ร่างกายแข็งแรง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 8 / 9

…มาะ มา ๆ เลยลูกนะ คืไม่ร้อนไม่น่าหนาวเกินไป อากาศดีสร้างพอเหมาะพอดีในการที่จะ ทำความเพรีย ในช่วงที่ร่างกายแข็งแรง ทำความเพรียรให้เต็มที่ พบกันครึ่งทาง ที่กลางกาย ต้องเข้ากะกันทุกคน นี่เป็นเรื่อง สำคัญ เพื่อ ตัวของ…

คอลัมน์นี้เน้นที่การเข้ากระบวนการสมาธิในโรงเรียนอนุบาลฝันในฝัน โดยมีการส่งเสริมความสำคัญของการลูกหลานในการศึกษาและการฝึกสมาธิ ซึ่งเน้นให้เด็กๆ เข้าร่วมการนั่งสมาธิเป็นประจำในช่วงเข้าพรรษา และมีการจัดก

74 ความอยากแบบนี้ เป็นความอยากที่เปรียบเสมือนคนทำงานหนักเพราะแรงกระตุ้นของยาเสพติด เช่น ยาเบ้า คือ กระตุ้นให้ทำงานไปชั่วระยะหนึ่ง พอหมดฤทธิ์ร่างกายก็อ่อนเพลีย อย่างเดิม สุขภาพก็แย่งลงทุกวัน และพอเสพค

…ารถนาที่ดีตามหลักธรรมของพระพุทธศาสนา การทำบุญนั้นไม่เพียงแต่ทำให้เราได้สิ่งดีๆ ในชีวิต แต่ยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรง มีความสุข และสามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้อีกด้วย ดังนั้น การเจริญกรรมดีจะให้ประโยชน์มากมายในชีวิตประจำ…

…ต่ละท่านต่างมีใจ ที่มุ่งมั่นในการให้ชีวิตสัตว์เป็นทานถึง ๑๐๐,๐๐๐ ตัว ซึ่งจะส่งผล ให้เจริญ ยิ่งสุขภาพร่างกายแข็งแรง วัดพระธรรมกายจัดสอบธรรมสนามหลวงชั้นตรี เมื่อวันที่ ๒-๕ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๙ คณะสงฆ์ในเขตอำเภอคลองหลว…

เมื่อวันที่ ๑๒ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๙ มูลนิธิธรรมกายมอบหนังสือ "มรรคธรรม" แก่สำนักอาสมหุดกลางมหาวิทยาลัยรามคำแหง โดยมีการมอบหนังสือทั้งหมด ๑๐ ชุดเพื่อนำไปยังหอสมุดของมหาวิทยาลัย และเมื่อวันที่ ๒๓ ตุลาคม พ.ศ

…ย หลายๆ รูป บอกว่าข้ามีมากจนกลั้นน้ำตาไว้ไม่ได้..ด้วยผล บุญนี้..ผมกราบขอให้พระเดชพระคุณหลวงพ่อสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพื่อเป็นมิ่งขวัญของชาว พุทธทั่วโลกครับ”

ในวันที่ 29 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557 ชาวเชียงตุงได้มาร่วมงานถวายมหาสังฆทานครั้งประวัติศาสตร์ ณ วัดนครเชียงตุง โดยมีผู้เข้าร่วมจากทุกพื้นที่ รวมถึงชาวเขาและชาวอาข่าที่มาร่วมงานด้วย งานนี้จัดขึ้นเพื่อฟื้นฟูพ

…จากฤดุสุข” คือ นี้เป็นตัวอย่างของบุญได้ตลอดชีวิต ปกติการที่คนทั่วไปใจอึดอัดงดงดันได้ จะต้องมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงมาก เพราะไม่สามารถนอนได้เลย และที่นั่นคือ พระพฤาคเณระไม่เคยเหยียดหยามบนเตียง หรือแม้แต่การนอนหลังพิง…

พระพฤาคเณระเป็นตัวอย่างของผู้ที่มีสุขภาพดีทั้งร่างกายและจิตใจ ที่สามารถตั้งใจปฏิบัติธรรมได้ตลอด 80 ปี ท่านไม่เคยนอนบนเตียงและใช้ชีวิตอย่างมีความอึดอัดซึ่งสะท้อนถึงการมีสติและศีลธรรมที่เข้มแข็ง การที่ท

…ูชาในครั้งนี้ ขอให้ข้าพเจ้าสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ไม่พอพิษภัยใดๆในบั้นปลายอายุ ขอให้ได้ผลสุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่ก่อโรคภัยตามมาเจริญสุขจิตและวัย อายุขัยยืนยาวนานเหมือนพระพฤกษะเพราะพระพฤกษะจะเป็นห่วงที่ ... และ…

การสร้างอาคาบูญบูชานั้นมีอานิสงส์มากมาย ซึ่งรวมถึงการมีอายุยืน สุขภาพดี และมีทรัพย์สมบัติ ในแต่ละจุดที่ถูกบูชา ย่อมทำให้เราได้รับผลแห่งความสุขและความเจริญในชีวิต เมื่อบูชาพระพฤกษะ ผู้มีอายุยืน ผู้บูชา

