พูด : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 142 / 144

…ละเอียดตามมนุษย์มองไม่เห็น 3. ใจทำหน้าที่รับคำสั่งของใจผ่านระบบประสาทไปยังระบบต่างๆ ในร่างกาย กายจึงพูด-ทำตามที่ใจสั่งผ่านสมอง 3. ใจทำหน้าที่เห็น-จำ-คิด-รู้ สิ่งต่างๆ ที่กระทบตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ สั่งส…

บทความนี้อธิบายความแตกต่างระหว่างสมองกับใจ โดยเน้นที่ที่ตั้ง องค์ประกอบ และหน้าที่ของแต่ละส่วน สมองตั้งอยู่ที่ศีรษะและเป็นอวัยวะทางกายประกอบด้วยธาตุหยาบ ในขณะที่ใจอยู่ที่ศูนย์กลางร่างกายและเป็นธาตุละเ

◆ จิตใจเราทุกคนยังถูกบีบั้นด้วยกิเลส 3 คือ โลกะ โโลภ โง่ ให้คิด-พูด-ทำไม่ดี ทำลายล้างความเป็นมนุษย์ของเราเอง รวมทั้งทำลายสิ่งแวดล้อม 5 อีกด้วย คือ 1. ธรรมชาติก 2. สัตว…

เนื้อหาพูดถึงการที่จิตใจของเราถูกบีบั้นด้วยกิเลส 3 คือ โลกะ โโลภ โง่ ซึ่งส่งผลให้เราคิดพูดทำไม่ดีและทำลายทั้งค…

…่อ แก่ เจ็บ ตาย ส่วนจิตใจมีเกล็ด 3 ทำอันตรายให้เศร้าหมอง ขุ่นมัว เห็นอะไรผิดจากความจริง ทำให้คิดผิด พูดผิด ทำผิด ชีวิตจึงเป็นทุกข์จากกรรมที่ตนกระทำผิดไว้ กิเลสแม่มีสูญ ทำลายความผิดผ่องของจิตใจ แต่ก็สละหม…

เนื้อหาเกี่ยวกับการมีความสุขและการควบคุมจิตใจ ซึ่งเกิดจากการทำความเข้าใจธรรมที่อยู่ในศูนย์กลางกายของมนุษย์ การเห็นความจริงจะช่วยให้คิดและทำได้ถูกต้อง ลดความทุกข์จากกรรมที่ทำผิด และการจัดการกับกิเลสที่

…งสว่าง ผุดผ่อง เห็นความจริงชัดทั้งด้านคุณ-โทษ ถูก-ผิด ดี-ชั่ว ทำให้ใจระลึกเรื่องที่ควรรู้ คำที่ควรพูด กิจที่พึงทำ ซึ่งไม่ก่อโทษ ไม่ก่อบาป ไม่ก่อความเดือดร้อน คิด-พูด-ทำแต่สิ่งที่เป็นคุณ ได้บุญ มีแต่ส…

เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการฝึกสติในการควบคุมจิตใจและอารมณ์ เพื่อไม่ให้จิตตกไปอยู่ในอารมณ์ที่นำพาไปสู่ความเศร้…

…ผิด ดี-ชั่ว คุณ-โทษ บุญ-บาป และที่เป็นกลาง ๆ 4. จิตจึงเกิดสัมปชัญญะ คือมีปัญญารู้ว่่าว่าสิ่งใดพิคิด-พูด-ทำ แล้วเป็นกุศล ไม่มีโทษ ไม่มีความเดือดร้อนตามมาในภายหลัง

สติสัมปชัญญะคือการรู้ตัวในขณะปัจจุบัน ช่วยให้จิตใจอยู่ในกายและสามารถวิเคราะห์สิ่งต่างๆ ได้อย่างถูกต้อง การปฏิบัติที่มีสติช่วยให้เข้าใจคุณค่าของการกระทำ ที่เป็นประโยชน์และเหมาะสม โดยการพัฒนาสติทำให้จิต

