หน้าหนังสือทั้งหมด

กลุ่มนวสัมพันธ์และกิจกรรมค่ายนักเรียน
37
กลุ่มนวสัมพันธ์และกิจกรรมค่ายนักเรียน
…ีวิตของเอกฉัตรที่ได้ออกค่ายนักศึกษา ร่วมกับเพื่อนๆ หัวหน้าค่ายเป็นศิษย์เก่าเทคนิคกรุงเทพ ทุ่งมหาเมฆ ฝึก สมาธิหลายปีกับพระปาสกลนคร เป็นนักแต่งเพลงไทยลูกกรุง อายุ 40 ปี รูปร่างท้วมขาว ลักษณะไม่ไผ่ทางโลกมาก…
…ึงนายเอกฉัตรจากสถาบันเทคโนโลยีราชมงคลที่มีประสบการณ์ใหม่ในการออกค่าย นอกจากนี้ยังมีการเล่าถึงวิธีการฝึกสมาธิและศิลปินที่จะมาร่วมในกิจกรรมด้วย ข้อมูลเหล่านี้ช่วยส่งเสริมความตระหนักรู้เกี่ยวกับปัญหาสิ่งแวด…
เทคนิคการฝึกจิตและการผ่อนคลาย
109
เทคนิคการฝึกจิตและการผ่อนคลาย
คำสอนพ่อ ถ้าติดนิสัยชอบกดลูกนัยน์ตา ให้ฝึกลืมตา หรี่ตา และก็หลับตาให้เหลือ ๑ มิลลิเมตร ฝึก ลืม หรี่ หลับ ฝึกให้ชัดเท่ากันหมดเลย และ ต้องฝึกให้…
บทความนี้นำเสนอคำสอนเกี่ยวกับการฝึกฝนจิตใจและการควบคุมลูกนัยน์ตา โดยให้คำแนะนำในการฝึกลืม หรี่ และหลับตา เพื่อไม่ให้จิตใจเกี่ยวข้องกับล…
หน้า3
79
ให้นิ่งแน่นเข้าไปเลย อย่าไปสนเรื่องอื่น ลูกฝึกไปอย่างนี้นะ ฝึกให้นิ่งแน่นเข้าไปอีก ต้องนิ่งแน่น ฝึก ๆ ซ้ำ ๆ ไม่ยาก ถ้านิ่งจริง ๆ จะมีความสุข ถ้ามี…
หน้า4
117
…างกายให้ ได้ตลอดเวลา เวลาออกนอกห้องปฏิบัติธรรม ช่วงทำ ภารกิจงานหยาบ ต้องประคองใจให้ได้ตลอด เวลา ช่วงฝึกใหม่ ๆ จะหลุดบ้าง ไม่เป็นไร ฝึก บ่อย ๆ ต่อไปนอกรอบจะค่อย ๆ นิ่งได้ยาวขึ้น ไปเอง 117 ๑๑๗
ทางสายกลาง - การฝึกนิ่งเพื่อการรู้แจ้ง
202
ทางสายกลาง - การฝึกนิ่งเพื่อการรู้แจ้ง
…เดียว ลูกจับหลักได้แล้วว่า.... “หยุดเป็นตัวสําเร็จ” ที่พระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ท่านสรุป เอาไว้ ลูกกำลังฝึกตรงนี้ เอาให้ได้ ฝึกให้กาย เบาเท่ากับใจ ให้หลุดเข้าไปเลย ให้รู้แจ้งเห็น แจ้งแทงตลอด จะได้ง่าย นิ่งเข…
…ยวที่สำคัญ ซึ่งเน้นความนิ่งและการหยุดเป็นต้นแบบเพื่อการรู้แจ้ง หลวงปู่สอนให้ลูกเรียนรู้เอาให้ได้ การฝึกให้ร่างกายเบาเท่ากับใจมีความสำคัญ ช่วยให้สัมผัสถึงความนิ่งและความสบายในจิตใจ เมื่อฝึกบ่อย ๆ จะช่วยใน…
การฝึกทหารกองทัพธรรม
7
การฝึกทหารกองทัพธรรม
๒. ฝึกทหารกองทัพธรรม ฝึกเข้าแถว เข้าตรงกลาง ทำให้มีความสุข ความบริสุทธิ์เพิ่มขึ้น ๔๖ ๔๘ ฝึกพื้นฐานให้นิ่งแ…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกทหารกองทัพธรรมที่สำคัญต่อการจัดระเบียบใจให้นิ่งและมั่นคง นอกจากนี้ยังสอนให้รู้จักรักธรรมะและตัวเอง โ…
การรักษาดวงธรรมและการฝึกฝน
30
การรักษาดวงธรรมและการฝึกฝน
