หน้าหนังสือทั้งหมด

การเปลี่ยนแปลงชีวิตด้วย 'สัมมาะระหัง'
96
การเปลี่ยนแปลงชีวิตด้วย 'สัมมาะระหัง'
…็จ ท้อเครียด สับสน วันนี้จึงอยากจะเสนอว่า ทิ้งมันไปเกิดความหวังทั้งหมดมวล แล้วมาปรับชีวิตของผู้หวัง ปล่อยวางความวิตกกังวล ไม่ต้องไปคาดหวังอะไรมาก ตื่นเช้าสวดมนต์ นั่งสมาธิ ทำบุญใส่บาตร ไม่อาวมาด ไม่ทำร้ายใครต…
…สและยอดขายที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังเสนอแนวทางในการปรับชีวิตให้ดีขึ้น เช่น การสวดมนต์ การทำบุญ และการปล่อยวางความวิตกกังวล พร้อมเตือนถึงความสำคัญของการเชื่อมั่นในความสำเร็จที่รอเราอยู่.
การเปลี่ยนแปลงโลกด้วยสมาธิ
63
การเปลี่ยนแปลงโลกด้วยสมาธิ
…เชื้อชาติ หลายภาษา เต็มห้องประชุม เมื่อเริ่มนั่งสมาธิ พระอาจารย์เริ่มโดยให้ปรับนั่ง ปรับการหายใจ และปล่อยวางทุกสิ่ง จากนั้นให้นิ่งถึงดวงตามองเล็กๆ โผล่มาส่งสว่างที่กลางท้อง ทุกคนต่างนั่งพร้อมกับเสียงคำาวนา “ส…
…จากหลายเชื้อชาติและภาษา ในช่วงเริ่มต้น พระอาจารย์ได้สอนการนั่งสมาธิ โดยปรับท่าทางและการหายใจให้สบาย ปล่อยวางทุกสิ่ง ทำให้ทุกคนเข้าถึงความสุขภายในตัวเองและมีความรู้สึกสบายใจระหว่างการทำสมาธิ เมื่อถึงเวลาครึ่งช…
การสิ้นสุดอายุพระพุทธศาสนาในความมีภัย
36
การสิ้นสุดอายุพระพุทธศาสนาในความมีภัย
…ำทิตแม้มทุกข์ ก็ไม่ท้งธรรม" หลังจากดำกบาตรฉวายทานเสร็จ เรียบร้อยแล้ว ทุกคนพร้อมใจกันลดมดมัติ หยุดใจ ปล่อยวาง ทำสมาธิภวนา ณ สภาวธรรมภายาสกาล ตามเสียงนำนำสมาธิ ของพระเทพญาณามหามุนี (หลวงพ่อ ถมอมชโย) โดยมีพระภาว…
บทความนี้พูดถึงการสิ้นสุดอายุพระพุทธศาสนาและความสำคัญของการทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา ผ่านคำสอนของสมเด็จพระพุทธจันทร์และการปฏิบัติของทุกคนในการทำสมาธิภาวนาในวันนั้น โดยมีการดำเนินการภายใต้การนำของพร
การปล่อยวางและการสร้างบุญ
71
การปล่อยวางและการสร้างบุญ
กายหยาบก็จะไปอย่างสงบ เสี่ยงาม สง่างาม โดยไม่ได้อาลัยอาวรณ์และไม่เสียอกเสียใจเลย เพราะกายหยาบที่เอาไว้ใช้ อาศัยสร้างบารมี ก็เป็นเพียงประตูเรือนที่พักชั่วคราวเท่านั้น ผู้มีบุญเท่านั้น จึงจะได้มาสงบอิ่ม
กายหยาบเป็นเพียงประตูเรือนที่พักชั่วคราว ความสงบเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเรายอมปล่อยวาง โดยผู้มีบุญเท่านั้นที่จะเข้าถึงการสวดอาร่มและพ้นจากทุกข์ได้ การกระทำดีช่วยสร้างบารมี และแม้จะไม่สาม…
ค้นหาความสุขในชีวิต
3
ค้นหาความสุขในชีวิต
…itra.org ไม่มีใครไม่ปรารถนาความสุขในชีวิต ความสุขในชีวิตเริ่มต้นง่าย ๆ เพื่อจดจำทำใจหยุดใจนิ่ง ปล่อยวางสู้ภายในไปกับ MP3 และ DVD ธัมมจักกัปวัตตันสูตร พร้อมทั้ง DVD ละครฟื้นฟูธรรมโลก เรื่อง “อด ออด ออ…
