การทำใจให้หยุดนิ่ง : หน้า 77/178

11 ก า ร แ ห่ ง 0 5 0 ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ตลอดเวลา ท่าให้ได้ตลอดทั้งวันทั้ง คืน ทั้งหลับทั้งตื่น ยืน เดิน นั่ง นอน ไม่ว่าจะทำอะไร อย่าให้ใจ หลุดจากกลาง อย่าให้สูญเสียการทำใจให้หยุด นิ่ง โดยไม่มีข้อแม้ ข้ออ้าง หรือเงื่อนไขใดๆ นอกจากเรื่องของ “ความสมัครใจ” แล้ว “วิธีการที่ถูก ต้อง” ก็เป็นสิ่งสําคัญมาก ที่จะต้องทำให้ได้ตรงตามแบบแผน ที่หลวงพ่อท่านวางเอาไว้ด้วยคือ “ให้หยุด นิ่ง เฉย อย่าง เบาๆ สบายๆ ให้ต่อเนื่อง มีอะไรให้ดูก็ดูไป ดูไปเรื่อยๆ อย่าง สบายๆ โดยไม่ต้องคิดอะไรทั้งสิ้น ให้ทำอย่างนี้ แค่นี้ เท่านั้น” บางคนดูเบาไม่ปฏิบัติตาม แม้นั่งไปเป็น 90 ปีก็ยังไม่ได้ ผล แล้วก็มาบ่น “นั่งแล้วไม่เห็นมีอะไร” เพราะเขาทำผิดวิธีจึง ไม่ได้ผล เมื่อไม่ได้ผลก็เหมาเอาว่าที่คนอื่นเขาเห็นธรรมะกัน นั่นไม่จริง คงเป็นเพียงจินตนาการ หรือนึกคิดเอาทั้งนั้น เลยพาล ไม่เชื่อว่าธรรมะมีจริง ดังนั้นเมื่อสมัครใจแล้ว ก็ต้องทำอย่างถูกวิธี มุ่งที่วิธีการ หยุดนิ่งอย่างถูกต้อง อย่ามุ่งที่ผล ว่าต้องเห็นนั่นเห็นนี่ ได้ นั่นได้นี่ ถ้าทำถูกต้องแล้วย่อม ได้ผลเอง พระเดชพระคุณ หลวงพ่อสอนว่า “วิธีการที่ถูกต้องจะนำไปสู่ประสบการณ์ภายในที่สมบูรณ์ ให้มุ่งที่การทำใจให้หยุดนิ่ง อย่ามุ่งว่าจะต้องเห็นนั่นเห็นนี่ เพราะ การเห็นนั้นเป็นเพียงผลพลอยได้