ว่า : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 73 / 564

…ไหนเราคุ้นเคย มาก เราก็นึกได้ชัด สิ่งไหนมันไม่คุ้นมันก็ไม่ ค่อยชัด เพราะมันเป็นมโนภาพทางใจ ที่เรียก ว่า บริกรรมนิมิต ซึ่งการนึกถึงดวงใสๆ หรือ พระแก้วใส ๆ ก็ใช้ทำนองนั้นแหละ คือ ให้นึก ธรรมดาๆ อย่างเรานึก…

การเห็นภาพทางใจนั้นแตกต่างจากการมองเห็นด้วยตาเนื้อ เป็นการสร้างมโนภาพในใจ เช่น การนึกถึงสิ่งที่คุ้นเคย ซึ่งอาจจะไม่ชัดเจนเหมือนการเห็นจริง การสร้างภาพเหล่านี้ช่วยในการเจริญสติและการนั่งสมาธิ รวมถึงช่ว

…หมือนอย่างคุณยาย อาจารย์ฯ* ต้องฝึกให้สอดคล้องกัน หลวงพ่อเคย ถามคุณยายฯ ตอนที่กำลังถอนหญ้าปลูกต้นไม้ ว่า “ยายปลูกต้นไม้ แล้วใจไม่หยาบเหรอ” ท่านบอกกับหลวงพ่อว่า 21 “ใจยายไม่หยาบ พอถึงตอนนั่งธรรมะ ยายทิ้งหม…

…ณยายอาจารย์ที่บอกถึงความสำคัญของการฝึกฝนงานหยาบและงานละเอียดควบคู่กัน โดยคุณยายอาจารย์ได้แสดงให้เห็นว่าเมื่อถึงเวลานั่งธรรมะแล้ว ท่านสามารถทิ้งทุกสิ่งได้อย่างมีสติ สิ่งนี้เป็นบทเรียนที่สำคัญสำหรับผู้ที่ต…

ถ้าจริงจะหยุดนิ่งได้สมบูรณ์ ลูกต้องตั้งใจฝึกให้ดี ให้ถามตัวเอง ว่า “ทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่งจริงไหม นิ่งอย่างเดียวจริงหรือเปล่า” ถ้าจริง...เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่นิ่…

การหยุดนิ่งอย่างสมบูรณ์นั้นไม่ใช่เรื่องง่าย ลูกต้องตั้งใจฝึกให้ดีและถามตัวเองเกี่ยวกับการปล่อยวางทุกสิ่ง การหยุดนิ่งต้องทำอย่างแท้จริง การฝึกนี้ต้องประกอบด้วยความตั้งใจและความจริงจังเพื่อให้ได้มาซึ่งค

…น หนุ่ม ๆ ตอนที่ยังแข็งแรงอยู่ เพราะตอนที่ยัง แข็งแรงอยู่ มันนึกไม่ออก แต่ท่านก็พูดเรียบ ๆ ธรรมดา ๆ ว่า “ให้รีบนั่งธรรมะนะ ก่อนสังขาร มันแย่” ตอนนั้นความเข้าใจของหลวงพ่อ นึกว่าตอนแก่ นึกว่าสักเจ็ดสิบไปแล…

ข้อความนี้เน้นถึงคำเตือนของคุณยายอาจารย์ที่บอกให้หลวงพ่อนั่งธรรมะในช่วงที่ยังแข็งแรง โดยย้ำว่าการนั่งธรรมะจะช่วยในการใช้ชีวิตอย่างมีสติและมีความละเอียดในการทำสิ่งต่างๆ ซึ่งหากไม่รีบทำอาจจะไม่สาม…

… ถูกทาง ถึงที่ พระธรรมทายาทองค์หนึ่ง ตอนแรกไม่ อยากบวชนะ เป็นคนขี้เมามาก และถ้าให้บวช ยอมผูกคอตายดีกว่า วันหนึ่งน้องสาวมาชวนบวชตอนกำลัง เมา พระธรรมทายาทองค์นี้บอกกับน้องสาว ว่า “ถ้าให้บวชตายดีกว่า” แล้วท…

