การปฏิบัติธรรมและการแสวงหาความพอดี
…ารมณ์ตอนนี้จะ
รู้สึกว่าโปร่ง โล่ง ถึงแม้ยังไม่เบาก็ตาม มันจะโล่งๆ นิ่งๆ รู้สึกว่าสบาย เรียกว่า พอดี พระเดชพระคุณ
1
พระราชภาวนาวิสุทธิ์, พระธรรมเทศนา, 3 มีนาคม 2528
2 พระราชภาวนาวิสุทธิ์, พระธรรมเทศนา, พฤษภาคม 253…
การปฏิบัติธรรมจำเป็นต้องมีการสังเกตและการค้นหาความพอดี โดยต้องให้ใจหยุดนิ่งที่กลางดวงใสและสนับสนุนการภาวนาอย่างสบายๆ ค่อยๆ เพิ่มความใสและ ความชัดเจนในการปฏิบัติเพื่อให้ใจได้รับความสงบ ในขณะที่ต้องระมั