… (ตา) หรี่ หลับ ลืม แล้วดวงธรรม ยังอยู่ จากนั้นจึงค่อย ๆ เยื้องกาย ลุกขึ้นไปทำ กิจวัตรต่าง ๆ ลูกต้องฝึกน่ะ ค่อย ๆ ฝึก เอาให้ได้ คือ ไม่มีทางเลือกอื่นเลย ต้องเอาให้ได้ ไม่ได้ก็ต้อง เอาให้มันได้ นโยบายต้อง…
…ะนำให้ลูกทุกคนต้องรักษาดวงธรรม องค์พระให้เข้มแข็งและชัดเจนก่อนที่จะลุกขึ้นทำกิจกรรมใดๆ โดยให้ค่อย ๆ ฝึกเป็นขั้นเป็นตอน ไม่ควรรีบร้อน และที่สำคัญคือ การมีความมุ่งมั่นที่จะทำให้ได้ตามนโยบายที่ตั้งใจไว้ สุด…
การฝึก 'ขาดรู้' ตามแบบคุณยาย
67
การฝึก 'ขาดรู้' ตามแบบคุณยาย
ฝึก “ขาดรู้” เหมือนคุณยายฯ ลูกต้องไม่ติดอะไรเลย อย่างคุณยายฯ ใจของท่านไม่ติดอะไรเลยแม้แต่นิดเดียว ใจของ…
การฝึก 'ขาดรู้' เป็นการพัฒนาจิตใจให้ไม่ติดอะไร เป็นการเรียนรู้จากคุณยายที่มีความสามารถในการนั่งธรรมะนานถึง…
การฝึกฝนวิชชาธรรมกาย
115
การฝึกฝนวิชชาธรรมกาย
…ได้ ต้องมีความเพียร ทําตลอดเวลา ลุ้นกับฟังมันเป็นอุปสรรค ถ้าไม่มีลุ้น ไม่มีฟัง จะนิ่งแน่นไปเรื่อย ๆ ฝึกไปนะลูก ฝึก ๆ ให้ได้ตลอดเวลา ๑๑๕
การศึกษาวิชชาธรรมกายต้องตั้งคำถามกับตัวเองว่าเราทำได้ตามหลักวิชชาอย่างสมบูรณ์แล้วหรือยัง การฝึกฝนที่สมบูรณ์จะทำให้การศึกษาง่ายขึ้น โดยต้องมีความเพียรและฝึกฝนอย่างต่อเนื่องเพื่อความสำเร็จในวิชชาธร…
บรรลุเป้าหมายการบวช
28
บรรลุเป้าหมายการบวช
บรรลุเป้าหมายการบวช 6. เสพเสนาสนะอันสงัด ฝึกด้วยวิธีการจาก “ธัมมัญญูสูตร” 4. เป็นผู้ตื่นอยู่ 5. มีสติสัมปชัญญะ ฝึกด้วยวิธีการจาก“ธัมมัญญสูตร” ฝึ…
บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกอบรมเพื่อบรรลุเป้าหมายการบวช โดยเน้นการปฏิบัติตามแนวทางในธัมมัญญูสูตรและคณกโมคคัลลานสูตร ซึ่งประกอบด…
หน้า11
97
…ทที่ 4 ขั้นตอนที่ 2 อัตถัญญู จบโดยสมบูรณ์แล้ว โปรดทำแบบประเมินตนเองหลังเรียนบทที่ 4 และกิจกรรม ในแบบฝึกปฏิบัติบทที่ 4 แล้วจึงศึกษาในบทที่ 5 ต่อไป 86 DOU แ ม่ บ ท ก า ร ฝึก อบรม ใน พระ พุทธ ศาสนา
การสละกิเลสในพระพุทธศาสนา
111
การสละกิเลสในพระพุทธศาสนา
…ักไม่เอาเบาไม่สู้ ติดความสบาย เมื่อรักสบาย เท่ากับตามใจกิเลส กลายเป็นคนเอาแต่ใจตัวเอง และไม่รักที่จะฝึกฝนอบรมตน หน้า 42 พจนานุกรมพุทธศาสน์ ฉบับประมวลศัพท์ พิมพ์ครั้งที่ 8, (กรุงเทพฯ : โรงพิมพ์มหาจุฬาลงกร…
เนื้อหาพูดถึงการสละกิเลสในพระพุทธศาสนา โดยใช้การเปรียบเทียบกับอาวุธและการบริหารจิตใจเพื่อความบริสุทธิ์ รวมถึงความหมายและผลของการจาคะหรือการให้ทาน ที่ช่วยทำให้ใจไม่ถูกกิเลสครอบงำ พระสัมมาสัมพุทธเจ้ายัง
หน้า13
123
112 DOU แม่ บ ท ก า ร ฝึก อบรม ใน พระ พุทธ ศาสนา
หน้า14
227
216 DOU แ ม่ บ ท ก า ร ฝึก อบรม ใน พระ พุทธ ศาสนา
หน้า15
243
232 DOU แม่ บ ท ก า ร ฝึก อบรม ใน พระ พุทธ ศาสนา
การทำให้เมืองไทยสะอาด
55
การทำให้เมืองไทยสะอาด