เรื่องราวของพระธรรมทายาทที่ไม่ต้องการบวชและเคยใช้ชีวิตอย่างขี้เมา จนกระทั่งน้องสาวช่วยให้เขาตระหนักถึงความสำคัญของการบวช จนเขาเริ่มมีสติและอยากช่วยงานพระพุทธศาสนา เมื่อเข้าสู่ร่มกาสาวพัตร์ เขาเริ่มนั่

ม้าม ไต หัวใจ เป็นต้น ให้กลวง ๆ โล่ง ๆ เป็น ปล่อง เป็นช่อง เป็นโพรงภายใน เป็นที่โล่ง ว่าง ๆ กลวงภายใน คล้าย ๆ ท่อแก้วท่อเพชร ๆ ใส ๆ หรือเหมือนลูกโป่งที่เราอัดลมเข้าไป - ศูนย์กลางกายฐานที่ …

…นิ่งที่จุดศูนย์กลางนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ การทำสมาธิที่ศูนย์กลางนี้ช่วยในการเข้าถึงความสงบและความสว่างภายในของจิตใจ และสามารถรับรู้ถึงสภาวะที่กลวงและโล่งในจิตใจ

ถ้าพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ท่านจะ แนะนําให้กำหนดเป็นดวงใส ๆ ท่านใช้คำ ว่า เครื่องหมายที่ใสสะอาดประดุจเพชรลูก ที่เจียระไนแล้ว ไม่มีขีดข่วนคล้ายขนแมว โต เท่ากับแก้วตา ทีนี้บาง…

บทความนี้กล่าวถึงแนวทางการกำหนดจิตที่หลวงปู่แนะนำ โดยการนึกถึงดวงใส ๆ เช่นเพชรหรือพระแก้ว เพื่อเพิ่มคุณภาพจิตใจและช่วยในการภาวนา ซึ่งเป็นเครื่องหมายของความบริสุทธิ์และการหลุดพ้นจากอารมณ์เชิงลบ นอกจากน

…ที่จะทําให้เราได้เข้าถึงพระรัตนตรัย ภายในตัว และไปสู่อายตนนิพพาน หยุดใจเป็น ตัวสำเร็จ หรือพูดสั้น ๆ ว่าหยุดเป็นตัวสำเร็จ หมายเอาหยุดใจ ดังนั้นเราก็ค่อย ๆ ประคอง ใจหยุดนิ่ง อย่ากดลูกนัยน์ตาลงไปดู เพราะตา …

บทความนี้เสนอวิธีการฝึกใจให้หยุดนิ่ง ถือเป็นกุญแจสำคัญสู่การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตัว สิ่งสำคัญคือการฝึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจ เพื่อให้สามารถหยุดใจได้อย่างถูกต้อง ผู้เขียนเสนอให้ไม่ต้องกดลูกนัยน์

๒๔๐ ให้ทำอย่างนี้นะ ก็หยุดนิ่งเฉย ๆ ทำความรู้สึก ว่า ใจอยู่ในกลางท้อง แล้วก็ภาวนา สัมมา... อะระหัง เรื่อยไปเลย อย่างสบาย ๆ อย่าทิ้ง คำนี้นะ ให้มีสติกับส…

การภาวนาเป็นวิธีการฝึกฝนเพื่อให้ใจกลับมาสงบ สิ่งสำคัญคือการฝึกสติเพื่อจำคำว่า 'สัมมาอะระหัง' อย่างสม่ำเสมอ กุญแจสำคัญคือการดูสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวอย่างไม่คิดวิเคราะห์หรือพิจารณา…

…จะเกิดขึ้นเอง เพราะมีความสุข ความบริสุทธิ์ แล้วเราจะชอบ ชอบมาก ถ้าอารมณ์นี้เกิดขึ้นเมื่อไร หมายความ ว่า เราประสบความสำเร็จแล้ว ใจมีความสุขที่จะนั่งธรรมะ เพราะใจ หยุดนิ่ง อย่างนี้ฉันทะเกิดขึ้นแล้ว

…ซึ่งเป็นความชอบที่เกิดจากอารมณ์ที่ดี โดยเมื่อใจมีความสุขที่จะนั่งธรรมะ และใจหยุดนิ่ง จะเป็นการยืนยันว่าท่านประสบความสำเร็จในเส้นทางนี้.

