์อะไร จรดอยู่ดวงบุญนั้น ให้บุญนั้นช่วย อย่าไปนึกถึงสิ่งอื่นนะ นึกถึงบุญกุศลที่ตนเองกระทำนั่นแหละ เป็นที่พึ่งของตัวจริง ช่วยตัวได้จริง ๆ ee โอวาทพระม…

ข้อความนี้สอนให้เข้าใจถึงการพึ่งพาบุญกุศลในยามทุกข์ โดยให้นึกถึงความดีที่ตนได้ทำ และความสำคัญของศรัทธาในพระพุทธศาสนา นอกจากนี้ยังมีสารบัญเกี่ยวกับความรู้และข่าวส…

“เมื่อเกิดเรื่องหนัก ๆ ขึ้น ยายจะนึกถึงบุญ นึกถึงบารมีตลอดเวลา นึกถึงความดีที่เคยสร้างมา จะกี่ภพกี่ชาติก็ตาม นึกถึงบุญทั้งหมดให้มาช่วยให…

เรื่องราวจากคำสอนของคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง เน้นถึงความสำคัญของการนึกถึงบุญและบารมีในยามที่เกิดปัญหา การทบทวนความดีที่เคยสร้าง และความเชื่อว่าบุญจะช่วยให้การงานสำเร็จสมใ…

…มีธรรมเนียมปฎิบัติอย่างไร บ้างในวันวิสาขบูชา กิจกรรมในวันนี้ คือการบำเพ็ญบุญและ ระลึกถึงพระพุทธเจ้า นึกถึงพระคุณอันประเสริฐของ พระองค์ เช่น พระปัญญาธิคุณ พระบริสุทธิคุณ และพระมหากรุณาธิคุณ แล้วตั้งใจฝึกต…

การเวียนเทียนเป็นกิจกรรมสำคัญในวันวิสาขบูชา ที่มีวัตถุประสงค์ในการบูชาพระสัมมาสัมพุทธเจ้าผ่านแสงสว่างของเทียน ซึ่งเปรียบเสมือนแสงสว่างแห่งปัญญา แต่ละวัดจะมีกิจกรรมที่แตกต่างกัน เช่น การตักบาตร การฟังเ

…ตอนนั้น เธอก็ลุกขึ้นยืน แล้วมองไปที่ตัวรถซึ่งมีสภาพพังยับเยิน ในทันทีที่ 5. ในระหว่างที่เธอกำลังนั่งนึกทบทวนบุญอยู่นั้น เธอมองเข้าไปในรถ เธอก็รู้สึกช็อกที่เห็นคนหน้าตา ด้วยความที่เธอกลัวไม่ได้กลับดุสิตบุ…

เนื้อหานี้เล่าเกี่ยวกับประสบการณ์ของผู้หญิงคนหนึ่งที่ นึกทบทวนบุญขณะเกิดเหตุการณ์เฉพาะบุคคลที่ทำให้เธอรู้สึกถึงการอยู่ในสภาพของการมองชีวิตใหม่ของตัวเอง เมื่อ…

…่อนั่งสมาธิ สวดมนต์ ชอบทำบุญกับวัดใกล้บ้าน เช่น งานกฐิน เขาเป็นกำลังสำคัญ เขาจากไปเหมือน เสียมือขวา นึกปลื้มใจว่า ครูนันท์ทำเต็มที่ ได้ข้อคิดว่าบุญที่เราทำจะไม่ไปไหน บุญที่เราทำจะช่วยเรา ครูและเพื่อน ๆ จ…

บทความนี้พูดถึงการสะท้อนชีวิตของลูกสรนันท์ แก้ววิลัย ที่ประสบอุบัติเหตุทางท้องถนนซึ่งเป็นผลมาจากการก่อวิบากกรรมปาณาติบาตจากชาติที่ผ่านมา การเชื่อมโยงของกรรมนี้ตามหลักคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพื่อเ

