หน้าหนังสือทั้งหมด

กิจกรรมมิตรอาชีพในแนวทางของหลวงพ่อทัตตชีโร
118
กิจกรรมมิตรอาชีพในแนวทางของหลวงพ่อทัตตชีโร
…านิสัยบันฑิตมิตรแท้ 5. กิจกรรมมิตรอาชีพ คือกิจกรรมปลูกฝังสมัอาชีพว่า การเลี้ยงชีพบ ได้แก่ การฝึกให้รักการประกอบอาชีพสุจริตโดยไม่ละเมิดกฎแห่งกรรม เป็น มีใจรักการประกอบอาชีพชอบด้วยศีลธรรม ไม่ขัดขวางธรรมเน…
…ตตชีโรเสนอแนวทางในการปลูกฝังนิสัยสำหรับการประกอบอาชีพที่มีคุณธรรม กิจกรรมมิตรอาชีพช่วยฝึกให้ผู้เรียนรักการทำงานและรักษาศีล ไม่ละเมิดกฎหมายหรือทำลายธรรมชาติ เป็นการสร้างบรรยากาศที่ส่งเสริมชีวิตที่สุขสงบแล…
แม่ทางการพัฒนานิสัยฉันติบริสุทธิ์แท้
126
แม่ทางการพัฒนานิสัยฉันติบริสุทธิ์แท้
…ยมุขทุกอย่าง ๕. ไม่ข้องเกี่ยวกับมิจฉาชีวะทุกชนิด ๖. รับเกียรติการยั่งชีพพบความทุกข์ยากของผู้อื่น ๗. รักการบำเพ็ญตนเป็นประโยชน์ต่อศาสนาและสังคม ๑๒๖
เนื้อหาเกี่ยวกับการพัฒนานิสัยด้วยการตั้งเป้าหมายในการเรียนและสร้างความสัมพันธ์ที่ดี โดยเน้นการประหยัดและการไม่ข้องเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ดี เพื่อให้เกิดคุณประโยชน์ต่อศาสนาและสังคม เช่น การขยันเรียน ขยันสร
ใจใสสะอาดและศีลธรรม
20
ใจใสสะอาดและศีลธรรม
1. ใจใสสะอาดระดับเป็นนิสัยดีงาม เช่น รักษาความสะอาด รักความเป็นระเบียบ รักความสุขภาพ รักความเสียสละ ฯลฯ 2. ใจใสสะอาดระดับเป็นศีลธรรมเบื้องต้…
การมีใจใสสะอาดเป็นลักษณะของนิสัยดีงามที่รวมถึงการรักษาความสะอาดและความเป็นระเบียบ รวมไปถึงการรักสุขภาพและการเสียสละ หรือในระดับที่สูงขึ้นคือการมีความอาย…
จิตใจ กิเลส และการฝึกสติ
63
จิตใจ กิเลส และการฝึกสติ
…ชา ก็ต่อร ทำลายและบีบคั้นจิตใจ ทำให้เราคิดผิด พุดผิด ทำผิด สิ่งนั้น คือ กิเลส 2.อะไรมีอำนาจคุ้มครอง รักษา ฝึกจิตให้พ้นจากอำนาจกิเลสได้ สิ่งนั้น คือ สติสมาธิญาณ รับมาศึกษาความจริง เรื่อง จิตใจ กิเลส และสต…
…ในขณะเดียวกัน ความจริงที่สำคัญคือ กิเลสมีอำนาจบังคับบัญจิตใจ ทำให้เราคิดพูดและทำผิด ส่วนสติสมาธิช่วยรักษาและฝึกจิตให้พ้นจากกิเลส เพื่อให้เราศึกษาความจริงเกี่ยวกับจิตใจและธรรมชาติของความคิดและกรรม.