การค้นหาความสุขในชีวิตสามารถเริ่มต้นได้ง่าย ๆ ด้วยการฝึกทำใจหยุดใจนิ่งและปล่อยวาง นอกจากนี้ยังมี MP3 และ DVD ธัมมจักกัปวัตตันสูตร ซึ่งเชื่อมโยงกับความสุขในชีวิต พร้อมทั้ง DVD ละครฟื…
การทำสมาธิภาวนาเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
365
การทำสมาธิภาวนาเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
…แต่ศีรษะลงไปถึงเท้า ผ่อนคลายให้หมดนั่งหายใจ ๆ ทำให้บิ่นบาน แสดงซ้ำ สะอาดบริสุทธิ์ ไร้กังวลในทุกสิ่ง ปล่อยวาง คลายความผูกพันจากทุกสิ่ง ไม่ว่าจะ สัตว์ หรือสิ่งของ แล้วค่อย ๆ หายใจเองเรา ๆ เหมือนนั่งนานที่ค่อย ๆ…
การทำสมาธิภาวนาเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกายเป็นการปฏิบัติตามหลักสายกลาง โดยการมุ่งมั่นฝึกใจให้หยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นจุดที่สำคัญในการพัฒนาจิตใจ ในวิธีนี้ ผู้ปฏิบัติจะเริ่มต้นด้วยการน
ความสำคัญของการปล่อยวางในพระพุทธศาสนา
23
ความสำคัญของการปล่อยวางในพระพุทธศาสนา
…2-5) โลกะมีมากล้านุดฟผุพที่ตตามากล ไมอาจอิ่มในมากไม่ได้ [กาม]มีความ ยินดีน้อย มีทุกข์มาก บ่นทิตจึง ปล่อยวาง ถึงแม้ได้รับกามคุณอัน เป็นทิพย์ มีมากคุณ 5 ปรวเปลอ ตน ก็ไม่เลิศเท่าเป็นผู้จุตตชนหา ในใจ ซึ่งก็คือ ส…
ในบทความนี้ได้กล่าวถึงการศึกษาความสำคัญของการปล่อยวางจากกามและความปรารถนาต่างๆ ที่นำมาซึ่งทุกข์ ผู้มีเงินทองมากก็ไม่อาจอิ่มหนำในการเสพสุขชั่วคราวได้ ความ…
มิติโปสต์าก คำภีร์ 1
64
มิติโปสต์าก คำภีร์ 1
…ต์าดกว่า “anagarassa” (ไม่มีหัยเรือน) มากกว่าในคาถาของโสมทัตตาดกว่าที่ว่า “vippamuttassa” (หลุดพ้น, ปล่อยวาง) สันนิษฐานว่า ต้นฉบับของพากย์จีนท่อนนี้ น่าจะสอดคล้องกับคาถาในมิติโปสต์าดมากกว่า ทั่งนี้ท่านผู้แปลอ…
บทความนี้สำรวจข้อความในมิติโปสต์ากที่เชื่อมโยงกับคาถาในพากย์จีน โดย เน้นถึงความหมายของคำว่า "anagarassa" และ "agārā" ที่ไม่จำกัดเพียงแค่การไม่มีเรือนหรือครอบครัว แต่ยังสะท้อนถึงความสัมพันธ์กับคนในบ้าน
หน้า9
213
ปล่อยวาง ให้อภัย ไม่เสียเวลา มองข้อผิดพลาดของผู้อื่น
หน้า10
233
ปล่อยวางเรื่องกะโหลกกะลา ที่ไม่เป็นสาระ ให้ใจอยู่กับตัวเอง คิด พูด ทำแต่สิ่งที่ดี 19 พฤศจิกายน พ.ศ. …
ธรรมที่พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้
20
ธรรมที่พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้
…่งอยู่ใต้คงไมพระศรีมหาโพธิ์ตรัสรู้ ที่ใต้ต้นไม้นี้ พระพุทธองค์ไม่ได้ทำอะไรเลยนอกจากทำใจให้หยุดหนึ่ง ปล่อยวางทั้งหมด นิ่งเฉยอย่างเดียว เมื่อถูกส่วนก็จะตกศูนย์เข้าไป เห็นดวงธรรมใสบริสุทธิ์ลอยขึ้นมาเป็นดวงกลม ก…