… ใจเตลิดออกนอกกาย ใจชุ่น ใจขาดความช่างสังเกต เห็นความจริงไม่ชัด ไม่ครบ คิดผิด คิดจูงจิต ตัดสินใจผิด พูดผิด พูดแต่ว่ารุ่จจาริต ทำผิด ทำแต่กายสุจริต วิธีทำเหมาะ ปลอดภัย ฉลาด ไม่มงมงาย ชีวิตเป็นทุกข์ นรกถาม…

…ระ 6. ความปวดปัสสาวะ 2) กิเลส 3 ฝังใจทุกคนมาตั้งแต่เกิด หากผลออกสติเมื่อ ใด ย่อมบังคับใจให้มีดด คิด-พูด-ทำในทางทุกข์ และฝังใจไปซาตินหน้า ผู้มีสติทำความดีสุดกล 5 เป็น นิจ กิเลส 3 จึงได้ช่องกำเริบ จิตเกิดโ…

ปัญหาทั้งโลกมีสาเหตุหลักจาก 2 ปัจจัยคือ อาภร 6 ที่มีอยู่ในกาย และ กิเลส 3 ที่ฝังใจตลอดชีวิต อาภรทำให้เกิดความไม่สบายใจ ในขณะที่กิเลสส่งผลให้มีแนวโน้มคิดและทำในทางที่นำไปสู่ความทุกข์ โดยการสร้างความดีต

…มชาติจิตใจ ใจมีกิเลสแฝงอยู่ เรายังคงฝึกสติสัมปชัญญะ ซึ่งเป็นคุณธรรมรักษาใจให้วันนวรรษว้า มีแต่คิดดี พูดดี ทำดี และทำให้ใจต่องไง่งไพลเสมอ เราจึงมีงานที่ต้องทำ คือ งานกลั่นใจให้ผ่องใส และจัดสรรเวลาแต่ละวัน…

บทความนี้พูดถึงการอยู่ร่วมกันในสังคมที่ดี การพึ่งพาอาศัย และความสำคัญของการประกอบอาชีพสุจริตเพื่อสุขภาพและจิตใจ …

2.2 หยุด คือ ตัดสินใจหยุด ไม่ทำต่อไป ทันทีที่รู้ว่าสิ่งที่กำลังคิด-พูด-ทำนันไม่ถูกต้อง ผิดวิธี ผิดศีลธรรม ผิดเวลา ผิดสถานที่ 2.3 ข่ม คือ ข่มใจตนเอง 1) ให้ตั้งใจฝึกค้นหา…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการหยุดคิดและทำสิ่งที่ไม่ถูกต้อง พร้อมกับการข่มใจให้มีสติและไม่เหลิงเมื่อประสบความสำเ…

หลักการปลูกฝังทมะ ลำดับ 4. ธรรมานุกรมปฏิบัติ : การทำตามครูต้นแบบให้ครบ ลำดับ 3. โยนิโสมนสิการ : การตรองคำครูให้ลึก ลำดับ 2. สัมมาสมาสะ : การฟังคำครูให้ชัด ลำดับ 1. สัปปุริสังสเจ : การหาครูดีต้นแบบให้พ

…จากการหาครูดีต้นแบบ การฟังคำครูอย่างชัดเจน การตรองคำครูให้ลึก และการปฏิบัติตามครูต้นแบบอย่างครบถ้วน พูดถึงความสำคัญของการเคารบูชาครูดีต้นแบบที่เป็นแนวทางมิตรให้กับเรา ความเชื่อมั่นในครูเป็นกุญแจสำคัญต่อค…

…. ต่อการงาน ทำแต่ละงานในหน้าที่ ให้เสร็จ ให้ดี มีคุณภาพ ให้ปลอดภัย ให้ทันเวลา ความจริงใจ 3. ต่อจาก พูดแต่ความจริง ไม่ลากลอก ไม่หลอกลวง พูด-ทำตรงกัน 4. ต่อบุคคล คบกับใคร ไม่หลอกลวง ไม่เอาเปรียบ ไม่ลั่นแก…