การฝึกฝนจิตใจเพื่อการควบคุมอารมณ์
73
การฝึกฝนจิตใจเพื่อการควบคุมอารมณ์
…ยไปหากามคุณ 5 จิตชอบออกนอกกายไปหา 1) รูป 2) เสียง 3) กลิ่น 4) รส 5) สัมผัส ที่น่าใคร่ น่าอึด องใหัก รัก ชักให้รัก คิดหลงยินดี เตลดเพลิดเพลิน จนลิมสิ่งที่ควรคิด ค่าที่ควรพูด ค่าที่ควรทำ 6. จิตเปลี่ยนแ…
การทำให้จิตใจไม่คิดปรุงแต่งตามอารมณ์นั้นเป็นงานที่ยาก แต่สามารถทำได้ด้วยความเพียรและการฝึกฝนตนเองให้มีสติ เพื่อไม่ให้จิตออกนอกกายไปตามอารมณ์ที่เกิดจากกามคุณ 5 ซึ่งประกอบด้วย รูป, เสียง, กลิ่น, รส, และ
การฝึกจิตเพื่อความสงบสุข
75
การฝึกจิตเพื่อความสงบสุข
…่ไม่สามารถกดร่ม จรมาบีบคั้น กัดกร่อน ทำลายความใส สว่าง ดูผ่องของจิตใจได้ 13. จิตฝึกได้ คุ้มครองได้ รักษาได้ สำรวมได้ สติเป็นคุณธรรมอย่างเอกหน้าที่ดีใจที่ออกไปนอกกายให้กลับมาอยู่ มาหยุด ณ กลางกาย เหมือนส…
เนื้อหาเกี่ยวกับจิตใจเป็นธาตุที่ละเอียดมาก และการฝึกจิตใจเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความสุข สติเป็นเครื่องมือในการรักษาจิต ทำให้สามารถอยู่ในสภาวะสงบและป้องกันควาทรามร้ายที่คิดเข้ามาไ…
ภาพสรุปธรรมชาติจิต 13 ประการ
76
ภาพสรุปธรรมชาติจิต 13 ประการ
… ลิ้นกระทบรส 5. กายกระทบสิ่งต้องกาย 6. ใจโจรบธรรมมาภ 2. กัวด์แก้ว ไม่อาจตั้งมั่นในอารมณ์เดียวได้ 3. รักษาได้ยาก รักษาให้อยู่ หยุด นิ่ง ได้ยาก 4. ห้ามยาก ห้ามคิดปรุงแต่งอารมณ์ 6 ยาก 5. ไหลไปนอกกาย ไปหาคํา…
…่อจิตมีหลายปัจจัย เช่น รูป เสียง กลิ่น รส และสิ่งที่สัมผัส นอกจากนี้ยังกล่าวถึงความยากในการควบคุมและรักษาจิตให้นิ่ง และเน้นถึงพลังมหาศาลของจิตที่สามารถทำให้จิตไหลไปยังสิ่งต่างๆ ได้ นอกจากนี้ยังมีศักยภาพใ…
การฝึกจิตในพุทธวจน
77
การฝึกจิตในพุทธวจน
…ุที่จิตมีธรรมชาติ 13 ประการ จึงสรุปได้ตามพุทธวจน ว่าด้วยการฝึกจิต ได้ดังนี้ “จิตที่ดีนั้น กวดแก้วุ รักษายาก ห้ามยาก ผู้มีปัญญาสามารถควบคุมให้ตรงได้ เช่น อชญัติ ดุลลูกศรให้ตรง จะนั้น” “จิตนี้อ่อนดืนรนไป…
…ตามพุทธวจน โดยเน้นถึงความยากง่ายของการควบคุมจิตและการฝึกจิตเพื่อความสุข ความสามารถของผู้มีปัญญาในการรักษาจิต และการจัดการกับความวุ่นวายของจิต เพื่อให้เกิดความสุขตามหลักธรรม.
การป้องกันไม่ให้โละะกำเริบ
86
การป้องกันไม่ให้โละะกำเริบ
…ได้ดังนี้ 1. มีสติ เมื่อต้องเผชิญกับการถูกขัดใจ รีบอ่อนน้อมใจกลับมาไว้ตรงกลางท้องให้ใจเย็น ใจสงบ 2. รักษาศีลเป็นปกติ เพื่อฝึกเอาใจเขาใส่ใจเรา เอาใจเราใส่ใจเขาจะเข้าใจ เห็นใจกันและกัน 3. หม่นแผ่มตาเป็นนิจ…
การป้องกันไม่ให้โละะกำเริบทำได้โดยใช้วิธีมีสติในสถานการณ์ที่เผชิญกับความขัดใจ และการรักษาศีลเพื่อเข้าใจและเห็นใจกัน นอกจากนี้ยังควรแผ่ความปรารถนาดีให้กับเพื่อนร่วมโลกอยู่เสมอ เพื่อให้จิตใ…
คุณสมบัติที่ดีและความสำคัญของสติ
97
คุณสมบัติที่ดีและความสำคัญของสติ
…ดึงใจไม่ให้อออกนอกกาย 1.2 ฉุดใจให้กลับเขาในกาย 1.3 เตือนใจไม่ให้เลิดในอารมณ์ 1.4 ปลูกใจให้ระวัง 1.5 รักษาใจให้ซุ่มซ่ืนอยู่กลางกาย 2. ความดีทั้งปวงต้องเริ่มที่มีสติเก็บใจไว้ในกาย 2.1 ใจจึงประภัสสร คือ สว…