พระพุทธเจ้าเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใต้ต้นพระศรีมหาโพธิ์ โดยการทำใจให้หยุดและปล่อยวาง เพื่อเห็นดวงธรรมใสบริสุทธิ์ที่เกิดขึ้นในจิตใจ การหยุดนิ่งทำให้เกิดการมองเห็นภายในอย่างชัดเจน ซึ่งพร…
ความรักกับสมธี
92
ความรักกับสมธี
…่ยวกับเรื่องเพศ อย่างนี้เป็นความรักสากล เป็นความรักบริสุทธิ์ หัวใจขยาย อย่างนี้ดี แต่ดีที่สุด คือการปล่อยวางจากอารมณ์ต่าง ๆ จะเป็น ประโยชน์ต่อการทำสมาธิมากกว่า ปล่อยวางอารมณ์ คือ คคลายความผูกพันจากคนสัตว์สิ่ง…
…บสนุนการทำสมาธิได้ โดยหลวงพ่อเน้นว่าความรักที่บริสุทธิ์ ที่ปราศจากอารมณ์และความผูกพัน ทำให้เราสามารถปล่อยวางและตั้งสมาธิอย่างเต็มที่ สร้างความสุขให้แก่ผู้อื่นผ่านการแผ่เมตตา
หน้า13
93
ปล่อยวางอารมณ์ คือ ทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว อย่างนี้จะเป็นประโยชน์ต่อการทำสมาธิมากกว่า ๙…
วิธีปฏิบัติธรรม เพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
138
วิธีปฏิบัติธรรม เพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
…ำใจของเราให้เบิกบาน แจ่มชื่น สะอาดบริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม ให้ปล่อยวาง ทำใจให้ว่าง คายความผูกพันในทุกสิ่ง แล้วก็รวมใจหยุดนิ่งอย่างนุ่ม ๆ เบา ๆ 137
…ายและมือขวาทับมือซ้าย วางบนหน้าตักแล้วทำใจให้เบิกบานและสะอาดบริสุทธิ์ สิ่งที่สำคัญคือการทำใจให้ว่าง ปล่อยวางความกังวลและรวมใจหยุดนิ่งอย่างนุ่มนวล ซึ่งเป็นการเปิดทางไปสู่ความสงบและเข้าถึงพระธรรมกายได้อย่างแท้จ…
ฐานที่ 7 ตำแหน่งของผู้รับ
61
ฐานที่ 7 ตำแหน่งของผู้รับ
…นตำแหน่งเดียวกันก็คือ พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ทุกพระองค์บอกลงไปพยพระองค์ไม่ถ้วน เมื่อ ท่านทั้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่งแล้ว ใจก็มหยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลาง กายฐานที่ 7 ตรงนี้ หยุดนิ่งอย่างเดียวตั้งแต่เบื้องต้นจนกร…
ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ถือเป็นตำแหน่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตมนุษย์ ที่สามารถทำให้หลุดพ้นจากความทุกข์และเข้าสู่ความสุขภายในได้ โดยมีการสอนจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางนี้ เพื่อจะได้รับคุณธร
การเข้าสู่ฐานที่ 7 และการบรรลุผลนิพพาน
62
การเข้าสู่ฐานที่ 7 และการบรรลุผลนิพพาน
