หน้าหนังสือทั้งหมด

การพัฒนาตนเองผ่านการอบรม
48
การพัฒนาตนเองผ่านการอบรม
…กลุ่ม ทุกวันที่นี่ เวลาทุกนาทีที่ผ่านไปมีค่าเป็นบุญล้วนๆ เวลาที่จะหมดไป กับเรื่องไร้สาระหาแทบไม่ได้ นึกถึงบุญตลอดเลยค่ะ” “ตอนนี้ที่สังเกตเห็นตัวเองได้ชัดคือใจเย็นกว่าเก่ามาก สงบมากขึ้นค่ะ” ๔๔ มิถุนายน ๒๕๔๐
บวชเสร็จก็มาเช้าอบรมที่นี่” “ชอบการนั่งสมาธิมากค่ะ เป็นความรู้สึกที่ได้อยู่กับ ตัวเอง ได้ทบทวนตรวจสอบตัวเองว่าเรามีข้อบกพร่องอะไร บ้าง จะได้ปรับปรุงแก้ไขให้ดีขึ้น กลับไปบ้านจะทำหน้าที่ กัลยาณมิตรชักชว
การสร้างบารมีและการทำบุญ
85
การสร้างบารมีและการทำบุญ
…ีลห้าให้บริสุทธิ์แล้วท่าสมาธิ ทำที่บ้านก็ได้ ทำได้ทุกอิริยาบถ กำหนดใจ เมื่อเล่าให้คุณดวงวรรณฟัง คุณ นึกถึงว่ากลางท้อง เหนือสะดือสองนิ้วมือซ้อนกัน มีดวงแล้วหรือพระพุทธรูปแล้ว ดวงวรรณได้นำภาพของหลวงพ่อให้ดู ใ…
คุณอารียืนยันว่าเป็นหลวงพ่อ จริงๆ จึงรู้สึกดีใจมาก ปลื้มใจ ว่าหลวงพ่อเข้าฝันเหมือนให้ กำลังใจ ทำให้ไม่ย่อท้อในการ บอกบุญเรื่อยๆ ไป จนกว่าองค์ พระจะครบจำนวน และทางวัด ปิดรับบริจาค รายที่ป่าเล่าให้ฟังอย
การหยุดนิ่งและความสุขที่แท้จริง
93
การหยุดนิ่งและความสุขที่แท้จริง
…้อมกับความสุข กำลังใจ และความรู้ภายใน เมื่อเรารัก องค์พระก็จะทําให้เกิดฉันทะ คือ ความพอใจในการที่จะ นึกถึงท่าน วิริยะจะตามมาเอง นั่นฟังแล้วก็ตั้งใจว่าจะ ตรึกให้มากขึ้น นึกไปเรื่อยๆ จนกว่าจะตรึกได้ ๒ เวลา คื…
ถ้าสังเกตดู เวลาที่องค์พระหาย ก็เพราะมีเรื่องคน สัตว์ สิ่งของเช้ามา ในใจ มันทําให้เพลิดเพลิน แต่ไม่ใช่ ความสุข ความสุขที่แท้จริงมาพร้อม ๆ กับองค์พระ หนทางสว่างกลางใส ทะลุโล่ง ต่อเนื่องเป็นสายๆ ประมาท
การหยุดนิ่งและการสัมผัสกับธรรมะ
96
การหยุดนิ่งและการสัมผัสกับธรรมะ
…่ออกตกอยู่ในความกลัว ความแค้น อึดอัดคับแคบ สารา พัดจะไม่ดี เราต้องคอยประคองใจให้สัมผัสกับบุญ โดย การนึกถึงบุญ นึกถึงองค์พระ นึกถึงความดี งานบุญกุศล ทั้งหลายที่ได้ท่ามา ตลอดเวลาเมื่อเราออกจากสมาธิแล้ว เพื่อป…
118] พระเดชพระคุณหลวงพ่อได้ให้โอวาทหนู คือ เมื่อเราหยุด นิ่งได้ละเอียดได้นิ่งสนิทดี พระธรรมกายท่านก็จะผุดม่าน บากชื้นๆ จากหนึ่งก็ทับทวี กลายเป็นร้อย เป็นพัน เป็นหมื่น และเป็นล้าน ฯลฯ หยุด อยู่ในแก่นแก
การฝึกใจและการเข้าถึงธรรมะ
100
