หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกจิตและการดำรงชีวิตอย่างมีสติ
72
การฝึกจิตและการดำรงชีวิตอย่างมีสติ
…ก็เพียงเพื่อประทังชีวิตให้รอดตายได้ในแต่ละวัน เพื่อเติมตะ ๔ ให้บำร่างกาย เพื่อดับความวิปราศรัย เพื่อป้องกันโรคไข้เจ็บ ม Dig บริโภคเพื่อความเครียดอึดในรสอาหาร เพื่อความอยากหล่ออยากสวย เพื่อความเด่นหรูหราในหน้าตา…
บทความนี้เสนอแนวทางการฝึกจิตเพื่อการดำรงชีวิตที่สงบและมีสุขภาพดี โดยเน้นสามแนวทางหลัก ได้แก่ การสำรวมอินทรีย์เพื่อควบคุมใจไม่ให้ติดสิ่งรอบข้าง, การบริโภคอย่างมีปัญญาไม่ให้เกินความจำเป็น, และการประกอบค
หน้า2
24
… 24 25 26 27 28 29 30 31 7 ต.ค. ชุมนุมดาว 10 ต.ค. วันคล้ายวันคล้าย 128 ปี หลวงปู่ 14-21 21 ต.ค. วันป้องกันโรคเอดส์ 68 28 ต.ค. Checking point ช่างซ่อม 30 ต.ค. วันเขาวังทราย 31 ต.ค. วันลอยกระทง
การดูแลสุขภาพและการรักษาอารมณ์
30
การดูแลสุขภาพและการรักษาอารมณ์
แน่นอน นี่คือข้อความที่ได้จากการทำ OCR จากภาพของคุณ: โดยใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงครึ่ง - 2 ชั่วโมง ระยะทางประมาณ 5 กิโลเมตร 4. การล้างสารพิษ ตัวเรากลับวันนี้ได้รับสารพิษมายเยอะ และสารพิษเป็นส่วนที่ทำใ
…อวิธีการต่างๆ เช่น การใช้ยาทางการแพทย์ การออกกำลังกาย และการทำสมาธิ รวมถึงการเสริมสร้างอารมณ์ดีเพื่อป้องกันโรคต่างๆ ที่อาจเกิดจากความเครียด สิ่งที่ควรคำนึงถึงคือการดูแลทั้งร่างกายและจิตใจเพื่อที่จะมีชีวิตที่มีค…
แผนผังกรรมที่ส่งผลให้เป็นโรคหัวใจ
35
แผนผังกรรมที่ส่งผลให้เป็นโรคหัวใจ
แผนผังแสดงกรรมที่ส่งผลให้เป็นโรคหัวใจ 1. ดีคาร์ติ: ให้รวมทั้งนักกีฬา นักเรียน 2. ดีคาร์ติ: เอาแต่มีอารมณ์มากเกินไป 3. ดีคาร์ติ: คัดสรรสิ่งพิเศษบางสิ่งประกอบชีวิตผู้มีความเครียด 4. ดีคาร์ติ: ควบคุมกังว
…โดยมีแนวทางต่าง ๆ เพื่อการมีสุขภาพดีขึ้น เนื้อหายังเน้นความสำคัญของการรักษาสุขภาพอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันโรคหัวใจ พร้อมวิธีการป้องกันและปรับปรุงคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้น โดยที่สามารถเข้าไปดูเพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv
ความสำคัญของการบวชในพระพุทธศาสนา
72
ความสำคัญของการบวชในพระพุทธศาสนา
หมอ หลวงพ่อทอปปัญหา โดยพระภาวนาวิริยคุณ การบวช มีความสำคัญอย่างไรต่อ ชีวิตของ ชาวพุทธ? Answer คำตอบ เมื่ออุตรชายอายุครบ 20 ปี เหตุใดชาวพุทธจึงให้ความสำคัญต่อประเพณีการบวชให้ครอบ พระ การบวชมีความสำค
…วามเข้าใจองค์ประกอบของมนุษย์ที่ประกอบด้วยใจและกาย จะช่วยให้ชาวพุทธเข้าใจการบวชได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น การป้องกันโรคทางใจและการประพฤติตนตามหลักธรรมจะนำไปสู่การมีชีวิตที่ดีขึ้นโดยอิงจากหลักพระพุทธศาสนา โดยที่กิเลสอาจท…
การดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคหัวใจ
27
การดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคหัวใจ
การดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคหัวใจ เราเรียนรู้ก่อนว่าปัจจัยเสี่ยงของ การเกิดโรคหัวใจมีอะไรบ้าง? 1. การไม่ออกกำลังกาย 2. น้ำหนักตัวที่มากเกินปกติ 3. ระดับไขมันในเลือดสูง 4. คนที่เป็นโรคเบา
…ี่มากเกินไป, ระดับไขมันในเลือดสูง, เบาหวาน, ความดันโลหิตสูง, และการสูบบุหรี่ เป็นแนวทางที่สำคัญในการป้องกันโรคหัวใจ การไม่สูบบุหรี่, ควบคุมน้ำหนัก, รักษาไขมันในเลือดและความดันโลหิต, ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด, เล…
การควบคุมอาหารเพื่อป้องกันโรคหัวใจ
28
การควบคุมอาหารเพื่อป้องกันโรคหัวใจ
ไม่ทานอาหารที่มีไขมันมากจนเกินไป ควบคุมน้ำหนักไม่ให้มากจนเกินไป อาหารก็เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องดูแล คือ การเลือก กำลังกาย การควบคุมอาหาร การควบคุมน้ำหนัก ตัว ก็จะทำให้เราอยู่ห่างไกลจากโรคหัวใจ
การควบคุมอาหารและน้ำหนักมีความสำคัญต่อการป้องกันโรคหัวใจ โดยการเลือกอาหารที่เหมาะสมและไม่ทานไขมันมากเกินไป การควบคุมปริมาณอาหารและการหลีกเลี่ยงอาหารที่…
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
255
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ ๑. ผลต่อตนเอง ๑.๑ ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใสสะอาดบริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพท
…ามสุข และแข็งแรงทั้งทางร่างกายและจิตใจ ช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเมื่อจิตใจเข้มแข็งจะช่วยป้องกันโรคได้อีกด้วย.
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
145
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ ๑ ผลต่อเอง ๑.๑ ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำ และสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพท
…รียด ทำให้ทำงานและเรียนรู้ได้ดีขึ้น และสร้างสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง โดยเฉพาะเมื่อจิตใจเข้มแข็งจะช่วยป้องกันโรคได้.
คุณยายกับการมองโลกผ่านหนังสือ
147
คุณยายกับการมองโลกผ่านหนังสือ
บ่อยครั้งที่ข้าพเจ้าเห็นคุณยายหยิบหนังสือวางไว้ ซึ่งมีทั้งภาษาไทย ภาษาอังกฤษ ขึ้นมาเปิดดู ท่านจะค่อยๆ เปิดดูทีละหน้า ท่านไม่ดูที่ตัวหนังสือ แต่จะดูที่รูปภาพ แล้วค่อยๆ พิจารณา ก่อนที่จะเปิดผ่านไปทีละหน
…พิจารณาอย่างละเอียด นอกจากนี้ ท่านยังมีการอธิษฐานที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ต่างๆ ในชีวิต เพื่อขอพรและป้องกันโรคภัยไขเจ็บ ทั้งนี้ ท่านสามารถสื่อสารความตั้งใจและความปรารถนาไปยังโลกในรอบตัวได้อย่างเชื่อมโยงและเป็นธ…
หน้า11
14
ประโยชน์มหาศาลจาก มะม่วง ช่วยควบคุมระดับความดันโลหิต บำรุงสมอง ป้องกันโรคหัวใจ บำรุงผิวพรรณ มะม่วง ผลไม้สุดโปรดของใครหลายคน ที่มีทั้งรสชาตหวานมัน และเปรี้ยวจี้จาดจนฉีกขาดีที…
