2 ครั้ง
บทความนี้เสนอวิธีการฝึกจิตใจให้นิ่งเฉยในกลางศูนย์กลางกาย โดยการตรึกในกลางดวงและอธิษฐานถึงพระนิพพาน พร้อมกันนั้นยังเน้นถึงความสำคัญของการมีที่พึ่งทางใจแม้จะป่วย ซึ่งจะทำให้ใจใสสว่างและสร้างความสง่าผ่าเผยในสายตาของเทพและชาวสวรรค์.
- วิธีทำใจให้สงบ
- การตรึกในกลางกาย
- ความสัมพันธ์ระหว่างศรัทธากับการมีสุขภาพจิต
- การเข้าถึงธรรม
- พระพุทธเจ้าและการช่วยเหลือผู้ป่วย