…ลี่ยนแปลงตัวเอง ลอง เริ่มมีการออกกำลังกาย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละ 30 นาทีขึ้นไป แล้วคุณจะพบว่าเมื่ร่างกายแข็งแรง การทำงานของคุณก็ มีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย 8. ตั้งเป้าหมายให้ตัวเอง ลองหาส้นดับที่กล้าล้ม แล้ว กำหนด…

ในยุคที่มีการแข่งขันสูง การพัฒนาตนเองเป็นสิ่งสำคัญ โดยเริ่มจากการประเมินตนเองและตั้งเป้าหมายในชีวิต อาทิ การอ่านหนังสือ How-To, เรียนรู้ภาษาใหม่ รวมถึงกิจกรรมเพื่อพัฒนาทักษะต่างๆ เช่น โยคะ หรือการทำอา

…ิ 4 ครั้ง ผมเริ่มนั่งตั้งแต่ 4 ถ้าไม่ตั้งเสียงนาฬิกาก็ 2 มีก็จะไม่ลูกขึ้น ตอนออกไปทำงาน ผมรู้สึกว่า ร่างกายแข็งแรงขึ้น ไม่เพลียเลย และที่เปลี่ยนเปลงไปอย่างชัดเจนก็อคือ ใจขึ้น นปกติผมเป็นคนใจร้อนมาก จะทำอะไรต้องเอาใ…

เรื่องราวการภาวนา 'สัมมา อะระหัง' ล้านครั้งของธีรวัฒน์ จันทายวัฒน์ ซึ่งเริ่มจากความสนใจและการทดลองทำ จนประสบผลสำเร็จ มีผลดีต่อสุขภาพและจิตใจ การภาวนานำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมและทัศนคติที่ดีขึ้น

“หลวงพ่ออยากให้ลูกๆ หมื่นออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะการทำความสะอาดต้องออกแรงความแข็งแรง เรื่องนี้คุณยายท่านยืนยัน และหลวงพ่อยืนยันในตอนนี้สิ่งที่ห…

บทความนี้นำเสนอคำแนะนำจากหลวงพ่อเกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงและการทำความสะอาดที่ต้องใช้แรง ทั้งยังศีกษาวิธีการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศ (IT) เพื่อทำให้จิตใจเราบริสุทธิ์และสงบได้ง่ายขึ้น โดย

…ใส สะอาด บริสุทธิ์ หยุดนั่งและมีความสุขได้ยิ่งขึ้น ค่ะ 3. หม่นออกกำลังกาย ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง เมื่อร่างกายแข็งแรงจิตใจจะเข้มแข็งจะสามารถทำให้ในจริงได้ค่ะ เป้าหมายใกล้ลูกจะไปถึงฝัน รวมพลังมุ่งก้าวไปสู่จุดหมาย มีพร…

บทความนี้เสนอแนวทางการทำความเพียรในพรรษา โดยเน้นการตั้งสติและการดำเนินชีวิตให้มีสุขภาพดีและจิตใจบริสุทธิ์ การพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องและการดูแลสุขภาพ ร่างกายที่แข็งแรงทำให้สามารถเข้าใจธรรมได้มากยิ่งขึ

สงขาร่างกายของเราแม้เป็นปฏิกุล แต่เป็นฐานที่สำคัญให้กับเราในการสร้างบุญบารมี เราต้องดูแลร่างกายนี้ให้แข็งแรง ให้เป็นไปเพื่อความบริสุทธิ์ คือเราต้องรู้ว่าอะไรที่เป็นของหรือเรื่องราวที่บริสุทธิ์เราก็นำม

เนื้อหานี้อธิบายถึงความสำคัญของการดูแลร่างกายเพื่อสร้างบุญบารมี โดยเน้นให้ร่างกายแข็งแรงจากการกินอาหารที่ดี เช่น หลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ดี การออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ พร้อมทั้งการบริหาร…

…ัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายกับจิตใจ ย่อมมีอิทธิพลต่อกัน ถ้าจิตใจเข้มแข็ง ย่อมเป็นภูมิต้านทานโรคในตัว ๑.๔ ด้านศีลธร…

จิตใจดีช่วยลดความเครียดและเสริมประสิทธิภาพในการทำงานและการศึกษา อีกทั้งยังส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย จิตใจที่เข้มแข็งทำให้มีภูมิต้านทานโรค สมาร์ทต่างๆ ที่เกิดขึ้นจากการมีจิตใจดี ทำให้ประพฤติปฏิบัติตนดีแล

…ัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายกับจิตใจอ่อนโยมด้วยอิทธิพลต่อกัน ถ้าจิตใจแข็งแรง ย่อมเป็นภูมิคุ้มกันโรคไปในตัว

การฝึกสมาธิส่งผลดีต่อคุณภาพของจิตใจ ช่วยให้จิตใจผ่องใสและสดใส รวมถึงส่งเสริมบุคลิกภาพที่ดี ทำให้ความมั่นคงทางอารมณ์และความสัมพันธ์กับผู้อื่นดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยคลายเครียดและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพร่า

…ัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายกับจิตใจ ย่อมมีผลต่อกัน ถ้าจิตใจเข้มแข็ง ย่อมเป็นภูมิต้านทานโรคในตัว ๑.4 ด้านศีลธรรมจรร…

การประพฤติธรรมมีบทบาทสำคัญในการช่วยลดความเครียดและเสริมประสิทธิภาพในการทำงานและการศึกษา อีกทั้งยังส่งเสริมสุขภาพร่างกายที่ดี ซึ่งสัมพันธ์กับจิตใจที่แข็งแกร่ง ในด้านศีลธรรมจรรยา การมีสัมมาทิฐิช่วยให้บุ

…ัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายกับจิตใจ ย่อมมีผลต่อกัน ถ้าจิตใจแข็งแรง ย่อมเป็นภูมิต้านทานโรคในตัว 1.4 ด้านศีลธรรมจรรย…

เนื้อหานี้กล่าวถึงผลกระทบในด้านชีวิตประจำวันและศีลธรรมจรรยา ซึ่งช่วยให้ผู้คนคลายเครียด เสริมประสิทธิภาพในการทำงานและการศึกษา รวมถึงช่วยเสริมสุขภาพกายและจิตใจ โดยเฉพาะเมื่อจิตใจแข็งแรงจะช่วยเป็นภูมิต้า

…น ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการ ทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกาย กับจิตใจ ย่อมมีผลต่อกัน ถ้าจิตใจเข้มแข็ง ย่อมเป็นภูมิ ด้านศีลธรรมจรรยา ทำให้เป็นผู้มีส…

เนื้อหาเกี่ยวกับผลกระทบของการประพฤติธรรมต่อชีวิตประจำวันและครอบครัว ซึ่งช่วยในการคลายเครียด เสริมสุขภาพจิตใจและร่างกาย เป็นผู้มีสัมมาอธรรม และลดความโลภ ขณะเดียวกันก็ส่งผลให้ครอบครัวมีความสุขจากการมีสม

…บ ดวงแก้วที่ผม เห็นยังไม่วิมากแต่เห็นได้บ่อยๆ ครับ ผมขอถวายทุกบุญแด่หลวงพ่อ ขอให้หลวง พ่อสุขภาพร่างกายแข็งแรง อยู่เป็นผู้นำในการ สร้างบารมีให้พวกเราไปนานๆ ครับ และขอเชิญ ชวนพระเพื่อนทุกๆรูปอยู่เป็นกำลังช่ว…

บทความนี้พูดถึงการฝึกฝนตนเองเพื่อเตรียมเป็นพระพี่เลี้ยงในโครงการสามเนตรล้านรูป โดยมีความตั้งใจที่จะสอนและแบ่งปันความรู้ที่ได้รับจากหลวงพ่อ เน้นการเรียนรู้และสร้างบารมีผ่านทางการทำดีและสมาธิ พร้อมส่งคว

…ยงสังขาร หล่อเลี้ยงครอบครัว หมู่ญาติ และสนับสนุนงานพระพุทธศาสนา ให้ครอบครัวอยู่เย็นเป็นสุข ให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ใครเจ็บไข้ได้ป่วย ก็ให้โรคภัยไขเจ็บมลายหายสูญเป็นอัศจรรย์ ให้ยู่ยืนยาวได้อยู่สร้างบารมีคันไปนาน ๆ ใ…

บทความนี้กล่าวถึงการลิขิตชีวิตด้วยการกระทำ โดยเน้นการทำบุญกุศลตามแนวทางพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ผ่านการทำทาน ศีล ภาวนา ตั้งใจสั่งสมบุญเพื่อให้ชีวิตมีมหาปิติในปีใหม่ หลวงพ่ออวยพรให้ลูกๆ มีสุขภาพแข็งแรงและสร

… ซึ่งทำให้พระอาจารย์ปลื้มไปด้วย เพราะการนั่งสมาธิจนพบความสุข นอกจากทำให้กำลังใจแข็งแรงขึ้นแล้ว ยังทำร่างกายแข็งแรงมากขึ้นไปด้วย

…อาจารย์รู้สึกยินดีที่เห็นการเปลี่ยนแปลงนี้ และเชื่อว่าความสุขที่เขาสร้างขึ้นจากการนั่งสมาธิช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นด้วย

…ัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายกับจิตใจ ย่อมมีอิทธิพลต่อกัน ถ้าจิตใจเข้มแข็ง ย่อมเป็นภูมิต้านทานโรคไปในตัว ๑.๔. ด้านศ…

การมีมนุษย์สัมพันธ์ดีช่วยให้บุคคลมีชีวิตประจำวันดีขึ้น คลายเครียด และเสริมศักยภาพในการทำงานและการศึกษา นอกจากนี้ยังส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ โดยเฉพาะเมื่อจิตใจเข้มแข็งสามารถเป็นภูมิต้านทานโรคได้