…รวัฏ โดยเริ่มจากการรักษาสัจจะในหน้าที่ การทำงานให้เสร็จสมบูรณ์และมีคุณภาพ ตลอดจนการมีความจริงใจในการพูดและการคบหาสมาคม การปฏิบัติตามหลักการข้างต้นจะช่วยเสริมสร้างความดีและลดความยึดติดในชีวิต นอกจากนี้ผู้…

…ส ทำร้ายผู้อื่นให้ทำความชั่วสามล ค คือ ทำแต่สกปรก ไร้ระเบียบ ไม่สุขภาพ ไม่ตรงเวลา ไม่มีสมาธิ คิดซ้ำ พูดซ้ำ ทำซ้ำ ซ้ำซาก ต้องเป็นทุกข์ไม่รู้จบ 3. ชาวโลกจึงขาดสติ ไม่สำรวมใจ มักปล่อยใจให้ดำดอกนอกกาย ไปหลงร…

บทความนี้เจาะลึกถึงสาเหตุสำคัญของปัญหาโลกที่เกิดจากพฤติกรรมและจิตใจของชาวโลก การกระทำที่ไร้ระเบียบและขาดการควบคุมตนเองทำให้เกิดทุกข์ทั้งกายและใจ การที่ไม่สำรวมจิตใจทำให้คนหลงในสิ่งที่ไม่สำคัญ จึงควรหั

2. ความสำรววมาจากเบื้องต้น ความสำรววมาจากเบื้องต้น คือ การจัดระเบียบคำพูด วิธีการพูด กิริยาท่าทางประกอบการพูดให้สะอาด สุขภาพ เพื่อปิดกั้นบาปและความเดือดร้อนจากการพูดเริ่มตั้…

ความสำรววมาจากเบื้องต้นเป็นการจัดระเบียบการพูดให้มีคุณค่าทางจิตใจและสังคม โดยเน้นความจริง สุขภาพ คำพูดที่มีประโยชน์ และสร้างสรรค์ความสามัคคี สิ่งเ…

…ต่ละงาน ซึ่งมีอยู่ในแต่ละหน้าที่ ○ ให้ถูกต้อง ○ ให้ดีดี ○ ให้พอดี จริงใจ 3. จริงต่อวาจา พูดเฉพาะเรื่องจริง รักษาคำมั่นสัญญา ○ พูดอย่างไร ทำอย่างนั้น ○ ทำอย่างไร พูดอย่างนั้น จริงใจ 4.…

…ารทำหน้าที่ด้วยความรับผิดชอบ 2) ความจริงต่อการงาน: การปฏิบัติงานอย่างถูกต้อง 3) ความจริงต่อวาจา: การพูดและทำตามที่พูด 4) ความจริงต่อบุคคล: การไม่เอาเปรียบผู้อื่น 5) ความจริงต่อความดี: การสร้างเสริมคุณธรร…

…าพ ความไม่สุภาพ คือ ความขาดสติ มาก ถึงกับไม่สามารถควบคุมตนเองต่อหน้าผู้อื่น ทำให้แสดงกริยา ท่าทาง คำพูด แม้การนุ่มน่ำ ไม่เป็นระเบียบ ไม่เหมาะสม จึงแสดงอาการแข็งกระด้างหยาบคาย ใจแคบ น่ารังเกียจ ขณะกระทบอา…

ความไม่สุภาพเป็นการขาดสติและการควบคุมตนเองต่อผู้อื่น ทำให้แสดงกริยาและคำพูดที่ไม่เหมาะสม พร้อมกับส่งผลกระทบต่ออารมณ์ของคนรอบข้าง เช่น การแย่งชิงของ การใช้คำพูดหยาบคาย และการกร…

…่างกับวัวควายแรงดีที่ยังไม่ได้ฝึก 2. ทำให้ขาดสติ ไม่มีเหตุผล ไม่สามารถคิดจะลักเลี่อยเหตุผล ทำให้คดี-พูด-ทำ เห็นจากความดี แม้โดยเป็นผู้ใหญ่ก็คิดเอาแต่ใจเช่นเด็ก การไม่ควบคุมใจให้เป็นสมาธิจึงจัดเป็นกรรมชั่…