…ไปก่อนเราแล้ว แม้เหตุการณ์ภาคใต้ยังไม่สงบ แต่ครูจะไม่ย้ายไปไหน ครูเชื่อในบุญ ออกจากบ้านก็อาราธนาพระ นึกถึงบุญ เป็นหลัก ไม่มีคุณครูไม่ใหญ่ ไม่มีชมรมพุทธรักษา ชาวพุทธก็หมด ที่มีขวัญกำลังใจอยู่ได้เพราะคุณคร…

เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างบารมีของครูและความตั้งใจในการรักษาพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะใน ๔ จังหวัดภาคใต้ มีการพูดถึงการนั่งสมาธิ การสร้างบุญใหญ่ และการทำบุญในโครงการต่างๆ เช่น สร้างหลังคามหารัตนวิหารคด และหล

… อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ด…

สมาธิคือการสร้างความสงบและสุขจากภายในตัวเอง ซึ่งสามารถทำได้ทุกคนอย่างง่ายดายตามคำสอนของหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อเตรียมตัว ก่อนเข้

…เห็นโล่รางวัล ชนะเลิศจากการแข่งขันกีฬาวางเรียงรายอยู่ในตู้ และนักรบทหารหาญย่อมปลาบปลื้มเบิกบานเมื่อ นึกถึงชัยชนะของตนเองฉันใดนักสร้างบารมีทั้งหลาย ย่อมปลาบปลื้มใจ อิ่มเอิบยินดีในบุญบารมีที่ตนได้ สั่งสมมา…

ในปีนี้ช่วงกฐิน หลายคนรู้สึกปลาบปลื้มเมื่อระลึกถึงความสำเร็จในอดีต ไม่ว่าจะเป็นการรับปริญญาบัตรหรือรางวัลการแข่งขันกีฬา ซึ่งทำให้พวกเขารู้สึกอิ่มเอิบใจในบุญที่สร้างมา เพราะบุญเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของเร

… พอญาติได้รับบุญที่เราอุทิศส่วน กุศลให้เท่านั้น ชื่นใจขึ้นมาเลย ความทุกข์คลายลงไป พอความทุกข์คลาย ก็นึกถึงความดี นึกถึง บุญในอดีตที่ตัวสร้างไว้ได้ พอนึกได้เท่านั้น บุญเก่ามาบรรจบกับบุญใหม่ที่เราอุทิศส่วน…

…ไป แต่กลับทำให้บุญยิ่งเพิ่มพูน และเมื่อญาติได้รับบุญที่เราส่งไป ความทุกข์ของเขาจะคลายลง ซึ่งทำให้เขานึกถึงบุญที่เคยสร้างไว้ในอดีต และอาจทำให้เขาหลุดพ้นจากความทุกข์ได้

…นกับความทรงจำในกุฏิหลังนั้น...กุฏิคุณยาย ความทรงจำของผมหวนกลับมา เมื่อเท้าทั้งสองเดินมาถึงอาคารยามา นึกถึงเรื่องที่หลวงพ่อเล่าถึง คุณยายให้ฟัง เมื่อหลวงพ่อเห็นคุณยายอบรมเด็ก ๆ ให้ช่วยกันดูแลความสะอาดเรีย…

เนื้อหาเน้นเกี่ยวกับความสำคัญของการจัดการชีวิตระหว่างความว่างและไม่ว่าง โดยผู้เขียนเล่าเกี่ยวกับคุณยายที่สามารถแยกแยะภาระหน้าที่ทำงานกับการนั่งสมาธิได้อย่างลงตัว การทบทวนความทรงจำเกี่ยวกับการอบรมเด็ก

… อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ด…

…คลเทพมุนี เพื่อสร้างความสงบและความสุขในชีวิต ประกอบด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัย การนั่งสมาธิ รวมถึงการนึกกำหนดนิมิตที่ช่วยให้จิตใจสงบ พร้อมทั้งคำแนะนำในการปฏิบัติอย่างมีสติและความเข้าใจในตัวเอง การฝึกสมาธิ…