คุณประโยชน์ของมะม่วงในการรักษาและเสริมสุขภาพ
15
คุณประโยชน์ของมะม่วงในการรักษาและเสริมสุขภาพ
…ม่ให้เกิดโรคหัวใจ ริ้วรอยก่อนวัย โรคมะเร็ง หรือภาวะเสื่อมของอวัยวะต่าง ๆ ที่เกิดจากสารอนุมูลอิสระ ป้องกันโรคมะเร็ง
…คเบาหวานและโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์ รวมถึงลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด มะม่วงมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันโรคมะเร็งและความเสื่อมของอวัยวะจากสารอนุมูลอิสระ ถึงแม้ว่าจะอร่อยและมีรสชาติหวานมัน แต่ก็ควรรับประทานอย…
การเข้าใจร่างกายและโรคภัย
252
การเข้าใจร่างกายและโรคภัย
แล้วเราจะรู้ได้อย่างไร ว่าร่างกายเป็นรังแห่หรือโรคทั้งของเราและของคนอื่น พระชัยวัฒน์ คุณควรดูที่ผ่านมา รู้ได้โดยการนำใจกลับมาไว้ตัว แล้วพิจารณาตามความเป็นจริงว่าส่งสารทั้งของเราและคนอื่นไม่เที่ยง มีคว
…ดา ที่เราจะต้องดูแลรักษาและบริหารร่างกายให้ดี การขับของเสียและดูแลสุขภาพกายจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ เพื่อป้องกันโรคต่างๆ และสร้างสุขภาพที่ดีให้กับตนเองและคนรอบข้าง ควรปฏิบัติธรรมเข้าถึงพระธรรมเพื่อให้มีความแข็งแรงทั…
ข่าวสารเครือข่ายคณะศิษย์
46
ข่าวสารเครือข่ายคณะศิษย์
ข่าวสารเครือข่ายคณะศิษย์ เรื่อง : องอาจ ธรรมนันทา โฆษกคณะศิษย์ยานุคัษ์วัดพระธรรมกาย สวัสดีครับ พบกันในเดือนแห่งการ “เข้าพรรษา เข้าถึงธรรม” แม้ว่าสถานการณ์ การแพร่ระบาดของโรคโควิด-๙ ยังคงเป็นไป แต่จ
…ฉพาะการร่วมกันสร้างมหาทานบารมีซึ่งมีการแจกอาหารแห้งและวัตถุดิบต่างๆ เพื่อเป็นการสนับสนุนการควบคุมและป้องกันโรค นอกจากนี้ยังมีการมอบขนมปังจำนวน 5,000 ชิ้นให้กับผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโควิด-19 ซึ่งแสดงให้เห็นถึงคว…
สนับสนุนผู้ประสบความยากลำบากในช่วงโควิด-19
25
สนับสนุนผู้ประสบความยากลำบากในช่วงโควิด-19
จัดทำถังทาภารวายแต่พระภิษุ-สามเณร และสนับสนุนการจัดตั้งโรงทานสนองพระดำริ สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก ด้วยความห่วงใยของผู้ประสบความยากลำบาก จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ซึ่งวัดทำงานเดิ
…งสมเด็จพระสังฆราชเพื่อช่วยเหลือผู้ที่ประสบความยากลำบากในสถานการณ์นี้ โดยวัดต่าง ๆ ได้มีการมอบอุปกรณ์ป้องกันโรคและผักปลอดสารพิษ เช่น วัดดอนใหญ่ วัดโพผลเจริญ วัดดาวสนุ่น วัดสมุทราภู่งุ้ง วัดเขียนเขต และวัดบำแก้วเ…
การช่วยเหลือในวิกฤต Covid-19 โดยวัดพระธรรมกาย
45
การช่วยเหลือในวิกฤต Covid-19 โดยวัดพระธรรมกาย
วิกฤต Covid-19 วัดพระธรรมกายขอเป็นส่วนหนึ่งในการช่วยคนไทยด้วยกัน โดยการยืนเสมอหรือหน้ากากอนามัยถวายพระและแจกจ่ายให้ชาวชุมกว่า 15,000 ชิ้น ซึ่งอาสาสมัครกลุ่มเล็ก ๆ ในวัดพระธรรมกาย ได้ช่วยกันยื่นด้วยหัว