เนื้อหาเกี่ยวกับคุณสมบัติที่ดีซึ่งเริ่มต้นจากสติและการรักษาใจ ให้มีความระมัดระวังและไม่ประมาท สติจะต้องมีครูเป็นแบบอย่าง เพื่อการพัฒนาตนเองให้มีชีวิตที่ดี แล…
อาพาร 6 อันตรายเกิดจากกายตน
125
อาพาร 6 อันตรายเกิดจากกายตน
อาพาร 6 อันตรายเกิดจากกายตน ขาดสติ อย่างหน้า ร่างตนไม่เป็น เป็นมิตรเทียมตนเอง รักตนไม่เป็น เป็นมิตรเทียมตนเอง ≈ 300 ล้านเซลล์ตาย/นาที ขับออก อึ สีเลือด เหงื่อ ไคล อากาศเสีย CO2 กายก…
บทความนี้สำรวจอันตรายที่เกิดจากการขาดสติ การไม่มีระเบียบในการรักษาความสะอาดและการจัดระเบียบชีวิต ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งกายและอารมณ์ โดยชี้ให้เห็นถึงปัจจัยที่ทำ…
การมีสติและความจำเป็นในการใช้ปัจจัย 4
126
การมีสติและความจำเป็นในการใช้ปัจจัย 4
6. อาパาร 6 บังคับให้ต้องมีสติพิธีพิถีพิถันฝึกตนให้รอบคอบในการหา การเก็บ การใช้ การรักษาปัจจัย 4 ตลอดชีวิต ปัจจัย 4 และทรัพย์สมบัติทั้งหลาย แม้ได้มาโดยชอบธรรม แต่ต้องแตกดับไปในที่สุด ใค…
… 4 อย่างฟุ่มเฟือยหรือตามอำเภอใจเพราะจะทำให้เกิดความทุกข์มากขึ้น ทั้งนี้เนื้อหายังเห็นความสำคัญของการรักษาสติและการรู้จักพอในการใช้ชีวิตทุกช่วงเวลา อย่าลืมว่าไม่มีอะไรที่มั่นคงในโลกนี้
ปัญหาทั้งโลกและสาเหตุของมัน
129
ปัญหาทั้งโลกและสาเหตุของมัน
…ทุกประเทศ คือ 1) อาภร 6 ซึ่งอยู่ในกายทุกคนมาตั้งแต่เกิด ทำให้กาย กระสับกระส่าย สับสน เสื่อตลอดชีวิต รักษาไม่หาย ทำได้เพียงบรรเทา ด้วยการเติมใจค่วามดีสุดกล 5 ถูกวิธี ทำจริง 1. ความหนาว 2. ความร้อน 3. ความ…
ปัญหาทั้งโลกมีสาเหตุหลักจาก 2 ปัจจัยคือ อาภร 6 ที่มีอยู่ในกาย และ กิเลส 3 ที่ฝังใจตลอดชีวิต อาภรทำให้เกิดความไม่สบายใจ ในขณะที่กิเลสส่งผลให้มีแนวโน้มคิดและทำในทางที่นำไปสู่ความทุกข์ โดยการสร้างความดีต
การปรับชีวิตตามธรรมชาติ
131
การปรับชีวิตตามธรรมชาติ
…รรมชาติการอยู่ร่วมกัน มนุษย์ต้องอยู่ร่วมกันเป็นสังคม เพื่อผีพอาถ้ากัน ถ้าฝึกสมาชิกให้รู้จักใช้-เก็บ-รักษา- ทำความสะอาด-จัดระเบียบปัจจัย 4 รวมทั้งของสารระยะอย่างมีสีสันปรัชญา ยอมไม่กระทบ กระทั่งกัน ไม่เป็…
บทความนี้ชี้ให้เห็นถึงการปรับชีวิตให้เข้ากับธรรมชาติใน 4 มิติ ได้แก่ ธรรมชาติกายตนที่เชื่อมโยงกับการดูแลสุขภาพ การอยู่ร่วมกันในสังคมอย่างมีความสุข การประกอบอาชีพที่ไม่ทำลายซึ่งกันและกัน และการพัฒนาจิต
การอยู่ร่วมกันในสังคมและการประกอบอาชีพ
138
การอยู่ร่วมกันในสังคมและการประกอบอาชีพ
2) ธรรมชาติกิรอยู่ร่วมกัน เราต้องอยู่ร่วมกันเป็นสังคม เพื่อพึ่งพาอาศัยกันในการหา-ใช้-เก็บ-รักษา-ทำความสะอาด-จัดระเบียบปัจจัย 4 รวมทั้งของส่วนรวมและของสาธารณะอย่างมีสติสัมปชัญญะ เพื่อ reduceปัญห…
…จิตใจ ในการลดปัญหาสังคมและสร้างเครือข่ายที่มีความสามัคคี นอกจากนี้ยังกล่าวถึงการฝึกสติสัมปชัญญะเพื่อรักษาจิตใจให้ผ่องใส โดยเริ่มต้นฝึกจากที่บ้านเพื่อนำไปสู่การสร้างสังคมที่ดีและมีคุณภาพ.