การฝึกใจและการเข้าถึงธรรมะ
…ะหว่างที่ขัดก็ให้ตรึก ถึงองค์พระด้วยสีจะ ใช้วิธีตรึกอย่างสบายๆ ไม่ใช่เค้นองค์ พระให้ชั้นมาให้ได้ การนึกถึงองค์พระก็น่าจะนึกออกนะ ที่เรานึกถึง ภาพบนจอภาพยนตร์หรือภาพทิวทัศน์ต้นไม้ ภูเขา เรายัง นึกออก แล้วทำไ…
จาก ดวงใจ ลูกที่รักแม่มากที่สุดในโan ฟังดูอาจไม่ค่อยเข้าใจ แต่แม่คิดว่าแม่เข้าใจนะว่า การ ปรับใจของเราแบบหยาบๆ นะ ต้องหัดให้ได้ก่อนในอันดับ แรกของการฝึกใจนิ่ง อารมณ์ร้อนฉุนเฉียวคงจะยากนะ ถึงคนได้ธรรมะ
การทำบุญและการสร้างบารมี
119
การทำบุญและการสร้างบารมี
…วรรค์ บาน ล่วงถึงเขตบุญสถานดินแดน โอฬารยิ่ง นับวันยิ่งตระการต่อสายตา รวงข้าวที่เห็นกันจนเจนตาให้คติ นึกถึงครั้งหนึ่งก็เคยเป็นท้องทุ่งนา บ้านนา ดุจขยายเขตพัทธสีมาของพระ พุทธศาสนาให้ยิ่งใหญ่ตระการตาทั่วฟ้า ปฐ…
“นั่นแสดงถึงความกลมเกลียว ใช้ได้อีกยาวนาน หากลูกหลานไม่ทอด เราไม่ใช่อยู่ดายเดียว” ทิ้งความใส่ใจ...ไม่ทอดทิ้งธรรมวินัย เก็บเกี่ยวบุญติดตัวเป็นเสบียงสู่นิพพาน เสร็จจากการร่วมงานโอฬาร มุ่ง “ถึงเงินน้อยเด
คุณยายและการนั่งสมาธิ
114
คุณยายและการนั่งสมาธิ
…่อวัดปากน้ำยัง ชื่นขม สมาธิจิตของคุณยายว่า “ลูกจันทร์นี่เป็นหนึ่งไม่มีสอง" ไม่เอาเรื่องเอาแต่บุญ ยายนึกถึงบุญ ชาตินี้ชาติสุดท้าย และบุญที่จะได้จะเกิดตามความตั้งใจ คุณยาย ไม่ยึดมั่นถือมั่นในตนเอง จะลำบากขนาด…
…่อวัดปากน้ำยัง ชื่นขม สมาธิจิตของคุณยายว่า “ลูกจันทร์นี่เป็นหนึ่งไม่มีสอง" ไม่เอาเรื่องเอาแต่บุญ ยายนึกถึงบุญ ชาตินี้ชาติสุดท้าย และบุญที่จะได้จะเกิดตามความตั้งใจ คุณยาย ไม่ยึดมั่นถือมั่นในตนเอง จะลำบากขนาด…
การออกบวชตามพระราชา
133
การออกบวชตามพระราชา
… "พระเถระ คือ ทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิตของตัวลูก” เลยทีเดียว เมื่อเป็นเช่นนี้จึงทําให้ตัวลูกหวนระลึก ๆ นึกถึงวันเก่า ๆ ที่เคยถวายงานรับใช้พระเถระ อย่างใกล้ชิด อีกทั้งยังหวนนึกถึงโอวาทที่ ทั้งหลายได้รู้และเข้าใ…
ในที่สุด ๒๒. เมื่อตัวลูกออกบวชแล้ว ก็ตั้งใจ ฝึกตน ทนหิว บำเพ็ญตบะ เป็นพระแท้ ควบคู่ ไปกับการเจริญสมาธิปฏิบัติธรรมมาโดยตลอด และไม่ว่าพระเถระจะไปเทศน์สอนหรือ แสดงธรรมที่ไหน เวลาใดก็ตาม ตัวลูกจะคอย ไปฟัง
การภาวนา “สัมมาอะระหัง” และผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
95