…นสรุปเอาไว้แล้ว ผู้รู้ท่านไม่พูดยาว พูดแค่ “หยุดเป็น ตัวสําเร็จ” องคุลีมาลได้ฟังพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ว่า “สมณะหยุดแล้ว” ท่านมีบุญ ท่านก็เข้าใจ แต่ก็ใช่ว่าจะเข้าใจกันทุกคน “หยุด” นี้สำคัญมากนะลูก ครอบคลุม …

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการหยุดในธรรมะ เมื่อพระเดชพระคุณหลวงปู่สอนว่า "หยุดเป็นตัวสำเร็จ" ซึ่งแสดงถึงความสำคัญของการหยุดใจในทางธรรม โดยมีกรณีศึกษาอย่าง องคุลีมาล ที่ได้ย…

๑๖๔ สอนตนเองว่า ต้องรู้แจ้งเห็นจริงให้ได้ เราต้องปลูกจิตสำนึกตัวเราบ่อย ๆ ว่า “เราต้องรู้แจ้งเห็นจริงให้ได้ เหมือน …

การรู้แจ้งเห็นจริงเป็นสิ่งสำคัญในการใช้ชีวิต เราควรสอนตนเองให้เข้าใจและมีความชัดเจนในทุกสิ่งที่ทำ ต้องรีบเรียนรู้ในช่วงเวลาที่เราแข็งแรงที่สุด เพื่อที่จะสามารถควบคุมตัวเองและเจริญเติบโตได้อย่างมีความส

ม้าม ไต หัวใจ เป็นต้น ให้กลวง ๆ โล่ง ๆ เป็น ๆ ปล่อง เป็นช่อง เป็นโพรงภายใน เป็นที่โล่ง ว่าง ๆ กลวงภายใน คล้าย ๆ ท่อแก้วท่อเพชร ๆ ๆ ใส ๆ หรือเหมือนลูกโป่งที่เราอัดลมเข้าไป ศูนย์กลางกายฐานที่ …

บทความนี้เน้นการทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งอยู่กลางท้อง สูงจากสะดือ ๒ นิ้วมือ อธิบายวิธีการหยุดใจและการสร้างจุดตัดที่ศูนย์กลางเพื่อการฝึกสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ สามารถช่วยให้ผู้ฝึกมีสมาธิและคว

ถ้าพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ท่านจะ แนะนําให้กําหนดเป็นดวงใส ๆ ท่านใช้คำ ว่า เครื่องหมายที่ใสสะอาดประดุจเพชรลูก ที่เจียระไนแล้ว ไม่มีขีดข่วนคล้ายขนแมว โต เท่ากับแก้วตา ที บางคน…

เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้จินตนาการในการกำหนดดวงใสเพื่อฝึกฝนจิตใจ โดยอ้างถึงดวงที่มีความใสสะอาดคล้ายเพชรกลม ไม่มีขีดข่วน เน้นถึงความสำคัญของการมีเป้าหมายในการทำสมาธิและการสร้างสมาธิผ่านภาพของพระพุทธรูปหรื

…ที่จะทําให้เราได้เข้าถึงพระรัตนตรัย ภายในตัว และไปสู่อายตนนิพพาน หยุดใจเป็น ตัวสำเร็จ หรือพูดสั้น ๆ ว่าหยุดเป็นตัวสำเร็จ หมายเอาหยุดใจ ดังนั้นเราก็ค่อย ๆ ประคอง ใจหยุดนิ่ง อย่ากดลูกนัยน์ตาลงไปดู เพราะตา …

การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเรา และนำไปสู่อายตนนิพพาน การหยุดใจหมายถึงการไม่คิดหรือสังเกตสิ่งภายนอก เช่น การใช้ดวงตาเพราะประสาทสัมผัสไม่สามารถเข้าถึงความจริงได้ การผ่อน

๒๓๐ ให้ทำอย่างนี้นะ ก็หยุดนิ่งเฉย ๆ ทำความรู้สึก ว่า ใจอยู่ในกลางท้อง แล้วก็ภาวนา สัมมา... อะระหัง เรื่อยไปเลย อย่างสบาย ๆ อย่าทิ้ง คำนี้นะ ให้มีสติกับส…

การทำความรู้สึกให้ใจอยู่ในกลางท้องและภาวนา สัมมาอะระหังอย่างสบาย ๆ โดยมีสติกับความสุขควบคู่ไปด้วย อย่าคิดวิเคราะห์หรือถกเถียงกับประสบการณ์ ปฏิบัติด้วยใจที่เบิกบานและนิ่ง ทั้งนี้เพื่อหยุดใจอยู่ในความสง

…ั้งหลาย สัตบุรุษเป็นผู้มีความเห็นอย่างสัตบุรุษอย่างไร คือ สัตบุรุษในโลกนี้ เป็นผู้มีความเห็นอย่างนี้ว่า ทานที่ให้แล้วมีผล ยัญที่บูชาแล้วมีผล สังเวยที่บวงสรวงแล้วมีผล ผลวิบากของกรรมที่ทำดีทำชั่วมีอยู่ โลก…

พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสถึงลักษณะของสัตบุรุษซึ่งเป็นผู้มีความเห็นว่าผลของกรรมมีจริง สัตบุรุษคือผู้ที่มีสัมมาทิฏฐิในการเชื่อมั่นในกรรม บุญ และบาป การทำทาน รักษาศีล และเจ…

ทั้งการกระทำและคำพูดได้ บุคคลนั้นย่อมได้ชื่อว่าเป็นผู้ไม่ก่อศัตรู จะเป็นผู้มีมิตรดี และประสบความสุข ในบั้นปลาย ซึ่งเรียกว่า การรักษาศีล ที่กล่าวมาน…

การควบคุมกายและวาจาให้สงบเริ่มต้นที่การควบคุมใจ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสว่าใจคือผู้ควบคุมกาย การเจริญภาวนาช่วยให้ใจนิ่งและส่งผลต่อความสุข ความเป็นมิตร และสันติภาพในสังคม หากทุ…

พระพุทธศาสนาได้สอนเรื่องนี้ไว้ ซึ่งถือเป็นหลักตัดสินว่าสิ่งใดควรทำ สิ่งใดไม่ควรทำ เรียกว่า หลักกรรม หรือหลักแห่งการกระทำ หลักกรรมนี้แบ่งออกเป็น 2 ด้าน คือ …

พระพุทธศาสนาได้สอนเรื่องหลักกรรมซึ่งก็คือการทำความดีและความชั่ว โดยกรรมดีจะนำไปสู่การได้รับบุญและไปยังแดนสวรรค์ ส่วนกรรมชั่วจะนำไปสู่การได้รับบาปและทุกขเวทนาในนรก การยึดมั่นในกรรมและมิจฉาทิฏฐิก็เป็นสา

…ด้น้อย ใจมีพละกำลังมาก มีกำลังบุญมากเพียงพอที่จะ ไปสู่ภพภูมิอันเป็นสุคติได้ ดังนั้น เราสามารถสรุปได้ว่า ทั้งทาน ศีล และภาวนา เป็นสิ่งจำเป็นที่ทุกคนจะต้องทำ ถือว่า เป็นงานของชีวิตที่จะส่งผลให้สามารถบรรลุเ…

เนื้อหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของมนุษย์กับวิถีชีวิตในพระพุทธศาสนา ได้กล่าวถึงความสำคัญของการทำทาน ศีล และภาวนาเพื่อบรรลุเป้าหมายชีวิต ทั้งในระดับต้นและระดับกลาง นอกจากนี้ยังกล่าวถึงเป้าหมายสูงสุดคือการห