การพัฒนาจิตใจด้วยขันติและโสรัจจะ
เกินกว่าการตัดใจจากเรื่องราววุ่นวายด้วยการหลับตาทําภาวนา ปล่อยวาง
ความขุ่นข้องหมองมัว ไม่คิด ไม่สนใจเรื่องกระทบกระทั่งที่ผ่านมา
คนเรานั้น เมื่อใจสงบแล้ว ก็จะไม่รู้สึ…
…แก่ ตาเหมือนตาไม้, หูเหมือนหูกระทะ, กายเหมือนผ้าเช็ดเท้า, ใจประดุจแผ่นดิน โดยเน้นให้เรามองสิ่งที่ดี ปล่อยวางความขุ่นมัวและเสริมสร้างศีลธรรมในใจ การนำอุปมาเรื่องพะองเข้ามาใช้เพื่ออธิบายพื้นฐานของการดูแลจิตใจให…