การภาวนา “สัมมาอะระหัง” และผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
…เท่าไร เราก็จะได้ออร์เดอร์เพิ่ม ขายดี อะไร ๆ ก็เข้ามา ตอนนี้เรามั่นใจว่า การที่เราตั้งจิตแล้ว ภาวนา นึกถึงหลวงปู่ คำภาวนา “สัมมาอะระหัง” ทําให้ใจเรานิ่ง มีสติ มีสมาธิ ปัญญาก็เกิด น่าเสียดายว่า ถ้าเราภาวนา “…
เฮง ดี จริง ที่แพลทินัม ณัฐณิชาช์ เตชะเทียมจันทร์ เจ้าของร้านเสื้อผ้า Aramo ในช่วงที่เศรษฐกิจเงียบ ๆ มีพี่คนหนึ่ง ๆ มาชวนให้ภาวนา “สัมมาอะระหัง” แต่ก็ไม่ได้ สนใจอะไรมาก จนกระทั่งรู้สึกว่าร้านเงียบจัง
การทำความสะอาดและการถวายผ้ากฐิน
76
การทำความสะอาดและการถวายผ้ากฐิน
…ราอธิษฐานจิต วันนี้ ระลึกถึงคุณยาย วันนี้เจ้าภาพหรือคนที่เราไม่เคยรู้จัก ขอให้เราทำหน้าที่ให้สำเร็จ นึกถึงคุณยาย สำเร็จทุก ครั้ง เป็นอัศจรรย์ ไปครั้งสอง ก็สำเร็จ มีความ ปลาบปลื้มใจ ตรงที่ว่าบารมีคุณยายให้เป…
เป็นหรือไม่เป็น ท่านมองทีเดียวท่านก็จะรู้ ก็จะสอน ว่าถอย่างนี้นะจับผ้าอย่างนี้ ถูไปถูมาอย่างไร ไม่ เปลืองน้ำด้วย สะอาดด้วยการล้างห้องน้ำ คุณยาย สอนให้ล้วงลงไปในโถ ที่เรากลัวกันมากไม่ยอมล้วงใน ส่วนนี้
ความปรารถนาของคุณยาย
81
ความปรารถนาของคุณยาย
…รมกายเจดีป ไม่มีแรงแล้ว ใครรักยาย ช่วยยายสร้างด้วยนะ" นี่เป็นค่าปรารภที่คุณยายฝากถึงลูกหลานทุกคน ให้นึกถึงบุญบารมี นึกถึงเป้าหมายอันยิ่งใหญ่ที่พวก เราจะร่วมกันเผยแผ่พระพุทธศาสนา และวิชชาธรรม กายไปทั่วโลกให้…
จนปัจจุบันนี้ ท่านนั่งรถอยู่เห็นผมเดินอยู่บนถนนใน วัด ท่านจะบอกให้รถหยุดและทักทาย แทบจะเรียกได้ ว่าทุกครั้ง ผมขอกราบอวยพร ให้คุณยายมีอายุ วรรณะ สุขะ พละ แข็งแรงต่อไปอีก จวบจนอายุครบ ปีเทอญ บทส่งท้าย บ
อานุภาพแห่งการเจริญพุทธานุสติ
11
อานุภาพแห่งการเจริญพุทธานุสติ
… รอคอยให้เราได้ใช้สร้างบารมี และนำเราเข้าไปถึงกระแสธรรมได้ในที่สุด ดังนั้น ให้ตั้งใจเจริญพุทธานุสติ นึกถึงพระพุทธเจ้าเป็นอารมณ์ โดยนึกถึง พระแก้วขาวใสบริสุทธิ์เป็นสิ่งแทนตัวพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ท ใจให้ไสเยือ…
การเจริญพุทธานุสติ คือการระลึกถึงพระพุทธเจ้าเป็นอารมณ์ เป็นสิ่งที่มีอา- นิสงส์ใหญ่ จะปิดประตูอบายภูมิ ทำให้ไม่ต้องไปเกิดในนรก ไม่ต้องไปเป็นเปรต อสุรกาย สัตว์เดรัจฉาน แม้ในปัจจุบัน ถ้าเข้าถึงได้หรือเพี
การใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า
67
การใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า
…เพียงเรื่อง เดียว ทำได้ทุกเวลา ทุกวินาที พยายามเตือนสติตนเอง ทำเถิดนะ ส่วนวันเกิด ควรเป็นวันที่ต้อง นึกถึงพระคุณแม่ ควรนำเงินทอง คะ อยู่ในอิริยาบถใดก็ได้ นั่งรถ ของขวัญไปกราบเท้าขอบคุณท่าน ลงเรือ กินข้าว อา…
ว่า เราทุกคนแก่ไปอีกหนึ่งปี หรือ ถึงความตายบ่อยๆ เป็นมรณานุสติ กำลังเดินทางใกล้ความตายเข้าไป ทำให้เกิดความไม่ประมาทในการ อีกปีหนึ่ง ส่วนวันเกิดก็คือวันที่แม่ ประกอบกุศลกรรมต่างๆ เพราะ เอาชีวิดเสียงเป็
การทำสมาธิและการช่วยเหลือ
76
การทำสมาธิและการช่วยเหลือ
…ังจะสิ้นใจไปนรก ปีละครั้งเดียวในวันคล้ายวันเกิด ขณะนี้กำลังอ่าน ยายไปช่วยไว้ทัน แก้ไขให้จิตใจผ่องใส นึกถึงบุญกุศลได้ ดอนนี้ยายช่วยพาไปอยู่ที่สวรรค์ชั้นจาตุมแล้ว เขาทำ บุญไว้บ้างเหมือนกัน จึงมีวิมานอยู่มีข้า…
คิดท่าใจว่างก็สำเร็จ คนเราเวลาเจ็บไข้ใจจะทุรนทุราย ลานั้นข้าพเจ้าเชื่อครึ่ง ไม่เชื่อครึ่ง เพราะยังทำ กระสับกระส่าย ไม่ยอมหยุดนิ่ง จะบอกให้ว่างเลิกยึดตัว สมาธิมองเห็นเองไม่ได้ เพียงแต่สบายใจที่คิดว่าได
วิตามินและมะเร็ง
84
วิตามินและมะเร็ง
…ี่น่าพอใจ ได้สิ่งที่เราต้องการ ผู้เชี่ยวชาญได้แนะน่า ไว้น่าสนใจดังนี้ • • โรค ไขมัน ใน เลือด สูง มี นึกถึงอาหารมาเป็นอันดับแรก การคึกษาโดยให้น่าผู้ปวยไขมันสูงรับประทานวิตามิน ต้องเข้าใจให้ถูกต้องตั้งแต่บรรท…
• มะเร็ง ล่า ไส้ ใหญ่ พบอีกเช่นกัน ต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์ เนื่องจากวิตามินดังกล่าว ว่าสาร Aollo Acid ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรค อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่นทำลายตับได้ มะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ มะเร็ง
ความเชื่อและการปฏิบัติธรรม
114
ความเชื่อและการปฏิบัติธรรม
…ทิศชีวิตบวช ไม่สึก ศึกษาการปฏิบัติธรรมชั้นสูง วิชชาธรรมกายกันทุกคน อาจารย์ท่านนั้นฟังคำบอก เล่าแล้ว นึกถึงเรื่องเพื่อนของท่าน กับท่านรองอธิบดีฯ ไปนมัสการ ในเมืองมนุษย์ทำนองเดียวกัน สองปีแล้วเพิ่งยอมท่าบุญเม…
จากความทรงจ่า (ต่อจากหน้า ๖๙) มีแถวสตรีแต่งกายด้วยชุดสีขาวทำ ยังถูกซ้ำเดิมจากผีด้วยกันเองอีก ประจำตัวได้ ผู้อำนวยการวิทยาลัย คุณสุภาพรเดินไปหลังแถวผู้ ล้วนแต่พวกไม่มีบุญเกิดอยู่ร่วมกัน หัวแถวหันหน้ามา