…กฤต Covid-19 วัดพระธรรมกายได้ทำการแจกหน้ากากอนามัยจำนวนกว่า 15,000 ชิ้นให้กับชาวชุมชน เพื่อช่วยในการป้องกันโรคระบาดนี้ อาสาสมัครของวัดได้ร่วมมือกันด้วยหัวใจในการเป็นส่วนหนึ่งของการหยุดโรคภัยและสร้างความปลอดภัยใ…
การช่วยเหลือในช่วงโควิด-19 โดยเครือข่ายคณะศิษย์ยานิสยุตพระธรรม
56
การช่วยเหลือในช่วงโควิด-19 โดยเครือข่ายคณะศิษย์ยานิสยุตพระธรรม
ข่าวสารเครือข่ายคณะศิษย์ เรื่อง : องอาจ ธรรมมินทา โฆษกคณะศิษย์ยานิสยุตพระธรรมภาย สวัสดีครับ ในช่วงสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ครผและทีมงานในนามผู้แทนเครือข่ายคณะศิษย์ยานิสยุตพระธรรมภายทั่วโลก
…-19 โดยส่งเสริมมาตรการป้องกันและช่วยเหลือผู้ที่ประสบความยากลำบาก เช่น การถวายเครื่องบริโภคและอุปกรณ์ป้องกันโรคแด่สมเด็จพระสังฆราช เมื่อวันที่ 2 พฤษภาคม 2563 เพื่อให้ทุกคนได้บำบุญร่วมกันด้วยพลัง “บวร” ในการแบ่งป…
ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กเทศบาลเมืองคลองหลวง
52
ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กเทศบาลเมืองคลองหลวง
…นชุมชน เพื่อส่งเสริมสนับสนุนการพัฒนา และเพิ่มศักยภาพระบบสุขภาพภาคประชาชน ด้านการส่งเสริมสุขภาพควบคุมป้องกันโรค โดยล่าสุดนายแพทย์สุนทร สีซึ้ง นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดปทุมธานี ได้ให้เกียรติเป็นประธานในพิธีมอบประก…
ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กเทศบาลเมืองคลองหลวง 5, 6 และ 7 ได้ร่วมมือกันเพื่อสร้างบรรยากาศที่เต็มไปด้วยมิตรไมตรีท่ามกลางสถานการณ์โรคระบาด โดยมีโครงการ "มอบทาน มอบธรรม ส่งแรงใจ สู้ภัยโควิด-19" ร่วมกับหน่วยงานภาค
การสนับสนุนจากคณะสงฆ์ในช่วงการระบาดของโควิด-19
54
การสนับสนุนจากคณะสงฆ์ในช่วงการระบาดของโควิด-19
…คประชาสังคม ทั้งนี้คณะสงฆ์จังหวัดปทุมธานียังเป็นส่วนสำคัญที่ได้สนับสนุนทางกายภาพ คือ สนับสนุนอุปกรณ์ป้องกันโรค เช่น หน้ากากอนามัย ชุดป้องกันไวรัส และเครื่องตรวจวัดอุณหภูมิ รวมถึงอาหาารปรุงสุกและอาหารแห้งให้กับเ…
…63 จังหวัดปทุมธานีได้รับความร่วมมือจากทุกภาคส่วนในการดูแลพื้นที่ โดยคณะสงฆ์จังหวัดได้สนับสนุนอุปกรณ์ป้องกันโรค เช่น หน้ากากอนามัยและชุดป้องกันไวรัส รวมถึงอาหาารปรุงสุกและอาหารแห้ง นอกจากนี้ยังร่วมเจริญพระพุทธมน…
มอบเวชภัณฑ์ป้องกันโควิด-19 แก่โรงเรียนไทยรัฐวิทยา ๑๙ (คลองหลวง)
44
มอบเวชภัณฑ์ป้องกันโควิด-19 แก่โรงเรียนไทยรัฐวิทยา ๑๙ (คลองหลวง)
มอบเวชภัณฑ์ป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 แก่ รร. ไทยรัฐวิทยา ๑๙ (คลองหลวง) รวมถึงมอบเวชภัณฑ์ป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 แก่โรงเรียนไทยรัฐวิทยา ๑๙ (คลองหลวง) จ.ปทุมธานี โดยมี ผอ.ณิชิชญา ปิ่น
…ก่โรงเรียนไทยรัฐวิทยา ๑๙ เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการเปิดภาคเรียน สร้างความเชื่อมั่นและเพิ่มมาตรการป้องกันโรค โดยร่วมมือกับหน่วยงานด้านสาธารณสุขและพระสงฆ์ในการสนับสนุนและส่งเสริมการป้องกันการแพร่ระบาดอย่างเข้ม…