การไม่เจริญสมาธิคือการไม่ฝึกใจให้ตั้งมั่น ส่งผลให้ขาดสติและคิดฟุ้งซ่าน การไม่ควบคุมใจทำให้ไร้เหตุผลและไม่สามารถใช้กำลังความรู้ได้อย่างเต็มที่ การขาดสมาธิจึงนำไปสู่กรรมชั่วเบื้องต้นที่ทำให้ชีวิตมีปัญหา

…รู้ มักลหลง มักลง่าย ไม่สำรวม ไม่จัดระเบียบ ผิดนัด ผิดสัญญา บ่ายเบี่ยง อีกอ๊ก แอบอ้าง มักลัว มักลัว พูดเท็จ จัดระเบียบงาน ไม่ถูก-มักง่าย ไม่ตรงเวลา วิดยา ลบชาย ผิดนัด ผิดสัญญา บ่ายเบี่ยง เบื่อค่อม เครียด…

การไม่ทำความดีสากลสามารถนำไปสู่การทำลายศีล 5 ในสังคม ซึ่งรวมถึงการปล่อยปลาสกปรก, การเสพสุรา, การเที่ยวกลางคืน และการพนัน โดยมักเกิดจากความมักง่ายและการไม่มีระเบียบ ทั้งนี้การไม่จัดระเบียบชีวิตทำให้เกิ

…รแต่งกายไม่ได้ ไม่สุภาพ จี้งขุ่น กระทบกระทั่งทางกาย-ยู่ทางเพศได้ง่าย จี้งขุ่น จัดระเบียบการทำงาน-การพูด-สื่อสารทำได้ยาก จี้งขุ่น พูดผิด พูดเท็จได้ง่าย ไม่ตรงต่อเวลา จี้งขุ่น สมาธิสั้น จี้งขุ่นทั้งวัน

…งานไม่เป็นระเบียบ ส่งผลให้เสียอารมณ์ง่าย ไม่สร้างสรรค์ รวมถึงยากต่อการจัดระเบียบสิ่งของในชีวิต เมื่อพูดหรือสื่อสารอาจจะทำผิดหรือพูดเท็จได้ง่าย ซึ่งรวมถึงการขาดความสุภาพในท่าทาง การจัดระเบียบการทำงานก็เป็…

…นขาดจาก 1. การฆ่าสัตว์ 2. การลักฉ้อโกง 3. การประพฤติผิดในกาม ความสะอาดวาจา บุคคลเว้นขาดจาก 1. การพูดเท็จ 2. การพูดส่อเสียด 3. การพูดคำหยาบ 4. การพูดเพ้อเจ้อ ความสะอาดใจ บุคคล 1. ไม่เป็นผู้โลภมาก อ…

เนื้อหานี้พูดถึงหลักการทำความดีที่มีอยู่ในธรรมะ โดยเน้นถึงความสะอาดในด้านต่างๆ ได้แก่ ความสะอาดกายที่ห้ามทำสิ่งไม…

…ิดนำ รู้ตัวกำลังคิดอะไร กำลังคิดแต่ที่เป็นคุณ เว้นคิดที่เป็นโทษ 2. ความมุ่งญา กังกับ รู้ตัวกำลังพูดอะไร พูดแต่จิตจริญ เว้นวจจูจริญ รู้ตัวกำลังทำอะไร ทำแต่จุรจริญ เว้นทำทุรจริญ สัมปชัญญะ - ธรรมทำใ…

…โดยการกำหนดให้คิด เปิดโอกาสให้มีการคิดในสิ่งที่เป็นคุณ คนที่มีสัมปชัญญะจะรู้ตัวว่าตนเองกำลังคิดอะไร พูดอะไร และทำอะไร ซึ่งการตระหนักรู้เกี่ยวกับการกระทำของตนเองนี้ช่วยให้สามารถควบคุมและเลือกการกระทำที่ดี…