ความรู้สึกและการนึกถึงองค์พระ
96
ความรู้สึกและการนึกถึงองค์พระ
…นะคะคุณแม่ ราตรีสวัสดีค่ะ ด้วยความเคารพรัก ลูกนุ่น ได้รับจดหมายจากนุ่นอ่านแล้วก็ดีใจ ที่ตื่นมาหนูก็ นึกถึงองค์พระ ถึงจะไม่ได้ทำ ทุกเช้าก็ตาม แต่ถ้าได้ นึกถึงตลอดเวลาก็จะดีนะจ๊ะ นึกให้ได้เป็นนิสัย การตรึก ถึ…
จากดวงใจลูกที่รักแม่มากที่สุดในโลก (กระซิบ) พูดอะไร นุ่นจำได้นะคะ อ้อ! นั่น มีเรื่องจะเล่าให้คุณแม่ฟัง คุณแม่ นุ่นลูกรักจะ เคยมองใครแล้วรู้สึกว่า จริงๆ เราแทบจะไม่รู้จักเขาเลยไหมคะ นเคยรู้สึกอย่างนี้ก
บรรพชาครั้งประวัติศาสตร์
84
บรรพชาครั้งประวัติศาสตร์
…้างอาคารหลังนี้ และที่ดีใจที่สุดก็ตรงที่ได้ทราบว่ามีสามเณรแก้ว ซึ่งมีประโยชน์มหาศาลอย่างที่เห็นอยู่ นึกถึงพี่สาวซึ่ง ที่มาจากทางได้หลายรูปจะขออุปสมบทต่อ บางรูปบอก เขาได้ร่วมทำบุญสร้างเสาเอาไว้แต่ไม่ได้มาด้ว…
เลขานุการชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขมูลฐาน จังหวัดมูเก็ค “.....ประทับใจมาก เพราะไม่เคยเห็นงานบุญกุศลที่ อานิสงส์ผลบุญจากการบวชสามเณรแก้วครั้งนี้จริงๆ กัลยาณมิดรจากแคนใกล ไหนจะยิ่งใหญ่ขนาดนี้ จึงได้ทุ่มเททั
การสร้างบารมีและการทำใจ
97
การสร้างบารมีและการทำใจ
…ยในการพูด แต่ทำได้ยากแต่ก็เป็น เรื่องจริง ที่ว่าถ้าเราทำใจให้เป็นปรกติ และมั่นใจใน การสร้างบุญ เมื่อนึกถึงบุญ ก็จะเห็นดวงบุญนั้น ใส สว่างกลางกายของเรา ดวงบุญนั้นเปิดรับกระแสบุญ จากพระนิพพานได้เต็มที่ เสมือน…
AAAA อย่างเช่นชาวนายากไร้ผู้ซึ่งท่าทาน ในนาที่แห้งแล้งกลับได้เป็นทอง ชั้นมาแทน หนูอาจจะทักท้วงว่า เราไม่ได้เกิดในยุคนั้นที่ทำบุญปู่บ ได้ผลหันคา บก็จริงเพราะในยุคนั้น ท่านได้ทำทานกับพระปัจเจกพุทธเจ้าบ้
การนึกถึงพระธรรมกาย
113
การนึกถึงพระธรรมกาย
X X X X X X X X เอามาเล่าให้ฟังเป็นตัวอย่าง เมื่อเข้าตาจน เสี่ยงเป็น เสี่ยงดาย การนึกถึงพระธรรมกายย่อมเป็นพุทธานุสติ เกิดกุศลจิตเพิ่มทันที บาปกรรมซึ่งเป็นฝ่ายอกุศลตาม มาทันอยู่ขณะนั้นย่อมอ…
X X X X X X X X เอามาเล่าให้ฟังเป็นตัวอย่าง เมื่อเข้าตาจน เสี่ยงเป็น เสี่ยงดาย การนึกถึงพระธรรมกายย่อมเป็นพุทธานุสติ เกิดกุศลจิตเพิ่มทันที บาปกรรมซึ่งเป็นฝ่ายอกุศลตาม มาทันอยู่ขณะนั้นย่อมอ…