…้เมืองไทยสะอาด ทำอย่างไร เมืองไทยจึงจะสะอาดครับ ? ความสะอาดความเป็นระเบียบ จะต้องเริ่มต้นกันที่บ้าน ฝึก กันตั้งแต่เล็ก พ่อแม่ต้องฝึกฝนอบรมลูกให้เป็นคนรักความสะอาด รัก ความเป็นระเบียบและมีวินัย ทั้งนี้พ่อ…
…เมืองไทยสะอาด โดยเริ่มจากครอบครัวและการอบรมเด็กให้มีวินัย และรักความสะอาด พ่อแม่ควรเป็นแบบอย่างที่ดีฝึกฝนลูกตั้งแต่เล็ก เริ่มตั้งแต่การทำความสะอาดส่วนตัวและพื้นที่รอบตัว เมื่อทุกบ้านมีนิสัยรักความสะอาด ส…
ฝึกลูกให้รู้จักคุณค่าของเงิน
62
ฝึกลูกให้รู้จักคุณค่าของเงิน
๑. ฝึกลูกให้รู้จักคุณค่าของเงิน เมื่อลูกขอเงินต้องซักถามให้ ละเอียดก่อนว่า จะเอาเงินนี้ไปทำอะไร มีความจำเป…
การฝึกลูกให้รู้จักคุณค่าของเงินเป็นสิ่งสำคัญ เริ่มจากการให้ลูกตั้งคำถามถึงความจำเป็นในการใช้เงิน และลดการซ…
การสร้างความสามัคคีในครอบครัว
78
การสร้างความสามัคคีในครอบครัว
…่านใดที่อ่านเรื่องนี้แล้ว ก็ขอให้ปลูกฝังความ สามัคคีของลูกด้วยความเคารพตามลำดับอาวุโสอย่างเคร่งครัด ฝึก ความรับผิดชอบร่วมกันให้แก่ลูกทุกคนลูกของเราเมื่อโตขึ้นก็จะได้รักกัน ช่วยเหลือเจือจุนซึ่งกันและกัน แ…
…ลูกๆ จะสามารถใช้ชีวิตร่วมกันได้อย่างมีความสุข อีกทั้งยังแนะนำให้ให้ความสนใจในบทบาทของผู้ปกครองและการฝึกฝนเด็กด้วยการมีวินัยอย่างเหมาะสม
การทำบุญและผลของกรรมในสวรรค์และนรก
33
การทำบุญและผลของกรรมในสวรรค์และนรก
…ปตอบคำถามพญายมราช แต่ได้ไปเสวย สุขอยู่ในสุคติโลกสวรรค์กันเลย ฉะนั้นอย่าประมาท ในการทำความดี และหมั่นฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง ฝึก กันไปจนกว่าจะได้เข้าถึงพระธรรมกาย เราจึงจะ รอดพ้นจากอบายภูมิอย่างแท้จริง วันคุ้ม…
การทำบุญถือเป็นการสร้างกุศลกรรมที่สามารถช่วยผู้ตายให้พ้นจากอบายภูมิได้ โดยความช่วยเหลือจากผู้มีบุญบารมี เช่น พระสัมมาสัมพุทธเจ้าและพระอริยสาวก นอกจากนี้ยังมีการอธิบายเกี่ยวกับนายนิรยบาลซึ่งทำหน้าที่ลง
ห้องน้ำ: ห้องมหาพิจารณาเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น
38
ห้องน้ำ: ห้องมหาพิจารณาเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น
…ือ ห้องมหาพิจารณา ตื่นเช้าขึ้นมา เมื่อเราออกจากห้องนอน ก็จะ ไปห้องน้ำ ห้องน้ำเป็นห้องมหาพิจารณา คือ ฝึกคิด ให้ตรงตามความเป็นจริงของโลกและชีวิต เพราะ ห้องนอนหรือห้องอื่น ๆ เช่น ห้องครัว ห้องทำงาน เวลาจะใช…
…ปัสสาวะ ซึ่งเป็นการเตรียมตัวเพื่อรักษาสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพในอนาคต หลวงพ่อยังได้แนะนำให้ผู้ปกครองฝึกลูกๆ ให้รู้จักดูแลสุขอนามัยของตัวเองโดยไม่เกี่ยงงอน เพื่อเตรียมตัวให้พร้อมในการดูแลสุขภาพและผู้สูงอา…