การสำรวมกายและใจในชีวิตประจำวัน
162
การสำรวมกายและใจในชีวิตประจำวัน
…จจัย 4 จึงต้องประกอบอาชีพ ถาขาดสติ จะทำให้เกิดปัญหาเศรษฐกิจ จึงต้องสำรวมอาชีพ เว้นจากอาชีวะ เสียสละ รักษาสิ่งแวดล้อม 4. ใจทรงพลังมหาศาล แต่ถูกกิเลสยับยั้งตลอดชีวิต เสียพลังทำความดี ทำให้เกิดปัญหาจิตใจ จึ…
…คัญในการบรรเทาอุปสรรคเหล่านี้. นอกจากนี้ ยังเน้นถึงความสำคัญของการประกอบอาชีพอย่างมีกัลยาณมิตรและการรักษาสิ่งแวดล้อมเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเศรษฐกิจ. สุดท้ายได้กล่าวถึงพลังของใจที่ถูกกิเลสขัดขวาง ซึ่งส่งผลกร…
การมีสติและการทำกรรมดี
175
การมีสติและการทำกรรมดี
…่ยอมทำ กลับฝึกฝนตนสติมั่นคง พากเพียร ประกอบแต่ ฯ อาชีพ เว้นมิจฉาชีวะ เว้นอายมุม เว้นคนพาล มั่นทำทาน รักษาศีล เจริญสุขา การกระทำของเรามีแต่กรรมดีล้วน ๆ เราเอง พันกฎแห่งกรรมแน่นอน ดังในวาปสุคต ว่าด้วยการกำ…
…ชีวิตอย่างมีศีลธรรม ไม่ทำกรรมที่ก่อทุกข์ และสร้างเพียงกรรมดีไปตลอด การแก้ไขกรรมไม่ดีด้วยการทำทาน และรักษาศีล คือแนวทางสำคัญที่ช่วยลดเลสและทำให้ชีวิตเจริญรุ่งเรือง
กลายานมิตรคือใคร
187
กลายานมิตรคือใคร
กลายานมิตรคือใคร ? กลายานมิตร คือ สัตบุรุษผู้รักตนเป็น เป็นครูดัตั้นแบบได้ แม้ไม่ได้ประกอบอาชีพครู แต่สามารถแนะนำผู้อื่น หมู่คณะ ให้รักตนเป็น รักผู้…
กลายานมิตร คือ สัตบุรุษผู้มีความรักต่อตนเองและผู้อื่น สามารถช่วยแนะนำให้ผู้อื่นมีความรักในตัวเองและความรักร่วมกัน โดยกลายานมิตรมีลักษณะ…
กลายณมิตรอยู่ที่ไหน?
188
กลายณมิตรอยู่ที่ไหน?
กลายณมิตรอยู่ที่ไหน ? ขอเพียงเราฝึกคนให้น่ารัก น่าตื่น ไม่บอวด์ ไม่มีอารม รักการฝึกคนจริง ย่อมพบกับกลายณมิตรผู้มีคุณสมบัติ 5 ได้ไมย เขาเหล่านั้น …
บทความนี้พูดถึงการฝึกคนให้น่ารักและมีคุณสมบัติต่างๆ เพื่อที่จะมีโอกาสพบกลายณมิตรที่ดี โดยระบุว่ากลายณมิตรนั้นมีอยู่ทุกที่ หากเรามีคว…
สาเหตุการทำความชั่วตั้งแต่เล็ก
191
สาเหตุการทำความชั่วตั้งแต่เล็ก
…ิ่งแวดล้อมที่สปรก ไม่เป็นระเบียบทั้งที่บ้าน โรงเรียน วัด และชุมชน จึงเพราะนิสัยทําอะไรง่าย เก็บ-ใช้-รักษา ของส่วนตนไม่เป็น เม เรียนเก่งก็ไม่รับผิดชอบครอบครัว เห็นแกตัวตั้งแต่เล็ก เพราะงานอะไรไม่ฝึก เมื่อ…
บทความนี้กล่าวถึงสาเหตุการทำความชั่วที่เกิดขึ้นตั้งแต่เด็ก ซึ่งมีตั้งแต่การขาดการฝึกฝนความรับผิดชอบในชีวิตประจำวัน การที่ผู้ปกครองและครูไม่เป็นแบบอย่างที่ดี รวมถึงผลกระทบจากสิ่งแวดล้อมที่ขาดระเบียบ ด้