เมื่อถึงทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่งแล้ว ใจจะกลับมาหยุดนิ่ง อยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 แล้วก้มศีรษะเข้าไปสู่ภายใน แล้วก็มี ดวงธร…
เมื่อถึงการปล่อยวางทุกสิ่ง ใจจะนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 จะเห็นดวงธรรมที่มีขนาดแตกต่างกันไป ตั้งแต่ดวงดาวจนถึงดวงอาทิ…
การพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง
96
การพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง
…่ง แม้แต่บุญโพธิสั ตว์เจ้าชายสิทธัตถะ ซึ่งพระองค์มีความพร้อมมากกว่าเราในทุกด้าน ท่าน ยังคงละทุกสิ่ง ปล่อยวางที่รุนแรง ในการแสวงหา สิ่งที่ดีกว่าที่ท่านมีอยู่ ก็แจ งไว้ว่า ความพร้อมอยู่ที่ท่านพร้อมลงมือทำทันที …
การพัฒนาตนเองเป็นสิ่งที่สำคัญและต้องทำอย่างต่อเนื่อง ไม่ควรรอให้ความพร้อมเกิดขึ้น เพราะในชีวิตประจำวัน ความพร้อมอาจหาได้ยาก ควรทำทุกอย่างควบคู่กันไป ทั้งการทำงาน การสร้างบุญ และการทำสมาธิ เรื่องนี้ชี้
หยาบให้รัก ละเอียดให้แตะ
103
หยาบให้รัก ละเอียดให้แตะ
…วก็ทำใจให้บิบาน เบิกบาน ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไร ก็ให้ปลด ปล่อยวาง ทำใจใหว่าง ๆ คราวนี้เราก็มาสมมติวา ภายในร่างกายของเรานั้นปราศจากอวัยวะ ไม่มีปอด ตับ ม้าม ไต หัวใจ …
การทำสมาธิเริ่มต้นด้วยการจัดท่านั่งให้ถูกต้อง จากนั้นให้เบาใจ ปลดปล่อยความกังวล และสร้างความรู้สึกสะอาดบริสุทธิ์ภายใน ด้วยการจินตนาการว่า ร่างกายปราศจากอวัยวะ ทำให้มีพื้นที่ว่างในใจ เพื่อเข้าถึงสภาวะข
ประสบการณ์การฝึกสงบใจและจิตสำนึก
206
ประสบการณ์การฝึกสงบใจและจิตสำนึก
…้งวัน แล้วพอถึงเวลามานั่งจริง ใจมันก็จะรวมได้ง่าย แค่เราทำเนีย่ง ๆ เฉย ๆ หยุดนิ่งเดียวมันก็จะค่อย ๆ ปล่อยวางเรื่องราวต่าง ๆ ไปเรื่อย ๆ จากฟุ้งมาก มาฟุ้งน้อย จากฟุ้งน้อยก็ไม่ฟุ้ง แล้วตัวก็โล่ง โปร่ง
การฝึกนั่งนิ่งอย่างสบายช่วยให้เราไม่มีความทุกข์หรือสุขเกินไป และจะทำให้ได้สัมผัสความเบาและโปร่งของตัวเอง แม้ว่ายังไม่มีสิ่งใหม่ที่น่าสนใจให้เห็น สิ่งสำคัญคือการฝึกนิ่งในทุกกิจกรรมและทำให้เป็นนิสัย ซึ่
การศึกษาเรื่องปุปเพ็นิวาสนุสสติญาณ
104
การศึกษาเรื่องปุปเพ็นิวาสนุสสติญาณ
… นิพิพาน” นิพิพาน คือ เป็นชีวิตที่ไร้สาระ ที่มันตรึงเอาไว้ติดกะโลกล ให้ไปเที่ยวสนุกสนาน เพลิดเพลิน ปล่อยวางเวลาให้เวลา ประโยชน์ บางครั้งก็หัวเราะ บางครั้งก็ร้องไห้ ร้องให้เพราะว่า ลงไปในอบาท หัวเราะเพราะว่าพ…
…น นำไปสู่วิมุตติและนิพิพาน โดยมองย้อนกลับไปในชีวิตของเรา ทำให้เราเห็นความไร้สาระและความผูกพันที่ต้องปล่อยวาง เพื่อให้จิตบริสุทธิ์และเป็นกุศลธรรม ในที่สุดจะนำไปสู่สันติ.